Τετάρτη, 27 Αυγούστου 2014 20:12

Οι απαραίτητες βιταμίνες για όσους καπνίζουν

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Τι βιταμίνες πρέπει να παίρνουν όσοι καπνίζουν

Τα τέσσερα βασικά δηλητήρια του τσιγάρου είναι η ακεταλδεϋδη, τα καρκινογόνα του τσιγάρου, το μονοξείδιο του άνθρακα και η νικοτίνη.

Οι τοξικές επιδράσεις της ακεταλδεϋδης, του μονοξειδίου του άνθρακα και της νικοτίνης εξουδετερώνονται από τη βιταμίνη Β1, τη βιταμίνη C και την κυστεϊνη.

Η βήτα καροτίνη προστατεύει από τα καρκινογόνα.

Το βαρύ κάπνισμα μπορεί, επίσης, να αδρανοποιήσει τη βιταμίνη Β12, προκαλώντας κακοήθη αναιμία και τελικά τύφλωση. Αντιμετωπίζεται με ενέσεις υδροξυκοβολαμίνης.

Διαβάστε, επίσης,

Σύγκριση των μεθόδων διακοπής καπνίσματος

Για όσους έχουν κίνδυνο για καρκίνο από το κάπνισμα

Γιατί όσοι έχουν διαβήτη δεν πρέπει να καπνίζουν

Κόψτε το κάπνισμα τρώγοντας φρούτα

Δίαιτα και διακοπή καπνίσματος

Οι κατευθυντήριες οδηγίες για την διακοπή του καπνίσματος

Οι διαταραχές ύπνου στους καπνιστές

Συμπλήρωμα για τις έγκυες καπνίστριες

Είναι τελικά ασφαλή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα;

Οι ευεργετικές ιδιότητες της μπανάνας

Πρόληψη καρκίνου του πνεύμονα με διακοπή καπνίσματος

Τα ελαφριά τσιγάρα βλάπτουν

Εμβόλιο για την διακοπή καπνίσματος

Πρόληψη καρκίνου πνεύμονος

Μυστικά για να σταματήσετε το κάπνισμα

Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για περφερική αρτηριακή νόσο

Οι βλαπτικές ουσίες του τσιγάρου

Ο καπνός και η ιστορία του

Νόσος των Καρωτίδων

Νέα μέθοδος διακοπής καπνίσματος

Μύθοι για το κάπνισμα

Οι συνέπειες του καπνίσματος στο δέρμα

Όσοι καπνίζουν πρέπει να τρώνε πολλά φρούτα

Με κομμένη την ανάσα

Είναι τελικά ασφαλή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα;

Οι βλαπτικές ουσίες του τσιγάρου

Ο καπνός και η ιστορία του

Προπυλενογλυκόλη

Οι ρυτίδες από το κάπνισμα

Το τεστ για την εξάρτηση από την νικοτίνη

www.emedi.gr

Διαβάστηκε 3139 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Πέμπτη, 28 Αυγούστου 2014 09:45
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.