Κυριακή, 27 Ιανουαρίου 2019 07:37

Ποιες βιταμίνες πρέπει να παίρνετε καθημερινά

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Τα Ζωτικά σας Συμπληρώματα

 

Συμπληρώματα Διατροφής που θα κάνουν το σώμα και το μυαλό πιο δυνατά, πιο υγιή και πιο νέα.

Να θυμάστε!

Το ιδεώδες θα ήταν να παίρνετε όσα χρειάζεστε από τη διατροφή, δυστυχώς, όμως, κανένας άνθρωπος δεν ακολουθεί το ιδανικό διαιτολόγιο.

Συστάσεις για να αντισταθμιστούν οι ελλείψεις του μη τέλειου διαιτολογίου

Καλύτερα να παίρνετε μια δόση το πρωί και 1 το βράδυ για να διατηρούνται σταθερά τα επίπεδα βιταμινών στο αίμα, καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

-Βιταμίνη Α

Να παίρνετε 2.500 Διεθνείς Μονάδες. Παραπάνω πρέπει να παίρνουν όσοι έχουν εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας.

-Βιταμίνες του συμπλέγματος Β

Β1 ή θειαμίνη 25 mg

Β2 ή ριβοφλαβίνη 25 mg

Β3 ή νιασίνη 30 mg. Αν έχετε αυξημένη χοληστερίνη ή τριγλυκερίδια να παίρνετε πολύ περισσότερο

Β5 ή παντοθενικό οξύ 300 mg

Β6 ή πυριδοξίνη 4 mg

Β9 ή φυλλικό οξύ 400 mcg

Β12 ή κυανοκοβολαμίνη 800 mcg

Βιοτίνη 300 mcg

-Βιταμίνη C

800 mg δύο φορές την ημέρα, τουλάχιστον

-Βιταμίνη D

800 Διεθνείς Μονάδες αν είσαστε κάτω από εξήντα και 1000 Διεθνείς Μονάδες αν είσαστε πάνω από εξήντα, τουλάχιστον

-Βιταμίνη Ε

400 Διεθνείς Μονάδες, με τη μορφή μεικτών τοκοφερολών

-Βιταμίνη Κ

100 μg

ΜΕΤΑΛΛΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Ασβέστιο

1.600 mg για τις γυναίκες και 1.200 για τους άνδρες

Μαγνήσιο

400 mg

Σελήνιο

200 mcg

Κάλιο

4 μερίδες φρούτα και ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο ή 5000 mg την ημέρα

daily vitamins 3

ΟΥΣΙΕΣ ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΜΕ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΗΜΕΡΗΣΙΩΣ

Λυκοπένιο

10 κουταλιές της σούπας σάλτσα ντομάτας την εβδομάδα ή 400 μικρογραμμάρια

Λουτεϊνη

Ένα τουλάχιστον φυλλώδες λαχανικό την ημέρα ή 40 μικρογραμμάρια

Κουερσετίνη

Μεγάλες ποσότητες κρεμμυδιών, σκόρδων, σέλινου, χυμού λεμονιού, τουλάχιστον μια φορά την ημέρα ή 50 μικρογραμμάρια

Ακετυλο-L-καρνιτίνη

1.500 mg ή σε μορφή αφυδατωμένης πρωτεϊνης βοδινού κρέατος

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

1 γραμμάριο αποσταγμένου καθαρού ιχθυελαίου ή 6 καρύδια τριάντα λεπτά μετά το γεύμα ή και πριν ή 50 γραμμάρια λιπαρού ψαριού την ημέρα ή τουλάχιστον 400 mg DHA

Κανέλα

Τουλάχιστον 1/2 κουταλάκι την ημέρα

Κόκκινο πιπέρι καυτερό

Όσο περισσότερο καψαϊκίνη καταναλώνετε τόσο περισσότερο καταστέλλεται η όρεξη

Συνένζυμο Q10

200 mg την ημέρα αν είσαστε πάνω από 60 ετών για την υγεία της καρδιάς και 400 mg αν έχετε νευρολογικά προβλήματα

Άλφα λιποϊκό οξύ

200 mg καθημερινά

Προβιοτικά

Για παράδειγμα 2 δισ κύτταρα υγιεινών εντερικών βακτηρίων

Ρεσβερατρόλη φλούδα και εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού

Τουλάχιστον 400+100

Αν υποφέρετε από αρτηριακή γήρανση  να παίρνετε αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές βιταμίνες Ε, C, φυλλικό οξύ, Β6 και Β12 που μειώνουν τα επίπεδα της ομοκυστεϊνης και βιταμίνη D, μαγνήσιο, ασβέστιο, λουτεϊνη και λυκοπένιο.

Αν έχετε απώλεια μνήμης να παίρνετε Φωσφατιδυλική σερίνη δυό φορές την ημέρα.

Αν ανησυχείτε για οστεοπόρωση, αρθρίτιδα ή για τη γήρανση του ανοσοποιητικού θα πρέπει να λαμβάνετε ασβέστιο, μαγνήσιο, σελήνιο, λυκοπένιο, βιταμίνη D, B6 και Β12.

Να πίνετε καθημερινά 2 φλιτζάνια ελληνικό καφέ ή καφέ φίλτρου ή εσπρέσο αράμπικα (όχι σε κάψουλες) και 2 φλιτζάνια πράσινο τσάι ή τσάι του βουνού

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για να έχετε την υγεία σας

Πατήστε, εδώ, τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για να έχετε την υγεία σας

daily vitamins 2

Διαβάστε, επίσης,

Πρόδρομες ουσίες βιταμινών

Τα οφέλη από το πίτουρο στην υγεία

Πικολινικά άλατα

Οι ουσίες που λαμβάνουμε από τις τροφές

Το καλύτερο ελαιόλαδο είναι το ελληνικό

Ποιοι πρέπει να παίρνουν β καροτίνη

Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με καρότα

Καρότα

Ήλιος και βιταμίνη D

Βιταμίνη Α

Οι ουσίες που λαμβάνουμε από τις τροφές

Εναλλακτικές λύσεις γάλακτος

Εστιατόρια που σερβίρουν βιολογικά πιάτα

Είναι όλα τα πρόσθετα τροφίμων ανθυγιεινά;

Πρόσθετα τροφίμων

Οι μερίδες στα εστιατόρια πρέπει να είναι μεγάλες

Τρόφιμα που κάνουν καλό στην υγεία

Μεσογειακή δίαιτα - Emedi

Γιατί η μεσογειακή διατροφή έχει αντικαρκινική δράση - Emedi

Τα κρητικά βότανα είναι αναγνωρισμένα παγκοσμίως

Παραδοσιακή ελληνική διατροφή - Emedi

Συνταγές για αλκαλοποίηση του οργανισμού

Υγιεινό μαγείρεμα στο ταψί

Υγιεινό μαγείρεμα στην κατσαρόλα

Ντοματοκεφτέδες Σαντορίνης

Που κάνει καλό το χαμομήλι

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

Τα πικρά θεραπεύουν τον καρκίνο

Είναι υγιεινά τα γλυκά του κουταλιού;

Τα καλύτερα κόλπα για να παραμείνετε νέοι

Φυσική αντικαρκινική ουσία

Τι είναι τα φυτοχημικά

Υγιεινή χωριάτικη σαλάτα

Η νοστιμότερη φέτα

Τα πιο νόστιμα γεμιστά

Συμβουλές για πιο υγιεινά πιάτα

Γιατί σε όλο τον κόσμο προτιμούν την ελληνική κουζίνα

Το ελαιόλαδο προστατεύει τα κόκκαλα

Τόνος με πράσα

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια

Τραχανάς

Παντζάρια ψημένα στο αλουμινόχαρτο

Παστέλι με αμύγδαλα μέλι και σουσάμι

Φαγκρί ψημένο με μυρωδικά στη λαδόκολλα

Μελιτζανοσαλάτα

Κρεμμυδόσουπα

Αστακομακαρονάδα

Συκωταριά κρασάτη

Κρέμα ντομάτας με δυόσμο

Όσπρια

Οι πιο δυνατοί συνδυασμοί τροφίμων

Κερκυραϊκή παστιτσάδα

Γαύρος μαριναρισμένος με δυόσμο και φρέσκια ρίγανη

Τα καλύτερα Ελληνικά τοπικά φαγητά

Χρωματιστά γεύματα

Η πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής - Emedi

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο ελαιόλαδο

Το καλύτερο ελαιόλαδο είναι το ελληνικό

Γιατί σε όλο τον κόσμο προτιμούν την ελληνική κουζίνα

Γιατί η μεσογειακή διατροφή έχει αντικαρκινική δράση

Η ιστορία της διατροφής

Η γήρανση είναι αναστρέψιμη

www.emedi.gr

 

 

 

 

 

 

 

Διαβάστηκε 480 φορές
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά Άρθρα

  • Χηλωτές αμινοξέων

    Μέταλλα οργανικά συζευγμένα με αμινοξέα

     

    Οι χηλωτές ή σελάτες αμινοξέων είναι μέταλλα που είναι οργανικά συζευγμένα με αμινοξέα.

    Αυτά μπορεί να υπάρχουν σε αυτήν την κατάσταση στις τροφές.

    Επίσης, είναι δυνατόν να παραχθούν μέσα στο λεπτό έντερο, από τα αμινοξέα που σχηματίζονται κατά την φυσιολογική πέψη των πρωτεϊνών.

    Είναι, επίσης, δυνατόν να παραχθούν σελάτες ή χηλωτές αμινοξέων, με μίμηση των φυσικών διαδικασιών, κάτω από ελεγχόμενες εργαστηριακές συνθήκες.

    Η σόγια ή άλλες πρωτεϊνες που διασπώνται με ένζυμα παρέχουν τα απαιτούμενα αμινοξέα. Η σύζευξή τους με τα μεταλλικά στοιχεία επιτυγχάνεται με ρύθμιση του pH του μείγματος και δημιουργία συνθηκών που είναι ιδανικές, για συγκεκριμένους σελάτες μετάλλων. Οι σελάτες αμινοξέων μπορούν να επίσης να σταθεροποιηθούν, ανακατεύοντας το μόριό τους, ώστε, έτσι να εξασφαλισθεί ότι θα επιβιώσουν μέσα από τις οξεοαλκαλικές αλλαγές του πεπτικού σωλήνα.

    selates 1

    Τα μεταλλικά άλατα και οι μεταλλικές σελάτες αμινοξέων

    Η αμινοξεωτική χήλωση των μετάλλων είναι μια φυσική διαδικασία που αυξάνει το ρυθμό και την έκταση απορρόφησης των μετάλλων, σε σύγκριση με άλλα μεταλλικά παρασκευάσματα, ενισχύει τη συγκράτηση των μετάλλων, βελτιώνει το ρυθμό χρησιμοποίησης των μετάλλων, προστατεύει τα μέταλλα  από παράγοντες καθίζησης, όπως το φωσφορικό, το οξαλικό και το φυτικό οξύ και περιορίζει τις παρενέργειες από τα μη απορροφούμενα μέταλλα στο γαστρεντερικό σύστημα.

    Στον τομέα των συμπληρωμάτων, οι χηλωτές αμινοξέων είναι μια ειδική μορφή θρεπτικών μετάλλων. Ένα χηλοποιημένο μεταλλικό αμινοξύ είναι απλά ένα μέταλλο (όπως το μαγνήσιο ή ο σίδηρος) που έχει συνδεθεί μοριακά με ένα αμινοξύ.

    chelates 3

    Τα αμινοξέα χρειάζονται όλα τα έμβια όντα και είναι τα φυσικά δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών.

    Οι λειτουργίες και τα οφέλη κάθε χηλικού συμπλόκου εξαρτώνται από το συγκεκριμένο μέταλλο θεμέλιο, όπως μαγνήσιο, χαλκός και μολυβδαίνιο κ.ά.

    Τα μέταλλα είναι απαραίτητα για τόσες πολλές πτυχές της ανθρώπινης υγείας, αλλά συχνά απορροφούνται ελάχιστα από το σώμα μας.

    Η προσάρτηση αμινοξέων στα μεταλλικά μόρια δημιουργεί μια πιο σταθερή δομή που είναι καλύτερα ικανή να επιβιώσει από το όξινο περιβάλλον του στομάχου. Στη συνέχεια, μπορεί να κάνει το δρόμο του στο λεπτό έντερο, όπου λαμβάνει χώρα η απορρόφηση στην κυκλοφορία του αίματος. Επιλέγοντας να χρησιμοποιήσετε αυτά τα μέταλλα στη μορφή χηλωτών αμινοξέων είναι ένας από τους πολλούς τρόπους με τους οποίους παίρνετε τα συμπληρώματα για να έχετε το μέγιστο δυνατό θρεπτικό όφελος.

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής με μέταλλα

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής με μέταλλα

    chelates 2

     

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό

    Διαβάστε, επίσης,

    Πόσο οι βιταμίνες απορροφούνται από τον οργανισμό μας

    Τα επεξεργασμένα τρόφιμα υπεύθυνα για πολλές ασθένειες

    Αντικαταστήστε τα ανθυγιεινά τρόφιμα με υγιεινά

    Οι κανόνες υγιεινής για τα τρόφιμα

    Ενίσχυση των τροφών με βιταμίνες

    Συντήρηση τροφίμων

    Παγκοσμιοποίηση και καρκίνος

    Τι πρέπει να προσέχουμε με τις βιταμίνες

    Οι απώλειες βιταμινών στα επεξεργασμένα τρόφιμα

    Ουσίες που εξουδετερώνουν τις βιταμίνες

    www.emedi.gr

     

  • Πρόδρομες ουσίες βιταμινών

    Οι πρόδρομοι των βιταμινών

     

    Οι πρόδρομοι είναι ουσίες που εμφανίζονται στις τροφές και οι οποίες δεν είναι από μόνες τους βιταμίνες, αλλά μπορούν να δημιουργήσουν βιταμίνες μέσα στο σώμα ή κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.

    Παραδείγματα είναι:

    -Οι καροτίνες

    Μερικές καροτίνες μετατρέπονται σε βιταμίνη Α στο έντερο και στο συκώτι.

    -Η L-τρυπτοφάνη

    Η L-τρυπτοφάνη είναι βασικό αμινοξύ των πρωτεϊνών της τροφής, που μετατρέπεται σε νικοτινικό οξύ, κάτω από την επίδραση της θειαμίνης, της ριβοφλαβίνης, της πυριδοξίνης και της βιοτίνης.

    -Η νιασετίνη

    Η νιασετίνη είναι δεσμευμένη μορφή νικοτινικού οξέος, που εμφανίζεται στο καλαμπόκι και σε άλλα δημητριακά και είναι μη διαθέσιμο για το σώμα, εκτός και αν μαγειρευθεί, κάτω από αλκαλικές συνθήκες που απελευθερώνουν νικοτινικό οξύ.

    -Η 7-διϋδροχοληστερόλη

    Η 7-διϋδροχοληστερόλη, μετατρέπεται στην επιδερμίδα σε βιταμίνη D, κάτω από την επίδραση του ηλιακού φωτός ή υπεριωδών ακτίνων, ειδικών μηκών κύματος. Η βιταμίνη D, η οποία από μόνη της είναι αδρανής, αλλά αποτελεί πρόδρομο της 25-υδροξυ-D και της 1,25-υδροξυ-D, που είναι οι ενεργές μορφές της μέσα στο σώμα.

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για να έχετε την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας

    prodromos 3

    Διαβάστε, επίσης,

    Τα οφέλη από το πίτουρο στην υγεία

    Πικολινικά άλατα

    Οι ουσίες που λαμβάνουμε από τις τροφές

    Το καλύτερο ελαιόλαδο είναι το ελληνικό

    Ποιοι πρέπει να παίρνουν β καροτίνη

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με καρότα

    Καρότα

    Ήλιος και βιταμίνη D

    Βιταμίνη Α

    www.emedi.gr

    prodromos 4

     

     

  • Το νόμπελ ιατρικής 2018 και η EMEDI

    Οι νικητές του Νόμπελ Ιατρικής συμφωνούν με την EMEDI

    Γράφει η

    Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά

    Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD

    Οι νικητές του Νόμπελ Ιατρικής συμφωνούν με την EMEDI ότι οι χημειοθεραπείες και οι ακτινοθεραπείες δεν είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία του καρκίνου

    Ο καρκίνος θεραπεύεται μόνο αν ο ασθενής ενδυναμώσει το δικό του ανοσοποιητικό σύστημα με φυσικό τρόπο.

    Οι νικητές του Βραβείου Νομπέλ του 2018 ανακάλυψαν ότι το ανοσοποιητικό σύστημα των ίδιων των ασθενών μπορεί να καταπολεμήσει τον καρκίνο.

    Δύο ανοσολόγοι, ο Αμερικανός Τζέιμς Π. Αλισον και ο Ιάπωνας Τασούκου Χόνζο βραβεύτηκαν τη Δευτέρα με το Νόμπελ Ιατρικής για την νέα τους προσέγγιση στην αντιμετώπιση του καρκίνου.

    Τα καρκινικά κύτταρα εξαφανίζονται από τον ίδιο τον οργανισμό

    Οι δύο ερευνητές εκμεταλλεύτηκαν την ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος να επιτίθεται κατά των καρκινικών κυττάρων απελευθερώνοντας τα «φρένα» των ανοσοποιητικών κυττάρων.

    Ο Άλισον μελέτησε το ρόλο μιας πρωτεΐνης που λειτουργεί ως «φρένο» στο ανοσοποιητικό σύστημα ανακαλύπτοντας όλες τις δυνατότητες που υπάρχουν αν τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος επιτεθούν στους καρκινικούς όγκους.

    Σε μια παρόμοια ανακάλυψη προχώρησε και ο Χόνζο, με τις θεραπείες που βασίστηκαν στην έρευνά του, να έχουν αποδειχθεί άκρως αποτελεσματικές στον αγώνα κατά του καρκίνου.

    Το ίδιο το ανοσοποιητικό σύστημα έχει την ικανότητα να αποτρέπει τις εξωτερικές απειλές και η σύγχρονη ιατρική, δυστυχώς, είχε βρει άλλους τρόπους για να επιτίθεται σε αυτούς τους εισβολείς.

    Οι συμβατικές θεραπείες, όπως, η ακτινοβολία και η χημειοθεραπεία δεν έχουν καμία δράση στη θεραπεία του καρκίνου, γιατί προσβάλλουν τα καρκινικά κύτταρα και τα υγιή κύτταρα και τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος.

    Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι πιο επιλεκτική, αλλά δεν μπορεί πάντα να απαλλάξει τον ασθενή από όλα τα καρκινικά κύτταρα.

    Και σε κάποιους καρκίνους, όπως εκείνους του αίματος, δεν είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν χειρουργικές επεμβάσεις.

    Για περισσότερα από 100 χρόνια, οι επιστήμονες προσπαθούν να βρουν τρόπους να χρησιμοποιήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος για να μπορεί να επιτεθεί στα καρκινικά κύτταρα.

    Η στρατηγική αυτή έχει νόημα: Γιατί να μην αξιοποιήσει αυτό το εξαιρετικό και καλά σχεδιασμένο έτοιμο σύστημα του ανθρώπινου σώματος για να κάνει αυτή τη δουλειά;

    Για παράδειγμα! Τα Τ κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος έχουν υποδοχείς για να διαφοροποιούν τα υγιή κύτταρα από τα μη υγιή κύτταρα.

    Τα Τ-λεμφοκύτταρα προέρχονται από τα αρχέγονα λεμφικά κύτταρα του μυελού που μεταναστεύουν στο θύμο αδένα, όπου ωριμάζουν και διαφοροποιούνται στις ακόλουθες τρεις κύριες ομάδες:

    (i) Τ4 λεμφοκύτταρα, που εκφράζουν, μεταξύ άλλων, τον δείκτη CD4 και εκκρίνουν διάφορες κυτταροκίνες που ενεργούν ρυθμιστικά σε διάφορα συστήματα (βοηθητικά κύτταρα, helper),

    (ii) Τ8 λεμφοκύτταρα, που εκφράζουν το δείκτη CD8, πολλαπλασιάζονται σε απάντηση έναντι του αντιγόνου, από το οποίο έχουν επιλεγεί, και επιφέρουν άμεσα το θάνατο των κυττάρων, που εκφράζουν το συγκεκριμένο αντιγόνο (κυτταροτοξικά λεμφοκύτταρα) και

    (iii) κύτταρα φυσικοί φονείς (κύτταρα ΝΚ, natural killers), που εκφράζουν το δείκτη CD16 και επιφέρουν το θάνατο επιλεκτικά σε ειδικές κατηγορίες κυττάρων-στόχων. Τα ΝΚ κύτταρα είναι περισσότερο ευδιάκριτα επειδή είναι μεγάλα και έχουν περισσότερο πρωτόπλασμα, μέσα στο οποίο διακρίνονται αδρά κοκκινωπά κοκκία (μεγάλα κοκκιώδη λεμφοκύτταρα, large granular lymphocytes).

    Τα Τ-λεμφοκύτταρα δεν εμφανίζουν ανοσοσφαιρίνες στην επιφάνειά τους, όπως τα Β-λεμφοκύτταρα, αλλά εκφράζουν ένα παρόμοιο μόριο που ονομάζεται Τ-υποδοχέας (ΤCR, T-cell receptor).

    Οι υποδοχείς των Τ-λεμφοκυττάρων συνήθως αποτελούν ετεροδιμερή μιας και μιας αλυσίδας β, ενώ σπανιότερα, οι αλυσίδες αυτών είναι γ και δ. Η πρωταρχική δομή των αλυσίδων δεν διαφέρει πολύ από αυτήν
    των ανοσοσφαιρινών.

    Τα TCR αναγνωρίζουν το επιλεγμένο για κάθε περίπτωση αντιγόνο, το οποίο τους παρουσιάζεται επί των συσσωματωμένων μορίων ιστοσυμβατότητας και β2-μικροσφαιρίνης.

    Ο Τ-λεμφοκυτταρικού υποδοχέας (TCR) είναι εξειδικευμένος για την αναγνώριση ενός συγκεκριμένου αντιγόνου. Το αντιγόνο αυτό “παρουσιάζεται” μέσω ενός συμπλέγματος αντιγόνων ιστοσυμβατότητος (τάξης Ι) πάνω σε ένα κύτταρο. Η παρουσίαση προετοιμάζεται μέσα στο κύτταρο-στόχο παράλληλα με τον σχηματισμό του συμπλέγματος παρουσίασης από τρείς αλυσίδες HLA και ένα μόριο β2-μικροσφαιρίνης. Ο TCR αποτελείται από τις αλυσίδες α και β, οι οποίες σχηματίζουν τη θέση αναγνώρισης του αντιγόνου και, σε συνεργασία με άλλες παρακείμενες πρωτεϊνες, μεταφέρουν το μήνυμα της σύνδεσης προς τον πυρήνα. Το σύνολο των παραπάνω πρωτεϊνών αναγνωρίζεται ως CD3. Η αναγνώριση του αντιγόνου έχει ολέθρια αποτελέσματα επειδή ακολουθείται από σύνδεση της πρωτεϊνης C8 και άλλων κυτταροτοξικών παραγόντων (π.χ. περφορίνης) που επιφέρουν το θάνατο του κυττάρου στόχου.

    Όταν οι υποδοχείς των Τ λεμφοκυττάρων που βρίσκονται στην περιφέρεια αναγνωρίσουν αντιγονικά πεπτίδια με τα οποία «ταιριάζουν», συνδέονται με αυτά μέσω των μορίων C4 ή C8 και άλλων μορίων (σύμπλοκο CD3). Η σύνδεση ενισχύεται με τη δράση κυτταροκινών που εκκρίνονται από τα ίδια κύτταρα και απολήγει στην ενεργοποίηση των μορίων CD4 και CD8, τα οποία, μέσω ενός καταρράκτη ενδοκυττάριων σημάτων προς τον πυρήνα, κατευθύνουν τη σύνθεση μορίων που προάγουν αφ΄ενός την σύνθεση ανοσοσφαιρινών από τα Β λεμφοκύτταρα (κύρια δράση των βοηθητικών λεμφοκυττάρων, CD4), και αφ΄ετέρου τη σύνθεση «περφορίνης» (ή κυτταρολυσίνης) και άλλων ενζύμων της οικογένειας των πρωτεασών σερίνης από τα Τ8 λεμφοκύτταρα. Παράλληλα, ενας μικρός αριθμός Τ λεμφοκυττάρων μετατρέπονται σε “κύτταρα μνήμης”, που παραμένουν επί πολλά χρόνια στον οργανισμό, για να εξασφαλίσουν ταχύτερη άμυνα σε περίπτωση εισβολής του ίδιου αντιγόνου.

    Όταν τα κυκλοφορούντα Τ8 λεμφοκύτταρα αναγνωρίσουν άλλα κύτταρα που φέρουν το αντιγόνο από το οποίο έχουν επιλεγεί, τότε συνδέονται με αυτά μέσω των υποδοχέων τους και επιφέρουν το θάνατό τους (κύτταρα-στόχοι) είτε μέσω άμεσης τοξικής δράσης με πρωτεολυτικά ένζυμα (περφορίνη, granzymes κ.ά.) είτε μέσω επαγωγής μηχανισμών προγραμματισμένου θανάτου (Fas/Fas-ligand).

    Τα ΝΚ κύτταρα καταστρέφουν ιούς και ενδοκυττάρια βακτήρια τόσο με την αθρόα και άμεση παραγωγή TNF-γ όσο και με τις περφορίνες και τα κυτταροτοξικά ένζυμα που περιέχουν. Τα ΝΚ κύτταρα δεν εκφράζουν
    τον υποδοχέα TCR, αλλά εκφράζουν τα συμπλέγματα CD16, CD56 και CD57. Η αναγνώριση των κυττάρων στόχων γίνεται μέσω ειδικών υποδοχέων, οι οποίοι μάλιστα δεν λειτουργούν όταν το κύτταρο-στόχος εκφράζει στην επιφάνειά του μόρια HLA, οπότε η κυτταροκτονία αναστέλλεται, ενώ συνδέονται με τα κύτταρα-στόχους και επιφέρουν την άμεση καταστροφή τους, όταν αυτά δεν εκφράζουν αντιγόνα του συστήματος
    HLA.

    Εάν τα Τ-κύτταρα μπορούν να αναγνωρίζουν τα καρκινικά κύτταρα ως κύτταρα μη υγιή αυτός είναι ένας τρόπος θεραπείας του καρκίνου.

    Αλλά η βιολογία είναι περίπλοκη. 

    checkpoint 1

    Τ-ΚΥΤΤΑΡΑ

    Τα Τ-κύτταρα είναι ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων που μπορούν να ταυτοποιήσουν και να σκοτώσουν μολυσμένα, κατεστραμμένα ή καρκινικά κύτταρα. Κάθε Τ-κύτταρο έχει υποδοχείς ανάλογους στην επιφάνεια του που μπορούν να αναγνωρίσουν και να κλειδώσουν σε αντιγόνα, ξένα ή μη φυσιολογικά θραύσματα πρωτεΐνης στην επιφάνεια μολυσμένων ή καρκινικών κυττάρων.

    ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ Τ-ΚΥΤΤΑΡΩΝ

    Το κύτταρο Τ πρέπει να ενεργοποιηθεί πριν να εντοπίσει και να επιτεθεί στα καρκινικά κύτταρα. Ένα εξειδικευμένο κύτταρο παρουσιάζει το Τ-κύτταρο με ένα αντιγόνο από ένα καρκινικό κύτταρο, μαζί με μια συν-διεγερτική πρωτεΐνη. Το Τ-κύτταρο αρχίζει να κυνηγάει και να σκοτώνει οποιαδήποτε κύτταρα καλύπτονται με το ίδιο αντιγόνο.

    ΚΑΡΚΙΝΟΣ 

    Τα καρκινικά κύτταρα μπορούν να αποφύγουν την καταστροφή αξιοποιώντας ένα διακόπτη στο Τ-κύτταρο που ονομάζεται ανοσοποιητικό σημείο ελέγχου. Το σημείο ελέγχου μπορεί να κλείσει το Τ-κύτταρο και να καταστείλει την ανοσολογική απόκριση, επιτρέποντας στον καρκίνο να αναπτύσσεται χωρίς διαταραχές.

    ΣΥΜΒΑΤΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΑΝΑΣΤΟΛΕΙΣ ΤΩΝ ΣΗΜΕΙΩΝ ΕΛΕΓΧΟΥ

    Τα φάρμακα γνωστά ως αναστολείς σημείων ελέγχου μπορούν χημικά να εμποδίσουν το σημείο ελέγχου, το οποίο απελευθερώνει το ανοσοποιητικό σύστημα για να επιτεθεί στον καρκίνο. Ένα απλό Τ-κύτταρο μπορεί να σκοτώσει χιλιάδες καρκινικά κύτταρα.

    Στη δεκαετία του 1990, ο Allison, ο οποίος ήταν στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϊ, μελετούσε έναν υποδοχέα που ονομάζεται CTLA-4, ο οποίος δρα στη δραστηριότητα των Τ-κυττάρων. Η CTLA4 ή CTLA-4 cytotoxic T-lymphocyte-associated protein 4 (κυτταροτοξική πρωτεΐνη 4 σχετιζόμενη με Τ-λεμφοκύτταρα), επίσης, γνωστή ως CD152 (σύμπλεγμα διαφοροποίησης 152), είναι ένας υποδοχέας πρωτεΐνης ο οποίος, λειτουργώντας ως άνοσο σημείο ελέγχου, μειώνει τις ανοσολογικές αντιδράσεις. Η CTLA4 εκφράζεται ιδιοσυστατικά σε ρυθμιστικά Τ κύτταρα, αλλά ρυθμίζεται μόνο προς τα πάνω σε συμβατικά Τ-λεμφοκύτταρα μετά από ενεργοποίηση - ένα φαινόμενο που είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτο στους καρκίνους. Λειτουργεί ως διακόπτης "off" όταν συνδέεται με τα CD80 ή CD86 στην επιφάνεια των κυττάρων που παρουσιάζουν αντιγόνα.

    Τα φάρμακα που προορίζονται να ενισχύσουν τον υποδοχέα CTLA-4 χρησιμοποιούνται ήδη για τη θεραπεία ατόμων με υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα. Ο Allison αναρωτήθηκε τι θα συνέβαινε αν, αντί να ενισχύσει τον υποδοχέα,  μπλοκάρει τη δραστηριότητά του. Αυτό θα προκαλούσε την ενεργοποίηση των Τ-κυττάρων και την επίθεση στα καρκινικά κύτταρα. Τα Τ-κύτταρα μπορούν πράγματι να επιτεθούν στον καρκίνο.

    Την ίδια περίπου εποχή ο Honjo στο Πανεπιστήμιο του Κιότο στην Ιαπωνία μελετούσε έναν διαφορετικό υποδοχέα ''φρένων'' κυττάρων Τ που ονομάζεται PD-1. Η παρεμπόδιση του PD-1 έχει ένα παρόμοιο αποτέλεσμα και κάνει τα Τ-κύτταρα να επιτίθενται στον καρκίνο. Ο υποδοχέας PD-1  είναι σε θέση να επιτύχει την αναχαίτιση για ένα ευρύτερο φάσμα καρκίνων.

    Οι θεραπείες συνδυασμού της δέσμευσης CTLA-4 και PD-1 θεωρούνται πιο αποτελεσματικές και ονομάζονται θεραπείες σημείων ελέγχου. Όπως συμβαίνει και με τις άλλες θεραπείες του καρκίνου, υπάρχουν πολλές παρενέργειες, καθώς τα Τ-κύτταρα επιτίθενται και σε υγιή κύτταρα. Το ανοσοποιητικό σύστημα επιτείθεται στα συστήματα, στα όργανα και στα κύτταρα του σώματος.

    Οι παρενέργειες είναι πολλές και οι ερευνητές αναζητούν τρόπους για να τις μειώσουν.

    Το έργο του Allison και του Honjo έφερε επανάσταση στη θεραπεία του καρκίνου και αλλάζει θεμελιωδώς τον τρόπο με τον οποίο πρέπει να αντιμετωπίζεται ο καρκίνος.

    Διατήρηση της υγείας και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με φυσικούς τρόπους.

    Να προτιμάτε τη φυσική διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος και όχι τη χημική

    Γράφει η
    Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά
    Ειδικός Παθολόγος- Ογκολόγος, MD, PhD

    Μάθετε όλες τις πληροφορίες από τους συνεργάτες μας για την εξατομικευμένη θεραπεία του καρκίνου, πατώντας εδώ.

    Η ζωή είναι δική σας. Πάρτε την στα χέρια σας!

    Το μοριακό προφίλ του όγκου είναι απαραίτητο και χρήσιμο εργαλείο για τη θεραπευτική σας απόφαση.

    Ζητείστε την εξέταση πριν κάνετε οποιαδήποτε θεραπεία. Η ζωή σας είναι πολύτιμη.

    Ζητήστε από την EMEDI πληροφορίες για το μοριακό προφίλ του όγκου.

    Μάθετε όλες τις πληροφορίες από τους συνεργάτες μας για την εξατομικευμένη θεραπεία του καρκίνου, πατώντας εδώ.


    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

    Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τον καρκίνο 

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τον καρκίνο

     

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό.

    Διαβάστε, επίσης,

    Οι χημικές ανοσοθεραπείες έχουν πολλές παρενέργειες

    Ανοσοθεραπεία στον καρκίνο - Emedi

    Ανοσοθεραπεία για συμπαγείς όγκους - Emedi

    Nivolumab

    Η ανοσοθεραπεία το κλειδί της θεραπείας στο μελάνωμα

    Δυναμικό ξεκίνημα της ανοσοθεραπείας στον καρκίνο

    Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος εναντίον των όγκων

    KEYTRUDA

    Pembrolizumab για το μελάνωμα

    www.emedi.gr

     

  • Οι ουσίες που λαμβάνουμε από τις τροφές

    Οι ουσίες που λαμβάνουμε από μια ισορροπημένη διατροφή

     

    Οι βιταμίνες και τα μέταλλα που λαμβάνουμε από μια ισορροπημένη διατροφή

    Μια ισορροπημένη διατροφή περιλαμβάνει γάλα, τυριά, κρέας, εντόσθια, δημητριακά, ψωμί, λαχανικά, φρούτα, βούτυρο και λίπη κ.ά

    -Η θειαμίνη ή βιταμίνη Β1 κατά 42% λαμβάνεται από τα δημητριακά και το ψωμί, κατά 24% από άλλες τροφές, κατά 19% από τα λαχανικά και κατά 15% από το κρέας και τα εντόσθια 

    -Η ριβοφλαβίνη ή βιταμίνη Β2 λαμβάνεται από το γάλα και τα τυριά κατά 41%, από άλλα τρόφιμα κατά 25%, από τα κρέατα και τα εντόσθια κατά 195 και από τα δημητριακά και το ψωμί κατά 15%

    -Το νικοτινικό οξύ ή βιταμίνη Β3 λαμβάνεται από το κρέας και τα εντόσθια κατά 36%, από τα δημητριακά και το ψωμί κατά 20%, από άλλα τρόφιμα κατά 16%, πό τα λαχανικά κατά 14% και πό το γάλα και τα τυριά κατά 14%

    -Το ασκορβικό οξύ ή βιταμίνη C λαμβάνεται από τα λαχανικά κατά 50%, από τα φρούτα κατά 39% και από άλλα τρόφιμα κατά 11%

    -Η βιταμίνη Α λαμβάνεται από το κρέας και τα εντόσθια κατά 37%, από τα λαχανικά κατά 24%, από το βούτυρο και τα λίπη κατά 20%, από το γάλα και τα τυριάκατά 14% και από άλλα τρόφιμα κατά 5%

    -Το ασβέστιο λαμβάνεται από το γάλα και τα τυριά κατά 60%, από τα δημητριακά και τα ψωμιά κατά 23% και από άλλα τρόφιμα κατά 17%

    -Ο σίδηρος λαμβάνεται κατά 39% από τα δημητριακά και το ψωμί, κατά 24% από το κρέας και τα εντόσθια, κατά 19% από άλλα τρόφιμα και κατά 18% από τα λαχανικά

    -Ο ψευδάργυρος λαμβάνεται κατά 43% από το κρέας και τα εντόσθια, κατά 29% από το γάλα και τα τυριά, κατά 15% από τα δημητριακά και το ψωμί, κατά 8% από τα λαχανικά και κατά 5% από άλλα τρόφιμα. Συγκεκριμένα σε μια ισορροπημένη διατροφή σε χλγρ λαμβάνεται 3.5 από τα κρέατα και τα αυγά, 1.8 από τα δημητριακά, 1.5 από το γάλα, 0.9 από τα λίπη και τα κτηνοτροφικά, 0.6 από τα ριζώδη λαχανικά, 0.4 από τα φρούτα, 0.3 από τα  άλλα λαχανικά και τα ροφήματα και 0.1 από τα ψάρια. Σύνολο: 9.4

    -Ο χαλκός λαμβάνεται σε μια ισορροπημένη διατροφή σε χλγρ 0.38 από τα δημητριακά, 0.37 από τα κρέατα και αυγά, 0.20 από τα φρούτα, 0.17 από τα ροφήματα, 0.16 από τα ριζώδη λαχανικά και 0.10 από τα άλλα λαχανικά, 0.04 από το γάλα, 0.03 από τα ψάρια, και 0.02 από τα λίπη και τα κτηνοτροφικά. Σύνολο: 1.47

    -Το ιώδιο λαμβάνεται σε μια ισορροπημένη διατροφή σε χλγρ 92 από το γάλα, 36 από τα κρέατα και τα αυγά, 31 από τα δημητριακά, 25 από τα φρούτα, 17 από τα λίπη και τα κτηνοτροφικά, 16 από τα ροφήματα, 15 από τα ψάρια και τα ριζώδη λαχανικά και 8 από τα άλλα λαχανικά. Σύνολο: 255

    -Το σελήνιο λαμβάνεται σε μια ισορροπημένη διατροφή σε χλγρ 30 από τα δημητριακά, 12 από τα κρέατα και αυγά, 10 από τα ψάρια, 4 από το γάλα και 1 από τα λίπη και κτηνοτροφικά, τα ριζώδη και άλλα λαχανικά και τα φρούτα. Σύνολο: 60

    -Το μαγνήσιο λαμβάνεται σε μια ισορροπημένη διατροφή σε χλγρ, 2.92 από τα ροφήματα, 0.22 από τα ριζώδη λαχανικά,, 0.20 από τα φρούτα,, 0.17 από τα άλλα λαχανικά,, 0.16 από τα λίπη και τα κτηνοτροφικά,, 0.08 από τα κρέατα και τα αυγά, , 0.04 από το γάλα και 0.01 από τα ψάρια. Σύνολο: 5.22

    -Το φθόριο λαμβάνεται μια ισορροπημένη διατροφή σε χλγρ, 1.41 από τα ροφήματα, 0.16 από τα δημητριακά, 0.07 από τα ψάρια, , 0.05 από τα κρέατα και τα αυγά, , 0.04 από τα φρούτα, , 0.03 από το γάλα, τα λίπη και τα κτηνοτροφικά, 0.02 από τα ριζώδη λαχανικά και 0.01 από άλλα λαχανικά. Σύνολο: 1.82

    Οι καλύτερες πολυβιταμίνες για να έχετε την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τις καλύτερες πολυβιταμίνες

    multi good 1

    Διαβάστε, επίσης,

    Εναλλακτικές λύσεις γάλακτος

    Εστιατόρια που σερβίρουν βιολογικά πιάτα

    Είναι όλα τα πρόσθετα τροφίμων ανθυγιεινά;

    Πρόσθετα τροφίμων

    Οι μερίδες στα εστιατόρια πρέπει να είναι μεγάλες

    Τρόφιμα που κάνουν καλό στην υγεία

    Μεσογειακή δίαιτα - Emedi

    Γιατί η μεσογειακή διατροφή έχει αντικαρκινική δράση - Emedi

    Τα κρητικά βότανα είναι αναγνωρισμένα παγκοσμίως

    Παραδοσιακή ελληνική διατροφή - Emedi

    Συνταγές για αλκαλοποίηση του οργανισμού

    Υγιεινό μαγείρεμα στο ταψί

    Υγιεινό μαγείρεμα στην κατσαρόλα

    Ντοματοκεφτέδες Σαντορίνης

    Που κάνει καλό το χαμομήλι

    Ντολμαδάκια γιαλαντζί

    Τα πικρά θεραπεύουν τον καρκίνο

    Είναι υγιεινά τα γλυκά του κουταλιού;

    Τα καλύτερα κόλπα για να παραμείνετε νέοι

    Φυσική αντικαρκινική ουσία

    Τι είναι τα φυτοχημικά

    Υγιεινή χωριάτικη σαλάτα

    Η νοστιμότερη φέτα

    Τα πιο νόστιμα γεμιστά

    Συμβουλές για πιο υγιεινά πιάτα

    Γιατί σε όλο τον κόσμο προτιμούν την ελληνική κουζίνα

    Το ελαιόλαδο προστατεύει τα κόκκαλα

    Τόνος με πράσα

    Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια

    Τραχανάς

    Παντζάρια ψημένα στο αλουμινόχαρτο

    Παστέλι με αμύγδαλα μέλι και σουσάμι

    Φαγκρί ψημένο με μυρωδικά στη λαδόκολλα

    Μελιτζανοσαλάτα

    Κρεμμυδόσουπα

    Αστακομακαρονάδα

    Συκωταριά κρασάτη

    Κρέμα ντομάτας με δυόσμο

    Όσπρια

    Οι πιο δυνατοί συνδυασμοί τροφίμων

    Κερκυραϊκή παστιτσάδα

    Γαύρος μαριναρισμένος με δυόσμο και φρέσκια ρίγανη

    Τα καλύτερα Ελληνικά τοπικά φαγητά

    Χρωματιστά γεύματα

    Η πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής - Emedi

    Γιατί πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο ελαιόλαδο

    Το καλύτερο ελαιόλαδο είναι το ελληνικό

    Γιατί σε όλο τον κόσμο προτιμούν την ελληνική κουζίνα

    Γιατί η μεσογειακή διατροφή έχει αντικαρκινική δράση

    Η ιστορία της διατροφής

    www.emedi.gr

     

  • Δελτίο Τύπου Για Συνεργασία με την EMEDI

    Όροι συνεργασίας με την EMEDI

    Καλούνται όσοι επαγγελματίες ασχολούνται με την Υγεία και την Ευεξία και επιθυμούν συνεργασία με την EMEDI να ενταχθούν:

    Ειδικότητα

    Για παράδειγμα

    Επίσης, απαραίτητα επιπρόσθετα στοιχεία είναι: 

    Ονοματεπώνυμο ή Επωνυμία, Περιγραφή, Διεύθυνση, Πόλη, Προάστιο, Χώρα, Τ.Κ., Τηλέφωνο, Fax, E-mail, Website, φωτογραφία και σύντομο βιογραφικό.

    Μπορούν να συμμετέχουν και επαγγελματίες που έχουν σχέση με την Υγεία και Ευεξία, όπως καταστήματα με Βιολογικά Προϊόντα, Ξενοδοχεία, Κλινικές, Σύλλογοι, Εστιατόρια, Βιολογικά Φαρμακεία, Ένδυση, Βιολογικά Καλλυντικά, Βιβλιοπωλεία, Ασφάλειες, Είδη Δώρων κ.ά

    Σκοπός είναι η γρήγορη εξυπηρέτηση των πολιτών και η πρόσβαση σε Υπηρεσίες και Προϊόντα Υψηλής Ποιότητας.

    Η εγγραφή και η παροχή των Υπηρεσιών θα είναι Δωρεάν από την EMEDI στους συνεργάτες.

    Όσοι εγγραφούν θα μπορούν να στέλνουν τα άρθρα τους, τα οποία θα παραμένουν μόνιμα στην ιστοσελίδα της EMEDI.

    Εκτός, από την προβολή των προσφερόμενων υπηρεσιών, μπορεί να γίνονται στους πολίτες και προσφορές εθελοντισμού και αλληλεγγύης.

    Όσοι επαγγελματίες θέλουν να τοποθετήσουν τα προϊόντα στο www.shop.emedi.gr θα τα προσφέρουν σε τιμές χονδρικής στην EMEDI.

    logo

    Η έγκριση για τους συνεργάτες θα γίνεται από το Επιστημονικό Συμβούλιο της EMEDI του οποίου Πρόεδρος είναι η Δρ. Σάββη Μάλλιου Κριαρά, Ειδικός Παθολόγος Ογκολόγος.

    Οι συνεργασίες είναι Παγκόσμιες και αφορούν όλες τις Χώρες.

    Για τη διαφημιστική προβολή στην EMEDI, πατήστε, εδώ.

    Οι αιτήσεις θα αποστέλλονται στο mail: [email protected] ή στο [email protected] ή στη φόρμα επικοινωνίας της EMEDI.

    Terms of cooperation with EMEDI

    Professionals involved in Health and Wellbeing are invited to work with EMEDI to join:

    Specialty

    For example: Vascular Surgeons, Trainers, Dermatologists...

    Also, necessary additional information is: Name, Description, Address, City, Suburb, Country, Postal Code, Telephone, Fax, E-mail, Website, Photo and Short Curriculum Vitae.

    Health and wellness professionals, such as Biological Products, Hotels, Clinics, Associations, Restaurants, Organic Pharmacies, Clothing, Organic Cosmetics, Bookstores, Insurance, Gift Shops, etc. can also participate.

    The purpose is to quickly serve the citizens and access High Quality Services and Products.

    Registration and provision of the Services will be free of charge from EMEDI to partners.

    Those who subscribe will be able to send their articles, which will remain permanently on the EMEDI website.

    Besides, from the visibility of the services offered, volunteers and solidarity can be offered to the citizens.

    Those who want to place the products on www.shop.emedi.gr will offer them at wholesale prices at EMEDI.

    logo

    The approval for the collaborators will be made by the Scientific Council of EMEDI, whose chairman is Dr. Savi Malliou Kriara, Medical Oncologist MD, PhD.

    Collaborations are global and involve all countries.

    For EMEDI advertising, click here.

    Applications will be sent to mail: [email protected] or to [email protected] or EMEDI contact form.

    www.emedi.gr

    emedi logo