Παρασκευή, 01 Φεβρουαρίου 2019 18:48

Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με καστορέλαιο

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Το καστορέλαιο είναι πολύτιμο

 

Ο Έντγκαρ Κέισι προτείνει το καστορέλαιο για τη θεραπεία του καρκίνου.

Το καστορέλαιο, που προέρχεται από τους σπόρους του φυτού, χρησιμοποιείται εδώ για χιλιάδες χρόνια στην υγεία. Οι σπόροι της ρετσινολαδιάς περιέχουν πολύ υψηλές συγκεντρώσεις ενός ειδικού λιπαρού οξέος που ονομάζεται ρικινελαϊκό οξύ, το οποίο έχει θεραπευτικές του ιδιότητες. Τα φασόλια της ρετσινολαδιάς περιέχουν, επίσης, μια ισχυρή τοξίνη που ονομάζεται ρικίνη - τόσο θανατηφόρα που χρησιμοποιείται για χημικό πόλεμο, αλλά αυτός ο παράγοντας ΔΕΝ υπάρχει στο λάδι.

Το καστορέλαιο θεραπεύει τα γαστρεντερικά και ουρογεννητικά προβλήματα, όλους τους τύπους λοιμώξεων και τον πόνο και τη φλεγμονή και τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ακόμη, έχει ισχυρές αντικαρκινικές ιδιότητες.

Το καστορέλαιο είναι το πιο αποτελεσματικό μέσο για την ενίσχυση του λεμφικού συστήματος όταν εφαρμόζεται τοπικά.

Το καστορέλαιο είναι, ακόμη, φάρμακο για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

Είναι αντι-ιικό, αντιβακτηριακό και αντιμυκητιακό φάρμακα και χρησιμοποιείται τοπικά για τη θεραπεία πολλών παθήσεων του δέρματος, τη μείωση του πόνου και την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το καστορέλαιο προέρχεται από τον σπόρο  Ricinus communis, ο οποίος έχει πολύ ασυνήθιστη χημική σύνθεση.

Το καστορέλαιο είναι ένα τριγλυκερίδιο, το οποίο αποτελείται από λιπαρά οξέα, το 90 τοις εκατό του οποίου είναι το ρικινελαϊκό οξύ.

Αυτό το μοναδικό λιπαρό οξύ βρίσκεται σε χαμηλότερες συγκεντρώσεις σε λίγους άλλους σπόρους και έλαια (0,27% στο βαμβακέλαιο και 0,03% στο σογιέλαιο) και πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνο για τις μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες του καστορέλαιου. 

Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται σήμερα ευρέως στη βιομηχανία. Το στέλεχος του φυτού χρησιμοποιείται στην κλωστοϋφαντουργία.

Το λάδι έχει πολύ σταθερό ιξώδες και δεν παγώνει, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για λίπανση εξοπλισμού σε  κρύα κλίματα.

Οι σύγχρονες μη ιατρικές χρήσεις για το καστορέλαιο:

Πρόσθετο τροφίμων και αρωματική ουσία
Συστατικό σε προϊόντα φροντίδας δέρματος και καλλυντικά (κραγιόν, σαμπουάν, σαπούνια και άλλα)
Χρησιμοποιείται στην κατασκευή πλαστικών, ελαστικών, συνθετικών ρητινών, ινών, χρωμάτων, βερνικιών, λιπαντικών, στεγανωτικών, βαφών και δερμάτων. 
Το καστορέλαιο χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά ως λιπαντικό αεροσκάφους στον Α 'Παγκόσμιο Πόλεμο. Έτσι, το καστορέλαιο έχει μια σειρά εύχρηστων βιομηχανικών χρήσεων. 

kastorelaio 1

Ο ρικίνος ο κοινός ή κρότων ή Ricinus communis ή ρετσινολαδιά ή κουρτουνιά ή ριτσινολαδιά ή κουτσουνιά ή κροτωνιά ανήκει στην οικογένεια των Ευορβίδων.

Είναι πολυετές φυτό με εύρωστους κλώνους μέχρι 5 μέτρα ύψος. Έχει φύλλα με μακρύ μίσχο, πετροβόλα, με 5-11 οξύκορφους λοβούς. Τα άνθη του βρίσκονται σε ταξιανθίες. Στο κάτω μέρος της ταξιανθίας βρίσκονται τα αρσενικά που είναι κιτρινοπράσινα και στο άνω μέρος της ταξιανθίας τα θηλυκά που είναι κιτρινωπά. Ο καρπός τους είναι σαρκώδης, τρίχωρη κάψα, που όταν ωριμάσει σκάει και ελευθερώνει τα γυαλιστερά σπέρματα που είναι κοκκινοκάστανα σε σχήμα τσιμπουριών. Ανθίζει από τον Ιούνιο μέχρι τον Ιούλιο και υπάρχει σε πεδινά μέρη, σε κήπους, χαλάσματα, δίπλα στους δρόμους και σε άγονα μέρη.

Η κουρτουνιά βγάζει λάδι για φωτισμό και για αλοιφές.

Όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά είναι ήπιο καθαρτικό.

Χρήσιμα μέρη της ρετσινολαδιάς

Τα σπέρματα, τα φύλλα, τα άνθη και το ξύλο.

Δραστικές ουσίες σπερμάτων ρετσινολαδιάς

Περιέχουν λιπαρό λάδι με γλυκερίδια, με κυριότερο το ρικινελαϊκό οξύ, που αποτελεί και τη δραστική του ουσία, σάκχαρο, λευκώματα, ένζυμα και βιταμίνη Ε. Το λιπαρό αυτό λάδι είναι το ρετσινόλαδο και είναι δραστικό καθαρτικό, είναι μαλακτικό για το έντερο και δεν ερεθίζει το πεπτικό σύστημα. Η δοσολογία είναι 30 γραμμάρια με καφέ. Επίσης, τα σπέρματα περιέχουν τοξοαλβουμίνες, που βρίσκονται στον πλακούντα των σπερμάτων, συστατικά που με την εξαγωγή του ρετσινόλαδου μένουν στα υπολείμματα. Οι καρποί είναι πλούσιοι σε άμυλο και λίπος, αλλά πάνω από όλα σε βιταμίνες Β και C που εξαιτίας της φλούδας που τους περιβάλλει δεν χάνονται στο ψήσιμο.

Πολλοί έχουν αλλεργία στα ωμά σπέρματα κι επειδή αυτά μοιάζουν με σκουρόχρωμα φασόλια, μπορεί να καταναλωθούν και να εμφανισθεί κοκκίνισμα στο λαιμό, υποθερμία, βραδυκαρδία, πονοκέφαλος, ναυτία, έμετοι και διάρροιες με αίμα. Αν κάποιος φάει πάνω από 3 σπέρματα και έχει αλλεργία μπορεί να προκαλέσει έμετο, να κάνει κλίσμα και να σκεπαστεί με κουβέρτες.

Η ισχυρή τοξίνη ricin είναι φτιαγμένη από πρωτεΐνη στους σπόρους, που κατά την κατανάλωση (στοματικά, ρινικά ή με έγχυση) εισέρχεται στα ριβοσώματα των κυττάρων, όπου εμποδίζει τη σύνθεση πρωτεϊνών, η οποία σκοτώνει τα κύτταρα. Η Ricin παραμένει στον "πολτό" που απομείνει μετά την επεξεργασία των για να παραχθεί λάδι.

Μόλις 1 χιλιοστόγραμμο ρικίνης είναι θανατηφόρα αν εισπνευστεί ή καταποθεί, και πολύ λιγότερο εάν εγχυθεί. Η κατανάλωση μόνο 5 έως 10 σπόρων καστορέλαιο είναι θανατηφόρα.

Δεν υπάρχει αντίδοτο, και γι 'αυτό η ρικίνη έχει χρησιμοποιηθεί ως χημικός παράγοντας πολέμου.

Το καστορέλαιο δεν είναι επικίνδυνο.

Η αποδεκτή ημερήσια δόση καστορέλαιου είναι έως 0,7 mg / kg σωματικού βάρους. Αυτό αντιστοιχεί περίπου σε μια κουταλιά της σούπας για ενήλικες και ένα κουταλάκι του γλυκού για τα παιδιά. Η λήψη του καστορέλαιου από το στόμα οδηγεί συνήθως σε «καθαρισμό» του πεπτικού σωλήνα σε περίπου τέσσερις έως έξι ώρες.

Το καστορέλαιο διασπάται από το λεπτό έντερο σε ρικινελαϊκό οξύ, το οποίο δρα ως ερεθιστικό στην εντερική  επένδυση. Αυτό το αποτέλεσμα είναι αυτό που δίνει στπ καστορέλαιο την ικανότητα να αντιστρέφει τη δυσκοιλιότητα, αλλά είναι, επίσης ο λόγος που μερικοί άνθρωποι αναφέρουν πεπτική δυσφορία, διάρροια και άλλες γαστρεντερικές παρενέργειες.

Εάν υποφέρετε από κράμπες, ευερέθιστο έντερο, έλκη, εκκολπωματίτιδα, αιμορροΐδες, κολίτιδα, ή έχετε υποβληθεί πρόσφατα σε χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει, ίσως, να αποφύγετε το καστορέλαιο εξαιτίας αυτών των πιθανών ανεπιθύμητων ενεργειών.

Ιδιότητες και ενδείξεις της ρετσινολαδιάς

Παραδοσιακά οι σπόροι βράζονται στο γάλα και στο νερό για να ανακουφίσουν την αρθρίτιδα, τον πόνο της πλάτης και την ισχιαλγία. 

Η ρετσινολαδιά χρησιμοποιείται για

Δυσκοιλιότητα

Δυσεντερία

Φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

Κύστεις και κολπικές μολύνσεις

Βρογχικό Άσθμα

Τα φύλλα του φυτού χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία γυναικολογικών προβλημάτων. Οι θηλάζουσες μητέρες εφαρμόζουν τα φύλλα στο στήθος τους για να αυξήσουν την έκκριση του γάλακτος και να ανακουφίσουν την φλεγμονή των μαστικών αδένων και τα τοποθετούν στον κόλπο για να προωθήσουν την κανονική εμμηνόρροια. 

Οι αναφερόμενες φαρμακευτικές χρήσεις του καστορέλαιου

Γαστρεντερική θεραπεία

Αντιμικροβιακό (αντιβακτηριακό, αντιικό και αντιμυκητιασικό)

Ενέργεια και διέγερση

Αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα 

Διεγείρει το λεμφικό σύστημα

Τα οφέλη του καστορέλαιου μπορούν να ληφθούν με τοπική εφαρμογή και είναι χρήσιμα για ποικίλες δερματικές παθήσεις όπως κεράτωση, δερματοπάθεια, επούλωση πληγών, ακμή, δακρύρροια, κονδυλώματα και άλλες δερματικές λοιμώξεις, σμηγματορροϊκές κύστεις, φαγούρα και ακόμη και για την τριχόπτωση. Το καστορέλαιο και το ρικινελαϊκό οξύ ενισχύουν επίσης την απορρόφηση άλλων παραγόντων στο δέρμα. 

Οι ογκολόγοι χρησιμοποιούν το καστορέλαιο ως όχημα για την παροχή ορισμένων χημειοθεραπευτικών φαρμάκων σε καρκινικούς όγκους. Χρησιμοποιείται ένας ειδικός τύπος καστορέλαιο Cremophor, ως φορέας για την πακλιταξέλη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του μεταστατικού καρκίνου του μαστού και άλλων όγκων. Το όχημα προκαλεί μερικές φορές προβλήματα, όπως αλλεργικές αντιδράσεις.

Η ρικίνη, όταν συνδυάζεται με ένα αντίσωμα για να περιορίσει αυτό το δηλητήριο σε κακοήθη κύτταρα, συρρικνώνει όγκους σε ασθενείς με λέμφωμα. 

Είναι εξαιρετική τροφή για αδύναμους οργανισμούς, παιδιά, γέροντες και για όσους είναι πολύ άρρωστοι.

Τα φύλλα της κουρτουνιάς είναι διουρητικά και γαλακτογόνα. Με κομπρέσες πάνω στα στήθη για μερικές ημέρες προκαλούν έκκριση γάλακτος.

Χρησιμοποιείται για την κατακράτηση υγρών, τα οιδήματα και αποτρέπει την εγκεφαλική αιμορραγία.

Είναι καλό εξωτερικά σαν αντισπασμωδικό και χρησιμοποιείται σε νευραλγίες και ρευματισμούς.

Τα άνθη και το ξύλο σταματούν τη διάρροια σε ανθρώπους και ζώα.

Τα φύλλα της κουρτουνιάς προσφέρονται σε όσους χάνουν τις εκλογές και κυρίως, τις πολιτικές.

Το κικινέλαιο χρησιμοποιείται σα λιπαντικό των μηχανών των αεροπλάνων, για την παρασκευή βερνικιών, πλαστικών και στην αρωματοθεραπεία, αλλά και στη σύνθεση καλλυντικών, σαπουνιών και χρωμάτων.

Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται σε:

Πολλαπλή σκλήρυνση

Νόσο του Πάρκινσον

Εγκεφαλική παράλυση

Αρθρίτιδα

Ημικρανία και άλλοι πονοκέφαλοι

Χολοκυστίτιδα (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης)

Επιληψία

Παθήσεις του ήπατος, συμπεριλαμβανομένης της κίρρωσης

Σκληρόδερμα

Σκωληκοειδίτιδα, κολίτιδα και άλλα εντερικά προβλήματα

AIDS

Αποτοξίνωση

Καρκίνο

Ερεθισμός των ματιών

Γυναικολογικά προβλήματα

Οι χρήσεις του καστορέλαιου:

-Διαστρέμματα μυών

Οι εντριβές με καστορέλαιο μειώνουν τη φλεγμονή και ηρεμούν τον πόνο.

-Μολύνσεις

Το καστορέλαιο που εφαρμόζεται τοπικά καθαρίζει γρήγορα, χωρίς να αφήνει ουλές.  Δεν χρειάζεται άλλη θεραπεία, ακόμη και όταν η λοίμωξη είναι βαθιά και σοβαρή. Το καστορέλαιο διεισδύει βαθιά. Όσοι βάζουν καστορέλαιο στο δέρμα, το λάδι εμφανίζεται στα κόπρανα.

Είναι κατάλληλο για ανοικτές πληγές, έλκη, πληγές που αργούν να θεραπευτούν ή να κλείσουν. 

-Οιδήματα

Είναι κατάλληλο για πονεμένα πόδια. Βουτήξτε τις κάλτσες σας σε καστορέλαιο και φορέστε τις! Μπορείτε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο από λεμόνι ή πορτοκάλι αν δεν σας αρέσει η μυρωδιά του καστορέλαιου.

-Παθήσεις παχέος εντέρου

Είναι κατάλληλο για τη δυσκοιλιότητα και τα προβλήματα του παχέος εντέρου. Η επάλειψη με  καστορέλαιο στην κοιλιά και στο στήθος δρα θεραπευτικά.

Οι ιδιότητες του καστορέλαιου:

ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

βοηθά στον καθαρισμό του λεμφικού συστήματος

διαλύει και λιπαίνει και βοηθά να απομακρυνθούν τα απόβλητα και οι τοξίνες 

μετριάζει τα νεύρα

ενισχύει τον συντονισμό μεταξύ του κεντρικού νευρικού συστήματος και του αυτόνομου νευρικού συστήματος, ιδιαίτερα του συμπαθητικού 

διευκολύνει τη δράση της θετικής σκέψης στο φυσικό σώμα, μέσω του νευρικού συστήματος

kastorelaio 2

Το καστορέλαιο έχει βρεθεί ότι έχει ισχυρή κατασταλτική επίδραση σε ορισμένους όγκους.

Μια ινδική μελέτη το 2011 διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα φύλλων του φυτού έχει καλύτερη αντιβακτηριακή δράση τόσο έναντι των θετικών κατά Gram όσο και κατά Gram αρνητικών βακτηριδίων από ό, τι η γενταμυκίνη.

Μια μελέτη του 2010 διαπίστωσε ότι το καστορέλαιο είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για τη μείωση της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους.

Μια μελέτη του 2009 διαπίστωσε ότι το καστορέλαιο ανακουφίζει αποτελεσματικά τα συμπτώματα της αρθρίτιδας.

Μετά από δύο ώρες θεραπείας με καστορέλαιο, σημειώνεται σημαντική αύξηση στον αριθμό των κυττάρων Τ λεμφοκυττάρων. Το ρικινελαϊκό οξύ χρησιμοποιείται στη φλεγμονή κι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες «παρόμοιες με την καψαϊκίνη».

Οι ασθενείς με δερματίτιδαέχουν θετική αντίδραση στο καστορέλαιο ή το ρικινελαϊκό οξύ.

Το καστορέλαιο μπορεί να ενισχύσει το λεμφικό σύστημα και το ανοσοποιητικό σας σύστημα, με εξωτερική εφαρμογή.  Εκατοντάδες μίλια λεμφικών σωληναρίων επιτρέπουν τη συλλογή απορριμμάτων από τους ιστούς σας και τη μεταφορά τους στο αίμα για αποβολή, μια διαδικασία που αναφέρεται ως λεμφική αποστράγγιση. Όταν το λεμφικό σύστημα δεν λειτουργεί σωστά, τα απόβλητα και οι τοξίνες μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο.

Η λεμφική συμφόρηση είναι ένας σημαντικός παράγοντας που οδηγεί σε φλεγμονή και ασθένειες.  Όταν το καστορέλαιο απορροφάται από το δέρμα (σύμφωνα με τον Cayce και τον McGarey), ο αριθμός των λεμφοκυττάρων αυξάνεται. Τα αυξημένα λεμφοκύτταρα επιταχύνουν την απομάκρυνση των τοξινών από τους ιστούς, γεγονός που προωθεί την επούλωση.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τοπικά το καστορέλαιο. Μπορείτε να τρίψετε απλώς καστορέλαιο σε μια πληγείσα περιοχή του δέρματός σας ή μπορείτε να τοποθετήσετε ένα επίδεσμο εμποτισμένο σε καστορέλαιο, εάν χρειάζεται να αντιμετωπιστεί μόνο μια πολύ μικρή περιοχή. Για μεγαλύτερες ή συστηματικότερες εφαρμογές, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λάδι μασάζ, το οποίο αναφέρεται ιδιαίτερα αποτελεσματικό όταν εφαρμόζεται κατά μήκος της σπονδυλικής σας στήλης, μασάζ κατά μήκος των οδών λεμφικής αποστράγγισης. 

kastorelaio 4

Συνταγή για την τοπική εφαρμογή καστορέλαιου

Υλικά

Υψηλής ποιότητας ψυχρής πίεσης καστορέλαιο 
Μια θερμοφόρα
Πλαστικό περιτύλιγμα
Δύο ή τρία τετράγωνα τετράγωνα κομμάτια από μαλλί ή βαμβακερά φανέλα ή ένα κομμάτι αρκετά μεγάλο για να καλύψει ολόκληρη την περιοχή θεραπείας όταν διπλώνεται
Μια μεγάλη παλιά πετσέτα μπάνιου

Εκτέλεση

Διπλώστε τη φανέλα έτσι ώστε να είναι ακόμη αρκετά μεγάλη ώστε να ταιριάζει σε ολόκληρη την άνω κοιλιά και στο συκώτι.
Ποτίστε τη φανέλα με το λάδι, έτσι ώστε να είναι εντελώς κορεσμένο. Το λάδι πρέπει να βρίσκεται σε θερμοκρασία δωματίου.
Ξαπλώστε στην πλάτη σας με τα πόδια σας ψηλά (χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι κάτω από τα γόνατα), τοποθετήστε τη φανέλας απευθείας στην κοιλιά σας και καλύψτε τη φανέλα με το πλαστικό φύλλο και τοποθετήστε τη θερμοφόρα  πάνω από το πλαστικό.
Καλύψτε τα πάντα με την πετσέτα για να μονώσετε τη θερμότητα. 
Αφήστε το  για 45 έως 60 λεπτά.
Όταν τελειώσετε, αφαιρέστε το λάδι από το δέρμα σας πλένοντας με πράσινο σαπούνι και νερό. 
Μπορείτε να επαναχρησιμοποιήσετε τη συσκευασία αρκετές φορές, κάθε φορά προσθέτοντας περισσότερο λάδι, όπως, απαιτείται για να διατηρηθεί η συσκευασία κορεσμένη. Αποθηκεύστε τη συσκευασία σε μια μεγάλη τσάντα με φερμουάρ, δίπλα στο κρεβάτι σας. Αντικαταστήστε το πακέτο όταν αρχίσει να αλλάζει χρώμα.
Για μέγιστη αποτελεσματικότητα, εφαρμόστε τουλάχιστον τέσσερις συνεχόμενες ημέρες την εβδομάδα για ένα μήνα. Οι ασθενείς που χρησιμοποιούν το πακέτο καθημερινά αναφέρουν τα περισσότερα οφέλη.
Να είστε προσεκτικοί όταν αγοράζετε καστορέλαιο. Να αγοράζετε υψηλής ποιότητας καστορέλαιο ψυχρής έκθλιψης.

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία του πεπτικού συστήματος

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία του πεπτικού συστήματος

Διαβάστε, επίσης,

Η καλύτερη αποτοξίνωση του ήπατος και της χοληδόχου κύστεως

Μήπως έχετε πέτρες στη χοληδόχο κύστη;

Φυσικοί τρόποι για να συρρικνωθούν οι κύστεις ωοθηκών

Απαλλαγείτε από τα κονδυλώματα

Αλοιφή για εντριβές στην κοιλιά και τη μήτρα

Απαλλαγείτε από τις γεροντικές κηλίδες

Καστορέλαιο

Χολολιθίαση και πολύποδες της χοληδόχου κύστεως

Συνταγές για να απαλλαγείτε από τις κρεατοελιές

Πακλιταξέλη συνδεδεμένη με λευκωματίνη υπό μορφή νανοσωματιδίων

Συνταγές για να απαλλαγείτε από τις κρεατοελιές

Δυσκοιλιότητα

Χρήσιμες πληροφορίες για τη διφθερίτιδα

Ψιττάκωση

www.emedi.gr

 

 

 

Διαβάστηκε 841 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Σάββατο, 02 Φεβρουαρίου 2019 10:33
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά Άρθρα

  • Κάνναβη και σύνδρομο μετατραυματικού στρες

    Η ιατρική μαριχουάνα για τη μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD)

    Γράφει η 

    Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά 

    Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD

    Όταν συμβαίνει ένα τραυματικό συμβάν, δεν είναι πάντα εύκολο κάποιος να το ξεπεράσει.

    Στη μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD-Post-traumatic stress disorder), οι ασθενείς αισθάνονται άγχος λόγω του σοκ που είχαν από το τραύμα. 

    Η μετατραυματική διαταραχή άγχους συνδυάζει αγχώδη και καταθλιπτικά συμπτώματα, έντονες ανακλήσεις ζωντανών μνημονικών εικόνων, αρνητική φόρτιση, εφιάλτες, κρίσεις πανικού και συναισθηματική αστάθεια.

    Η διαταραχή του μετατραυματικού στρες είναι μια διαταραχή άγχους που προκαλείται από την εμπειρία τραυματικών συμβάντων. Τα τροχαία ατυχήματα, η κακοποίηση, οι αιματηρές σφαγές, ο βιασμός, οι φυσικές καταστροφές και οι καταστάσεις με οδυνηρές μνήμες (flashback) μπορεί να προκαλέσουν μετατραυματικό στρες.

    Στο μετατραυματικό στρες υπάρχει άγχος, φόβο, ναυτία, ζάλη, κατάθλιψη και διαταραχές ύπνου που διαρκούν αρκετές εβδομάδες ή  δεκαετίες.

    Τα τρία κύρια χαρακτηριστικά του PTSD είναι η επανάληψη των τραυματικών συμβάντων, η αυξημένη διέγερση και η αποφυγή. 

    Το PTSD μπορεί να μετριαστεί ή να εξαλειφθεί με τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία.

    Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του άγχους, των διαταραχών του ύπνου και της κατάθλιψης που συνοδεύουν το PTSD δεν είναι αποτελεσματικά κι έχουν δυσάρεστες παρενέργειες.

    Η μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD) είναι μια σοβαρή διαταραχή άγχους που μπορεί να αναπτυχθεί μετά από έκθεση σε οποιοδήποτε γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα το ψυχολογικό τραύμα.

    post traumatic 1

    Τα συμπτώματα της μετατραυματικής διαταραχής άγχους:

    Προβλήματα ύπνου

    Κακή συγκέντρωση

    Επαναλαμβανόμενη επανεμφάνιση του τραύματος

    Θυμός

    Ευερεθιστότητα

    Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν PTSD όταν  βιώσουν ένα επικίνδυνο συμβάν ή μια τρομακτική εμπειρία ή ένα σοκ. Όταν ένα άτομο έχει PTSD, αισθάνεται ότι απειλείται ή κινδυνεύει, ακόμα και όταν δεν υπάρχει προφανής κίνδυνος.

    Ανάλογα με το άτομο, το PTSD μπορεί να αναπτυχθεί αμέσως μετά από ένα τραύμα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να αναπτυχθεί μήνες ή και χρόνια αργότερα. 

    Περίπου το 10 τοις εκατό των γυναικών και 4% των ανδρών αναπτύσσουν PTSD, παρά το γεγονός ότι 60% των ανδρών εμφανίζουν τραύμα κατά τη διάρκεια της ζωής τους, σε σύγκριση με το 50% των γυναικών.

    Μερικοί παράγοντες μπορούν να κάνουν ένα άτομο πιο πιθανό να νοσήσει από PTSD από ένα άλλο. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να έχει οικογενειακό ιστορικό κατάθλιψης ή άγχους που αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης της κατάστασης. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν περισσότερο άγχος ή τραύματα κατά τη διάρκεια της ζωής τους από άλλους. Ο τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλος ενός ατόμου ρυθμίζει συγκεκριμένες χημικές ουσίες ή η φυσική ιδιοσυγκρασία ενός ατόμου μπορεί, επίσης, να επηρεάσει την πιθανότητα ανάπτυξη PTSD.

    Ο αριθμός των τραυματικών συμβάντων που αντιμετωπίζει ένας άνθρωπος μπορεί, επίσης, να αυξήσει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη του PTSD. Τα τραύματα κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, τα θύματα σεξουαλικής επίθεσης ή άλλης βίας, όπως οι στρατιώτες που βιώνουν μια  φυσική ή ανθρώπινη καταστροφή, μπορούν όλα να προκαλέσουν PTSD.

    Κατά τη διάρκεια και μετά από ένα τραύμα, το ανθρώπινο σώμα κάνει ό, τι μπορεί για να προστατευθεί από περαιτέρω βλάβη. Η απάντηση στο άγχος, αναπτύσσεται αρχικά για να βοηθήσει τους ανθρώπους να λαμβάνουν ταχείες αποφάσεις όταν βρίσκονται σε δυνητικά απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.

    post traumatic 5

    Τραυματικές εμπειρίες που μπορούν να προκαλέσουν PTSD:

    Στρατιωτική μάχη

    Σεξουαλική επίθεση

    Παιδική κακοποίηση

    Έντονη βία

    Φυσικές kαταστροφές

    Οι ασθενείς με μετατραυματική διαταραχή άγχους έχουν χαμηλότερα επίπεδα ανανταμίδης. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής ενεργοποιεί τους φυσικούς υποδοχείς κανναβινοειδών που βοηθούν στην καταστολή αρνητικών αναμνήσεων. Όταν τα επίπεδα της ανανταμίδης είναι χαμηλά, το άτομο είναι πιο επιρρεπές στην εμφάνιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το PTSD.

    Συμπτώματα και παρενέργειες του PTSD

    Κακές αναμνήσεις. Οι επαναλαμβανόμενες ή ενοχλητικές αναμνήσεις εκδηλώνονται με εφιάλτες ή επαναλαμβανόμενα όνειρα σχετικά με το τραύμα. Μερικοί άνθρωποι έχουν ανησυχητικές, ανεξέλεγκτες σκέψεις για το τραύμα τους.

    Αποφυγή. Αποφυγή σημαίνει προσπάθεια απομάκρυνσης από ανθρώπους ή σκέψεις που συνδέονται με το τραύμα ή που μπορούν να προκαλέσουν μνήμες ή συναισθήματα. Η διάθεση ή η σκέψη αλλάζει. Το PTSD μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που κάπιος σκέφτεται ή αισθάνεται για τον κόσμο. Οι αλλαγές στη διάθεση ή στη σκέψη μπορούν να περιλαμβάνουν τη δυσκολία κάποιος να θυμάται το συμβάν, να αισθάνεται αρνητικά για τον εαυτό του ή για τον κόσμο γύρω του και να χάσει το ενδιαφέρον για δραστηριότητες ή πράγματα που απολαμβάνει.

    Φυσικές ή συναισθηματικές αντιδράσεις. Εστιασμός  σε προβλήματα, δυσκολία στον ύπνο και αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, όπως απερίσκεπτη οδήγηση ή κατανάλωση υπερβολικού αλκοόλ. Μερικοί άνθρωποι έχουν ξεσπάσματα ή γίνονται, ασυνήθιστα, επιθετικοί.

    Όταν τα παιδιά αναπτύσσουν PTSD, έχουν ελαφρώς διαφορετικά συμπτώματα από τους ενήλικες. Ο τύπος των συμπτωμάτων που εμφανίζει ένα παιδί εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ηλικία του. Πολύ μικρά παιδιά ηλικίας κάτω των έξι ετών αποκτούν νυχτερινή ενούρηση ή δεν μπορούν να μιλήσουν. Τα μεγαλύτερα παιδιά έχουν, συνήθως, συμπτώματα παρόμοια με αυτά των ενηλίκων.

    Τα συμπτώματα της PTSD είναι συνεχή και μακροχρόνια. Είναι αρκετά συχνό για τους ανθρώπους να βιώνουν ένα ή περισσότερα συμπτώματα μετά από ένα τραύμα. Αλλά εάν τα συμπτώματα αυτά επιλυθούν μετά από μερικές εβδομάδες, ένα άτομο είναι πιθανό να αποκτήσει οξεία διαταραχή στρες. Τα συμπτώματα που διαρκούν περισσότερο από ένα μήνα, συνήθως, σηματοδοτούν την ανάπτυξη PTSD.

    post traumatic 3

    Οι συμβατικές θεραπείες για το σύνδρομο μετατραυματικού στρες

    Η πρώτη θεραπεία είναι η ψυχοθεραπεία. 

    Η δεύτερη είναι η φαρμακευτική αγωγή.

    Μερικοί άνθρωποι επωφελούνται από το συνδυασμό θεραπειών.

    Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία βοηθάει ο ασθενής να αντιμετωπίσει το τραύμα, να το καταλάβει και να αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεται ή να το προσεγγίσει.

    Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του μετατραυματικού συνδρόμου:

    Οι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs)

    Οι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης (SNRIs)

    Η πραζοσίνη

    Αγχολυτικά

    -SSRIs. Οι SSRIs συνταγογραφούνται, συνήθως, ως αντικαταθλιπτικά. Λειτουργούν αυξάνοντας τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής, ή ένας χημικός αγγελιοφόρος, που μεταφέρει σήματα μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων και συμβάλλει στην εξισορρόπηση της διάθεσης. Τα φάρμακα έχουν ευρύ φάσμα παρενεργειών, όπως ζάλη, υπνηλία, ναυτία, πονοκέφαλος και σεξουαλικά προβλήματα.

    -SNRIs. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο με τους SSRIs. Επίσης, επηρεάζουν τους νευροδιαβιβαστές που μεταδίδουν μηνύματα μεταξύ των κυττάρων του εγκεφάλου για να βοηθήσουν στη ρύθμιση της διάθεσης του ασθενούς. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να διαρκέσουν αρκετές εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας. Περιλαμβάνουν υπερβολική εφίδρωση, απώλεια όρεξης, αϋπνία, δυσκοιλιότητα και άλλα.

    -Πραζοσίνη. Η πραζοσίνη είναι ένα φάρμακο που βοηθάει στη βελτίωση του ύπνου και μειώνει τους εφιάλτες σε ασθενείς που πάσχουν από PTSD.Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με το φάρμακο είναι ζάλη, πόνος στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή, απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης και άλλα.

    -Φάρμακα κατά του άγχους. Τα φάρμακα κατά του άγχους βοηθούν στη βελτίωση της χαλάρωσης και μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με PTSD να αισθάνονται πιο άνετα. Ένα σημαντικό μειονέκτημα των φαρμάκων κατά του άγχους είναι ότι προκαλούν εθισμό. Όσο περισσότερο το άτομο παίρνει αυτά τα φάρμακα, τόσο μεγαλύτερη ποσότητα φαρμάκων χρειάζονται για να συμβούν τα ίδια αποτελέσματα.

    Μην χρησιμοποιείτε χημικά συμβατικά φάρμακα για να θεραπεύσετε το σύνδρομο του μετατραυματικού στρες.

    post traumatic 6

    Η ιατρική κάνναβη είναι αποτελεσματική για τη μετατραυματική διαταραχή άγχους.

    Η θεραπευτική επίδραση των κανναβινοειδών σε νευρολογικό επίπεδο είναι γνωστή. Η αποκατάσταση της ομοιόστασης και της ισορροπίας στην ψυχική σφαίρα, μέσω του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος επιτυγχάνεται με τη συνδρομή των φυτοκανναβινοειδών.

    Το άγχος, η κατάθλιψη, η αϋπνία και τα ψυχωσικά συμπτώματα μειώνονται σημαντικά με την κάνναβη.

    Η τετραϋδροκανναβινόλη ή THC αυξάνει την όρεξη και μπορεί να προκαλέσει άγχος και η τετραϋδροκανναβιβαρίνη ή THCV την κόβει την όρεξη και η κανναβιδιόλη ή CBD είναι αγχολυτική.

    Οι υποδοχείς κανναβινοειδών βρίσκονται σε διάφορα μέρη του σώματος και του εγκεφάλου, έτσι ώστε τόσο τα ψυχικά όσο και τα σωματικά συμπτώματα να μπορούν να τροποποιηθούν με τη θεραπεία με ιατρική μαριχουάνα.

    Η πυκνή παρουσία του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος σε περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με το στρες, τη συγκίνηση και τη μνήμη (υποθάλαμος, αμυγδαλή και ιππόκαμπος) υποδεικνύει την αποτελεσματικότητα των κανναβινοειδών στη ρύθμιση των συμπτωμάτων.

    Οι πάσχοντες από PTSD εμφανίζουν μεγαλύτερο αριθμό κανναβοϋποδοχέων CB1 από τους μη πάσχοντες κι έχουν λιγότεη ανανταμίδη. Η ανεπάρκεια του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος είναι υπεύθυνη για την εκδήλωση των σωματικών και ψυχικών διαταραχών. Με τα φυτοκανναβινοειδή ενισχύεται και γίνεται αποκατάσταση της ελλειπούσας ποσότητας ενδοκανναβινοειδών και ανανταμίδης.

    Η κάνναβη επιφέρει μείωση κατά 75% των συμπτωμάτων του μετατραυματικού στρες. Εξαφανίζονται οι εφιάλτες, βελτιώνεται ο ύπνος και εξισορροπούνται  τα συναισθήματα. Ακόμη, εξαφανίζεται η ναυτία και η τάση για έμετο που σχετίζεται με το άγχος. 

    Όταν ενεργοποιούνται οι υποδοχείς κανναβινοειδών, λειτουργούν για να βοηθήσουν στην καταστολή ή τη βλάβη της μνήμης και επίσης, βοηθούν στη μείωση του άγχους. 

    post traumatic 4

    Η θεραπευτική χρήση κάνναβης μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής τόσο για όσους έχουν PTSD όσο και για τις οικογένειές τους. Η ιατρική μαριχουάνα ενεργοποιεί τους υποδοχείς κανναβινοειδών του σώματος και παρέχει απίστευτη ανακούφιση για μερικά από τα πιο εξασθενητικά συμπτώματα που σχετίζονται με τη διαταραχή, όπως:

    Άγχος: Μια από τις πιο κοινές ασθένειες που σχετίζονται με το PTSD είναι το χρόνιο άγχος. Η κάνναβη με μεγάλες ποσότητες CBD έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το άγχος και βελτιώνει τη διάθεση.

    Εφιάλτες: Οι εφιάλτες είναι μια έντονη παρενέργεια της μετατραυματικής διαταραχής άγχους. Η μαριχουάνα  έχει τη δυνατότητα να μειώνει τον ύπνο REM (ταχεία κίνηση των ματιών). Αυτό είναι το στάδιο όπου εμφανίζονται τα πιο ζωντανά όνειρα. Ένας μειωμένος κύκλος REM είναι αποτελεσματικός στη θεραπεία εφιαλτών που σχετίζονται με PTSD.

    Αϋπνία: Λόγω των αναταραχών, των εφιάλτων και του άγχους που έχουν οι ασθενείς με  PTSD,  έχουν, επίσης, αϋπνία και δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Ακόμα και εκείνοι που κοιμούνται μερικές φορές ξυπνούν από τους έντονους εφιάλτες που προκαλεί η διαταραχή. Η THC έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το χρόνο που χρειάζεται για να κοιμηθεί κάποιος και βελτιώνει τη συνολική ποιότητα του ύπνου.

    post traumatic 2

    Τρόποι χρήσης της ιατρικής μαριχουάνας για τη μετατραυματική διαταραχή άγχους

    Έλαιο κάνναβης κάτω από τη γλώσσα: Χορηγείται έλαιο κάτω από τη γλώσσα που απορροφάται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος. Οι ασθενείς αισθάνονται συνήθως τα αποτελέσματα μέσα σε τρία με πέντε λεπτά και υπάρχει γρήγορα ανακούφιση από  εφιάλτες ή αϋπνία όταν λαμβάνεται πριν τον ύπνο.

    Βρώσιμη κάνναβη: Βάμματα, κάψουλες, τρόφιμα ή ποτά με ιατρική μαριχουάνα. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν έως και μερικές ώρες για να γίνουν αισθητές οι πλήρεις επιδράσεις, αλλά διαρκούν έως και 12 ώρες για όσους χρειάζονται μακροχρόνια ανακούφιση. Η κάνναβη από το στόμα χρησιμοποιείται συχνά πριν τον ύπνο.

    Εισπνοή: Η εισπνοή ιατρικής μαριχουάνας είτε με κάπνισμα είτε με άτμισμα του φυτού παρέχει την ταχύτερη ανακούφιση, συνήθως, σε ένα ή δύο λεπτά που διαρκεί αρκετές ώρες. Η εισπνοή ιατρικής μαριχουάνας φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική στην ανακούφιση του φόβου ή των αναμνήσεων που βιώνουν οι ασθενείς κατά τη διάρκεια της ημέρας.

    post traumatic 8

    Η ιατρική μαριχουάνα πρέπει να λαμβάνεται με σωστή ιατρική παρακολούθηση.

    Διαβάστε περισσότερα για την Σάββη Μάλλιου Κριαρά

    Η καλύτερη πιστοποιημένη κάνναβη για το σύνδρομο του μετατραυματικού στρες 

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τη βιολογική φυτική ιατρική κάνναβη για το σύνδρομο του μετατραυματικού στρες  

    Διαβάστε, επίσης,

    Κάνναβη και ινομυαλγία

    Πώς η κάνναβη θεραπεύει τον καρκίνο

    Οι θεραπευτικές δράσεις των ψυχεδελικών ουσιών

    Η νομιμοποίηση της ιατρικής κάνναβης θα προάγει την υγεία

    Ποιοι πρέπει να παίρνουν φαρμακευτική κάνναβη

    Η τεχνική της χαλαρωτικής αναπνοής

    Πώς η κάνναβη θεραπεύει τον καρκίνο

    Διαταραχή γενικευμένου άγχους

    Αντιμετώπιση του άγχους στον ογκολογικό ασθενή

    www.emedi.gr

     

     

  • Συμπληρώματα διατροφής για τη φλεγμονώδη νόσο εντέρου

    Τα φλεγμονώδη νοσήματα εντέρου θεραπεύονται με συμπληρώματα διατροφής

     

    Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου είναι γαστρεντερικές, χρόνιες, φλεγμονώδεις διαταραχές: η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα.

    Στη νόσο του Crohn η βλάβη εμφανίζεται σε οποιοδήποτε σημείο κατά μήκος του γαστρεντερικού σωλήνα, από το στόμα μέχρι τον πρωκτό.

    Η ελκώδης κολίτιδα εμφανίζεται στο κόλον και στο ορθό.

    flegmoni enteroy 1

    Αιτίες φλεγμονώδους νόσου του εντέρου

    Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου οφείλεται σε ανοσολογικούς, γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες.

    Συνήθως, συμβαίνει μια ακατάλληλη φλεγμονώδης αντίδραση σε μικρόβια του εντέρου. Η ανισορροπία μεταξύ της συμβιωτικής χλωρίδας και των αμυντικών αντιδράσεων του ξενιστή στο βλεννογόνο είναι, κυρίως, υπεύθυνη για την αύξηση των κρουσμάτων της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου.

    Οι ασθενείς με νόσο του Crohn έχουν μειωμένη ικανότητα κάθαρσης των βακτηριδίων από το βλεννογόνο, το οποίο σχετίζεται με ελαττωματική λειτουργία των φαγοκυττάρων και οξεία φλεγμονή. Στη συνέχεια αναλαμβάνουν δράση οι ανοσολογικές αντιδράσεις και τα επίπεδα της ιντερφερόνης γ-INF-γ συμβάλλουν στα συμπτώματα αυξάνοντας τη διαπερατότητα του βλεννογόνου και εισάγοντας μόρια προσκόλλησης.

    Η φλεγμονώδης αντίδραση προκύπτει από υπερβολική ενεργοποίηση και διαφοροποίηση των υποσυνόλων, των ανοσολογικών ενεργοποιητικών κυττάρων Τ έναντι αβλαβών αντιγόνων κι από ελαττωματική αντισταθμιστική δράση από τα ρυθμιστικά Τ κύτταρα. Η ανώμαλη ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος και η παραγωγή κυτοκινών συμμετέχουν κι αυτές στην ανάπτυξη της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου.

    Η ελκώδης κολίτιδα, συνήθως, εξελίσσεται αυτόματα όταν υπάρχει έλλειψη της Th 2 ρυθμιστικής κυτοκίνης IL-10, εκτός εάν διατηρούνται υπό συνθήκες χωρίς μικρόβια.

    flegmoni enteroy 5

    Συμπτώματα φλεγμονώδους νόσου του εντέρου

    Στη νόσο του Crohn όλα τα στρώματα του τοιχώματος του εντέρου επηρεάζονται. Τα φλεγμονώδη συμπτώματα εκδηλώνονται με διάρροια, πόνο και στένωση του αυλού του εντέρου, η οποία οδηγεί σε στενώματα, απόφραξη εντέρου και σχηματισμό αποστήματος. Δημιουργούνται, επίσης, συρίγγια στο δέρμα και στα εσωτερικά όργανα.

    Στην ελκώδη κολίτιδα η φλεγμονή επηρεάζει μόνο τα επιφανειακά στρώματα του παχέος εντέρου. Εξελκώσεις και αποστήματα και αδενικές κρύπτες οδηγούν σε σοβαρή διάρροια, απώλεια αίματος και προοδευτική απώλεια της περισταλτικής λειτουργίας και το παχύ έντερο γίνεται άκαμπτο.

    flegmoni enteroy 3

    Τα συμβατικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου έχουν πολλές παρενέργειες.

    Θεραπεία φλεγμονώδους νόσου του εντέρου με συμπληρώματα διατροφής

    -Προβιοτικά

    Η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να ρυθμιστεί με την κατάλληλη ισορροπία των βακτηρίων του εντέρου. Τα προβιοτικά ασκούν ρυθμιστικές επιδράσεις σε πολυάριθμους τύπους κυττάρων, όπως τα επιθηλιακά, τα δενδριτικά, τα μονοκύτταρα, τα μακροφάγα, τα κύτταρα Β, τα κύτταρα Τ και τα κύτταρα NK και υποστηρίζουν τα βακτήρια στο έντερο.

    Τα προβιοτικά επηρεάζουν την προφλεγμονώδη δραστηριότητα των άλλων βακτηρίων του αυλού.

    Τα ωφέλιμα μικρόβια ανταγωνίζονται τις θέσεις σύνδεσης και αναστέλλουν την απόπτωση των επιθηλιακών κυττάρων και βελτιώνουν τη λειτουργία του εντερικού φραγμού.

    Τα προβιοτικά έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, γιατί επάγουν τα δενδριτικά κύτταρα και την ιντερλευκίνη IL-10 κι εξασθενούν την παραγωγή των κυττάρων Τ και της ιντερφερόνης γ.

    Τα προβιοτικά προστατεύουν από τη σοβαρή εντερική φλεγμονή, τη θεραπεύουν και αναστέλλουν τις εξάρσεις της φλεγμονώδους νόσου.

    -Amla

    Το amla είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη της φλεγμονής στις κολίτιδες.

    -Ρουτίνη

    Η ρουτίνη είναι κι αυτή αποτελεσματική στην κολίτιδα και καταπολεμά το οξειδωτικό στρες στο έντερο. Η ρουτίνη αναστέλλει τις κυτοκίνες και θεραπεύουν την κολίτιδα μειώνοντας τις ιντερλευκίνες IL-1β και IL-6.

    -Πεπτικά ένζυμα

     Τα πεπτικά ένζυμα βοηθούν στη διάσπαση των θρεπτικών ουσιών και προλαμβάνουν τον ερεθισμό του εντέρου.

    Η ειλεϊτιδα επηρεάζει την απορρόφηση της χολής στη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου κι έτσι προκαλείται στεατόρροια. Η λιπάση καταλύει την υδρόλυση των λιπών κατά την πέψη και προλαμβάνει τη δυσαπορρόφηση λίπους.

    Επίσης, όσοι έχουν φλεγμονώδη νόσο του εντέρου υποφέρουν από τροφικές δυσανεξίες. Σε αυτούς τους ασθενείς υπάρχει ανεπάρκεια δισακχαριδασών και δυσανεξία στη λακτόζη από την έλλειψη λακτάσης. 

    Η χορήγηση πεπτικών ενζύμων πριν την κατανάλωση των τροφών ανακουφίζει από τα συμπτώματα, όπως κράμπες, φούσκωμα, βορβορυγμοί, άμεση ανάγκη για αφόδευση και πόνος.

    -Παπαϊνη

    Η παπαϊνη ανακουφίζει από τα συμπτώματα που σχετίζονται με το σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου που αυξάνει την εντερική διαπερατότητα και διαταράσσει την εντερική συμβίωση και επίσης, ανακουφίζει από τη δυσπεψία, τον εντερικό ερεθισμό, τη δυσκοιλιότητα και τη χρόνια διάρροια.

    -Βρομελίνη

    Η βρομελίνη μειώνει τις προφλεγμονώδεις κυτοκίνες κι έχει πρωτεολυτική δραστηριότητα εντός της γαστρεντερικής οδού. Τέσσερις ώρες μετά τη χορήγηση βρομελίνης παρατηρείται καταπολέμηση των υποδοχέων για την προσκόλληση του E. Coli-κολοβακτηριδίου από το βλεννογόνο του λεπτού εντέρου. Η βρομελίνη, ακόμη, μειώνει τη σοβαρότητα της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Η καθημερινή χορήγηση βρομελίνης από του στόματος μειώνει την εμφάνιση και σοβαρότητα της κολίτιδας.

    -Σερραπεπτάση

    Οι ασθενείς με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου έχουν συσσώρευση κι ενεργοποίηση των φλεγμονωδών κυττάρων μέσα στο βλεννογόνο του κόλου που οδηγεί σε βλάβη των ιστών. Η σερραπεπτάση επηρεάζει την έκφραση των κυττάρων Τ και την έκφραση της INF-γ. Η ρύθμιση της ιντερφερόνης γ μειώνει τη διαπερατότητα του εντερικού βλεννογόνου και τη φλεγμονή που εκδηλώνεται στη νόσο του Grohn. Η σερραπεπτάση μπορεί να εξαλείψει μόρια, όπως τα μακροφάγα από τα εντερικά επιθηλιακά κύτταρα και μειώνει τη φλεγμονή με αναστολή των κυτοκινών και χημειοκινών σε μεταγραφικό επίπεδο. Η σερραπεπτάση έχει αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις σε περιοχές εντοπισμένης φλεγμονής. Η σερραπεπτάση δεσμεύεται στην άλφα 2 μακροσφαιρίνη και της δίνει αντιγονικότητα και έτσι η σερραπεπτάση υδρολύει τη βραδυκινίνη, την ισταμίνη και τη σεροτονίνη.

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

     flegmoni enteroy 2

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό

    Διαβάστε, επίσης,

    Οξεία αιμορραγία κατώτερου πεπτικού

    Καρκίνος παχέος εντέρου

    Καλπροτεκτίνη κοπράνων

    Ηωσινοφιλική γαστρεντερίτιδα

    Γιατί η κάνναβη θεραπεύει κάθε ασθένεια

    Αντιμετώπιση οξείας διάρροιας

    Εναλλακτικές θεραπείες για την νόσο Crohn

    Ακτινολογικές εξετάσεις για έλεγχο του λεπτού εντέρου

    Ορθομοριακά συμπληρώματα διατροφής για όλες τις ασθένειες

    Η δυσανεξία στη λακτόζη

    Carnivora για τον καρκίνο

    Τι είναι τα αντιουδετεροφιλικά αντισώματα;

    Συμπληρώματα διατροφής για τις παθήσεις του πεπτικού

    Καλπροτεκτίνη κοπράνων

    Βιταμίνες για τη νόσο του Crohn

    Ορθοπρωκτικό απόστημα

    Ραγάδα δακτυλίου

    Σύνδρομο διαρροής εντέρου

    Φωτοθεραπεία για τις φλεγμονές του εντέρου

    Αντιπυρηνικά αντισώματα

    Υγεία του πεπτικού συστήματος

    Προσυμπτωματικός έλεγχος για τον καρκίνο του παχέος εντέρου

    Για όσους έχουν κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου

    Οδηγίες για την πρόληψη καρκίνου του παχέος εντέρου

    Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

    Νόσος του Crohn

    Ιπποφαές

    Βρωμελίνη

    Μεταμόσχευση κοπράνων

    Που κάνει καλό ο χυμός αλόης

    Που κάνει καλό το χαμομήλι

    Μέντα

    Boswellia Serrata το ισχυρό φυσικό αντιφλεγμονώδες

    Οι καλύτερες εξετάσεις για τις παθήσεις του παχέος εντέρου

    Τα οφέλη της σερραπεπτάσης στην υγεία

    Τα καλύτερα βότανα για τους πόνους της φλεγμονής

    Η δυσανεξία στη λακτόζη

    Εκκολπωματική νόσος

    Δίαιτα για την ελκώδη κολίτιδα

    Ελκώδης κολίτιδα

    Νόσος του Crohn

    Ανεξήγητη απώλεια βάρους

    Δίαιτα για την δυσγευσία

    Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

    Υγεία του πεπτικού συστήματος

    Τι είναι τα προβιοτικά

    Μικροσκοπική κολίτιδα

    Μεταμόσχευση κοπράνων

    Ψυχολογικοί παράγοντες που επηρεάζουν ιατρικές καταστάσεις

    Ιπποφαές

    www.emedi.gr

     

     

     

     

     

     

  • Προβιοτικά και καρκίνος

    Τα καλύτερα προβιοτικά για τον καρκίνο

     

    Γράφει η 

    Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά 

    Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD

    Η χρήση των προβιοτικών στον καρκίνο

    Τα βακτηρίδια γαλακτικού οξέος υπάρχουν σε πολλά τρόφιμα, όπως το γιαούρτι και συχνά, χρησιμοποιούνται ως προβιοτικά για να ευνοούν κάποιες βιολογικές λειτουργίες στον ξενιστή.

    Πολλοί ερευνητές έχουν αξιολογήσει τις θεραπευτικές επιδράσεις του γιαουρτιού και των βακτηριδίων γαλακτικού οξέος που χρησιμοποιούνται, συνήθως, στην παραγωγή γιαουρτιού και στην παραγωγή συμπληρωμάτων προβιοτικών έναντι ασθενειών, όπως ο καρκίνος, οι λοιμώξεις και οι γαστρεντερικές διαταραχές.

    Η αύξηση της δραστηριότητας των ανοσοκυττάρων στην πρόληψη του καρκίνου με την κατανάλωση των βακτηριδίων του γαλακτικού οξέος έχει, επίσης, περιγραφεί.

    Μια άλλη πιθανή εξήγηση για την προληπτική επίδραση των προβιοτικών στην καρκινογένεση είναι η επίδρασή τους σε άλλα βακτήρια στο έντερο. Τα προβιοτικά μπορεί να καταστείλουν την ανάπτυξη βακτηρίων που μετατρέπουν προκαρκινογόνους παράγοντες, σε καρκινογόνους μειώνοντας έτσι την ποσότητα καρκινογόνων στο έντερο.

    de Moreno de LeBlanc A1, Matar C, Perdigón G. The application of probiotics in cancer. Br J Nutr. 2007 Oct;98 Suppl 1:S105-10.

    proviotika 1

    Προβιοτικά και καρκίνος παχέος εντέρου

    Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, συνήθως, οφείλεται σε σωματικές μεταλλάξεις που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου. Θα μπορούσε να επιβραδυνθεί ή να αποφευχθεί αν παρεμποδίσει αυτές τις μεταλλάξεις.

    Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά που ενισχύουν τα βακτηρίδια γαλακτικής οξέος έχουν αποδειχθεί ότι απενεργοποιούν τις γενοτοξικές καρκινογόνες και αποτρέπουν τις μεταλλάξεις.

    Τα προβιοτικά θεωρούνται χημειοπροστατευτικό μέσο για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου στον άνθρωπο.

    Ingrid Wollowski Gerhard Rechkemmer Beatrice L Pool-Zobel, Protective role of probiotics and prebiotics in colon cancer, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 73, Issue 2, February 2001, Pages 451s–455s

     

    proviotika 2

    Η ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος και του φραγμού του βλεννογόνου του εντέρου επωφελούνται από τα προβιοτικά.

    Η αποκατάσταση της λειτουργίας του μικροβιώματος του εντέρου έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην πρόληψη του καρκίνου και στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας της θεραπείας του καρκίνου. 

    Η χορήγηση ορισμένων στελεχών Lactobacillus και Bifidobacterium σχετίζεται με βιοχημικές και ιστολογικές αλλαγές που μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης κακοήθειας.

    Άλλα στελέχη, όπως ο Lactobacillus, το Bifidobacterium και τα Bacteroides μπορούν να ανακουφίσουν από τις ανεπιθύμητες ενέργειες των διαφόρων θεραπειών καρκίνου.

    proviotika 3

    Έχει διαπιστωθεί ότι πολλοί τύποι βακτηρίων με αντικαρκινικά αποτελέσματα μπορεί να συνεργάζονται όταν χορηγούνται μαζί.

    Μελέτες που αξιολογούν το μικροβίωμα του εντέρου έχουν δείξει ελπιδοφόρες συνδέσεις μεταξύ αυτού και της παθογένειας και της θεραπείας του ορθοκολικού καρκίνου.

    Robert Hendler and Yue Zhang, Probiotics in the Treatment of Colorectal Cancer, Medicines (Basel). 2018 Sep; 5(3): 101.

     proviotika 4

    Ο ρόλος των προβιοτικών στην πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου

    Η στοματική χορήγηση προβιοτικών έχει πολλαπλά ευεργετικά αποτελέσματα, όπως ρύθμιση της φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας, βελτίωση της αποτελεσματικότητας του γαστρεντερικού φραγμού και αναστολή των παθογόνων που προκαλούν καρκινογένεση στο έντερο.

    Μαζί με την ενίσχυση των συστηματικών ανοσολογικών και / ή αντιφλεγμονωδών ενεργειών, τα προβιοτικά μπορούν να διαδραματίσουν ένα ρόλο στη μείωση του κινδύνου πολλών χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου και του καρκίνου.

    Yusuf Nazir, 1 Syed Ammar Hussain, 1 Aidil Abdul Hamid,corresponding author 2 and Yuanda Songcorresponding author 1, Probiotics and Their Potential Preventive and Therapeutic Role for Cancer, High Serum Cholesterol, and Allergic and HIV Diseases, Biomed Res Int. 2018; 2018: 3428437.

    proviotka 5

    Πώς τα προβιοτικά μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο

    Τα προβιοτικά βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργεί όσο το δυνατόν καλύτερα, ώστε να μπορεί να ανιχνεύει και να σκοτώνει κύτταρα που μπορούν να γίνουν καρκινικά.

    Μεγάλο μέρος της προβιοτικής έρευνας επικεντρώνεται στον καρκίνο του παχέος εντέρου, επειδή οι περισσότεροι μικροοργανισμοί ζουν στην εντερική οδό. Τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου είχαν έναν ανθυγιεινό πληθυσμό βακτηρίων του εντέρου πριν αναπτυχθεί ο καρκίνος.

    proviotika 5

    Πώς διατηρείται το μικροβίωμα του εντέρου υγιές

    Ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή.

    Η διατροφή διατηρεί τα βακτηρίδια του εντέρου και αυτά μας βοηθούν να αφομοιώσουμε τα τρόφιμα και να μετατρέψουμε τις απαραίτητες βιταμίνες και θρεπτικές ουσίες σε απορροφήσιμη μορφή.

    Η τροφοδότηση του εντέρου με προβιοτικά και ζυμωμένα τρόφιμα και πρεβιοτικά ή τρόφιμα πλούσια σε φυτικές τροφές διατηρούν υγιές το μικροβίωμα του εντέρου.

    proviotika 6

    Τα προβιοτικά τρόφιμα περιέχουν ζωντανά βακτήρια, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας και να προσφέρουν προστασία από επιβλαβή βακτήρια.

    Το φαγητό είναι ένας τρόπος για να εφοδιαστεί το έντερο με καλά βακτήρια.

    Οι αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις των προβιοτικών εμποδίζουν και την ανάπτυξη κυττάρων του καρκίνου του μαστού.

    Mariana F. Fernández, Iris Reina-Pérez, Juan Manuel Astorga, Andrea Rodríguez-Carrillo, Julio Plaza-Díaz, and Luis Fontana, Breast Cancer and Its Relationship with the Microbiota, Int J Environ Res Public Health. 2018 Aug; 15 (8): 1747.

    Ο Lactobacillus acidophilus, ένα προβιοτικό που βρίσκεται στο γιαούρτι και στο kimchi, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, καθώς η κατανάλωσή του διατηρεί την υγεία των μαστών.

    Η παρουσία του σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα έχει προστατευτικές αντιοξειδωτικές επιδράσεις.

    Περιοδικό Oncotarget 10/2017

    proviotika 7

    Καταναλώστε τουλάχιστον μία μικρή ποσότητα προβιοτικών τροφών κάθε μέρα.

    Τα προβιοτικά τρόφιμα περιλαμβάνουν:

    Απλό βιολογικό γιαούρτι με ζωντανές καλλιέργειες

    Kefir

    Τσάι Kombucha

    Ζυμωμένα λαχανικά όπως το λάχανο και το kimchi

    Ζυμωμένη σόγια (miso)

    proviotika 8

    Καταναλώστε τουλάχιστον μία μικρή ποσότητα πρεβιοτικών τροφών κάθε μέρα.

    Τα προβιοτικά τρόφιμα τροφοδοτούν τα βακτήρια στο έντερο έτσι ώστε να μπορούν να αναπτυχθούν και να αποκατασταθούν. Οι περισσότερες από αυτές είναι τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.

    Τα πρεβιοτικά τρόφιμα περιλαμβάνουν:

    Τρόφιμα Ολικής αλέσεως

    Φρούτα και λαχανικά, όπως μπανάνες, σπαράγγια και κρεμμύδια

    Bρώμη

    Σπόροι βιολογικής σόγιας

    Σκόρδο

    Μια καλά ισορροπημένη διατροφή που είναι υψηλή σε πρεβιοτικά τρόφιμα έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία και διατηρεί το γαστρεντερικό σύστημα υγιές.

    proviotika 9

    Περιορίστε τα επεξεργασμένα τρόφιμα

    Τα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι φτωχά σε θρεπτικά συστατικά και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και αλάτι.

    Το γρήγορο φαγητό, τα συσκευασμένα και στιγμιαία τρόφιμα διαταράσσουν το μικροβίωμα του εντέρου.

    Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα και λίγα φρούτα και λαχανικά έχουν μικρότερη ποικιλία μικροοργανισμών.

     proviotika 10

    Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος

    Τα βακτήρια του εντέρου διαδραματίζουν κάποιο ρόλο στην αύξηση του βάρους και στην παχυσαρκία.

    Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο για πολλούς τύπους καρκίνου (καρκίνος παχέος εντέρου, μετεμμηνοπαυσιακός καρκίνος μαστού και καρκίνος ενδομητρίου).

    Τα υγιή βακτήρια βοηθούν στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους και να μειώσουμε τον κίνδυνο ασθενειών.

    Προβιοτικά και καρκίνος

    Τα βακτήρια που υπάρχουν στο έντερο επηρεάζουν την επικοινωνία μεταξύ του εντέρου και του εγκεφάλου. 

    Η μη υγιής μικροχλωρίδα του εντέρου μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία στον άξονα εντέρου-εγκεφάλου, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε νευροψυχολογικές, μεταβολικές και γαστρεντερικές διαταραχές.

    proviotika 11

    Ποια προβιοτικά συμπληρώματα είναι κατάλληλα για τον καρκίνο

    Τα φιλικά βακτήρια

    Bifidobacterium Breve: Παράγει γαλακτικό και οξικό οξύ και καταστέλλει τα βακτήρια που προκαλούν έλκος. 

    Bifidobacterium Longum: Βοηθάει στην απομάκρυνση των νιτρωδών που είναι καρκινογόνες ουσίες. Καταστέλλει την ανάπτυξη παθογόνων βακτηριδίων και βελτιώνει την πέψη της λακτόζης και καταπολεμάει την δυσκοιλιότητα.

    Bifidobacterium Infantis: Βρίσκεται στο έντερο των βρεφών και είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της οξείας διάρροιας.

    Lactobacillus Acidophilus: Βοηθάει στον έλεγχο της διάρροιας. Διασπά τη λακτόζη και βοηθά όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη, που είναι σάκχαρο του γάλακτος. Ενισχύει το ανοσοποιητικό και μειώνει την αύξηση της Candida. Εμποδίζει την ανάπτυξη παθογόνων μικροβίων, όπως Salmonella, E.coli, ελαττώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και τον κίνδυνο για καρκίνο.

    Lactobacillus Plantarum: Παράγει λακτικό οξύ που αναστέλλει την ανάπτυξη των παθογόνων μικροβίων και προστατεύει από τον μετεωρισμό. Είναι αποτελεσματικός στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Βακτήριο φυτικής προέλευσης που παράγει το αντιβιοτικό lactolin και έχει αντιμικροβιακή δράση.

    Lactobacillus Casei: Κατάλληλος σε περιπτώσεις εντερικών μολύνσεων. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα με ενεργοποίηση των ΝΚ κυττάρων-Natural Killers-Φυσικοί Φονείς. Αποσυνθέτει τους υδατάνθρακες, έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες και χρησιμεύει στη θεραπεία της διάρροιας από αντιβιοτικά και ιούς.

    Lactobacillus bulgaricus: Παράγει λακτικό οξύ που βοηθάει στην ανάπτυξη φιλικών βακτηρίων. Βοηθάει τόσο στη δυσκοιλιότητα, όσο και στη διάρροια, επιδρώντας στον περισταλτισμό του εντέρου και γι΄αυτό και η χρόνια επιμένουσα διάρροια είναι λιγότερο συνηθισμένη σε μωρά που τρέφονται με γιαούρτι που περιέχει L. Bulgaris, σε σχέση με αυτά που τρέφονται με γάλα. Έχει αντιβιοτική δράση και εμποδίζει την επικόλληση βλαβερών βακτηρίων στα εντερικά τοιχώματα.

    Streptococcus Thermophilus: Παράγει γαλακτικό οξύ, έχει αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες και βελτιώνει τη δυσανεξία στη γλυκόζη.

    proviotika 12

    Μέσα σε κάθε άνθρωπο υπάρχουν αποικίες βακτηρίων (άνω των 500 ειδών), που ζυγίζουν περίπου 2 Kg και αριθμούν αρκετά τρισεκατομμύρια βακτήρια.

    Τα περισσότερα από αυτά βρίσκονται στον εντερικό σωλήνα και εγκαθίστανται αμέσως μετά τη γέννηση, μερικά δε από αυτά βρίσκονται και αλλού (στοματική κοιλότητα, λαιμός κλπ.). 

    Ένα προβιοτικό συμπλήρωμα διατροφής με πολλά δις φιλικά βακτήρια βοηθά στη σωστή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος κι ενισχύει το ανοσοποιητικό, καθώς το 70% του ανοσοποιητικού συστήματος βρίσκεται στο έντερο.

    Επειδή, τα φιλικά βακτήρια που υπάρχουν στον εντερικό σωλήνα ανέρχονται σε μερικά τρισεκατομμύρια, λαμβάνοντας ένα προβιοτικό με ένα μεγάλο αριθμό ζωντανών φιλικών βακτηρίων υπάρχει γρήγορη και αποτελεσματική δράση.

    Μια συμβιωτική σχέση υφίσταται ανάμεσα στον άνθρωπο και τα καλά βακτήρια: Το σώμα μας προσφέρει ένα μέρος για να ζήσουν και τροφή για να αναπτυχθούν. Σε ανταπόδοση τα φιλικά βακτήρια προσφέρουν, αποτρέποντας την αύξηση των παθογόνων, βοηθώντας στην πέψη των ινών και της λακτόζης, στην παραγωγή ενζύμων, στην κατασκευή βιταμινών Β κλπ.

    Η απουσία ικανού αριθμού φιλικών βακτηρίων γαλακτικού οξέoς οδηγεί στην ασθένεια. Ανεξάρτητα από το αν κάποιος είναι άνθρωπος, ζώο, φυτό ή άλλη μορφή ζωής, για την ύπαρξη ζωής χρειάζονται επαρκείς αποικίες φιλικών βακτηρίων γαλακτικού οξέoς και μάλιστα για να υπάρχει υγεία τουλάχιστον το 85% των βακτηρίων του εντερικού σωλήνα πρέπει να είναι φιλικά και όχι άνω του 15% παθογόνα. Η διαταραχή αυτής της ισορροπίας οδηγεί στην ασθένεια και η αποκατάσταση της υγείας γίνεται με την λήψη προβιοτικών.

    proviotika 13

    Γιατί είναι απαραίτητη η λήψη προβιοτικών συμπληρωμάτων;

    Η διατροφή, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η συχνή χρήση αντιβιοτικών, είτε άμεσα είτε έμμεσα (π.χ. από την κατανάλωση κρέατος ζώων στα οποία γίνεται συστηματική χρήση αντιβιοτικών), το κάπνισμα, το αλκοόλ, τα αντισυλληπτικά, το χλώριο στο νερό, οι περιβαλλοντολογικές μολύνσεις, η ψυχική και σωματική καταπόνηση, το στρες (stress), η ακτινοθεραπεία, η χημειοθεραπεία και η πάροδος της ηλικίας συντελούν στην διαταραχή της ισορροπίας του 85:15 καλά: κακά βακτήρια με αποτέλεσμα την έλευση της νόσου.

    Αν ο αριθμός των καλών βακτηρίων μειωθεί τη θέση τους στον εντερικό σωλήνα καταλαμβάνουν τα παθογόνα όπως π.χ. η Candida Albicans με αποτέλεσμα την δημιουργία συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, χρόνιων μυκητιάσεων, δερματικών προβλημάτων, διαταραχών του ανοσοποιητικού συστήματος, καρκίνου και πολλών άλλων εντερικών διαταραχών. Αντίστοιχα η αύξηση του Η. Pilori οδηγεί σε έλκος.

    proviotika 14

    Είναι απαραίτητη η λήψη προβιοτικών συμπληρωμάτων για την πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου

    Τα ποιοτικά προβιοτικά πρέπει να περιέχουν 450 δισεκατομμύρια ανά φακελάκι κι έτσι εύκολα μπορείτε να λάβετε ένα μεγάλο αριθμό φιλικών βακτηρίων.

    1-3 εβδομάδες χρειάζονται για να υπάρχουν αποτελέσματα.

    Μετά τη διακοπή, οι αποικίες θα χαθούν μετά από 2-3 εβδομάδες, γι' αυτό συνιστάται η συνεχής χρήση του ειδικά στα χρόνια προβλήματα.

    Καλό θα είναι να μην λαμβάνετε τα προβιοτικά μαζί με τα αντιβιοτικά, γιατί αυτά θα τα απενεργοποιήσουν.

    Είναι καλό μετά το τέλος της λήψης των αντιβιοτικών να λαμβάνετε για μερικές ημέρες προβιοτικά για να βοηθήσετε στην ταχύτερη αποκατάσταση της εντερικής χλωρίδας, αλλά και να αποκαταστήσετε την τυχόν διάρροια από τη χρήση των αντιβιοτικών. 

    Τα προβιοτικά ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα που είναι το κλειδί για την πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου

    Τα κατάλληλα προβιοτικά για τον καρκίνο πρέπει να:

    Έχουν μεγάλη ποσότητα βακτηρίων ανά κάψουλα ώστε να διασφαλίζεται η αποτελεσματικότητα.

    Έχουν εγγυημένο πληθυσμό ζώντων βακτηρίων κατά την παραγωγή μέχρι και τη λήξη του προϊόντος.

    Επιλέγονται μόνο τα ανθεκτικά στελέχη από κάθε είδος καλλιέργειας.

    Διασφαλίζεται η αντοχή τους στο σκληρό περιβάλλον του πεπτικού.

    Έχουν συγκεκριμένη ποσόστωση εξειδικευμένων καλλιεργειών για κάθε προϊόν ανάλογα με το που απευθύνεται, ώστε να επιτυγχάνεται η βέλτιστη αποτελεσματικότητα.

    Χρησιμοποιούνται αποκλειστικά καλλιέργειες, που είναι φυσιολογικοί κάτοικοι των ανθρώπινων βλεννογόνων και όχι ζωικές που είναι απλά διερχόμενες.

    Διαβάστε περισσότερα για την Σάββη Μάλλιου Κριαρά

    Τα κατάλληλα προβιοτικά για την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα προβιοτικά για να έχετε την υγεία σας

    intestine kalo 1

    Διαβάστε, επίσης,

    Συμπληρώματα διατροφής για την τροφική δυσανεξία

    Φυτικά σκευάσματα για τις παθήσεις του προστάτη

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το έκζεμα

    Οι καλύτερες θεραπείες για τις αλλεργίες

    Αντιμετώπιση της μυκητίασης με φυσικούς τρόπους

    Αντικαρκινική και αντιπαρασιτική θεραπεία Clark

    Συμπληρώματα διατροφής για τη γρίπη

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τις αλλεργίες

    Ποιες βιταμίνες πρέπει να παίρνετε καθημερινά

    Διατηρήστε υγιή τα ανοσοποιητικά σας κύτταρα

    Αντιμετωπίστε τις μολύνσεις με φυσικό τρόπο

    Αυξήστε τα φιλικά βακτήρια του εντέρου με το περπάτημα

    Τα προβιοτικά θεραπεύουν την οστεοπόρωση

    Η δυσκοιλιότητα είναι αιτία πολλών ασθενειών

    Πώς αποβάλλονται οι τοξίνες από το έντερο

    Τι σχέση έχει η καρδιά με το έντερο

    Προβιοτικά για τη διατήρηση της υγείας

    Διατηρήστε υγιές βάρος με το μικροβίωμα του εντέρου σας

    Το έντερο υπεύθυνο για όλες τις ασθένειες

    Η καθημερινή διατροφή των καρκινοπαθών

    Αν έχετε κατάθλιψη να παίρνετε προβιοτικά

    Τα προβιοτικά βελτιώνουν τον ύπνο και απαλλάσσουν από το άγχος

    Το άγχος και η κατάθλιψη θεραπεύονται με προβιοτικά

    Ποιοι πρέπει να πίνουν κομπούχα

    Εξατομικευμένα προβιοτικά για τη δική σας ασθένεια

    Μείγμα βοτάνων EMEDI BIO για το ευερέθιστο έντερο

    Χυμός για να καθαρίσετε το έντερό σας

    Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα βακτήρια

    Να παίρνετε τα προβιοτικά μόλις τελειώσει η αντιβίωση

    Τα κρυφά συστατικά τροφίμων επιδεινώνουν τις χρόνιες παθήσεις

    Πώς το έντερο επηρεάζει το δέρμα σας

    Ποιοι πρέπει να παίρνουν προβιοτικά

    Προστατευθείτε από τα παράσιτα

    Να τρώτε γιαούρτι κάνει καλό

    Φτιάξτε νόστιμο ξινόγαλα

    Τα προβιοτικά θεραπεύουν τις νευροψυχιατρικές διαταραχές

    Τα προβιοτικά προστατεύουν από τον καρκίνο

    Όλες οι ασθένειες ξεκινούν από το έντερο

    Κακοσμία του στόματος

    Ορθομοριακή διατροφή για όσους κάνουν άσκηση

    Ορθομοριακή αποτοξίνωση του γαστρεντερικού συστήματος

    Συμπληρώματα διατροφής για τις παθήσεις του πεπτικού

    Απώλεια βάρους με το μικροβίωμα του εντέρου

    Σύνδρομο διαρροής εντέρου

    H βλεννογονίτιδα

    Τα καλύτερα προβιοτικά

    Υγεία του πεπτικού συστήματος

    Τι είναι τα προβιοτικά

    Οι βιταμίνες για όσους παίρνουν πολύ αντιβίωση 

    Οι καλύτερες τροφές αποτοξίνωσης 

    Αντιμετωπίζοντας τις παρενέργειες των αντιβιοτικών 

    Κεφίρ

    Θεραπεία ασθενειών ανάλογα με το μικροβίωμα του εντέρου

    Προβιοτικά για καλή στοματική υγιεινή 

    Η λίστα με τα φιλικά βακτήρια

    Το καλύτερο γιαούρτι είναι ελληνικό

    Χρήσιμες συνταγές με μηλόξυδο 

    Τα καλύτερα προβιοτικά

    Προβιοτικά για καλή στοματική υγιεινή

    www.emedi.gr

  • Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με δρακοντιά

    Η δρακοντιά είναι κατάλληλο φυτό για την καταπολέμηση καρκινωμάτων

    Το Δρακόντι ή Δρακοντιά ή αγριοκολόκασο ή παπούτσα ή χόρτο της κουφής ή λούφατον ή δρακόντιο ή φιδόχορτο

    Arum maculatum ή άρον το σπιλωτόν

    Arum dioscurides ή άρον το στικτόν

    Arum hygrophilum ή άρον το υδρόφιλο

    Arum italicum ή Arum concinnatum Schott ή Arum nickelii ή άρον το ιταλικό

    Arum orientale ή άρον το ανατολίτικον

    Arum alpinum

    Arum creticum

    Arum cyrenaicum

    Arum idaeum

    Arum purpureospathum

    drakodia 2

    Ανήκουν στην οικογένεια Αροϊδων.

    Είναι φυτά ποώδη με πολυετή ριζώματα που είναι σαρκώδη, σωληνοειδή κι ασπριδερά. Έχουν φύλλα μεγάλα, έμμισχα, τριγωνικά σαν αιχμή βέλους, συχνά με σκούρες ή μαύρες κηλίδες. Τα άνθη τους είναι μικρά, κιτρινωπά και βρίσκονται σε σπάθηκα, τα θηλυκά κάτω και τα αρσενικά πάνω, περιβάλλονται σε από σπάθη που η εσωτερική της επιφάνεια είναι βελούδινη σκούρα βιολετιά με ή χωρίς ανοιχτόχρωμα στίγματα, πρασινοκίτρινη ή κίτρινη, ανάλογα με το είδος του φυτού. Ανθίζουν από το Μάρτιο μέχρι τον Ιούνιο και τα βρίσκετε σε πετρώδη εδάφη, μέχρι σκιερά δροσερά μέρη και σε ποταμούς. 

    Ολόκληρο το φυτό είναι ερεθιστικό και διαβρωτικό. Ο χυμός του και οι καρποί του προκαλούν ερεθισμό του δέρματος με φλύκταινες.

    Το ρίζωμά του παρόλο που είναι κι αυτό τοξικό όταν είναι φρέσκο, άμα ξηρανθεί ή ψηθεί χάνει την τοξικότητά του.

    Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν τροφή σε ξηρασία ή λιμούς.

    Από το ρίζωμά του φτιάχνεται ένα είδος ψωμιού.

    drakodia 3

    Χρήσιμα μέρη δρακοντιάς

    Το ρίζωμα που μαζεύεται το φθινόπωρο και ξηραίνεται.

    drakodia 6

    Δραστικές ουσίες δρακοντιάς

    Περιέχει 70% άμυλο, σαπωνίνες, αροϊνη, φλαβονοειδή, αιθέριο λάδι μέχρι και 0,5%, νικοτίνη και άλλα συστατικά.

    Η αροϊνη είναι η ουσία που προκαλεί δηλητηρίαση, ερεθίζει το δέρμα και είναι νευροτοξική, γιατί επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα.

    Χρησιμοποιείται η ρίζα του για την παρασκευή χαπιών και άλλων σκευασμάτων.

    drakodia 4

    Ιδιότητες κι ενδείξεις δρακοντιάς

    Είναι κατάλληλο για την καταπολέμηση καρκινωμάτων.

    Είναι κατάλληλη για το βήχα, τα βρογχικά, τα προβλήματα του αναπνευστικού, τη γαστρίτιδα, το έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου, τις αιμορραγίες και δρα κατευναστικά για κολικούς των νεφρών από πέτρες κι άμμο, για παθήσεις συκωτιού, ψωρίαση κ.ά.

    drakodia 9

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με δρακοντιά

    Η ρίζα της δρακοντιάς ανακατεμένη με λευκή άμπελο ή κουρμπένι εξοντώνει τα καρκινώματα.

    Τα καταπλάσματα σε μορφή σκόνης χρησιμοποιούνται για τα κακοήθη έλκη.

    Τη μεγαλύτερη αντικαρκινική δράση έχει ο καρπός, όμως.

    Έμβρεγμα

    Βάζετε 1 κουταλάκι του καφέ ψιλοκομμένο ρίζωμα σε 3 ποτήρια κρύο νερό και το αφήνετε για 8 ώρες, μετά σουρώνετε και πίνετε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.

    Βάμμα

    Βάζετε 20 γραμμάρια ψιλοκομμένο ρίζωμα σε 200 γραμμάρια ρακί ή οινόπνευμα και το αφήνετε στον ήλιο για 10 ημέρες ή σε ζεστό μέρος και ανακατεύετε συχνά. Σουρώνετε και φυλάτε το υγρό και κάνετε εντριβές σε ρευματικούς και αρθριτικούς πόνους σε ποδάγρα και σε δερματοπάθειες.

    Θεραπευτική κρέμα

    Λειώνετε ξηρά ριζώματα να γίνουν σκόνη και δουλεύετε αυτή τη σκόνη με μέλι μέχρι να γίνει κρέμα. Με την κρέμα αυτή αλείφετε τις αιμορροϊδες μέχρι να υποχωρήσουν. Αυτή η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την περιποίηση πληγών.

    Κατάπλασμα

    Αναμειγνύετε σκόνη ριζώματος δρακοντιάς με βρεγμένο ψωμί και κάνετε κατάπλασμα, για τους ρευματισμούς, τα αρθριτικά, τις δερματοπάθειες και τα κακοήθη έλκη.

    Το παρασκεύασμα από φρέσκο ρίζωμα είναι κατάλληλο για τους πολύποδες στη μύτη.

    Αιμορροϊδες

    Να καταπίνετε ένα κομματάκι ξηρού ριζώματος, όσο ένα ρεβύθι καθημερινά.

    Βήχας

    Πάρτε 350 γραμμάρια δρακοντιάς, πλύντε τη, στραγγίστε την, καθαρίστε την και κοπανίστε την. Μετά βράστε 30 γραμμάρια μέλι σε 3 φλιτζάνια νερό, ξαφρίστε, ρίξτε μέσα τη δρακοντιά, ανακατέψτε, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας κανέλα και απομάκρυνε από τη φωτιά. Για το βήχα πάρε 1 κουταλιά της σούπας και πιες καφέ ή φάγε ψωμί με πετιμέζι και κοιμήσου για 3 ημέρες και θα γίνεις καλά

    Απόστημα

    Παίρνετε ρίζα δρακοντιάς, την κοπανίζετε με λίγο μέλι και λίγο γάλα και βούτυρο και το βάζετε πάνω στο απόστημα.

    Για καρκινικά έλκη

    Ξηραίνετε τη ρίζα δρακοντιάς στον ήλιο, την κοπανίζετε, τη δένετε με μέλι και την βάζετε στην πληγή.

    Προστασία από δαγκώματα φιδιών

    Όποιος τρίβει τα χέρια του με ρίζα δρακοντιάς δεν το δαγκώνει ούτε φίδι.

    Ορχίτιδα

    Λειώνετε ρίζα δρακοντιάς, τη ζυμώνετε με βιολογικό γάλα και κάνετε επιθέματα στους όρχεις.

    Τα κατάλληλα βότανα για να έχετε την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βότανα για να έχετε την υγεία σας

    drakodia 1

    Διαβάστε, επίσης,

    Συνταγή για την ορχίτιδα

    Το μαύρο φιδόχορτο

    www.emedi.gr

    drakodia 11

    drakodia 12

    drakodia 13

    drakodia 14

    drakodia 15

     

     

     

     

     

     

     

  • Συστατικά που χαρίζουν πολλά χρόνια ζωής

    Δραστικά συστατικά για μεγάλη διάρκεια ζωής

     

    Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φλαβονοειδή, όπως τα μήλα και το τσάι, προστατεύει από τον καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις.

    Το προστατευτικό αποτέλεσμα είναι ισχυρότερο για όσους αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο χρόνιων παθήσεων λόγω του καπνίσματος και εκείνων που πίνουν περισσότερο από δύο τυπικά αλκοολούχα ποτά την ημέρα.

    Όσοι καταναλώνουν φλαβονοειδή είναι λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις ή να αναπτύξουν μια ποικιλία χρόνιων ασθενειών, όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, το άσθμα, το εγκεφαλικό και ο διαβήτης.

    Άρα, υπάρχει δυνατότητα πρόληψης του καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων, ενθαρρύνοντας την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φλαβονοειδή, ιδιαίτερα σε άτομα υψηλού κινδύνου για αυτές τις χρόνιες παθήσεις.

    flavonoeidi 2

    Το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε για την υγεία σας είναι να σταματήσετε και το κάπνισμα και να μειώσετε το αλκοόλ.

    Αυτές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να είναι πολύ δύσκολες, οπότε η κατανάλωση φλαβονοειδών είναι ένας καινοτόμος τρόπος για να αποτρέψει τον αυξημένο κίνδυνο, ενώ παράλληλα ενθαρρύνει τους ανθρώπους να σταματήσουν το κάπνισμα και να μειώσουν την πρόσληψη αλκοόλ.

    500 mg ολικών φλαβονοειδή κάθε ημέρα χαμηλώνει τον κίνδυνο για καρκίνο ή θάνατο που σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις.

    Είναι σημαντικό να καταναλώνετε μια ποικιλία διαφορετικών φλαβονοειδών ενώσεων που βρίσκονται σε διαφορετικά φυτικά τρόφιμα και ποτά.

    Αυτό επιτυγχάνεται με τη διατροφή: για παράδειγμα ένα φλιτζάνι τσάι, ένα μήλο, ένα πορτοκάλι, 100 γραμμάρια βακκίνια και 100 γραμμάρια μπρόκολο σας προσδίδουν ένα ευρύ φάσμα φλαβονοειδών ενώσεων και πάνω από 500 mg ολικά φλαβονοειδή.

    Η κατανάλωση οινοπνεύματος και το κάπνισμα αυξάνουν τόσο τη φλεγμονή όσο και την καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μιας σειράς ασθενειών. Τα φλαβονοειδή έχουν αποδειχθεί ότι είναι αντιφλεγμονώδη και βελτιώνουν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που εξηγεί γιατί συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις και καρκίνο.

    Περιοδικό Nature Communications

    flavonoeidi 3

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής με φλαβονοειδή

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής με φλαβονοειδή

    flavonoeidi 1

    Διαβάστε, επίσης,

    Οι ιατρικές χρήσεις της πρόπολης

    Είναι υγιεινό το ρόφημα σοκολάτας;

    Να πίνετε τσάι βουνού

    Συμβουλές για την υγεία της καρδιάς σας

    Τα οφέλη από την κουερσετίνη στην υγεία

    Το θυμαρίσιο μέλι είναι υπερτροφή

    Οι ισοφλαβόνες έχουν ισχυρή αντικαρκινική δράση

    Η καθημερινή διατροφή των καρκινοπαθών

    Τροφές φάρμακα για τον καρκίνο

    Η πρόπολη έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με τριφύλλι

    Τα καλύτερα τρόφιμα κατά του καρκίνου

    Παραδοσιακή ελληνική διατροφή

    Αντιφλεγμονώδης διατροφή

    Διατροφή για ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα

    Πρόγραμμα διατροφής για τη διακοπή καπνίσματος

    Βιοφλαβονοειδή

    Διατροφή για τις ουρολοιμώξεις

    Αλοιφή για τον πόνο στις αρθρώσεις

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με καλαμπόκι

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη θεραπεία του καρκίνου

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για προστασία από τις ιώσεις

    Οι απαραίτητες βιταμίνες για τη φλεβίτιδα

    Υγεία της καρδιάς

    Οι βιταμίνες για την αλλεργία από γύρη

    Οι βιταμίνες για όσες παίρνουν αντισυλληπτικά

    Τρόφιμα για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου

    Βιταμίνες για τον καρκίνο παχέος εντέρου

    Χρωματιστά γεύματα

    Χρήσιμες πληροφορίες για τη βιταμίνη C

    www.emedi.gr