Дървен материал от www.emsien3.com

The best bookmaker bet365

The best bookmaker bet365

Menu

Τα οφέλη στην υγεία από το πιπέρι

Τα οφέλη στην υγεία από το πιπέρι

Το πιπέρι ανοίγει την όρεξη και βοηθάει στην πέψη

Το πιπέρι ή Piper αντιπροσωπεύεται από περίπου 1.000-2.000 είδη θάμνων και βοτάνων και ανήκουν στην οικογένεια Piperaceae.

Η επιστημονική ονομασία Piper δηλώνει το μακρύ πιπέρι (P. longum).

Το πιπέρι είναι πράσινο, μαύρο και λευκό. Υπάρχει και ροζ πιπέρι που προέρχεται από τον σχίνο τερεβινθόφυλλο και είναι λιγότερο ωφέλιμο.

Ως φάρμακο το πιπέρι...

Το αιθέριο έλαιο μαύρου πιπεριού (P. nigrum) χρησιμοποιείται στη βοτανοθεραπεία και το μακρύ πιπέρι (P. longum) χρησιμοποιείται επίσης στην Αγιουρβέδα.

Επίσης, χρησιμοποιείται, ως διεγερτικό, αλλά και ως χαλαρωτικό για την ευφορία.

Τα φύλλα πιπεριού χρησιμοποιούνται και στην μαγειρική.

Σημαντικοί δευτερεύοντες μεταβολίτες που βρίσκονται στα φυτά πιπεριάς είναι η πιπερίνη και η χαβιτίνη, αλλά και η πιπεριδίνη, οι καβαλακτόνες και οι φλαβοκάσες. Η πιπεριμεθίνη είναι η κύρια ηπατοτοξική ένωση στα στελέχη και τα φύλλα του φυτού.

Το πιπέρι έχει πολλά οφέλη για την υγεία

Το πιπέρι και οι καρποί του συμβάλλουν στην πέψη και διεγείρουν την όρεξη

Το πιπέρι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Το πιπέρι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Το πιπέρι χρησιμοποιείται για αποτοξίνωση

Είναι πολύ καλό για την καταπολέμηση της συμφόρησης από κρυολόγημα

Χρησιμοποείται για την ανακούφιση από το άγχος και το στρες

Είναι φάρμακο για τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες

Η πιπερίνη είναι συστατικό που βρίσκεται στους κόκκους του πιπεριού κι έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

Η πιπερίνη βοηθάει στην απορρόφηση πολλών άλλων δραστικών συστατικών. 

Πώς να καταναλώνετε το πιπέρι

Να καταναλώνετε μόνο ολόκληρους κόκκους πιπεριού.

Αν χρειαστεί να τους αλέθετε όταν χρειάζεται. Μόνο το φρεσκοτριμμένο πιπέρι έχει οφέλη για την υγεία. Αν είναι τριμμένο το πιπέρι για πολύ χάνει τις ωφέλιμες ιδιότητές του.

Να προτιμάτε τις γυάλινες αδιαφανείς συσκευασίες.

Να χρησιμοποιείτε πιπέρι παντού: σε ζωμούς, μαρινάδες, σαλάτες, πιάτα κρύα, πιάτα ζεστά, σάντουιτς, στο λαδόξιδο και στα ντρέσινγκ. Στο κρέας να το βάζετε πριν ψηθεί και σε μεγάλες ποσότητες.

Διαβάστε, επίσης,

Μοσχαρίσιο φιλέτο με διάφορα πιπέρια

Διατροφικές συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου

Χρήσιμες πληροφορίες για τα αντιοξειδωτικά

Θεραπευτικό ρόφημα για το κρύωμα

Τα καλύτερα τρόφιμα κατά του καρκίνου

Κουρκουμίνη

www.emedi.gr


Κουρκουμίνη με πιπερίνη

CURCUMA BIO (ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΣ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ) VIOGENESIS 90caps VIOGENESIS

Η κουρκουμίνη έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντικαρκινική δράση

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΜΕ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ ΚΑΙ ΒΙΟΠΕΡΙΝΗ

 

 

 

 

Τελευταία τροποποίηση στιςΣάββατο, 03 Ιουνίου 2017 13:52
Συνδεθείτε για να υποβάλετε σχόλια
επιστροφή στην κορυφή


Σχετικά με το EMEDI

Εφημερεύοντα Φαρμακεία