Διατροφή (1109)
Παρασκευή, 14 Ιανουαρίου 2022 15:58
Νόστιμος τραχανάς με μανιτάρια και χοιρινό
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Τραχανάς με μανιτάρια και χοιρινό
Διαβάστηκε 9 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Νόστιμος τραχανάς με μανιτάρια και χοιρινό
- ζυμαρικά
- γάλα
- αυγό
- γιαούρτι
- υδατάνθρακες
- φυλλικό οξύ
- φυτικές ίνες
- μαγνήσιο
- ασβέστιο
- κρεμμύδια
- ανοσοποιητικό σύστημα
- βιταμίνη C
- Κουερσετίνη
- σκόρδο
- σελήνιο
- μαγγάνιο
- φώσφορος
- σίδηρος
- βιταμίνες
- πράσο
- Βιταμίνη Α
- βιταμίνη Κ
- βιταμίνη Β12
- κρασί
- βούτυρο
- λούντζα
- κεφαλογραβιέρα
- Τραχανάς με μανιτάρια και χοιρινό
- τραχανάς
- βιολογικός τραχανάς
- βιολογικά κρεμμύδια
- βιολογικά σκόρδα
- βιολογικά πράσα
- βιολογικά μανιτάρια
- μανιτάρια agaricus
- καφέ μανιτάρια
- βιολογικό λευκό ξηρό κρασί
- βιολογικά αποξηραμένα μανιτάρια
- βιολογικά φρέσκα μανιτάρια
- βιολογικό βούτυρο
- βιολογική λούντζα
- βιολογικό χοιρινό φιλέτο
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό μαύρο πιπέρι
- βιολογική κεφαλογραβιέρα
- συνταγές για θεραπεία
- υγιεινός τραχανάς
Τάρτα γάλακτος
Διαβάστηκε 13 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Νόστιμη τάρτα γάλακτος
- γάλα
- Πρωτεΐνες
- υδατάνθρακες
- βιταμίνες
- ασβέστιο
- ισορροπημένη διατροφή
- παιδική ηλικία
- εφηβική ηλικία
- Ανάπτυξη
- αυγά
- ω3 λιπαρά οξέα
- μέταλλα
- Αντιοξειδωτικά
- κανέλα
- αλεύρι
- ζάχαρη
- μπέικιν πάουντερ
- βούτυρο
- Εκχύλισμα βανίλιας
- Τάρτα γάλακτος
- βιολογικό γάλα
- βιολογικά αυγά
- βιολογική κανέλα Κεϋλάνης
- ζύμη τάρτας
- βιολογικό αλεύρι
- ακατέργαστη ζάχαρη
- βιολογικό μπέικιν πάουντερ
- βιολογικό βούτυρο
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- γέμιση τάρτας
- βιολογικό κορν φλάουρ
- βιολογική βανίλια
- υγιεινές τάρτες
- υγιεινά γλυκά
- συνταγές για θεραπεία
Πέμπτη, 13 Ιανουαρίου 2022 16:22
Αφράτο σπιτικό ψωμί με ζαχαρούχο γάλα
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Σπιτικό ψωμί με ζαχαρούχο γάλα
Διαβάστηκε 33 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Αφράτο σπιτικό ψωμί με ζαχαρούχο γάλα
- θρεπτικά συστατικά
- φυτικές ίνες
- πεπτικό σύστημα
- υδατάνθρακες
- πρωινό
- θειαμίνη
- νιασίνη
- Βιταμίνες του συμπλέγματος Β
- ασβέστιο
- σίδηρος
- μέταλλα
- ζαχαρούχο γάλα
- αυγά
- πρωτεϊνες
- ω3 λιπαρά οξέα
- ζάχαρη άχνη
- μαγιά
- βούτυρο
- σνακ
- παιδιά
- Σπιτικό ψωμί με ζαχαρούχο γάλα
- ψωμί
- σπιτικό ψωμί
- βιολογικό ζαχαρούχο γάλα
- βιολογικό ψωμί
- βιολογικά αυγά
- φρατζόλες ψωμιού
- βιολογικό γάλα
- βιολογική ζάχαρη άχνη
- βιολογική ξερή μαγιά
- βιολογικό αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό βούτυρο
- βιολογική μαρμελάδα
- βιολογική μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη
- γλασάρισμα
- συνταγές για θεραπεία
- υγιεινό ψωμί
- υγιεινά γλυκά
Πέμπτη, 13 Ιανουαρίου 2022 15:12
Νόστιμη τάρτα με φέτα και σπανάκι
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Τάρτα με φέτα και σπανάκι
Διαβάστηκε 28 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Νόστιμη τάρτα με φέτα και σπανάκι
- βιταμίνες
- ιχνοστοιχεία
- υγεία δέρματος
- υγεία μαλλιών
- υγεία οστών
- σκόρδο
- σελήνιο
- ασβέστιο
- σίδηρος
- μαγγάνιο
- φώσφορος
- βασιλικός
- αντιοξειδωτικές ιδιότητες
- αντιµικροβιακές ιδιότητες
- τυριά
- Βιταμίνη Α
- βιταμίνη D
- βιταμίνη Β2
- ανοσοποιητικό σύστημα
- βιταμίνη C
- Κουερσετίνη
- μανιτάρια
- φυτικές ίνες
- βιταμίνη Β12
- Βιταμίνες του συμπλέγματος Β
- Τάρτα με φέτα και σπανάκι
- βιολογικό σπανάκι
- βιολογικό σκόρδο
- βιολογικά σκόρδα
- βιολογικός βασιλικός
- βιολογικά τυριά
- βιολογικά κρεμμύδια
- βιολογικά μανιτάρια
- ζύμη τάρτας
- βιολογικό βούτυρο
- βιολογικό αλεύρι
- βιολογική καπνιστή πάπρικα
- βιολογική παρμεζάνα
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό μαύρο πιπέρι
- νερό πηγής
- βιολογικό τσένταρ
- βιολογικό γάλα
- βιολογικά αυγά
- βιολογική φέτα
- βιολογικές ντομάτες
- συνταγές για θεραπεία
- βιολογικές τάρτες
Τετάρτη, 12 Ιανουαρίου 2022 16:18
Νόστιμη ιταλική μακαρονάδα με σκόρδο
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Ιταλική μακαρονάδα με σκόρδο
Διαβάστηκε 31 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Νόστιμη ιταλική μακαρονάδα με σκόρδο
- ζυμαρικά
- λειτουργία εγκεφάλου
- κρεμμύδια
- Κουερσετίνη
- ανοσοποιητικό σύστημα
- βιταμίνη C
- σκόρδο
- φώσφορος
- σίδηρος
- μαγγάνιο
- ασβέστιο
- ιώδιο
- σελήνιο
- ντομάτες
- αντιοξειδωτικές ιδιότητες
- Βιταμίνη Α
- βιταμίνη Β6
- βιταμίνη Κ
- φυλικό οξύ
- λυκοπένιο
- βασιλικός
- αντιµικροβιακές ιδιότητες
- Ιταλική μακαρονάδα με σκόρδο
- υγιεινές μακαρονάδες
- βιολογικά ζυμαρικά
- βιολογικά κρεμμύδια
- βιολογικά σκόρδα
- βιολογικές ντομάτες
- βιολογικός βασιλικός
- βιολογικό ελαιόλαδο
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό μαύρο πιπέρι
- βιολογική ρίγανη
- βιολογικό σπαγγέτι
- βιολογικές πένες
- βιολογικά ριγκατόνι
- ζυμαρικά al dente
- βιολογική παρμεζάνα
- βιολογικό πεκορίνο
- συνταγές για θεραπεία
Τετάρτη, 12 Ιανουαρίου 2022 15:04
Νόστιμες σπιτικές μπάρες σοκολάτας
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Σπιτικές μπάρες σοκολάτας
Διαβάστηκε 23 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Νόστιμες σπιτικές μπάρες σοκολάτας
- αυγά
- πρωτεΐνη
- πρωινά
- βιταμίνες
- μέταλλα
- ω3 λιπαρά οξέα
- θρεπτικά συστατικά
- καρύδια
- υδατάνθρακες
- μονοακόρεστα λιπαρά οξέα
- βιταμίνη Ε
- τανίνη
- πολυφαινόλες
- φυτικές ίνες
- κάλιο
- μαγνήσιο
- φώσφορος
- φυλλικό οξύ
- χαλκός
- βούτυρο
- ζάχαρη
- κακάο
- Εκχύλισμα βανίλιας
- αλεύρι
- πεκάν
- κομματάκια σοκολάτας
- Σπιτικές μπάρες σοκολάτας
- υγιεινές μπάρες
- συνταγές για θεραπεία
- βιολογικά αυγά
- βιολογικά καρύδια
- βιολογικό βούτυρο
- βιολογικό κακάο χωρίς ζάχαρη
- ακατέργαστη ζάχαρη
- εκχύλισμα βιολογικής βανίλιας
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- βιολογικά καρύδια πεκάν
- βιολογική σοκολάτα
- υγιεινά γλυκά
- υγιεινά σνακ
- μπράουνις
- υγιεινά μπράουνις
Τρίτη, 11 Ιανουαρίου 2022 14:21
Αυγά Shakshuka με σκόρδο και φέτα
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Νόστιμα αυγά Shakshuka με σκόρδο και φέτα
Διαβάστηκε 54 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Αυγά Shakshuka με σκόρδο και φέτα
- πρωτεϊνες
- βιταμίνες
- μέταλλα
- ω3 λιπαρά οξέα
- θρεπτικά συστατικά
- ντομάτες
- βιταμίνη C
- λυκοπένιο
- αντιοξειδωτικές ιδιότητες
- κρεμμύδια
- ανοσοποιητικό σύστημα
- Κουερσετίνη
- σκόρδο
- σελήνιο
- μαγγάνιο
- ασβέστιο
- σίδηρος
- πιπεριές
- καρδιαγγειακά νοσήματα
- φλαβονοειδή
- φυλλικό οξύ
- κάλιο
- βιταμίνη Β6
- βιταμίνες Α
- βιταμίνη Κ
- ελαιόλαδο
- καυτερή πιπεριά
- τσίλι
- πάστα χαρίσα
- καπνιστή πάπρικα
- κύμινο
- κόλιανδρος
- μαϊντανός
- φέτα
- Νόστιμα αυγά Shakshuka με σκόρδο και φέτα
- Shakshuka
- βιολογικά αυγά
- βιολογικές ντομάτες
- βιολογικά κρεμμύδια
- βιολογικά σκόρδα
- βιολογικές πιπεριές
- βιολογικό ελαιόλαδο
- βιολογικές κόκκινες πιπεριές
- βιολογικές καυτερές πιπεριές
- βιολογική πάστα χαρίσα
- βιολογική πάστα Harissa
- βιολογική καυτερή πάστα τσίλι
- βιολογική καπνιστή πάπρικα
- βιολογικό κύμινο
- βιολογικές ολόκληρες αποφλοιωμένες ντομάτες
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό μαύρο πιπέρι
- βιολογικός κόλιανδρος
- βιολογικός μαϊντανός
- βιολογική φέτα
- βιολογικές ελιές
- βιολογικό τουρσί
- συνταγές για θεραπεία
Δευτέρα, 10 Ιανουαρίου 2022 16:58
Επιδόρπιο με παγωτό καραμέλα
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Παγωτό καραμέλα
Διαβάστηκε 26 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Επιδόρπιο με παγωτό καραμέλα
- κάσιους
- φυτικές ίνες
- λειτουργία εντέρου
- Βιταμίνες του συμπλέγματος Β
- θειαμίνη
- βιταμίνη Β6
- βιταμίνη Ε
- αντιοξειδωτική δράση
- μέταλλα
- ιχνοστοιχεία
- ψευδάργυρος
- σίδηρος
- μαγγάνιο
- μαγνήσιο
- φώσφορος
- Γάλα
- ασβέστιο
- πρωτεΐνη
- βιταμίνη D
- κάλιο
- Ριβοφλαβίνη
- Βιταμίνη Α
- βιταμίνη Β12
- φολικό οξύ
- μπισκότα
- βούτυρο
- παγωτό βανίλια
- κομματάκια σοκολάτας
- ζάχαρη άχνη
- γάλα εβαπορέ
- επιδόρπια
- Υγιεινά επιδόρπια
- Παγωτό καραμέλα
- υγιεινά παγωτά
- συνταγές για θεραπεία
- βιολογικά κάσιους
- βιολογικό γάλα
- υγιεινά μπισκότα
- βιολογικό βούτυρο
- βιολογικά παγωτά
- βιολογικό παγωτό βανίλια
- βιολογική σοκολάτα
- βιολογική ζάχαρη άχνη
- βιολογικό γάλα εβαπορέ
- βιολογική βανίλια
- βιολογικό παγωτό καραμέλας
- βιολογική καραμέλα
- φυλλικό οξύ
- στρώση φοντάν
- υγιεινά γλυκά
Δευτέρα, 10 Ιανουαρίου 2022 15:37
Νόστιμη σούπα cheeseburger
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Σούπα cheeseburger
Διαβάστηκε 40 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Νόστιμη σούπα cheeseburger
- βόειο κρέας
- υγεία μυών
- πρωτεΐνη
- αμινοξέα
- ανανέωση κυττάρων σώματος
- τυριά
- ασβέστιο
- βιταμίνη Β2
- Βιταμίνη Α
- βιταμίνη D
- κρεμμύδια
- επούλωση πληγών
- βιταμίνη C
- ανοσοποιητικό σύστημα
- Κουερσετίνη
- σέλινο
- Αντιοξειδωτικά
- φλαβονοειδή
- φυτικές ίνες
- βιταμίνη Κ
- βιταμίνη Ε
- φυλλικό οξύ
- μαγνήσιο
- ψευδάργυρος
- μαγγάνιο
- φώσφορος
- πατάτες
- υδατάνθρακες
- υγεία δέρματος
- μαϊντανός
- νεφρική λειτουργία
- διουρητική δράση
- μοσχαρίσιος κιμάς
- βούτυρο
- ζωμός κότας
- αλεύρι
- Τσένταρ
- γάλα
- κρέμα γάλακτος
- μπέικον
- Σούπα cheeseburger
- υγιεινές σούπες
- βιολογικό βόειο κρέας
- βιολογικά τυριά
- βιολογικά κρεμμύδια
- Βιολογικό Σέλινο
- βιολογικά καρότα
- βιολογικές πατάτες
- βιολογικός μαϊντανός
- βιολογικός μοσχαρίσιος κιμάς
- βιολογικό βούτυρο
- βιολογικός βασιλικός
- βιολογικός ζωμός κρέατος
- βιολογικό αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- βιολογικό τυρί τσένταρ
- βιολογικό πλήρες γάλα
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό μαύρο πιπέρι
- βιολογική πλήρης κρέμα γάλακτος
- βιολογικό μπέικον
- συνταγές για θεραπεία
- cheeseburger
Τετάρτη, 22 Δεκεμβρίου 2021 16:37
Συνταγή για τέλεια σπιτικά νάτσος
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Σπιτικά νάτσος
Διαβάστηκε 31 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Συνταγή για τέλεια σπιτικά νάτσος
- νάτσος
- Σπιτικά νάτσος
- συνταγές για θεραπεία
- μείγμα μπαχαρικών για νάτσος
- nachos
- μπαχαρικά
- βιολογικά μπαχαρικά
- σκόνη βιολογικού τσίλι
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- σκόνη βιολογικού σκόρδου
- σκόνη βιολογικού κρεμμυδιού
- βιολογικό κύμινο
- αποξηραμένη βιολογική ρίγανη
- βιολογικό μαύρο πιπέρι
- βιολογικό πιπέρι καγιέν
- βιολογικός μοσχαρίσιος κιμάς
- βιολογικά φασόλια
- νερό πηγής
- Βιολογικά τσιπς τορτίγιας
- σπιτικά τσιπς τορτίγιας
- βιολογικό τυρί τσένταρ
- βιολογικό τυρί Colby Jack
- βιολογική σάλτσα pico de gallo
- βιολογικός κόλιαντρος
- βιολογικές πιπεριές jalapeno
- γκουακαμόλε
- σάλτσα ντομάτας
- κρέμα γάλακτος
- Βιολογικό γκουακαμόλε
- βιολογική σάλτσα ντομάτας
- βιολογική πλήρης κρέμα γάλακτος
- βιολογικές μαύρες ελιές
- βιολογικά πράσινα κρεμμυδάκια
- βιολογικό μαρούλι
- βιολογικό καλαμπόκι
- ταμπάσκο
- tabasco
- Συνταγή για τη σάλτσα pico de gallo
- βιολογικές ντομάτες
- βιολογικά λευκά κρεμμύδια
- βιολογικές πιπεριές τσίλι serrano
- χυμός βιολογικού λάιμ
- Συνταγή για τραγανά σπιτικά τσιπς τορτίγιας
- βιολογικό ελαιόλαδο
- βιολογικό φυστικέλαιο
- βιολογικό λάδι κανόλας
- βιολογικές τορτίγιες καλαμποκιού
Τετάρτη, 22 Δεκεμβρίου 2021 12:20
Κεφτεδάκια με λευκή σάλτσα
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Νόστιμα κεφτεδάκια με λευκή σάλτσα
Διαβάστηκε 45 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- βόειο κρέας
- Πρωτεΐνες
- υγεία μυών
- αμινοξέα
- κρεμμύδια
- ανοσοποιητικό σύστημα
- βιταμίνη C
- Κουερσετίνη
- χοιρινός κιμάς
- μοσχαρίσιος κιμάς
- ιχνοστοιχεία
- σελήνιο
- σίδηρος
- ψευδάργυρος
- σταφίδες
- αντιοξειδωτικές ιδιότητες
- φυτικές ίνες
- μαγνήσιο
- φώσφορος
- ασβέστιο
- Ριβοφλαβίνη
- βιταμίνη Β6
- θειαμίνη
- μοσχοκάρυδο
- γάλα
- κρέμα γάλακτος
- Χριστούγεννα
- γιορτινό γεύμα
- Κεφτεδάκια με λευκή σάλτσα
- Νόστιμα κεφτεδάκια με λευκή σάλτσα
- βιολογικό βούτυρο
- βιολογικά κρεμμύδια
- βιολογικό γάλα
- βιολογικό ψωμί
- βιολογικός μοσχαρίσιος κιμάς
- βιολογικός χοιρινός κιμάς
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό μαύρο πιπέρι
- βιολογικό μοσχοκάρυδο
- βιολογικό κάρδαμο
- βιολογικό αλεύρι
- βιολογικός ζωμός βοδινού
- βιολογική πλήρης κρέμα γάλακτος
- βιολογική κόκκινη σταφίδα
- βιολογικά βατόμουρα
- roux
- ρου
- πουρές πατάτας
- χυλοπίτες αυγών
- συνταγές για θεραπεία
Τρίτη, 21 Δεκεμβρίου 2021 15:13
Ραγού χοιρινό με μάραθο και πράσο
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Νόστιμο ραγού χοιρινό με μάραθο και πράσο
Διαβάστηκε 61 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Ραγού χοιρινό με μάραθο και πράσο
- αμινοξέα
- Πρωτεΐνες
- σελήνιο
- ψευδάργυρος
- βιταμίνες συμπλέγματος Β
- σίδηρος
- Βιταμίνη Α
- βιταμίνη Κ
- βιταμίνη C
- ανοσοποιητικό σύστημα
- μαγνήσιο
- μαγγάνιο
- θρεπτικά συστατικά
- αντιοξειδωτικά συστατικά
- ασβέστιο
- σέλινο
- φλαβονοειδή
- φυλλικό οξύ
- λιποδιαλυτικό
- χειμώνας
- σαλάτα
- γιορτινό γεύμα
- υγιεινή διατροφή
- πατάτες
- υδατάνθρακες
- φυτικές ίνες
- χοιρινή σπάλα
- ελαιόλαδο
- ντομάτες
- Νόστιμο ραγού χοιρινό με μάραθο και πράσο
- βιολογικό ελαιόλαδο
- βιολογικά πράσα
- Βιολογικό Σέλινο
- βιολογικός μάραθος
- βιολογικές πατάτες
- βιολογικές ντομάτες
- ελαφρώς συμπυκνωμένος βιολογικός χυμός ντομάτας
- νερό πηγής
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικά λεμόνια
- βιολογικό χοιρινό κρέας
- συνταγές για θεραπεία
- χυμός βιολογικού λεμονιού
Περισσότερα...
Πορκέτα με μήλα
Διαβάστηκε 40 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- χοιρινό
- αμινοξέα
- βιταμίνες συμπλέγματος Β
- ιχνοστοιχεία
- σελήνιο
- ψευδάργυρος
- σίδηρος
- κρεμμύδια
- ανοσοποιητικό σύστημα
- βιταμίνη C
- αντικαρκινικές ιδιότητες
- Κουερσετίνη
- σκόρδο
- πατάτες
- υδατάνθρακες
- Μήλα ψητά
- γιορτινό γεύμα
- Βιταμίνη Α
- Νόστιμη πορκέτα με χοιρινό και μήλα
- Νόστιμη πορκέτα με μήλα
- Πορκέτα με μήλα
- βιολογικό χοιρινό κρέας
- βιολογικά κρεμμύδια
- βιολογικά σκόρδα
- βιολογικές πατάτες
- βιολογικά μήλα
- βιολογικό δεντρολίβανο
- βιολογικό θυμάρι
- βιολογικοί μαραθόσποροι
- βιολογικό τσίλι
- ξύσμα βιολογικού λεμονιού
- βιολογικό κρασί
- βιολογικό χοιρινό φιλέτο
- βιολογικό λευκό κρασί
- βιολογικός ζωμός κοτόπουλου
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό μαύρο πιπέρι
- βιολογικά πράσινα μήλα
- βιολογική κανέλα
- βιολογικό μπαχάρι
- βιολογικό γαρύφαλλο
- χυμός βιολογικού λεμονιού
- βιολογική μαλακή καστανή ζάχαρη
- βιολογικό βούτυρο
- λαδοαλουμινόχαρτο
- συνταγές για θεραπεία
- Χριστούγεννα
- χριστουγεννιάτικο τραπέζι
Πέμπτη, 16 Δεκεμβρίου 2021 16:29
Γλυκά ψωμάκια με φυστικοβούτυρο
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Νόστιμα γλυκά ψωμάκια με φυστικοβούτυρο
Διαβάστηκε 32 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Γλυκά ψωμάκια με φυστικοβούτυρο
- φυτικές ίνες
- βιταμίνες
- μέταλλα
- φιστίκια
- κάλιο
- μαγνήσιο
- βιταμίνες συμπλέγματος Β
- μέλι
- αμινοξέα
- Ριβοφλαβίνη
- βιταμίνη C
- ασβέστιο
- Βιταμίνη Α
- κανέλα
- Αντιοξειδωτικά
- πολυφαινόλες
- ξηρή μαγιά
- γάλα
- βούτυρο
- αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- αυγά
- ΚΑΡΑΜΕΛΑ
- κρέμα γάλακτος
- Εκχύλισμα βανίλιας
- Νόστιμα γλυκά ψωμάκια με φυστικοβούτυρο
- βιολογικά φιστίκια
- βιολογικό μέλι
- βιολογική κανέλα
- βιολογική ξηρή μαγιά
- βιολογικό γάλα
- ανεπεξέργαστη ζάχαρη
- βιολογικό βούτυρο
- βιολογικά αυγά
- βιολογικό αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικό ανάλατο βούτυρο
- βιολογική πλήρης κρέμα γάλακτος
- βιολογικό φιστικοβούτυρο
- βιολογικό φυστικοβούτυρο
- εκχύλισμα βιολογικής βανίλιας
- ακατέργαστη ζάχαρη
- βιολογική καστανή ζάχαρη
- βιολογική σκόνη κανέλας
- λαδοαλουμινόχαρτο
- υγιεινά γλυκά
- συνταγές για θεραπεία
Νόστιμη πουτίγκα καλαμποκιού
Διαβάστηκε 47 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Πουτίγκα καλαμποκιού
- θρεπτικά συστατικά
- φυτικές ίνες
- μεταβολισμός
- Βιταμίνη Α
- βιταμίνη B
- βιταμίνη Ε
- πρόληψη ασθενειών
- πεπτικό σύστημα
- δυσκοιλιότητα
- αιμορροΐδες
- καρκίνος παχέος εντέρου
- κρεμμύδια
- ανοσοποιητικό σύστημα
- βιταμίνη C
- Κουερσετίνη
- τυριά
- ασβέστιο
- βιταμίνη Β2
- βιταμίνη D
- ω3 λιπαρά οξέα
- καλαμποκάλευρο
- αλεύρι
- μπέικιν πάουντερ
- γάλα
- μέλι
- βούτυρο
- δεντρολίβανο
- κρέμα γάλακτος
- Νόστιμη πουτίγκα καλαμποκιού
- βιολογικό αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- βιολογικό κίτρινο καλαμποκάλευρο
- βιολογικό τυρί πιπεράτο
- βιολογικό μπέικιν πάουντερ
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- βιολογικά αυγά
- βιολογικό γάλα
- βιολογικό μέλι
- βιολογικό βούτυρο
- υγιεινές πουτίγκες
- βιολογικό μαύρο πιπέρι
- υγιεινές συνταγές
- συνταγές για θεραπεία
- βιολογικός μαϊντανός
- βιολογικό δενδρολίβανο
- φρέσκο βιολογικό θυμάρι
- βιολογική πλήρης κρέμα γάλακτος
- Φρεσκοτριμμένο βιολογικό μαύρο πιπέρι
Πέμπτη, 16 Δεκεμβρίου 2021 12:36
Νόστιμη κρεμωδής κοτόσουπα με πιπεριές
Γράφτηκε από την Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά
Kοτόσουπα με πιπεριές
Διαβάστηκε 54 φορές
Κατηγορία
Διατροφή
Ετικέτες
- Νόστιμη κρεμωδής κοτόσουπα με πιπεριές
- κοτόπουλο
- Πρωτεΐνες
- βιταμίνες συμπλέγματος Β
- σελήνιο
- θρεπτικά συστατικά
- σίδηρος
- μαγνήσιο
- πιπεριές
- βιταμίνη C
- βιταμίνη Κ
- Βιταμίνη Α
- λυκοπένιο
- αντιοξειδωτικές ιδιότητες
- κάλιο
- φυλλικό οξύ
- φλαβονοειδή
- βιταμίνη Β6
- υγεία ματιών
- κρεμμύδια
- ανοσοποιητικό σύστημα
- αντικαρκινική δράση
- Κουερσετίνη
- τυριά
- βιταμίνη Β2
- πιπεριές jalapeno
- ζωμός κοτόπουλου
- πατάτες
- καλαμπόκι
- μπέικον
- Τσένταρ
- τυρί κρέμα
- μαϊντανός
- κρέμα γάλακτος
- υδατάνθρακες
- Kοτόσουπα με πιπεριές
- υγιεινές σούπες
- βιολογικό κοτόπουλο
- βιολογικές πιπεριές
- βιολογικά κρεμμύδια
- βιολογικές πατάτες
- βιολογικά τυριά
- βιολογικό ελαιόλαδο
- βιολογικές πιπεριές jalapeno
- βιολογικές πράσινες πιπεριές
- φρέσκος βιολογικός ζωμός κοτόπουλου
- κατεψυγμένο βιολογικό καλαμπόκι
- βιολογικό μπέικον
- βιολογικό τσένταρ
- βιολογικός μαϊντανός
- βιολογική πλήρης κρέμα γάλακτος
- ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι
- Φρεσκοτριμμένο βιολογικό μαύρο πιπέρι
- συνταγές για θεραπεία