Άσκηση και σπορ
Άσκηση και σπορ

Άσκηση και σπορ (124)

Δευτέρα, 29 Οκτωβρίου 2018 05:50

Γιόγκα και Ρέικι για την υγεία σας

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Ο συνδυασμός Yoga και Reiki έχει πολλά οφέλη για την υγεία

Τελευταία τροποποίηση στις Δευτέρα, 29 Οκτωβρίου 2018 07:44
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Μάθετε τους κινδύνους για την υγεία σας ανάλογα με το σχήμα του σώματός σας

Τελευταία τροποποίηση στις Τρίτη, 09 Οκτωβρίου 2018 10:30
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Ένας τρόπος για να αυξήσετε τα ευεργετικά βακτήρια χωρίς τροφή ή συμπληρώματα διατροφής

Τελευταία τροποποίηση στις Κυριακή, 15 Ιουλίου 2018 16:45
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Περπατήστε γρήγορα και μειώστε τον καρδιοαγγειακό κίνδυνο θανάτου πάνω από 50%

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Η άσκηση θεραπεύει τον εθισμό μεταβάλλοντας το σύστημα ντοπαμίνης του εγκεφάλου

Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 06 Ιουνίου 2018 10:05
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Ενδιαφέρεστε να αυξήσετε τη μυική σας μάζα;

Τελευταία τροποποίηση στις Κυριακή, 18 Φεβρουαρίου 2018 08:10
Σάββατο, 13 Ιανουαρίου 2018 17:33

Να τρέχετε το χειμώνα

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Συμβουλές για να τρέχετε σωστά το χειμώνα

Τελευταία τροποποίηση στις Κυριακή, 14 Ιανουαρίου 2018 09:02
Παρασκευή, 08 Σεπτεμβρίου 2017 00:00

Η σωματική άσκηση είναι για όλες τις ηλικίες

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(3 ψήφοι)

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να γίνει με ασφάλεια σε οποιαδήποτε ηλικία 

Παρασκευή, 26 Μαΐου 2017 20:50

Ashtanga Yoga

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Ashtanga vinyasa yoga

Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 21 Μαρτίου 2018 19:24
Παρασκευή, 17 Μαρτίου 2017 16:06

Μήπως έχετε ατροφία μυών λόγω ακινησίας;

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Πρέπει να κινήστε για να λειτουργεί το σώμα σας καλά!

Τελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 17 Μαρτίου 2017 21:20
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Η άσκηση δεν είναι το κλειδί στον έλεγχο του βάρους

Τελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 16 Ιουνίου 2017 22:21
Πέμπτη, 29 Δεκεμβρίου 2016 19:14

Η άσκηση γυμνάζει τον εγκέφαλο

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Ο εγκέφαλος γυμνάζεται σε άτομα που τρέχουν

Τελευταία τροποποίηση στις Πέμπτη, 29 Δεκεμβρίου 2016 20:54
Σελίδα 1 από 8