Πέμπτη, 17 Απριλίου 2014 22:34

Λάδι κανόλας για να εξαφανίσετε το λίπος στην κοιλιά

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Η κανόλα εξαφανίζει το λίπος στην κοιλιά

Η κανόλα είναι ένα φυτό που παράγει ένα βρώσιμο έλαιο από τους σπόρους του.

Είναι μια ποικιλία ελαιοκράμβης που παράγει βρώσιμα έλαια και χρησιμοποιείται στη βιομηχανία υγιεινών τροφών και επίσης, χρησιμοποιείται ως πηγή βιοντίζελ.

Σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες, η κατανάλωση ελαιοκράμβης, όπως είναι το λάδι κανόλα καθώς και τα έλαια κανόλα που είναι υψηλά σε μονοακόρεστα λιπαρά, μειώνουν περισσότερο το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς συγκριτικά με άλλα έλαια.

Να υπενθυμίσουμε ότι τα μονοακόρεστα λιπαρά προστατεύουν την υγεία της καρδιάς.

Η κατανάλωση συγκεκριμένων φυτικών ελαίων μπορεί να είναι ένας απλός τρόπος μείωσης κινδύνου του μεταβολικού συνδρόμου. Τα μονοακόρεστα λιπαρά που βρίσκονται σε αυτά τα φυτικά έλαια φαίνεται να μειώνουν το κοιλιακό λίπος, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να τροποποιήσει κάποιους παράγοντες κινδύνου του μεταβολικού συνδρόμου.

Διαβάστε, επίσης,

Αν έχετε λίπος στην κοιλιά κινδυνεύετε

Τι είναι ο αθηρωματικός δείκτης;

Μήπως το συκώτι σας έχει λίπος;

Μεταβολικό σύνδρομο

www.emedi.gr

 

 

Διαβάστηκε 1548 φορές
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Καστορέλαιο Πώς θα παρασκευάσετε σιρόπια βοτάνων »