Σάββατο, 22 Ιουνίου 2019 12:20

Τοστ με αβοκάντο και ντομάτα

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Υγιεινή συνταγή για πρωινό

Τοστ με αβοκάντο και ντομάτα

Υλικά για 1 άτομο

1/2 αβοκάντο

1 φέτα πολύσπορο ψωμί ψημένο

2 κουταλιές της σούπας βιολογικό κρεμμύδι κομμένο σε κύβους

100 γραμμάρια βιολογικό κοτόπουλο ψημένο στη σχάρα

3 φέτες βιολογική ντομάτα

ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι

1 γκρέιπφρουτ

Εκτέλεση

Ψήνετε το κοτόπουλο

Απλώνετε το αβοκάντο στο ψωμί 

Από πάνω βάζετε το κρεμμύδι, τη ντομάτα και το ψημένο κοτόπουλο

Προσθέτετε όσο αλάτι θέλετε

Σερβίρετε με καθαρισμένες φέτες γκρέιπφρουτ από πάνω

By Sevvi Diet

toast avocando 2

Τα καλύτερα υγιεινά τρόφιμα για την υγεία σας

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα τρόφιμα για την υγεία σας

apple oven 2

Διαβάστε, επίσης,

Υποτάσσοντας το Διαβήτη τύπου 2

Αραβική πίτα με παντζάρι, πιπεριές και χούμους

Υγιεινά σνακ για όλους

Εστιατόρια που σερβίρουν βιολογικά πιάτα

Σαλάτα Marijuana με σάλτσα ροδιού

Αβοκάντο

www.emedi.gr

 

Διαβάστηκε 222 φορές
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά Άρθρα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Πατατοσαλάτα με αγιολί Κολοκύθια γεμιστά »