Δευτέρα, 21 Ιουλίου 2014 16:48

Το χιούμορ θεραπεύει όλες τις ασθένειες

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Το χιούμορ όπως και να είναι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες

Το χιούμορ μπορεί να είναι μαύρο, καυστικό, ανατρεπτικό, αυτοσαρκαστικό, καλό ή κακό, έξυπνο ή χαζό …

Τα οφέλη από το χιούμορ στην υγεία

  • Τονώνει την αυτοπεποίθηση: Η αποδοχή που μας χαρίζει και η επιβεβαίωση που αντλούμε μέσα από αυτό είναι τόση, που μας δίνει δυνατότητα να αντιμετωπίσουμε τις δύσκολες καταστάσεις και να τις διαχειριστούμε ευκολότερα
  • Κάνει καλό στην υγεία: Το χιούμορ και το γέλιο που ακολουθεί, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και το ρυθμό της αναπνοής και προκαλεί χαλάρωση των σφιγκτήρων και των σκελετικών μυών κι έτσι μειώνεται το στρες και ο πόνος, καταπραΰνεται η δυσπεψία και ενισχύεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα… Επίσης, εκλύεται ντοπαμίνη που μας δημιουργεί ένα αίσθημα ευφορίας, όπως αυτής της χρήσης κοκαΐνης
  • Αυξάνει την παραγωγικότητα: Το κατεξοχήν επικοινωνιακό προσόν σήμερα, που μπορεί να εγγυηθεί καλό κλίμα σε μια επιχείρηση είναι το χιούμορ, το οποίο αυξάνει την παραγωγικότητα και διευκολύνει τις επιδόσεις
  • Απελευθερώνει: Μέσα από το χιούμορ μπορούμε να εκφράσουμε ελεύθερα τις παρορμήσεις μας, τις κρυφές επιθυμίες μας, τις φαντασιώσεις μας και τα μίση μας…
  • Ανταμείβει ηθικά:   Το χιούμορ προκαλεί αυξημένη δραστηριότητα στο δίκτυο υποφλοιωδών περιοχών του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την ηθική ανταμοιβή. Έτσι νιώθουμε ικανοποιημένοι με τον εαυτό μας.
  • Ενισχύει την γοητεία μας: Είναι αποδεδειγμένο πως ένα καλό αστείο κινεί το ενδιαφέρον και των δύο φύλων. Αυτό γιατί το χιούμορ συνδέεται με την ευφυΐα, την φαντασία και την δημιουργικότητα

Παρακολουθήστε τα καλύτερα του Mr Bean στα πολυμέσα! Πολύ γέλιο!

Διαβάστε, επίσης,

Οι ευεργετικές ιδιότητες του γέλιου στην υγεία

Λίγα λεπτά αρκούν για την υγεία

Γιόγκα γέλιου

Οι γιατροί κλόουν γιατρεύουν τα παιδιά

Είμαστε ωραίοι, αλλά άτυχοι!

Η ζωή είναι όμορφη

Γελάστε κάνει καλό

Τα παράδοξα των καιρών μας

H ζωή είναι όμορφη αν την κάνεις εσύ όμορφη

Πώς να αποκτήσετε κύρος

Οι γελιογραφίες είναι τέχνη

Γελάστε με την ψυχή σας με τα καλύτερα ανέκδοτα

www.emedi.gr

Διαβάστηκε 1186 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Δευτέρα, 21 Ιουλίου 2014 17:58
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Πολυμέσα

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Χειρομαντεία Διώξτε τον αγχωτικό σας σύντροφο »