Παρασκευή, 19 Απριλίου 2019 15:39

Ο βασιλικός είναι χρήσιμο φυτό

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Χρήσιμες πληροφορίες για το βασιλικό

 

Ο βασιλικός ή σταυρολούλουδο ή ocimum basilicum είναι ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά και καλλωπιστικά φυτά.

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες βασιλικού και καλλιεργούνται με σπόρους.

Ο βασιλικός είναι ετήσιο ή πολυετές , ποώδες φυτό, με γλυκό άρωμα, χάρη στο αιθέριο έλαιο που περιέχει. Σχηματίζει πυκνή τούφα, ύψους 20-50 εκατοστών, τα φύλλα του είναι λογχοειδή, ανθίζει Ιούλιο έως Αύγουστο και τα άνθη του είναι άσπρα ή απαλά ρόδινα.

Ο βασιλικός ανάλογα με την ποικιλία μπορεί να είναι λεπτόφυλλος, πλατύφυλλος, σγουρός ή συμπαγής, πρέσινος ή σκούρος μοβ.

Ο βασιλικός χρησιμοποιείται από την εκκλησία, για τον αγιασμό, γιατί εξαγνίζει μαζί με νερό από πηγή.

Είναι φάρμακο για τη μελαγχολία.

Είναι φάρμακο για τη μανία.

Είναι ερωτικό φίλτρο.

Είναι σύμβολο αγάπης.

Είναι φυλακτό.

Τον χρησιμοποιούσαν οι Αιγύπτιοι στις ταριχεύσεις με άλλα φυτά.

vasilikos 1

Ιδιότητες κι ενδείξεις βασιλικού

Έχει υπέροχο άρωμα ακόμη και αποξηραμένος.

Έχει ιδιότητες ορεκτικές, τονωτικές και σπασμολυτικές.

Είναι εφιδρωτικό, διουρητικό, αποχρεμπτικό και αντισηπτικό.

Χρησιμοποιείται κατά της κεφαλαλγίας και της κακοσμίας του στόματος.

Είναι βασικό συστατικό της γενοβέζικης σάλτσας πέστο.

Τα φυλλαράκια του βασιλικού χαρίζουν το φίνο άρωμά τους σε σαλάτες, σάλτσες και ζυμαρικά και είναι πολύ καλός φίλος της ντομάτας και των μαλακών τυριών.

Ακόμη, ταιριάζει σε σούπες, σε αυγά, σε ριζότο, σε θαλασσινά, σε λευκό και κόκκινο κρέας, σε κεφτέδες, σε φρούτα, σε ψωμί, σε σάλτσες για ζυμαρικά, στα γεμιστά και χρησιμοποιείται και στην ποτοποιία.

Είναι εντομοαπωθητικό.

Προστατεύει τα ρούχα από το σκώρο. Κάντε μείγμα βοτάνων από βασιλικό, φασκόμηλο, λεβάντα και δεντρολίβανο και βάλτε το σε σακουλάκι και βάλτε το σε ντουλάπια και συρτάρια για να προστατεύσετε τα ρούχα σας από το σκώρο.

Τα καλύτερα βότανα για την υγεία σας

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βότανα για την υγεία σας

vasilikos 2

Διαβάστε, επίσης,

Που κάνει καλό ο βασιλικός

Τα βότανα που πρέπει να καλλιεργείτε στο σπίτι σας

Ο βασιλικός

Βότανα για διάφορα προβλήματα υγείας

Οι καλύτερες αντιοξειδωτικές τροφές

www.emedi.gr

 

 

Διαβάστηκε 176 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 19 Απριλίου 2019 19:25
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά Άρθρα

  • Ιατρικές συνταγές με θυμάρι

    Το θυμάρι σταματάει την τριχόπτωση και εξασφαλίζει διαύγεια πνεύματος

    Ο θύμος ο κοινός ή θύμος ο ερπύλος ή θύμος ο κεφαλωτός ή  ρουχόθυμο ή γαϊδουρόθυμος ή Thymus vulgaris ή Thymus capitus ή Coridothymus capitatus, ανήκει στην οικογένεια Χειλανθών.

    Είναι στυπτικό και πικρό, τονωτικό και δυναμωτικό, αντισηπτικό, απολυμαντικό, κατευναστικό στην βρογχίτιδα, τον κοκκύτη και κατά του επίμονου βήχα, αλλά κάνει και για τον πονόδοντο.

    Το βρίσκετε σε όλες τις ξερές και άγονες εκτάσεις, που ούτε δέντρο δεν φυτρώνει, αλλά μόνο θάμνοι και βότανα, από Μάιο μέχρι Οκτώβριο.

    Είναι μικρός φουντωτός, πολύκλαδος θάμνος, μέχρι 50 εκατοστά,  με ωοειδή προμήκη φυλλάρια και ανθίζει με τα χαρακτηριστικά ρόδινα άνθη του. Ανθίζει από τον Μάιο μέχρι τον Οκτώβριο και βγάζει μικρά άνθη, ρόδινα, βιολετί ή λευκά, σε ταξιανθίες. Είναι χαμηλός πολυετής θάμνος εξαιρετικά ανθεκτικός που απλώνεται σε έκταση 40 εκατοστά.

    Προτιμά το ξηρό, αλκαλικό έδαφος και την έντονη ηλιοφάνεια. Φυτέψτε τους σπόρους σε δίσκους σε θερμοκήπια ή σπορεία την άνοιξη και μεταφυτέψτε σε γλάστρες διαμέτρου 7,5 εκατοστά όταν μεγαλώσουν αρκετά και μεταφυτέψτε έξω όταν δυναμώσουν. Εναλλακτικά πολλαπλασιάστε με μαλακά μοσχεύματα το καλοκαίρι, στην αρχή της ανθοφορίας. 

    Φύεται σε θαμνώδεις, άγονες εκτάσεις ή λειβάδια.

    Συλλέξτε τα υπέργεια μέρη μέσα με τέλη καλοκαιριού και τα κλαδάκια όλη την περίοδο ανάπτυξης για χρήση στη μαγειρική.

    Είναι μαγειρικό βότανο.

    Χρησιμοποιείται ως αποχρεμπτικό και καθαριστικό των πνευμόνων σε περιπτώσεις παραγωγικού βήχα και λοιμώξεων.

    Το αιθέριο έλαιο έχει αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Το αιθέριο έλαιο παράγεται από τα υπέργεια μέρη με απόσταξη ατμού. Τα φύλλα και το έλαιο είναι ισχυρά αντισηπτικά και χρησιμοποιούνται στην καταπολέμηση των λοιμώξεων του αναπνευστικού.

    Ένα μπάνιο σε αρωματισμένο με θυμάρι νερό δίνει ενεργητικότητα. 

    Το θυμάρι με μπύρα τονώνει την αυτοπεποίθηση.

    Είναι από τα καλύτερα αντισηπτικά και τονωτικά βότανα.

    Το εκχύλισμά του προλαμβάνει το κρύωμα, ρίχνει τον πυρετό, καταπολεμά τη γρίπη, τις εντερικές διαταραχές και τις δερματικές λοιμώξεις. 

    Διευκολύνει την πέψη, ηρεμεί τις νευρικές συσπάσεις του στομάχου και του εντέρου, ενώ βοηθά στη μείωση του άγχους και της πνευματικής κόπωσης.

    Λίγο θυμάρι κάτω από το μαξιλάρι βοηθά στον ύπνο και αρωματίζει ευχάριστα το υπνοδωμάτιο.

    Το θυμάρι έχει και βακτηριοκτόνες ιδιότητες σε μικρόβια και βακίλους (βάκιλος άνθρακα, βάκιλος τύφου, βάκιλος κόρυζας), μηνιγγιτιδόκοκκος, βάκιλος Eberth, στο κορυνοβακτηρίδιο της διφθερίτιδας, στον σταφυλόκοκκο, στο βακτηρίδιο της φυματίωσης.

    Οι ατμοί του θυμαριού έχουν βακτηριοκτόνο δύναμη.

    Διαλύματα θυμαριού με σαπούνι χρησιμοποιούνται στα χειρουργεία για απολύμανση των χεριών.

    Το αιθέριο έλαιο θυμαριού είναι 25 φορές πιο αντισηπτικό φαινόλη, το οξυζενέ και το υπερμαγγανικό κάλο.

    Το θυμάρι είναι η καλύτερη τροφή για τις μέλισσες.

    Το θυμάρι χρησιμοποιείται για τον αρωματισμό αρτοσκευασμάτων, ποτών και καρυκευμάτων.

    Το θυμάρι αρωματίζει τον αέρα και προκαλεί ευεξία. 


    Χρήσιμα μέρη θυμαριού

    Τα υπέργεια μέρη και το αιθέριο έλαιο. Τα υπέργεια μέρη συλλέγονται το καλοκαίρι, όταν τα άνθη και τα φύλλα μπορούν να μαζευτούν και να χρησιμοποιηθούν μαζί.


    Δραστικές ουσίες θυμαριού

    Πικρές ουσίες, αμτιβιοτικά, ταννίνη, σαπωνίνες και αιθέριο έλαιο που περιέχει δύο φαινόλες θυμόλη και καρβακρόλη, τερινίνη, κυμόλη, κυμίνη, μπορνεόλη, σινεόλη, και λιναλόλη. Το αιθέριο έλαιο του θυμαριού σύγκειται από το θυμένιο και το θυμόλ που είναι συστατικό στερεάς μορφής. Η θυμόλη είναι αντσηπτικό των εντέρων και χρησιμοποιείται στη χρόνια βρογχίτιδα, στη φυματίωση και στον κοκκύτη και σε διάλυμα σε κομπρέσες σα βακτηριοκτόνο. Η θυμόλη παίρνεται σε δόση 0,50 γραμμάρια το 24ωρο και μέχρι 4 γραμμάρια ολικώς. Μετά τη χρήση θυμόλης απαγορεύονται τα οινοπνευματώδη ποτά. Η θυμόλη διαλύεται στο οινόπνευμα, στον αιθέρα και σε αλκαλικά διαλύματα. Το θυμόλ με μεντόλ, σαλόλ, καμφορά και χλωράλη δίνουν υγρό μείγμα. 

    Τα φλαβονοειδή του Thymus vulgaris (θυμάρι) έχουν αντιφλεγμονώδη και σπασμολυτική ιδιότητα στο λείο μυϊκό σύστημα.


    Ιδιότητες και ενδείξεις θυμαριού

    Είναι αντισηπτικό, αποχρεμπτικό, σπασμολυτικό, αντισηπτικό, στυπτικό, αντιμικροβιακό, διουρητικό, αντιβηχικό, αντιβιοτικό, κατάλληλο για πληγές και τοπικό αγειοδιασταλτικό.

    -Εσωτερική χρήση θύμου

    Καταστέλλει το βήχα.

    Με Allium Sativum (σκόρδο) θεραπεύει την οξυουρίαση.

    • Η θυμόλη βοηθάει στην πέψη των λιπαρών τροφών.
    • Το θυμάρι είναι γενικό διεγερτικό και είναι πολύτιμο για την σωματική και πνευματική κατάπτωση και ατονία, το άγχος, τη νευρασθένεια, την κατάθλιψη και την ημικρανία.
    • Αυξάνει την πνευματική διαύγεια.
    • Τονώνει τα νεύρα.
    • Απαραίτητο σε όσους έχουν υπόταση και αναιμία.
    • Κάνει για την ραχίτιδα.
    • Ανοίγει την όρεξη.
    • Είναι εμμηναγωγικό αν η καθυστέρηση εμμήνων είναι συμπτωματική.
    • Αντισηπτικό των εντέρων, του ουροποιογεννητικού συστήματος και των πνευμόνων, γι΄αυτό είναι κατάλληλο για εντερικές μολύνσεις, λευκόρροια και πνευμονικές μολύνσεις, όπως βρογχίτιδα και φυματίωση.
    • Ρυθμίζει τη λευκοκυττάρωση στις μολυσματικές ασθένειες.
    • Είναι εφιδρωματικό και ρυθμίζει τις εκκρίσεις σε συνάχι, γρίπη και κρυολογήματα και είναι προληπτικό αντιβιοτικό σε επιδημίες γρίπης.
    • Είναι ανθελμινθικό (οξύουρους, ασκαρίδες, ταινία κ.ά) σε ανθρώπους και ζώα.
    • Είναι ελαφρώς υπνωτικό.
    • Εμποδίζει τις ζυμώσεις και τη συγκέντρωση αερίων, στο στομάχι, στην κοιλιά και τα έντερα και τους κολικούς.
    • Κατά της διάρροιας, της δυσεντερίας.
    • Σπασμολυτικό για το βήχα, τον κοκκύτη και το άσθμα.
    • Κατά της παραλύσεως της γλώσσας.
    • Είναι διουρητικό και κάνει για την υδρωπικία.
    • Σε γαργάρες είναι ευεργετικό για τον λάρυγγα.
    • Βοηθάει την κυκλοφορία του αίματος και δυναμώνει την καρδιά.
    • Είναι παυσίπονο σε ρευματοπάθειες.
    • Κάνει για τον πονόδοντο και χρησιμοποιείται στα οδοντοτρίμματα.
    • Είναι αντιπυρετικό σε τυφοειδή πυρετό.
    • Μπορεί να είναι αφροδισιακό και αναζωογονεί τα γεννητικά όργανα.
    • Είναι αποσμητικό και στο δωμάτιο δροσίζει τον αέρα.
    • Είναι καλό για δηλητηριάσεις.

    -Εξωτερική χρήση θύμου

    • Σταματάει την τριχόπτωση.
    • Αντισηπτικό και βακτηριοκτόνο σε δερματοπάθειες και λευκόρροια, επουλώνει τις πληγές, τα σπυριά και τα εγκαύματα.
    • Σε γαργάρες χρησιμοποιείται για τις παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος.
    • Θεραπεύει την ψώρα και τους λειχήνες.
    • Καταπολεμάει τα αρθριτικά και τους ρευματισμούς στις αρθρώσεις και τους μυς.
    • Μια αλοιφή με θυμάρι είναι καλή για τον έρπητα ζωστήρα.
    • Φτιάχνει τις πιο καλές οδοντόκρεμες. Η θυμόλη χρησιμοποιείται σε οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα. Όταν τρίβετε τα ούλα με θυμάρι θεραπεύετε την ουλίτιδα.
    • Το μπάνιο με θυμάρι διώχνει την κούραση.


    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με θυμάρι

    Το θυμάρι είναι από τα καλύτερα μυρωδικά για ψητά κρέατα, κυνήγι, λουκάνικα και πουλερικά.

    Αρωματίζει σαλάτες, λαδερά, σούπες και τυριά.

    Είναι ιδιαίτερα αγαπητό στις μέλισσες. Το θυμαρίσιο μέλι είναι εξαιρετικής ποιότητας.

    • Αφέψημα: Ένα κλαδάκι για κάθε φλιτζάνι νερό. Μόλις αρχίσει ο βρασμός το βγάζετε και το αφήνετε για 10 λεπτά, το σουρώνετε και πίνετε τρία φλιτζάνια μετά τα γεύματα. Είναι πικρό. Καλύτερα να χρησιμοποιείτε σε συνδυασμό με άλλα βότανα. Με αυτό το αφέψημα κάνετε γαργάρες για τις στοματίτιδες και τις ερεθισμένες αμυγδαλές, για την ψώρα και τα άτονα έλκη.
    • Τσάι για την ραχίτιδα: 20 γραμμάρια άνθη σε ένα λίτρο νερό. Κάνει και για τον πονοκέφαλο από κρυολόγημα.
    • Αιθέριο λάδι θυμαριού: 5 σταγόνες σε λίγο μέλι τρεις φορές την ημέρα.
    • Κοκκύτης: Συνδυασμός από αιθέριο λάδι ευκαλύπτου και θυμαριού σε ίσες αναλογίες.
    • Για το συνάχι και τον πονόλαιμο: Να μασάτε θυμάρι.
    • Έγχυμα θυμαριού: Ρίχνετε 2 κουταλάκια σε ένα φλιτζάνι νερό ή 15 γραμμάρια σε 1 λίτρο νερό από φύλλα, άνθη και σπόρους για 10 λεπτά και πίνετε τρεις φορές την ημέρα. Πιείτε 1 φλιτζάνι έγχυμα 3 φορές ημερησίως για εποχιακά κρυολογήματα, λοιμώξεις του αναπνευστικού, άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα, κρύωμα της κοιλιακής χώρας και για το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου.
    • Σιρόπι θυμαριού: Προσθέστε 450 gr μέλι σε 600 ml στραγγισμένο έγχυμα, για να φτιάξετε ένα σιρόπι για τον βήχα και τις λοιμώξεις του αναπνευστικού. Να πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού όσο συχνά χρειάζεται.
    • Γαργάρες: Χρησιμοποιήστε σαν στοματικό διάλυμα 1 φλιτζάνι έγχυμα πρωί και βράδυ για τις παθήσεις των ούλων και τον πονόλαιμο.
    • Λάδι μασάζ κι εντριβές: 10 σταγόνες έλαιο θυμαριού σε 25 ml αμυγδαλέλαιο φτιάχνουν ένα λάδι για εντριβή στο στήθος για τη βρογχίτιδα και τις λοιμώξεις. Αναμείξτε ίση ποσότητα αιθέριο ελαίου λεβάντας για ρευματικά και μυϊκές κακώσεις. 
    • Λοσιόν: Διαλύστε 20 σταγόνες έλαιο θυμαριού σε 60 ml νερού και χρησιμοποιήστε το σε τσιμπήματα εντόμων και σε μολυσμένες πληγές.
    • Για εξωτερική χρήση αλοιφή ή κομπρέσα για τους ρευματισμούς και τους πόνους των μυών και για τον κοκίτη στο στήθος.
    • Σαν κομπρέσα κάνει καλό σε μώλωπες και στον πονόδοντο.
    • Μια σταγόνα χυμού σε κάθε μάτι βοηθά στην όραση και καταπολεμά τις μολύνσεις.
    • Για προβληματική ακοή και εμβοές στο αυτί: Ίσα μέρη θυμαριού και ροδοστάγματος 4 σταγόνες από το μείγμα σε κάθε αυτί 3 φορές την ημέρα.
    • Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού σε παρθένο ελαιόλαδο για κομπρέσες σε πληγές και τσιμπήματα εντόμων.
    • Για τους πόνους ρευματισμών: Ψιλοκόψτε θυμάρι, ζεστάνετε με ελάχιστο νερό, βάλτε το στην κομπρέσα και ακουμπήστε το στο πονεμένο μέρος. Μπορείτε να κάνετε με θυμάρι μπάνια με 2 γραμμάρια αιθέριο έλαιο σε μπάνιο χλιαρό.
    • Συνταγή για αρθριτικά, ρευματισμούς, κρυολογήματα, γρίπη και συνάχι: Βράστε μισό κιλό θυμάρι σε 4 λίτρα νερό και ρίξτε το στο νερό μπάνιου.
    • Για την τριχόπτωση: Βράστε μια χούφτα θυμάρι σε ένα λίτρο νερό, μέχρι να μείνει το μισό και αλείψτε το κεφάλι. Ξεπλύνετε και κάντε εντριβή με το πυκνό υγρό και αφήστε το για 5 λεπτά και ξαναλούστε τα μαλλιά σας. Κάνει και για τις ψείρες.
    • Βάζοντας 3 κλωνάρια θυμάρι κάτω από το μαξιλάρι βοηθάει στον ύπνο.
    • Το θυμάρι βοηθάει στη διακοπή ποτού γιατί προκαλεί εμετό, ναυτία, διάρροια, ιδρώτα, δίψα και αηδία για το ποτό. Βάλτε μια χούφτα θυμάρι σε 3 φλιτζάνια νερό και αφήστε το για μισή ώρα και πίνετε μια κουταλιά κάθε 15 λεπτά.
    • Συνταγή για αντρική κολόνια: Βάλτε 10 γραμμάρια λουλούδια θυμαριού σε 250 γραμμάρια λευκό οινόπνευμα, κλείστε το μπουκάλι με φελλό και το αφήνετε για τρεις εβδομάδες στον ήλιο, το καλοκαίρι και μετά σουρώνετε.
    • Μαρινάδα θυμαριού για την κουζίνα: Μουσκεύετε σε μισό λίτρο άσπρο κρασί ένα ματσάκι θυμάρι, 1 ματσάκι θρούμπι, 4 κεφάλια σκόρδο, 2 φύλλα δάφνης, μερικά μοσχοκάρφια, ένα κλωναράκι δενδρολίβανο, λάδι και λεμόνι για πολλές ώρες.
    • Το θυμαρίσιο μέλι είναι το καλύτερο και είναι θεραπευτικό. Γι΄αυτό τα μελίσσια μεταφέρονται εκεί που υπάρχει θυμάρι. Μια κουταλιά μέλι που την καταπίνετε σιγά σιγά βοηθάει στις φλογώσεις αναπνευστικού.
    • Σε ξηρά φρούτα, όπως σύκα, σταφίδες, κεράσι και άλλα αν αφήσετε ανθισμένες κορυφές δίνει άρωμα και προφυλάσσει από τα έντομα.
    • Το κάπνισμα θυμαριού βοηθάει στο λουμπάγκο.
    • Φρέσκο θυμάρι ζεσταμένο, στεγνό είναι θεραπευτικό στο στραβολέμιασμα, τοποθετημένο με μια γάζα πολύ ζεστό στο λαιμό.
    • 100 γραμμάρια έγχυμα ή αφέψημα σε ένα κιλό κρασί ή νερό κάνει για εξωτερική χρήση.
    • Αλείψτε ένα ψάρι από ένα μείγμα από 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό και 1 κουταλιά της σούπας θυμάρι, αλάτι ανεπεξέργαστο θαλασσινό, φρεσκοτριμμένο πιπέρι κι 1 κουταλάκι του γλυκού μαραθόσπορους χτυπημένους στο γουδί και ψήστε στο γκριλ.

    Παρενέργειες θυμαριού: Σε πολύ μεγάλες δόσεις προκαλεί υπερλειτουργία θυρεοειδούς αδένα με έμετο, διάρροιες και ζαλάδα.

    Τα καλύτερα βότανα για την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βότανα για την υγεία σας

    Διαβάστε, επίσης,

    Οι καλύτερες συνταγές βοτάνων για τα λιπίδια και τα τριγλυκερίδια

    Πώς θα καταλάβετε το νοθευμένο μέλι

    Φτιάξτε μόνοι σας αρωματικό ελαιόλαδο

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με ευκάλυπτο

    Τι πρέπει να προσέχετε με τα βότανα

    Τα βότανα για την κυστίτιδα

    Αναλγητική κρέμα

    Κρήτη

    Τσάι για τη στοματίτιδα

    Οι καλύτερες τροφές για την καρδιά

    Αντιμετωπίστε την ακμή με βότανα

    Στοματικό διάλυμα για την στοματίτιδα

    Μήπως έχετε μυκητίαση στα πόδια;

    Διαδρομές στα Λευκά Όρη

    Οικολογικά εντομοκτόνα

    Οι ευωδιές της ευεξίας

    Εξοντώστε τους μύκητες των ποδιών

    Πότε είναι απαραίτητο το χρώμιο στον οργανισμό;

    Το κρητικό χάπι για το κρυολόγημα και τη γρίπη

    Τα πιο συχνά βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες

    Eλληνικό Μέλι

    Η καλύτερη λύση για τον πονόλαιμο

    Οι καλύτερες αντιοξειδωτικές τροφές

    Τα καλύτερα Ελληνικά τοπικά φαγητά

    Δίαιτα για την δυσγευσία

    Μήπως έχετε έντονο βήχα που επιμένει;

    Οι άφθες και η αντιμετώπισή τους

    Τριχόπτωση

    www.emedi.gr

     

  • Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με το δίκταμο

    Καταπραϋνει τους πόνους της κοιλιάς και του στομάχου

    Το δίκταμο ή έροντας ή γέροντας ή αδίχταμος ή ατίταμος ή τίταμος ή στοματόχορτο ή στομαχόχορτο ή μαλλιαρόχορτο ή μαλλιαρό ή ορίγανο ή αρίγανο ή δίχταμο ή Origanum dictamus ή ορίγανον δίκταμον ή Origanum cordifolium  το ορίγανον το καρδιόφυλλο (ποικιλία Κύπρου  που δεν είναι χνουδωτό) ή Amararacus dictamus ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών (Labiatae).

    Φυτρώνει μόνο στην Κρήτη σε γκρεμούς και φαράγγια.

    Είναι ένα χορτάρι που μοιάζει με το δυόσμο, αλλά φυτρώνει στους βράχους, μέχρι 1600 μέτρα.

    Είναι πολυετές φυτό, αρωματικό με βλαστούς μέχρι 20-40 εκατοστά. Φύλλα 25 χιλ. δισκοειδή-ωοειδή, καλυμμένα με πυκνές τρίχες. Στάχεις όρθιοι, σχεδόν λείοι. Άνθη με στεφάνη ροδοπράσινη έως κοκκινολιλά, περιβαλλόμενη από μεγάλα κοκκινωπά βράκτια. Ανθίζει από Ιούνη ως Αύγουστο. Κάλυκας με 5 οδόντες. Ο καρπός του είναι κάρυο.

    Το δίκταμο σταματάει το αίμα στις πληγές, και καταπραϋνει τους πόνους του στομαχιού (στομαχόχορτο).

    Είναι το φάρμακο της νεότητας και προκαλεί ερωτική διέγερση. Μέσα σε ένα λουτρό ρίχνετε φύλλα δίκταμου και θα αποκτήσετε δύναμη και ζωτικότητα (έρωντας).

    Ο Ιπποκράτης το συνιστούσε σαν έμπλαστρο για τη χοληδόχο κύστη, τους πνεύμονες και τα πρηξίματα.

    Χρησιμοποιείται και κατά την ώρα του τοκετού και οι ανθικοί βλαστοί του δίκταμου φυλάσσονται μέσα στο κενό των βλαστών του άρτηκα και του καλαμιού για να μην χάσουν την ικανότητά τους. Επίσης, βοηθά και στη δυστοκία με κατάπλασμα χαμηλά στην κοιλιά.

    Τα κρητικά αγρίμια, τα κρικρί όταν λαβωθούν γυρεύουν δίκταμο να φάνε για να γιατρευτούν. Το τρώνε, το μασάνε και το βάζουν πάνω στην πληγή για να απομακρύνουν το δηλητήριο και το βέλος και να θεραπευθούν.

    Θεραπεύονται και οι πληγές που οφείλονται σε πόλεμο.

    Από το δίκταμο βγαίνει η βενεδικτίνη και αρωματίζονται τα καλά βερμούτ, τα λικές και το αρκεμπίζ. 

    Λέγεται στοματόχορτο γιατί όταν μασούνται τα φύλλα σταματούν την κακοσμία του στόματος.

    Είναι θαυματουργό επουλωτικό φυτό, γιατί αν βάλουμε κοπανισμένα φύλλα πάνω σε πληγή σταματάει την αιμορραγία.

    Είναι αρωματικό, αντισπασμωδικό, εμμηναγωγό, τονωτικό και επουλωτικό.

    Είναι εξαιρετικό ζεστό ρόφημα, αρωματικό, αντισπασμωδικό, εμμηναγωγό, τονωτικό και επουλωτικό.


    Χρήσιμα μέρη δίκταμου

    Είναι τα φύλλα και οι ανθισμένες κορφές. Ευδοκιμεί στα απόκρημνα βράχια της Δείκτης και των Λευκών Ορέων στην Κρήτη.


    Δραστικές ουσίες δίκταμου

    Το αιθέριο λάδι που περιέχει καρβακρόλη, καμφορά και θυμόλη. Οι αρωματικές του ιδιότητες οφείλονται στην πουλεγόνη. Το αιθέριο έλαιο είναι κοκκινωπό και περιέχει καμφορά και είναι το επουλωτικό των Θεών.


    Ιδιότητες και ενδείξεις δίκταμου

    Είναι κατάλληλο για τις παθήσεις του στομάχου και του πεπτικού συστήματος, για τους ρευματισμούς, τα αρθριτικά, για την επούλωση, είναι εμμηναγωγό, τονωτικό και αντισπασμωδικό και χρησιμοποιείται και σε χωνευτικά λικέρ.

    Έχει δράση αντιοξειδωτική, αντισηπτική, τονωτική και αντισπασμωδική και χρησιμοποιείται για την επούλωση των τραυμάτων, είναι καταπραϋντικό του πεπτικού συστήματος και κατάλληλο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος. Είναι σπασμολυτικό και συμβάλλει στην πρόληψη κι αντιμετώπιση των κυκλοφορικών και καρδιολογικών προβλημάτων, ανακουφίζει από πονοκέφαλους, στομαχικές διαταραχές, πονόδοντους και αποστήματα, είναι αντιδιαβητικό, εμμηναγωγό και αφροδισιακό (μπάνιο σε ζεστό νερό με φύλλα και άνθη δίκταμου), γι΄αυτό στην Κρήτη το λένε έρωντα

    • Έχει επουλωτικές και στυπτικές ιδιότητες και γι΄αυτό είναι φάρμακο για το στομάχι (κολικούς και φλεγμονές γαστρεντερικού), τα αποστήματα και τα σπυριά (σαν κατάπλασμα).
    • Σε πονοκεφάλους και πονόδοντο κάνει καλό όταν μασάει κανείς για πολλή ώρα φύλλα δίκταμου. 
    • Καταπολεμά την κακοσμία του στόματος και την ουλίτιδα.
    • Είναι ευστόμαχο και χωνευτικό.
    • Για τις αντισηπτικές του ιδιότητες χρησιμοποιείται σε πυρετούς, γρίπες και κρυολογήματα.
    • Το αφέψημα του δίκταμου είναι διουρητικό.
    • Βοηθάει σε αμηνόρροια, σαν εμμηναγωγικό. Ακόμη, βοηθάει τις γυναίκες να γεννούν πιο εύκολα και γρήγορα. 
    • Συνιστάται για νευρικές διαταραχές και νευρικούς πονοκεφάλους, διαλείποντες πυρετούς και σε σκορβούτο.

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με το δίκταμο

    Τα φύλλα και τα άνθη του δίκταμου έχουν πολύ δυνατή οσμή και γεύση.

    Σαν φρέσκο το μασάτε για τις στομαχικές και στοματικές ιδιότητες.

    Σαν έγχυμα, 10 γραμμάρια σε ένα λίτρο βραστό νερό. Καταπολεμά την ατονία και τους σπασμούς.  Από αυτό πίνετε δύο φλιτζάνια την ημέρα. Αν αφήσετε λίγα φύλλα του σε ένα ποτήρι καυτό νερό για 10 λεπτά είναι εμμηναγωγό, βοηθάει τον τοκετό και σε μεγάλες δόσεις είναι εκτρωτικό.

    Σαν αφέψημα, 15 γραμμάρια σε μισό λίτρο νερού. Καλό τονωτικό για τους πονοκεφάλους, τις νευραλγίες, τις στομαχικές και ηπατικές παθήσεις και τους πόνους της περιόδου.

    Σαν σκόνη λειώνετε τα ξηρά φύλλα να γίνουν σκόνη και τοποθετείται σε πληγές για τις αιμοστατικές και αντισηπτικές ιδιότητες.

    Όταν τρίψετε τα ξερά φύλλα σε σκόνη και τη ρίξετε στην πληγή σταματάει το αίμα.

    Σαν κατάπλασμα. Χρησιμοποιείται σε πληγές και μώλωπες. Ο χυλός απαλύνει τους πονοκεφάλους, τους στομαχόπονους, τις παθήσεις συκωτιού και τις δερματικές φλεγμονές. Πολύ αποδοτικές είναι οι ανθισμένες κορυφές που κλεισμένες καλά στο γυάλινο δοχείο έχουν δυνατή μυρωδιά σαν βάλσαμο.

    Σαν βάμμα, 40 γραμμάρια μέσα σε ρακί ή οινόπνευμα ανθισμένες κορυφές. Ύστερα από λίγες ημέρες μπορεί να χρησιμοποιηθεί λίγο λίγο (50 ml τη μέρα για 4 ημέρες) για τις ευστόμαχες και χωνευτικές ιδιότητες.

    Σε κρασί μουσκεύετε 30 γραμμάρια σε ένα λίτρο κρασί και πίνετε 2 ποτήρια κρασιού την ημέρα. 

    Σαν λουτρό, βράζετε σε μπόλικο νερό αρκετά φύλλα και ανθισμένες κορυφές και προσθέτετε το νερό του σε ζεστό μπάνιο και μένετε στο μπάνιο για 20 λεπτά για ηρεμία, τόνωση, αύξηση της ερωτικής διάθεσης και διατήρηση της νεότητας.

    Η μυρωδιά του δίκταμου διώχνει ερπετά και έντομα.

    Φτιάξτε χωνευτικό ποτό: Ρίξτε 40 γραμμάρια φρέσκες κορυφές δίκταμου σε μισό λίτρο ρακή, σφραγίστε το βάζο και αφήστε το για μερικές ημέρες σε σκοτεινό δωμάτιο, σουρώστε και βάλτε σε μπουκάλι.

    Προσοχή! Όταν πίνεται πολύ συχνά από την έγκυο μπορεί να προκαλέσει διακοπή κύησης.

    Τα καλύτερα βότανα για την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα βότανα για την υγεία σας

    Διαβάστε, επίσης,

    Βενετικές Πηγές της Κρητικής Ιστορίας

    Κρήτη

    Διαδρομές στα Λευκά Όρη

    Οι ευωδιές της ευεξίας

    Το κρητικό χάπι για το κρυολόγημα και τη γρίπη

    www.emedi.gr

     

     

     

  • Βαλεριάνα

    Προτιμήστε την αντί για ηρεμιστικά χάπια

    Η βαλεριάνα ή Βαλεριανή η φαρμακευτική ή Βαλεριάνα η φαρμακευτική ή Νάρδος ή Μυριστική ασπρόφυλλος ή Αλλιαριϊφυλλος ή Κέντρανθος ή Αλεναία ή Βιρτισκεία ή Διοσκουρίδειος ή Ανάλατος ή Μοσχολιός ή Αγριοζαμπούκος ή Ερπίνη ή Μακροσίφων ή Valeriana officinalis ή Γατοβότανο είναι το ηρεμιστικό της φύσης.

    Υπάρχει και η βαλεριάνα η ιταλική ή Valeriana italica που έχει ρόδινα άνθη. 

    Υπάρχει και η βαλεριάνα ή Valeriana asarifolia Dufresne.

    Η Βαλεριάνα ανήκει στα αγγειόσπερμα, στην οικογένεια Valerianaceae ή Βαλεριανίδων.

    Η Βαλεριάνα είναι ένα πολυετές φυτό με ετήσιους βλαστούς μέχρι 50 εκ. όρθιους και λείους.

    Τα φύλλα βάσης είναι απλά, δισκοειδή ως νεφροειδή, μακρόμισχα. Τα φύλλα βλαστού είναι πτεροσχιδή.

    Η ταξιανθία είναι ακραία, πυκνή και λευκορόδινη, σε στεφάνη με πλήκτρο.

    Ζει σε βράχους της ημιορεινής ζώνης και είναι ενδημικό φυτό της Κρήτης και της Καρπάθου. Υπάρχουν 10 είδη στην Κρήτη.

    valeriana 3

    Έχει αιθέριο έλαιο με δυσάρεστη οσμή, που χορηγούμενο σε μικρές δόσεις (17-20 σταγόνες) προκαλεί επιβράδυνση των καρδιακών παλμών και ελαφρά αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Σε μεγαλύτερες δόσεις την κατεβάζει.

    Σε έγχυμα επιδρά κατασταλτικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα και γι΄αυτό χρησιμοποιείται ως ελαφρύ καταπραϋντικό σε περιπτώσεις διέγερσης, υστερίας, κρίσης, επιληψίας και νεύρωσης.

    Οι ρίζες της είναι ένα αποτελεσματικό ηρεμιστικό που χρησιμοποιείται και στα παιδιά, για την κατάπτωση και τις αϋπνίες. 

    Χρησιμεύει ακόμη για πληγές, αποστήματα και τις μυϊκές κράμπες.

    Οι γάτες τρώνε φύλλα βαλεριάνας για να καθαρίσουν το στομάχι τους.

    Ορισμένα είδη βαλεριάνας τρώγονται σε σαλάτα, γι΄αυτό μερικοί το λένε γατοβότανο.

    Το λάδι χρησιμοποιείται στην αρωματοποιϊα.

    Ευδοκιμεί σε εύκρατες περιοχές από την Ευρώπη ως την Ασία.

    Το απόσταγμα και το αποξηραμένο φυτό έχουν κατασταλτική επίδραση στο νευρικό σύστημα.

    Το φρέσκο φυτό έχει περισσότερο ηρεμιστική δράση.

    Ανθίζει το καλοκαίρι. Τα ρόδινα ή λευκά άνθη της είναι διατεταγμένα σε κόρυμβο.

    Είναι πολυετές ποώδες και ανθοφόρο φυτό που αναπτύσσεται γρήγορα.

    Προτιμά το ελαφρύ, εύφορο χώμα, με υγρασία και τον ήλιο ή την ημισκιά. Κατάλληλο για κήπο με δένδρα. Φυτέψτε τους σπόρους σε σπορείο την άνοιξη, μεταφυτέψτε σε γλάστρες και ξαναμεταφυτέψτε στις οριστικές θέσεις, όταν μεγαλώσουν αρκετά ή πολλαπλασιάστε με διαίρεση ρίζας την άνοιξη ή το φθινόπωρο.

    Συνήθως, φύεται στα όρια δασών και σε χορτώδεις εκτάσεις. 

    Συλλέξτε τις ρίζες και τα φυτά σε ηλικία, τουλάχιστον, 2 ετών, το φθινόπωρο.

    Οι ρίζες της βαλεριάνας αρέσουν πολύ στις γάτες, γι' αυτό προστατέψτε τις.

    Στην Ελλάδα καλλιεργείται στη Βόρεια Ελλάδα και Θεσσαλία, αλλά και Ήπειρο και στα ορεινά της Νότιας Ελλάδας


    Χρήσιμα μέρη βαλεριάνας

    Η ρίζα, αλλά και σε μερικές περιπτώσεις ολόκληρο το φυτό (ρίζα, φύλλα, άνθη).

    Υπάρχει σε όλη την Ελλάδα και μπορείτε να μαζέψετε τις ανθισμένες κορυφές της  το καλοκαίρι και τις ρίζες της το φθινόπωρο. Φυτέψτε 2-3 φυτά στον κήπο σας.


    Δραστικές ουσίες βαλεριάνας

    Άρωμα με βορνεόλη, λιμονίνη, πινένιο, καμφένιο και άλλα οξέα και τερπίνη, βαλεριανικό οξύ και ρετσίνι. Οι ηρεμιστικές επιδράσεις προκαλούνται μέσω των υποδοχέων GABA.  Το αμινοξύ βαλίνη πήρε το όνομά του από αυτό το φυτό.   Γενικά περιέχει αλκαλοειδή:. Actinidine ή ακτινιδίνη, chatinine ή χατινίνη, shyanthinevalerianineκαι Valerine ή βαλερίνη,. Επίσης, περιέχει ρητίνη, ταννίνη, άμυλο, σάκχαρα, στερόλες, λιπαρές ουσίες, αζωτούχες και λευκωματούχες ουσίες. Ισοβαλεραμίδιο δημιουργείται κατά τη διαδικασία εκχύλισης. Επίσης, περιέχει ωάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA), ισοβαλερικό οξύ, ιριδοειδή Isovaltrate και βαλτρικό οξύ, τερπίνες  (που περιέχονται στο πτητικό έλαιο)- Valerenic οξύ, hydroxyvalerenic οξύ και acetoxyvalerenic οξύ και φλαβόνες-εσπεριδίνη6-methylapigenin και linarin. Το αιθέριο έλαιο έχει ισοβαλεριανικό οξύ και βορνεόλη.

    Τα συστατικά της φαίνεται να έχουν κάποια συγγένεια για τους υποδοχείς GABAA, μία κατηγορία υποδοχέων μέσω των οποίων δρουν και οι βενζοδιαζεπίνες. Το βαλερικό οξύ, που της δίνει τη χαρακτηριστική οσμή  δεν έχει  ηρεμιστικές ιδιότητες.


    valeriana 1

    Ιδιότητες και ενδείξεις βαλεριάνας

    Είναι ηρεμιστικό, σπασμολυτικό, αποχρεμπτικό, διουρητικό, υποτασικό, κατά του μετεωρισμού και ήπιο αναλγητικό. 

    Είναι ήπιο κατευναστικό και καλό για αϋπνίες που είναι αποτέλεσμα ψυχοσωματικής εξάντλησης και υπερκόπωσης,

    Η καταπραϋντική της δράση χρησιμοποιείται σε νευρικές καρδιοπάθειες, επιληψία, υστερία, νευρασθένειες, νευρικούς πονοκεφάλους, για προβλήματα κατά την περίοδο, την εγκυμοσύνη και την κλιμακτήριο, για γαστρεντερικά προβλήματ νευρικής φύσεως και σπασμούς νευρικής φύσεως.

    Η βαλεριάνα κατευνάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, ελαττώνει τους σπασμούς στους λείους μυς, τονώνει τη λειτουργία της καρδιάς κι ενισχύει τον ύπνο.

    Συστήνεται σαν ηρεμιστικό σε νευρική υπερένταση, σε νευρωτικές καταστάσεις, σαν ενισχυτικό στη θεραπεία για προβλήματα θυρεοειδούς, σε ψυχολογικά προβλήματα κατά την κλιμακτήριο, σε ταχυκαρδίες νευρικής φύσεως, σε υπερτονία στην αρχική μορφή και σε σπασμούς γαστρεντερικού, χολής και μήτρας.

    Είναι το καλύτερο από τα φυσικά καταπραϋντικά και είναι κατάλληλη για όλες τις παθήσεις που έχουν νευρογενή αίτια, όπως κατάθλιψη, ιλίγγους, ημικρανίες, πονοκεφάλους, ταχυπαλμίες, άγχος, δύσπνοια, νεύρωση στομάχου, υπερβολική νευρικότητα, νευρικές κρίσεις, υστερία, επιληψία, αϋπνίες, σπασμούς, ακόμη και στα παιδιά, πόνους περιόδου, σπασμούς μήτρας, κράμπες στομάχου και εντέρων, λόξιγγα ή λόξυγγα, σε άτομα εύθραυστα και σε ασθενείς με νευρωτικές καρδιακές παθήσεις.

    Επίσης, χρησιμοποιείται σε αφωνία, άσθμα, παράσιτα και σκουλήκια.

    Ακόμη, η βασλεριάνα είναι κατάλληλη για τη φυματίωση, την πνευμονία, τη δυσεντερία και τον διαβήτη.

    • Η ρίζα της βαλεριάνας χρησιμοποιείται για νευρασθένειες, νευρώσεις, υστερία, εξάψεις, νευρικούς σπασμούς, υπερδιέγερση και σε περιπτώσεις που απαιτείται καταπράϋνση νεύρων. Γι΄αυτό άλλωστε, πολλά φάρμακα γι΄αυτές τις ασθένειες περιέχουν βαλεριάνα.
    • Σε μικρές δόσεις το αφέψημα και το έμβρεγμα ανακουφίζουν από τον πονοκέφαλο, αλλά σε μεγάλες δόσεις φέρνουν πονοκέφαλο.
    • Είναι παρασιτοκτόνο.
    • Χρησιμοποιείται για τους παιδικούς σπασμούς (κάνετε το βρέφος μπάνιο με ρίζα βρασμένη).
    • Έχει αντισπασμωδική δράση και χρησιμοποιείται σε λόξυγγα και άσθμα.
    • Χρησιμοποιείται για την πολυδιψία των διαβητικών.
    • Δρα κατά της παχυσαρκίας. 30 γραμμάρια φύλλα βαλεριάνας σε 1 λίτρο νερό κάνουν ένα αφέψημα κατά της παχυσαρκίας.
    • Βράζοντας αρκετές ώρες ρίζες βαλεριάνας σε νερό βρύσης φτιάχνετε ένα εξαίρετο βότανο κατά της αϋπνίας.
    • Στην επιληψία χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με βρωμιούχο κάλιο.
    • Για το βήχα φτιάχνετε αφέψημα με ρίζα βαλεριάνας, γλυκόριζα και γλυκάνισο σε ίσα μέρη.

    valeriana 2

    Χρήσιμες συνταγές για τη βαλεριάνα

    Η χρήση της βαλεριάνας θα πρέπει να γίνεται για μία εβδομάδα και να ακολουθεί διάλειμμα δύο μέχρι 3 εβδομάδων.

    Σαν αφέψημα: Βράζετε 10 γρ. σε 1 λίτρο νερό. Στα παιδιά 6-12 ετών βάζετε τη μισή δόση. Επίσης, βράζετε αρκετό φυτό ολόκληρο με ρίζες, άνθη και φύλλα  σε νερό, σουρώνετε και χύνετε το νερό αυτό σε ζεστό νερό μπάνιου για τη θεραπεία των παιδικών σπασμών  και για νευρικά και υπερκινητικά παιδιά.

    Έκχυμα: Αφήνετε 30 γραμμάρια άνθη και φύλλα σε 1 λίτρο χλιαρό νερό, σουρώνετε και πίνετε. Είναι κατάλληλο κατά της παχυσαρκίας.

    Σαν αιθέριο έλαιο: 5-10 σταγόνες σε λίγο νερό

    Σαν έμβρεγμα: Μουσκεύετε 100 γραμ ρίζας σε 1 λίτρο νερού για 12-14 ώρες. Επειδή δεν έχει καλή μυρωδιά, μουσκεύετε μαζί λίγη μαντζουράνα. Πίνετε 2-3 φλιτζάνια, ανάμεσα στα γεύματα. Είναι πολύ αποτελεσματικό. Ή παίρνετε 25 γραμμάρια ψιλοκομμένη φρέσκια ρίζα και τη βάζετε σε 600 ml κρύο νερό για 10 ώρες και πίνετε 1 φλιτζάνι 3 φορές ημερησίως για το άγχος, την υπερένταση και 1 φλιτζάνι πριν τον ύπνο για την αϋπνία. Ή αφήνετε 10 γραμμάρια ρίζας σε 1 ποτήρι νερό για 12 ώρες, σουρώνετε και πίνετε την ποσότητα αυτή σε 3 δόσεις και την τελευταία την πίνετε πριν κοιμηθείτε. Ή αφήνετε 2 κουταλάκια του γλυκού ρίζα σε 1 ποτήρι νερό να χωνευτεί σε 24 ώρες, σουρώνετε και παίρνετε 1 κουταλιά της σούπας σε μια ημέρα σε 3 δόσεις.

    Σαν συμπλήρωμα διατροφής δίνονται δόσεις των 400-900 mg  30 λεπτά έως δύο ώρες πριν από τον ύπνο (σκόνη). Ξηραίνετε τη ρίζα της βαλεριάνας και την κοπανάτε να γίνει σκόνη και παίρνετε 2 γραμμάρια κάθε φορά διαλυμένη σε 1 κουταλιά της σούπας βιολογικό μέλι, 3 φορές την ημέρα,

    Βάμμα: Πίνετε 20 σταγόνες έως 3 φορές ημερησίως για προβλήματα νευρικής φύσεως. Οι μεγαλύτερες δόσεις μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο. Αφήνετε 200 γραμμάρια φρέσκια ψιλοκομμένη ρίζα σε 1 λίτρο τσικουδιά ή καθαρό οινόπνευμα, για 8 ημέρες, σουρώνετε, πιέζοντας ελαφρά τις ρίζες και φυλάτε το υγρό. Παίρνετε 20 σταγόνες διαλυμένες σε νερό ή τσάι από χαμομήλι, βερβένα ή μελισσόχορτο.

    Κομπρέσες: Κάντε κομπρέσες με έμβρεγμα ή αραιωμένο βάμμα για μυϊκούς πόνους ή εφαρμόστε στην κοιλιά για πόνους περιόδου και κολικούς.

    Συνταγή για την υστερία και την επιληψία: Παίρνετε ίσα μέρη, από 4 κουταλιές της σούπας από βαλεριάνα, μολόχα, τσουκνίδα και κενταύριο. Τα ψιλοκόβετε και τα βράζετε σε 1 λίτρο νερό, μέχρις ότου μείνει μισό λίτρο, σουρώνετε και πίνετε 1 φλιτζανάκι του καφέ 3 φορές την ημέρα, συνέχεια για 40 ημέρες.

    Συνταγή για τα νευρικά καρδιακά προβλήματα: Βράζετε 10 γραμμάρια βαλεριάνα και 2 γραμμάρια απήγανο ή Ruta rraveolens σε μισό λίτρο νερό για 10 λεπτά, σουρώνετε και πίνετε πρωί κα μεσημέρι μια ώρα πριν το φαγητό και βράδυ 2 ώρες μετά το δείπνο ένα ποτηράκι του λικέρ.

    Συνταγή για άτομα με λεπτή κράση: Παίρνετε μια ρίζα βαλεριάνας, 3 κορυφές θυμάρι, 1 κορυφή μελισόχορτο και 3 κορυφές τσουκνίδα, τα βράζετε σε 3/4 του λίτρου νερό για 20 λεπτά, σουρώνετε και πίνετε 1 φλιτζανάκι του καφέ 3 φορές την ημέρα.

    Συνταγή για το διαβήτη: Παίρνετε 1 κουταλιά της σούπας ρίζα βαλεριάνα, μια κουταλιά της σούπας σπόρους λιναριού, μια κουταλιά της σούπας ρίζες άγριας μερσινιάς κι μια χούφτα ξηρά θυλάκια φασολιών και τα βράζετε σε 1 λίτρο νερό για 20 λεπτά, σουρώνετε και πίνετε πρωί και βράδυ από 1 μικρό ποτήρι του λικέρ.

    Εξωτερικά με εντριβές φρέσκιες ρίζες βαλεριάνας: Σε παράλυση τρίβετε τους παραλυμένους μυς.

    Η ξηρή ρίζα χρησιμοποιείται για αποστείρωση των χώρων: Καίτε την ξηρή ρίζα στα κάρβουνα.


    Ανεπιθύμητες ενέργειες βαλεριάνας

    Δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται με άλλα κατασταλτικά, όπως αιθανόλη, βενζοδιαζεπίνες, βαρβιτουρικά, οπιοειδή, ή αντιισταμινικά φάρμακα

    Τα καλύτερα βότανα για να έχετε την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα βότανα για την υγεία σας

    Διαβάστε, επίσης,

    Μελισσόχορτο

    Τα καλύτερα ροφήματα για την κατάθλιψη

    Δυσκοιλιότητα

    Τα πιο συχνά βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες

    Αντιστρές εναλλακτικές θεραπείες

    www.emedi.gr

  • Κολπικές πλύσεις για τις κολπίτιδες

    Θεραπεία για τις κολπίτιδες που θα κάνετε μόνες σας

    Ντους EMEDI BIO με βότανα για τους ερεθισμούς του αιδοίου, του κόλπου και των χειλέων

    Μείγμα βοτάνων EMEDI BIO για τοπικό ντους για τους ερεθισμούς και τις κολπίτιδες

    Περιέχει φλομόχορτο, σμέουρο, φασκόμηλο, οξύφυλλο

    Θα χρειαστείτε επιπλέον:

    • 2 κουταλιές της σούπας ξίδι μηλίτη
    • 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι
    • 5 σταγόνες αρωματικό έλαιο τεϊόδεντρου
    • 1 μεγάλο φλιτζάνι νερό πηγής

    Εκτέλεση

      BIO

    Μείγμα βοτάνων EMEDI BIO για τοπικό ντους για τους ερεθισμούς και τις κολπίτιδες

    Είναι ένα μείγμα βοτάνων πολύ αποτελεσματικό για τους ερεθισμούς και τις κολπίτιδες

    Να κάνετε τοπικό ντους με το μείγμα βοτάνων EMEDI BIO για τους ερεθισμούς του αιδοίου, του κόλπου και των χειλέων 2 φορές την ημέρα. Η δοσολογία μεταβάλλεται ανάλογα με την βαρύτητα του προβλήματος.

    Βράζετε το νερό.

    Το βγάζετε από τη φωτιά και ρίχνετε το μείγμα βοτάνων EMEDI BIO για τοπικό ντους, για τους ερεθισμούς του αιδοίου, του κόλπου και των χειλέων

    Τα αφήνετε να μουλιάσουν για 1 ώρα και μετά τα στραγγίζετε.

    Προσθέτετε  το ξίδι, το γιαούρτι και το αρωματικό έλαιο από τεϊόδενδρο και ανακατεύετε καλά.

    Το μείγμα όταν κάνετε τοπικό ντους στην περιοχή του κόλπου πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι καυτό.

    Να χρησιμοποιείτε βιολογικό γιαούρτι, βιολογικό ξύδι και νερό πηγής.

    Να διατηρείτε το μείγμα αποξηραμένων βοτάνων στα αποστειρωμένα, γυάλινα βάζα, που είναι αδιαφανή που κλείνουν ερμητικά.

    Να το καταναλώνετε πριν την αναγραφόμενη ημερομηνία λήξεως.

    Να χρησιμοποιείτε μόνο πιστοποιημένα βιολογικά βότανα που δεν έχουν φυτοφάρμακα και χημικά.

    Επικοινωνήστε με την  EMEDI για να σας  προμηθεύσουμε με το χειροποίητο μείγμα βοτάνων για τους ερεθισμούς του κόλπου, του αιδοίου και των χειλέων (00306974639366).

    Να το διατηρείτε σε δροσερό μέρος και να την κλείνετε αεροστεγώς.

    Ζητήστε από την EMEDI να σας παρασκευάζει τα εξατομικευμένα, βιολογικά, θεραπευτικά μείγματα βοτάνων, ανάλογα με τα προβλήματα υγείας που έχετε.

    Μπορείτε να μας στείλετε και το ατομικό ιατρικό ιστορικό σας.

      BIO

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τις κολπίτιδες

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τις κολπίτιδες

    kolpitida smell

     

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό

    Διαβάστε, επίσης,

    Φτιάξτε μόνες σας κολπικά υπόθετα για την κολπίτιδα 

    Δυσοσμία κολπικών υγρών

    Εργαστηριακός έλεγχος για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα

    Γονόρροια

    Ουρεόπλασμα

    www.emedi.gr

  • Τα βότανα για το έκζεμα

    Το έκζεμα  είναι μια μορφή δερματίτιδας, μια  φλεγμονή της επιδερμίδας

    To έκζεμα, ICD-1- L20-L30, χαρακτηρίζεται από ένα κόκκινο κνησμώδες εξάνθημα στην οξεία φάση του με κοκκινίλες, κνησμό, οίδημα και φουσκάλες.

    Όταν το πρόβλημα είναι χρόνιο το δέρμα γίνεται παχύ, τραχύ και ξηρό με έντονη απολέπιση.

    Το έκζεμα  είναι ένας ερεθισμός της εξωτερικής στιβάδας του δέρματος. Η αιτία των ερεθισμών  πολλές φορές είναι εξωτερική, όπως τα υγρά καθαρισμού ή τα μάλλινα υφάσματα,μπορεί όμως να προκληθεί και  από ψυχολογικούς παράγοντες, όπως το άγχος  ή από το φαγητό.

    Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι:

    • φαγούρα
    • ξηρότητα
    • κοκκίνισμα και
    • απολέπιση του δέρματος 

    -Βότανα για το έκζεμα:

    • Χαμομήλι
    • Γεράνι
    • Πανσές
    • Καλέντουλα
    • Υδραστίδα
    • Κολλιτσίδα
    • Τσουκνίδα και
    • Λεβάντα
    • Γανόδερμα

    Τα παραπάνω βότανα μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε τόσο εσωτερικά με τη μορφή βάμματος εγχύματος ή αφεψήματος όσο και εξωτερικά με τη μορφή λοσιόν, λαδιού, κρέμας ή αλοιφής.

    • Χαμομήλι: Είναι αναλγητικό, αντιβακτηριδιακό και αντισηπτικό κι έτσι μαλακώνει και κρατά την περιοχή του δέρματος ελεύθερη και προστατευμένη από βακτήρια
    • Γεράνι: Είναι αντισπασμωδικό, καταπραϋντικό και κατευναστικό, ότι καλύτερο για την φλεγμονή και τον κνησμό του δέρματος σε έκζεμα
    • Λεβάντα: Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και προκαλεί αναγέννηση των ιστών. Είναι άριστη σε όλες τις περιπτώσεις φλεγμονών του δέρματος
    • Κολλιτσίδα: Άριστο ίαμα για όλες τις περιπτώσεις φλεγμονών του δέρματος καθώς και για ξηρότητα ή απολέπισή του
    • Καλέντουλα: Είναι ένα από τα καλύτερα και καταπραϋντικότερα βότανα για τοπική θεραπεία σχεδόν όλων των δερματικών προβλημάτων. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την καλέντουλα με ασφάλεια όπου υπάρχει στο δέρμα μας φλεγμονή ή μόλυνση

    Αφέψημα καλέντουλας

    Προσθέστε 1 και 1/2 λίτρο βραστού νερού σε 3 χούφτες καλέντουλας. Αφήστε το 10 λεπτά, σουρώστε το και πιείτε το

    • Υδραστίδα: Το φυτό με την ισχυρότερη δράση. Εξαιρετικό ίαμα για την θεραπεία του εκζέματος
    • Τσουκνίδα: Αποτοξινωτικό και τονωτικό βότανο η τσουκνίδα τονώνει όλο το σώμα και πρέπει να καταναλώνεται οπωσδήποτε από άτομα που υποφέρουν συχνά από εκζέματα και κυρίως από εκζέματα νευρικής φύσεως
    • Γανόδερμα: Είναι το πλέον αποτελεσματικό βότανο για την ανακούφιση από τον ερεθισμό του δέρματος, τη φλεγμονή,τη  φαγούρα, την απολέπιση, και ξηρότητα που  οφείλεται σε έκζεμα, ψωρίαση, και άλλες δερματικές παθήσεις, ακόμη και στα παιδιά. Μπορεί, επίσης, να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μυκητιάσεων του δέρματος, δερματικές αλλεργίες, τσιμπήματα εντόμων, εξανθήματα, δερματίτιδα από δηλητηριώδη κισσό,  κλπ.

    Πρακτικές συμβουλές για το έκζεμα:

    1) Στο ζεστό νερό της μπανιέρας μας ρίχνουμε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο χαμομήλι, αιθέριο έλαιο γεράνι και αιθέριο έλαιο λεβάντα και απολαμβάνουμε το μπάνιο μας για περίπου είκοσι (20) λεπτά

    2) Σε ένα λάδι βάσης -μέχρι 70 ml- όπως το αμυγδαλέλαιο ή το ελαιόλαδο ή το βερυκοκέλαιο ρίχνουμε οκτώ (8) έως δέκα (10) σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομήλι, αιθέριο έλαιο γεράνι και αιθέριο έλαιο λεβάντα. Αφού αναμίξουμε πολύ καλά τα υλικά μας εφαρμόζουμε το μείγμα μας απευθείας επάνω στο έκζεμα

    3) Εκτός από τα αιθέρια έλαια λεβάντας και τις διάφορες αλοιφές που κυκλοφορούν στο εμπόριο μπορούμε να κάνουμε ένα πολύ εύκολο και χρήσιμο λάδι με τα άνθη της λεβάντας το οποίο είναι ότι καλύτερο για τα εκζέματα

    4)Σε ένα κατσαρολάκι το οποίο να σκεπάζει βράζουμε ένα κουταλάκι ξηρό βότανο πανσέ. Μόλις βράσει σουρώνουμε  και το αφήνουμε σκεπασμένο να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου. Μόλις είναι έτοιμο παίρνουμε  μία γάζα την μουσκεύουμε στο βότανο και βάζουμε την κομπρέσα στο σημείο του δέρματος που έχει το πρόβλημα την αφήνουμε για δεκαπέντε λεπτά

    5) Μέλι και κανέλα για το έκζεμα, τις λειχήνες, την ακμή. παρασκευάζουμε  μία κρέμα με ένα μέρος μέλι και μισό μέρος κανέλας και κάνουμε συχνές επαλείψεις ΜΟΝΟ στις πάσχουσες περιοχές του δέρματος

    6) Για έκζεμα σε προχωρημένο στάδιο. Εδώ χρησιμοποιούμε αιθέρια έλαια περγαμόντου και άρκευθου

    Το περγαμόντο είναι ένα αντισηπτικό λάδι που θα καθαρίσει το δέρμα και θα κρατήσει μακρυά από τις πληγές τους λοιμογόνους παράγοντες.

    Ο άρκευθος είναι ένα αναλγητικό βότανο που μπορεί να καταπραΰνει και να απαλύνει τον πόνο και τον κνησμό που προκαλεί το έκζεμα.

    • Ρίχνουμε δύο σταγόνες περγαμόντου και δύο σταγόνες άρκευθου σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.
    • μουσκεύουμε  ένα κομμάτι καθαρό ύφασμα φανέλας ή μία γάζα στο μείγμα μας.
    • Στη συνέχεια τοποθετούμε  το ύφασμα ή την γάζα  στις πληγείσες περιοχές του δέρματος και αφήνουμε  για 20 λεπτά. 
    • Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία μία ή δύο φορές την ημέρα.

    7) Για λουτρό

    • Άνθεμις η κομψή
    • Άνθη μολόχας
    • Φασκόμηλο
    • Καλέντουλα
    • Βερβένα

    8) Χυμός για το έκζεμα.

    Ετοιμάζουμε ένα χυμό από ίσες ποσότητες σέλινου, καρότου και αγγουριού. Ο χυμός αυτός είναι άκρως ευεργετικός για τα προβλήματα του δέρματος. Πίνουμε ένα ποτήρι το πρωί και ένα ποτήρι το μεσημέρι

    9) Διατροφή για το έκζεμα 

    Την περίοδο που υποφέρουμε από εκζέματα δεν καταναλώνουμε τρόφιμα που πιθανόν να προκαλούν αλλεργίες, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά, τα ψάρια και τα προϊόντα που περιέχουν γλουτένη. 

    Επίσης, παρατηρούμε με πια τρόφιμα το έκζεμά μας χειροτερεύει και τις απομακρύνουμε από το διαιτολόγιό μας τα τρόφιμα αυτά.

    Αποφύγετε τα μπαχαρικά, το σκόρδο, το κρεμμύδι και τη σοκολάτα.

    Βάλτε στη διατροφή σας καρότα, ρεπάνια, σπαράγγια, σέλινο, χυμό λεμονιού και βερίκοκα.

    10) Αφέψημα  EMEDI BIO για να επιταχύνει τη θεραπεία του εκζέματος

    • Περιέχει φιλιπέντουλα, άρκευθο, σανίκουλο, άγριο πανσέ, κάσσια

    Προσθέστε 1 λίτρο νερού σε 1 κουταλιά σούπας από αυτό το μείγμα και αφήστε το να σταθεί και μετά σουρώνετε

    Πίνετε κατά τη διάρκεια του βραδινού φαγητού και πριν πέσετε για ύπνο

      BIO

    Μείγμα βοτάνων EMEDI BIO για το έκζεμα

    Είναι ένα μείγμα βοτάνων πολύ αποτελεσματικό για τις κράμπες

    Να πίνετε το τσάι με το μείγμα βοτάνων EMEDI BIO για το έκζεμα κατά τη διάρκεια του βραδινού φαγητού και πριν πάτε για ύπνο. Η δοσολογία μεταβάλλεται ανάλογα με την βαρύτητα του προβλήματος.

    Να διατηρείτε το μείγμα αποξηραμένων βοτάνων στα αποστειρωμένα, γυάλινα βάζα, που είναι αδιαφανή που κλείνουν ερμητικά.

    Να το καταναλώνετε πριν την αναγραφόμενη ημερομηνία λήξεως.

    Να χρησιμοποιείτε μόνο πιστοποιημένα βιολογικά βότανα που δεν έχουν φυτοφάρμακα και χημικά.

    Επικοινωνήστε με την  EMEDI για να σας  προμηθεύσουμε με το χειροποίητο μείγμα βοτάνων για το έκζεμα.

    Να το διατηρείτε σε δροσερό μέρος και να την κλείνετε αεροστεγώς.

    Ζητήστε από την EMEDI να σας παρασκευάζει τα εξατομικευμένα, βιολογικά, θεραπευτικά μείγματα βοτάνων, ανάλογα με τα προβλήματα υγείας που έχετε. 

    Παραγγείλετε τα βιολογικά μας προϊόντα (βότανα, λάδια, αιθέρια έλαια, αλοιφές, προϊόντα μελισσών, μπαχαρικά κ.ά)

    Μπορείτε να μας στείλετε και το ατομικό ιατρικό ιστορικό σας.

      BIO

    Τα καλύτερα συμπληρώματα για το έκζεμα

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε, τα καλύτερα συμπληρώματα για το έκζεμα

    ekzema 1

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.