Δευτέρα, 10 Μαρτίου 2014 17:27

Οι βιταμίνες που περιέχουν τα εντόσθια

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Αν σας αρέσουν τα φαγητά από εντόσθια τότε παίρνετε πολλές βιταμίνες

 

Το κοκορέτσι, τα γαρδουμπάκια, το σπληνάντερο, το συκώτι, τα νεφρά, τα φρυγαδέλια, όλα περιέχουν πολλές βιταμίνες.

Εντόσθια είναι κρέατα από όργανα σφαγμένων ζώων.

Παρέχουν βιταμίνη C επιπλέων όλων των άλλων βιταμινών, αντίθετα από τα άλλα προϊόντα κρέατος.

Το συκώτι και τα νεφρά είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνη Α, νικοτινικό οξύ, παντοθενικό οξύ και βιταμίνη Β12.

Διαβάστε, επίσης,

Ο νοστιμότερος πατσάς

Ανεπάρκεια σιδήρου

Τα καλύτερα Ελληνικά τοπικά φαγητά

Φυλλικό οξύ

Μήπως έχετε αυξημένο ουρικό οξύ;

www.emedi.gr

Διαβάστηκε 1680 φορές
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.