Κυριακή, 07 Ιουλίου 2019 16:26

Ιατρική κάνναβη και σχιζοφρένεια

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Ιατρική μαριχουάνα και σχιζοφρένεια

Γράφει η 

Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά 

Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD

Περίπου το 1% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει σχιζοφρένεια, ανεξαρτήτως εθνικού, φυλετικού ή οικονομικού περιβάλλοντος.

Η σχιζοφρένεια συγκαταλέγεται στις συνήθεις αιτίες της αναπηρίας.

Περίπου το 25% των ατόμων με σχιζοφρένεια ανακάμπτουν πλήρως, το 50% βελτιώνεται σε 10 χρόνια και το 25% δεν βελτιώνεται με το χρόνο.

Περίπου το 75% των ατόμων με σχιζοφρένεια, την αναπτύσσουν μεταξύ των ηλικιών 16 και 25 ετών.

Είναι εντυπωσιακή η δράση των συστατικών του φυτού Cannabis Sativa στις ψυχικές λειτουργίες και διαταραχές, επειδή δρουν σαν κλειδιά για διάφορες αντίθετες ψυχικές λειτουργίες του οργανισμού κι εμφανίζουν εξισορροπιστική επίδραση για τη διατήρηση και αποκατάσταση της σωματικής και ψυχικής υγείας.

Η δράση τους στην ψυχική σφαίρα είναι δράση ΓΙΝ-ΓΙΑΝΓΚ και διατηρούν την ομοιόσταση και προάγουν την υγεία.

Η THC ενισχύει τις ενεργητικές πλευρές του ψυχισμού, τις διεγερτικές στην κίνηση των στοιχείων της αντίληψης, της αίσθησης, της σκέψης, που όταν υπερβούν το μέτρο της ανοχής ή εμπειρίας του χρήστη από τη δοσολογία, εμφανίζονται, σε ισχυρές δόσεις, ψυχοτρόπα συμπτώματα, όπως άγχος, διαταραχή των αισθήσεων, παράνοια, φόβος κ.ά.

Η CBD από την άλλη εξουδετερώνει τις ψυχικές επιδράσεις της THC και μειώνοντας το άγχος προκαλεί χαλάρωση, ηρεμία και αναστολή της διέγερσης.

Η κανναβιδιόλη ή CBD είναι ένα μη ψυχοτρόπο συστατικό με ευεργετική θεραπευτική αξία.  Η CBD κατευνάζει τις επιδράσεις της THC που προκαλεί ψυχοτρόπα συμπτώματα και έχει και κατευναστική επίδραση στα συμπτώματα των ψυχώσεων (παράνοια, διέγερση, απόσυρση κ.ά). 

Η CBD είναι χρήσιμη θεραπεία για τις ψυχώσεις και πολύ ανώτερη και ακίνδυνη σε σχέση με τα ψυχοφάρμακα.

Η Indica χρησιμοποιείται, συχνά, για να ηρεμήσει, να ανακουφίσει από το άγχος και να ανακουφίσει την αϋπνία. Τα στελέχη Indica μειώνουν το άγχος και έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Η Sativa αυξάνει τη διάθεση και δρα ως διεγερτικό. Τα στελέχη Sativa διεγείρουν και ανυψώνουν τη διάθεση. 

Η χρήση της CBD σαν αντιψυχωσικό φάρμακο έχει πλεονεκτήματα σε σχέση με τα κυκλοφορούντα ψυχοφάρμακα και δεν έχει παρενέργειες.

Αν και η σχιζοφρένεια δεν έχει ίαση, τα συμπτώματα είναι διαχειρίσιμα με υποστηρικτικές υπηρεσίες και φάρμακα. Ωστόσο, τα αντιψυχωσικά φάρμακα που συνταγογραφούνται σήμερα για τη θεραπεία της πάθησης έχουν πολλές παρενέργειες, όπως ο  μειωμένος έλεγχος των μυών, η αύξηση βάρους, η αδυναμία, η αργή κίνηση, η κόπωση, η αδυναμία ομιλίας, η αδιαφορία, το τρέμουλο και διαταραχές, όπως η κατάθλιψη και ο θυμός, αλλά και πολλές άλλες.

Οι παρενέργειες αυτές περιορίζουν τη συμμόρφωση του ασθενούς, καθώς, πολλοί προτιμούν τα συμπτώματα της διαταραχής παρά τις θεραπείες. Έτσι, οι περισσότεροι ασθενείς στρέφονται στην ιατρική μαριχουάνα για τη σχιζοφρένεια για να διαχειριστούν την κατάστασή τους, χωρίς να χρειάζεται να αντιμετωπίσουν τις ανεπιθύμητες παρενέργειες των αντιψυχωσικών φαρμάκων.

sxizofreneia 4

Τι είναι η σχιζοφρένεια;

Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή διαταραχή που επηρεάζει τον εγκέφαλο. Ο ασθενής έχει ψευδαισθήσεις και ακούει φωνές που δεν υπάρχουν και μιλάει, χωρίς νόημα και είναι δύσκολο να φροντίσει τον εαυτό του ή να εργαστεί.

Τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας, συνήθως, αρχίζουν μεταξύ 16 και 30 ετών και οι άντρες έχουν αυτά τα συμπτώματα νωρίτερα από τις γυναίκες. Συνήθως, η νόσος δεν αναπτύσσεται, μετά την ηλικία των 45 ετών.

Η σχιζοφρένεια εμφανίζεται με τρεις κύριους τύπους συμπτωμάτων:

Ψυχωσικά: Τα συμπτώματα αυτά επηρεάζουν τη σκέψη. Μπορεί να περιλαμβάνουν παραληρητικές ιδέες, ψευδαισθήσεις, παράξενες κινήσεις και δυσκολία στην οργάνωση σκέψεων.

Αρνητικά: Αυτά τα συμπτώματα δυσκολεύουν στις καθημερινές δραστηριότητες και στην έκφραση συναισθημάτων. Ο ασθενής αποσύρεται ή εμφανίζει κατάθλιψη.

Γνωστικά: Αυτά τα συμπτώματα επηρεάζουν τη διαδικασία σκέψης. Μπορεί να περιλαμβάνουν δυσκολία λήψης αποφάσεων, χρήσης πληροφοριών και διαταραχή της προσοχής.

Δεν υπάρχει γνωστή αιτία της σχιζοφρένειας. Το περιβάλλον, η χημεία του εγκεφάλου και τα γονίδια μπορεί να είναι παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη σχιζοφρένειας.

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο πολλών συμπτωμάτων της σχιζοφρένειας. Επίσης, γίνεται αποκατάσταση, ανάπτυξη δεξιοτήτων και εκπαιδεύεται η οικογένεια.

Η αποσύνδεση των συναισθημάτων και της σκέψης είναι το κύριο χαρακτηριστικό της σχιζοφρένειας.

Η σχιζοφρένεια είναι μια ασθένεια του εγκεφάλου.

Τύποι σχιζοφρένειας

Οι τύποι της σχιζοφρένειας είναι:

Παρανοειδής

Αποδιοργανωτική

Κατατονική

Αδιαφοροποίητη

Υπολειμματική

Τύπος Ι και τύπος ΙΙ με αντίστοιχα τα θετικά και τα αρνητικά συμπτώματα

Παραφρενία

Απλή σχιζοφρένεια

Συμπτώματα της σχιζοφρένειας

Μια σειρά προβλημάτων που σχετίζονται με τη σχιζοφρένεια εμπίπτουν στη συμπεριφορά, στη γνωστική σκέψη και στα συναισθήματα.

Τα συμπτώματα ποικίλουν, αλλά, συνήθως, περιλαμβάνουν:

Παραληρητικές ιδέες: Οι ψευδαισθήσεις είναι ψευδείς πεποιθήσεις που δεν βασίζονται στην πραγματικότητα. Για παράδειγμα, μπορεί κάποιος να σκέφτεται ότι συγκεκριμένα σχόλια ή χειρονομίες στρέφονται προς αυτόν, ότι τον παρενοχλούν ή τον τραυματίζουν, ότι κάποιος τον επιθυμεί, ότι έχει εξαιρετική φήμη ή ικανότητα ή ότι μια μαζική καταστροφή θα συμβεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι με σχιζοφρένεια έχουν αυταπάτες.

Ψευδαισθήσεις: Οι ψευδαισθήσεις περιλαμβάνουν, συνήθως, ομιλίες ή πράξεις που δεν συμβαίνουν. 

Αποδιοργανωμένη σκέψη και ομιλία: Μπορεί να έχει κάποιος μειωμένη επικοινωνία και οι απαντήσεις σε ερωτήσεις είναι εντελώς ή εν μέρει άσχετες. Σε σπάνιες περιπτώσεις ή σε προχωρημένη σχιζοφρένεια, αυτά που λέει κάποιος δεν έχουν κανένα νόημα.

Διάθεση: Πολλά συναισθήματα εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία, συμπεριλαμβανομένου του άγχους, του θυμού, της γενικής δυσαρέσκειας, του αισθήματος απομόνωσης από τον εαυτό του, απώλειας ευχαρίστησης ή ενδιαφέροντος για δραστηριότητες, ακατάλληλης συναισθηματικής αντίδρασης ή αυξημένης διάθεσης.

Μη φυσιολογική συμπεριφορά κατά την εκτέλεση δραστηριοτήτων: Είναι δύσκολο να εκτελέσει κάποιος τα καθήκοντά του δεδομένου ότι η συμπεριφορά του δεν είναι εστιασμένη στο στόχο. Η συμπεριφορά του μπορεί να περιλαμβάνει παράξενες ή ανάρμοστες στάσεις, αντίσταση στις οδηγίες, υπερβολικές και άχρηστες κινήσεις ή πλήρη έλλειψη ανταπόκρισης.

Αρνητικά συμπτώματα: Αυτό αναφέρεται στην έλλειψη ή τη μειωμένη ικανότητα να λειτουργεί κάποιος σωστά. Μπορεί να φαίνεται ότι στερείται συγκίνησης, γιατί δεν αλλάζει τις εκφράσεις του προσώπου του, δεν μπορεί να έχει βλεμματική επαφή ή να μιλάτε με μονότονη φωνή ή μπορεί να παραβλέπει την προσωπική του υγιεινή. Μπορείτε να αποσυρθεί κοινωνικά, να χάσει το ενδιαφέρον για τις καθημερινές του δραστηριότητες ή δεν μπορεί να αισθανθεί ευχαρίστηση.

Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα και τον τύπο, με την πάροδο του χρόνου, με υφέσεις και περιόδους επιδείνωσης. Μπορεί, επίσης, κάποιος να έχει μερικά συμπτώματα συνεχώς.

Μακροπρόθεσμες επιδράσεις της σχιζοφρένειας

Εάν η σχιζοφρένεια δεν θεραπευθεί, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα που επηρεάζουν κάθε τομέα της ζωής.

Ορισμένες επιπλοκές που σχετίζονται με τη σχιζοφρένεια είναι:

Αυτοτραυματισμός

Σκέψεις αυτοκτονίας, απόπειρες ή αυτοκτονία

Κατάθλιψη

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και διαταραχές άγχους

Κοινωνική απομόνωση

Αδυναμία σχολικής φοίτησης ή εργασίας

Κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ

Απώλεια μνήμης

Ιατρικά προβλήματα και προβλήματα υγείας

Επιθετική συμπεριφορά 

Η άμεση θεραπεία μπορεί να θέσει τα συμπτώματα υπό έλεγχο προτού αναπτυχθούν σοβαρές επιπλοκές. Η θεραπεία μπορεί, επίσης, να βελτιώσει τη μακροπρόθεσμη υγεία.

Οι διαθέσιμες θεραπείες για τη σχιζοφρένεια και οι παρενέργειές τους

Ο στόχος της θεραπείας είναι να εξαλειφθούν τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας, αφού η αιτία είναι ακόμα άγνωστη.

Αντιψυχωσικά

Ο γιατρός συνταγογραφεί αντιψυχωσικά φάρμακα είτε σε χάπια είτε σε υγρή μορφή.

Μπορούν να χορηγούνται και αντιψυχωσικές ενέσεις μία ή δύο φορές το μήνα.

Όταν κάποιος ξεκινάει τα αντιψυχωσικά, μπορεί να παρατηρήσει ανεπιθύμητες ενέργειες, αλλά αυτές είναι, συνήθως, προσωρινές και θα εξαφανιστούν μετά από αρκετές ημέρες.

Τα αντιψυχωσικά πρώτης γενιάς περιλαμβάνουν:

Αλοπεριδόλη

Χλωροπρομαζίνη

Περφεναζίνη

Φλουφαιναζίνη

Τα αντιψυχωσικά δεύτερης γενιάς περιλαμβάνουν:

Μπρεχπιπραζόλη ή Brexpiprazole

Αριπιπραζόλη

Ιλοπεριντόνη ή Iloperidone

Ασεναπίνη

Κλοζαπίνη

Καριπραζίνη

Με τα αντιψυχωσικά πρώτης γενιάς, είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε διαταραχές κινητικότητας, όπως η όψιμη δυσκινησία και οι ανεξέλεγκτες αυτόματες μυϊκές κινήσεις.

Τα αντιψυχωσικά δεύτερης γενιάς μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους με αποτέλεσμα προβλήματα υγείας, όπως το μεταβολικό σύνδρομο.

Ψυχοκοινωνικές Θεραπείες

Οι ψυχοκοινωνικές θεραπείες είναι χρήσιμες. Αυτές οι θεραπείες βοηθούν κάποιον να ακολουθήσει τις δραστηριότητες της ζωής. Με την ψυχοκοινωνική θεραπεία, είναι λιγότερο πιθανό κάποιος να πάθει υποτροπή ή να νοσηλευτεί.

Διάφορες ψυχοκοινωνικές θεραπείες περιλαμβάνουν:

Οικογενειακή θεραπεία

Ατομική θεραπεία

Επαγγελματική αποκατάσταση και υποστηριζόμενη απασχόληση

Εκπαίδευση κοινωνικών δεξιοτήτων

Όταν κάποιος έχει σχιζοφρένεια, πιθανότατα θα χρειαστεί καθημερινή υποστήριξη. 

Ηλεκτροσπασμοθεραπεία

Εάν κάποιος δεν ανταποκρίνεται στη φαρμακευτική θεραπεία, ο γιατρός μπορεί να προτείνει ηλεκτροσπασμοθεραπεία, η οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν υπάρχει και κατάθλιψη. Η ηλεκτροσπασμοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και απώλεια μνήμης. Συνήθως, αυτή η απώλεια μνήμης βελτιώνεται μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας μέσα σε λίγους μήνες. Μπορεί κατά τις ημέρες της θεραπείας με ηλεκτροσπασμοθεραπεία, να εμφανισθούν μυϊκοί πόνοι, πονοκέφαλος, ναυτία ή πόνος γνάθου.

Όταν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή αν κάποιος πάθει κρίση, ίσως χρειαστεί να νοσηλευτεί για να εξασφαλίσει ασφάλεια, επαρκή ύπνο, σωστή διατροφή και βασική υγιεινή.

Πώς και γιατί η μαριχουάνα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη σχιζοφρένεια

Ένα από τα κύρια δραστικά συστατικά της μαριχουάνας, η κανναβιδιόλη (CBD), προσφέρει αντιψυχωσικά αποτελέσματα, καθώς ενεργοποιεί τους υποδοχείς CB2 του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος. Σύμφωνα με μελέτες, οι ψυχωσικές διαταραχές συνδέονται με αλλοιώσεις του ανοσοποιητικού συστήματος που εμπλέκονται στη ρύθμιση του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος. Καθώς, το CBD ενεργοποιεί τους υποδοχείς CB2, βοηθάει στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος και συνεπώς, μειώνει τα ψυχωτικά συμπτώματα.

Πιο πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η CBD προσφέρει ανακούφιση από τη σχιζοφρένεια διευκολύνοντας τα γνωστικά συμπτώματα. Οι μελέτες δείχνουν ότι η τακτική χορήγηση της CBD εξασθενεί την κοινωνική απόσυρση και τα γνωστικά ελλείμματα των ατόμων με σχιζοφρένεια.

Οι ερευνητές βρήκαν, επίσης, ότι η CBD βοηθά στην επαναφορά των φυσιολογικών επιπέδων της μνήμης, της κατανόησης και της κοινωνικής συμπεριφοράς. Η  CBD δεν μεταβάλλει την πρόσληψη τροφής ή το σωματικό βάρος, που είναι δύο συχνές παρενέργειες των παραδοσιακών αντιψυχωσικών.

Σε κάποιους ασθενείς η ιατρική μαριχουάνα μπορεί να εντείνει τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας. 

Σύμφωνα με μία μελέτη, το 90% των ανθρώπων που χρησιμοποιούν μαριχουάνα δεν εθίζονται. Επιπλέον, δεν υπάρχει γνωστή δοσολογία μαριχουάνας που μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Είναι δυνατή η υπερβολική δόση για τα περισσότερα φάρμακα που χορηγούνται στους ανθρώπους με σχιζοφρένεια. Δεδομένου ότι ο κίνδυνος αυτοκτονίας είναι σχετικά υψηλός μεταξύ των ατόμων με σχιζοφρένεια, που παίρνουν τα κλασσικά αντιψυχωσικά φάρμακα.

Ποιες παρενέργειες  και συμπτώματα της σχιζοφρένειας μπορεί να θεραπεύσει η ιατρική μαριχουάνα;

Γενική δυσαρέσκεια

Θυμός ή αυξημένη διάθεση

Απώλεια ευχαρίστησης ή ενδιαφέροντος

Κατάθλιψη και άγχος

Μη φυσιολογική συμπεριφορά, απρόβλεπτη διέγερση κ.λπ.

Κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή 

Κούραση

Ακατάλληλη συναισθηματική αντίδραση

Κοινωνική απόσυρση

Με τη χρήση ιατρικής κάνναβης για τη σχιζοφρένεια, οι ασθενείς μπορούν να αντιμετωπίσουν όλα αυτά τα συμπτώματα.

sxizofreneia 2

Το CBD δεν είναι μόνο εξίσου αποτελεσματικό με τα παραδοσιακά αντιψυχωσικά φάρμακα, αλλά είναι απαλλαγμένο από τις  ανεπιθύμητες ενέργειες που προκαλούν τα αντιψυχωσικά. Τα αντιψυχωσικά μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν διαταραχές κίνησης που είναι περιστασιακά μόνιμες και μειώνουν, επίσης, την ευχαρίστηση και τα κίνητρα του ασθενούς. Τα νεότερα φάρμακα, συχνά, οδηγούν σε αύξηση διαβήτη και αύξηση βάρους. Αυτό δεν συμβαίνει με τη CBD.

Η CBD αυξάνει, επίσης, τα επίπεδα στο αντιανταμίδιο, που είναι ένα μόριο που βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους.

Δεν μειώνει μόνο το άγχος, αλλά, επίσης, ανακουφίζει από το άγχος. 

Οι ασθενείς με σχιζοφρένεια καλύτερα να μην λαμβάνουν THC, που διεγείρει το μυαλό.

Η CBD η μη ψυχοδραστική ένωση είναι ένα ισχυρό αντιψυχωτικό.

Η CBD εξαλείφει, επίσης, τις επιπτώσεις της THC. 

Ένας από τους καλύτερους τρόπους χρήσης κάνναβης για τη σχιζοφρένεια είναι με το έλαιο CBD. 

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο CBD σε ατμιστές, σε σταγόνες, σε κάψουλες κ.ά

Πάντα να λαμβάνετε τη φαρμακευτική κάνναβη κάτω από την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού σας.

Η κανναβιδιόλη, ένα συστατικό της Cannabis Sativa είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο.

Ενώ, οι υψηλές δόσεις Δ9 THC προκαλούν άγχος και ψυχωτικόμορφα συμπτώματα, αυτά μειώνονται σημαντικά από την κανναβιδιόλη ή CBD.

Η CBD έχει επιδράσεις όμοιες με τα αντιψυχωτικά φάρμακα και είναι θεραπεία ασφαλής και καλά ανεκτή για τη σχιζοφρένεια.

Η κανναβιδιόλη ασκεί αυτή την αντιψυχωτική δράση με την ενίσχυση του Ενδοκανναβινοειδούς συστήματος, είτε με τη μίμηση των δράσεων των ενδοκαννιβινοειδών, είτε με την παρεμπόδιση της καταστροφής τους.

Η κανναβιδιόλη αναστέλλει τη λειτουργία του ενζύμου FAAH που αποδομεί την Ανανταμίδη. Έτσι, μετά τη χορήγησηCBD, τα επίπεδα της ανανταμίδης στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό ανεβαίνουν. Επειδή, τα επίπεδα ανανταμίδης όσο ανεβαίνουν, τόσο τα ψυχωτικά συμπτώματα μειώνονται, αποδείχθηκε ότι κανναβιδιόλη αυξάνει την Ανανταμίδη και είναι κατάλληλη για τα ψυχωτικά συμπτώματα.

Η θεραπεία με κανναβιδιόλη έχει σημαντικά λιγότερα εξωπυραμιδικά συμπτώματα, λιγότερη απόκτηση βάρους και λιγότερη σεξουαλική δυσλειτουργία.

sxizofreneia 3

Επιπλέον, η κανναβιδιόλη είναι καλά ανεκτή και δεν επηρεάζει την ηπατική ή καρδιακή λειτουργία.

Όταν η κανναβιδιόλη αυξάνει τα επίπεδα της Ανανταμίδης υπάρχει κλινική βελτίωση.

Αντίθετα, η THC δεν μιμείται μόνο την ανανταμίδη, αλλά και την αραχιδονογλυκερόλη ή 2-AG που είναι και αυτό βασικό ενδοκαννιβινοειδές.. Στον εγκέφαλο βρίσκεται  η 2-AG σε 200 φορές μεγαλύτερη συγκέντρωση από την Ανανταμίδη. Η δράση της αραχιδονογλυκερόλης είναι η διέγερση και η αυξημένη εγρήγορση.

Η αντιψυχωσική δράση πραγματοποιείται με το Ενδοκανναβινοειδές Σύστημα, μέσω των υποδοχέων PPAR ή Peroxisome Proliferator Activated Receptors που βρίσκονται μέσα στον πυρήνα των κυττάρων. Αυτοί οι υποδοχείς συνδέονται με το DNA και προωθούν ή εμποδίζουν την αντιγραφή γονιδίων. Η ενεργοποίησή τους από το Ενδοκανναβινοειδές σύστημα και συγκεκριμένα από την Κανναβιδιόλη, διατηρεί υγιή τον ψυχισμό, ενώ η υπολειτουργία των PPAR συνδέεται με τη σχιζοφρένεια.

Η κάνναβη ενισχύει τις νευρογνωστικές λειτουργίες, αυξάνει τις συγκεντρώσεις των νευροαναπτυξιακών και νευροτροφικών παραγόντων NGF ή Nerve Growth Factor και BDNF ή Brain Derived Neurotrophic Factor. Η κάνναβη έχει νευροπροστατευτικές και νευροαναγεννητικές ιδιότητες.

Η κάνναβη τονώνει τα θετικά συναισθήματα, όπως ψευδαισθήσεις και διαταραχές σκέψεις και μειώνει τα αρνητικά συμπτώματα, όπως η απάθεια, η κοινωνική απόσυρση, η κινητοποίηση κ.ά.

Όσοι ασθενείς με σχιζοφρένεια λαμβάνουν ιατρική κάνναβη έχουν καλύτερη συναισθηματική μνήμη και λειτουργία προμετωπιαίων λοβών.

sxizofreneia 1

Διαβάστε περισσότερα για την Σάββη Μάλλιου Κριαρά

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τις ψυχώσεις

Πατήστε, εδώ για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τις ψυχώσεις

psychosi 5

Η καλύτερη πιστοποιημένη κάνναβη για τις ψυχώσεις 

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τη βιολογική φυτική ιατρική κάνναβη για τη θεραπεία των ψυχώσεων  


Διαβάστε, επίσης,

Κάνναβη και μανιοκατάθλιψη

Χρήσιμες πληροφορίες για την κατάθλιψη

Οδηγός Συσχέτισης Κανναβινοειδών και Ασθενειών

Η κάνναβη μειώνει τη χρήση συνταγογραφούμενων φαρμάκων

Όσοι έχουν ψυχικές διαταραχές πρέπει να λαμβάνουν σύμπλεγμα βιταμινών Β

Υγεία του νευρικού συστήματος

Οι καλλιτέχνες είναι επιρρεπείς στις ψυχικές ασθένειες

www.emedi.gr

 

Διαβάστηκε 151 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 10 Ιουλίου 2019 22:21
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά Άρθρα

  • Αντιεμβολιαστιακό κίνημα Αντιεμβολιαστιακό κίνημα

    Πρέπει ή δεν πρέπει να είναι υποχρεωτικός ο εμβολιασμός;

    Γράφει η 

    Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά 

    Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD

    Τι είναι τα εμβόλια

    Τα εμβόλια αποτελούνται από νεκρές ή από εξασθενημένες μορφές ενός παθογόνου μικροοργανισμού.

    Για το σκοπό αυτό, ο παθογόνος μικροοργανισμός αναπτύσσεται σε κυτταροκαλλιέργεια, απομονώνεται και είτε νεκρώνεται είτε απενεργοποιείται και γίνεται μη μολυσματικός, χωρίς να χάνει την ικανότητά του να προκαλεί ενεργητική ανοσία.

    Μολονότι έχουν παραχθεί αποτελεσματικά εμβόλια για μια σειρά από ασθένειες, όπως η διφθερίτιδα, ο τέτανος, η ευλογιά και η πολιομυελίτιδα, υπάρχουν πολλά μειονεκτήματα στην παραγωγή εμβολίων με τον παραπάνω τρόπο.

    Τα μειονεκτήματα αυτά είναι:

    Δεν μπορούν όλοι οι μολυσματικοί παράγοντες να αναπτυχθούν σε κυτταροκαλλιέργεια και έτσι δεν έχουν αναπτυχθεί εμβόλια για πολλές ασθένειες.

    Ορισμένοι ιοί των ζώων αναπτύσσονται με αργό ρυθμό σε κυτταροκαλλιέργειες και συνεπώς η απόδοσή τους είναι πολύ χαμηλή, άρα και τα εμβόλια γίνονται πολύ ακριβά.

    Χρειάζονται μεγάλες προφυλάξεις, για να μην εκτεθεί το προσωπικό που κατασκευάζει τα εμβόλια στον παθογόνο παράγοντα.

    Δεν είναι όλα τα εμβόλια αποτελεσματικά για μια ασθένεια, όπως για τον ιό του AIDS γίνονται συνεχείς ανεπιτυχείς προσπάθειες παρασκευής εμβολίου.

    Την τελευταία δεκαετία η τεχνολογία του ανασυνδυασμένου DNA έδωσε τη δυνατότητα ανάπτυξης μιας νέας γενιάς εμβολίων που υπερνικούν τα μειονεκτήματα των παραδοσιακών. Η κλωνοποίηση των γονιδίων έδωσε τη δυνατότητα ανάπτυξης νέων στρατηγικών για την πρόκληση ισχυρής ενεργητικής ανοσίας εναντίον του παθογόνου παράγοντα.

    antivaccine 3

    Βιοτεχνολογία και εμβόλια

    Τα σημαντικότερα είδη εμβολίων που παράγονται με βιοτεχνολογικές μεθόδους είναι τα εμβόλια-υπομονάδες, τα εμβόλια από ζωντανούς γενετικά τροποποιημένους ιούς και τα εμβόλια γυμνού DNA.

    Η παραγωγή των εμβολίων-υπομονάδων στηρίχθηκε στο γεγονός ότι όλα τα συστατικά ενός παθογόνου μικροοργανισμού δεν είναι απαραίτητα για την πρόκληση της ανοσολογικής αντίδρασης στον οργανισμό που θα προσβάλουν. Συνήθως, μόνο ορισμένες πρωτεΐνες επιφάνειας έχουν αντιγονική ιδιότητα. Τα εμβόλια-υπομονάδες στηρίζονται στην παραγωγή μόνο αυτών των συστατικών. Έτσι, γονίδια του παθογόνου μικροοργανισμού που κωδικοποιούν την πρωτεΐνη με την αντιγονική δράση εισάγονται σε κύτταρα που αναπτύσσονται σε κυτταροκαλλιέργειες και παράγουν την πρωτεΐνη αυτή σε μεγάλες ποσότητες. Στη συνέχεια, η πρωτεΐνη καθαρίζεται και χρησιμοποιείται ως εμβόλιο.

    Ένας άλλος τύπος εμβολίων είναι τα εμβόλια από ζωντανούς γενετικά τροποποιημένους ιούς. Στην περίπτωση αυτή γονίδια από επικίνδυνο ιό ή άλλο μικροοργανισμό ενσωματώνονται σε άλλο ιό, που είναι αβλαβής για τον άνθρωπο, όπως ο ιός της δαμαλίτιδας. Ο γενετικά τροποποιημένος ιός που προκύπτει εξακολουθεί να είναι αβλαβής, αλλά επειδή παράγει την αντιγονική πρωτεΐνη του ιού ή του μικροοργανισμού, εισάγεται στο σώμα και προκαλεί έντονη ανοσολογική αντίδραση. 

    Εμβόλιο γυμνού DNA: Ένας τύπος εμβολίου μπορεί να είναι το ίδιο το DNA. Στη συγκεκριμένη περίπτωση το γονίδιο που κωδικοποιεί την πρωτεΐνη με αντιγονική δράση εισάγεται κατευθείαν στον οργανισμό που πρόκειται να ανοσοποιηθεί. Το γονίδιο ενσωματώνεται στο γονιδίωμα και παράγει το αντιγόνο, το οποίο με τη σειρά του προκαλεί ενεργητική ανοσία στον οργανισμό. 

    Οι οργανώσεις υγείας, οι γιατροί και οι επιστήμονες συμφωνούν ότι τα εμβόλια είναι ασφαλή και αποτελεσματικά.

    antivaccine 1

     

    Παρ 'όλα αυτά, υπάρχει μια αυξανόμενη κίνηση των γονέων που επιλέγουν να μην εμβολιάσουν τα παιδιά τους.

    Πολλές υγειονομικές οργανώσεις συμβουλεύουν τα παιδιά να λαμβάνουν εμβολιασμούς για την ατομική τους υγεία και για την υγεία των άλλων.

    Εάν οι εμβολιασμοί αποδειχθεί ότι προκαλούν περισσότερη βλάβη παρά καλό, θα αναθεωρήσουν τις συμβουλές τους.

    Τα ποσοστά νόσων που μπορούν να προληφθούν από τον εμβολιασμό έχουν μειωθεί, λόγω της ανοσοποίησης.

    Οι εμβολιασμοί αν είναι επιβλαβείς κάνουν τους γονείς να επαναστατούν, γιατί θέλουν το καλύτερο για τα παιδιά τους.

    Οι θεωρίες... που συνδέουν τους εμβολιασμούς με χρόνιες παθήσεις δημιουργούν την αμφισβήτηση του εάν οι εμβολιασμοί είναι ασφαλείς.

    Γιατί χρησιμοποιούνται εμβόλια όταν τα ποσοστά των ασθενειών είναι χαμηλά;

    Ο κίνδυνος μόλυνσης από ασθένειες που προλαμβάνονται με εμβόλια είναι χαμηλός. Τα ποσοστά νόσων που μπορούν να προληφθούν από τον εμβολιασμό έχουν μειωθεί. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός των ατόμων που λαμβάνουν εμβόλια για την πρόληψη ασθενειών αυξήθηκε.

    Τα παιδιά που δεν υποβάλλονται σε ανοσοποίηση αποτελούν παράγοντα αναζωπύρωσης μιας νόσου; 

    Για να αποφευχθεί η διάδοση αρκετών ασθενειών, είναι ζωτικής σημασίας τα παιδιά να συνεχίσουν να λαμβάνουν εμβολιασμούς;

    Τα εμβόλια αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός παιδιού;

    Τα εμβόλια εισάγουν μια αποδυναμωμένη ή απενεργοποιημένη εκδοχή ενός ιού ή βακτηρίων στο σώμα ενός παιδιού, για να το προστατεύσει από ορισμένες ασθένειες στο μέλλον. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα εμβόλια εκθέτουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος στην εξασθενημένη εκδοχή μιας ασθένειας. Αυτή η διαδικασία παροτρύνει το σώμα να παράγει αντισώματα για την καταπολέμηση της λοίμωξης και διδάσκει το ανοσοποιητικό σύστημα πώς να καταπολεμήσει την ασθένεια.

    Για παράδειγμα, όταν ένα παιδί κολλήσει ανεμοβλογιά, θα αποκτήσει ανοσία σε περαιτέρω λοιμώξεις από ανεμοβλογιά, επειδή το σώμα του έχει παραγάγει τα σωστά αντισώματα για να τις καταπολεμήσει. Τα εμβόλια δουλεύουν με τον ίδιο τρόπο, αλλά δε νοσεί το παιδί.

    Μπορούν τα εμβόλια να προκαλέσουν αυτισμό;

    Υπάρχει μελέτη: το εμβόλιο ιλαράς, παρωτίτιδας και ερυθράς (MMR) αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης αυτισμού σε παιδί (η μελέτη έχει αποσυρθεί...).

    Μήπως η φυσική ανοσία είναι καλύτερη από την ανοσία μέσω του εμβολιασμού;

    Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να αναπτύξουν ανοσία στις ασθένειες με φυσικό τρόπο παρά μέσω εμβολιασμού.

    Η φυσική ανοσία εμφανίζεται όταν ένα παιδί νοσήσει από μια λοίμωξη. Μετά τη μόλυνση, τα παιδιά αποκτούν ανοσία στον ιό που την προκάλεσε, όπως γίνεται και με την ανεμοβλογιά.

    Είναι αλήθεια ότι η φυσική ανοσία είναι ισχυρότερη από την ανοσία που αποκτάται από τον εμβολιασμό.

    Για παράδειγμα, για να αναπτυχθεί φυσική ανοσία στην ιλαρά, ένα παιδί θα πρέπει να νοσήσει, να έχει τα συμπτώματα και ίσως κάποιες επιπλοκές. Περίπου 1 στα 20 παιδιά αναπτύσσουν πνευμονία κατά τη διάρκεια της μόλυνσης.

    Τα εμβόλια περιέχουν τοξίνες;

    Τα εμβόλια περιέχουν τοξίνες, αλλά σε ποσότητες χαμηλές που δεν προκαλούν βλάβη στο σώμα. Είναι αλήθεια ότι μερικά εμβόλια περιέχουν ουσίες που είναι επιβλαβείς για το σώμα σε μεγάλες ποσότητες, όπως ο υδράργυρος, η φορμαλδεΰδη και το αλουμίνιο. Το σώμα λαμβάνει αυτές τις ουσίες από διάφορα τρόφιμα και μέσω άλλων προϊόντων. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι καταναλώνουν φορμαλδεΰδη όταν τρώνε φρούτα, λαχανικά και ακόμη κρέας, θαλασσινά και πουλερικά, μη βιολογικά. Οι άνθρωποι έρχονται συχνά σε επαφή με το αλουμίνιο, το οποίο υπάρχει στο νερό, στα συστατικά τροφίμων και στα συντηρητικά. Ορισμένα ψάρια περιέχουν, επίσης, μέτρια ή και υψηλά επίπεδα υδραργύρου. Οι ποσότητες αυτών των ουσιών στα εμβόλια λέγεται... ότι είναι χαμηλές και δεν προκαλούν βλάβη στο σώμα.

    Πολλοί ισχυρίζονται ότι κυβερνήσεις δεν πρέπει να παραβιάζουν την ελευθερία ενός ατόμου να λαμβάνει ιατρικές αποφάσεις για τον εαυτό του ή τα παιδιά του.

    Ο παιδίατρος δεν έχει δικαίωμα να διώξει, να απορρίψει το παιδί οι γονείς του οποίου αρνούνται τον εμβολιασμό.

    antivaccine 2

    Ο εμβολιασμός πρέπει να γίνεται εξατομικευμένα.

    Ο υποχρεωτικός εμβολιασμός δεν έχει επιστημονική βάση.

    Η ενεργητική ανοσοποίηση έχει ως σκοπό την πρόληψη νόσου, την πρόληψη επιπλοκών, την μετρίαση και εξάλειψη συμπτωμάτων και την αποτροπή επιδημίας.

    Όταν γίνεται ενεργητική ανοσοποίηση πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κάποιοι παράμετροι:

    -Πόσο συχνό είναι το συγκεκριμένο νόσημα από το οποίο προστατεύει ένα εμβόλιο στο συγκεκριμένο πληθυσμό.

    -Ποιες είναι οι συνέπειες  (επιπλοκές) της νόσου.

    -Ποια είναι η πιθανότητα να αποτραπεί η νόσος με το εμβόλιο.

    -Ποιες είναι οι ανεπιθύμητες ενέργειες ενός συγκεκριμένου εμβολίου.

    -Η υγεία του ατόμου που θα υποβληθεί σε εμβολιασμό.

    Το θέμα του εμβολιασμού στις μέρες μας διχάζει αρκετούς γονείς.

    Οι επαγγελματίες υγείας θα πρέπει να είναι σε θέση να εξηγήσουν αναλυτικά από τι αποτελείται το κάθε εμβόλιο, ποια είναι τα οφέλη του, αλλά και ποιες οι πιθανές παρενέργειές του.

    Ο παιδίατρος θα πρέπει να εξηγεί στους γονείς όλα τα πιθανά σενάρια αν νοσήσει το παιδί από την ασθένεια και ποιες οι συνέπειες, σε περίπτωση επιλογής μη εμβολιασμού του.

    Γενικώς τα περισσότερα εμβόλια που κυκλοφορούν στην αγορά πάνω από δεκαετία είναι δοκιμασμένα και ασφαλή, όμως κανένα εμβόλιο δεν είναι απόλυτα ασφαλές και αποτελεσματικό σε όλα τα άτομα.

    Κάποια παιδιά που θα εμβολιαστούν, θα εμφανίσουν μια ανεπιθύμητη ενέργεια και κάποια παιδιά δεν θα είναι πλήρως προστατευμένα.

    Οι ανεπιθύμητες ενέργειες των εμβολίων μπορεί να ποικίλλουν από ασήμαντες ως απειλητικές για την ζωή.

    Τα στοιχεία αποδεικνύουν ότι στην Ελλάδα δεν έχουμε έξαρση επιδημιολογικών νοσημάτων, για να επιβληθεί η υποχρεωτικότητα των εμβολιασμών.

    Η υποχρεωτικότητα υλοποιείται με βάση τη συναίνεση και την πειθώ των γονιών, των εκπαιδευτικών και όσων έχουν ρόλο ευθύνης για τη δημόσια υγεία.

    antivaccine 5

    Ενημέρωση και ευαισθητοποίηση και όχι υποχρεωτικότητα των εμβολιασμών είναι η σωστή προσέγγιση.

    Η εμβολιαστική κάλυψη απαιτείται όπου υπάρχουν πανδημίες.

    Όπως κάθε ιατρική πράξη, η διενέργεια εμβολιασμού προϋποθέτει τη συναίνεση του προσώπου, ύστερα από κατάλληλη πληροφόρηση.

    Στην περίπτωση των παιδιών, η συναίνεση ζητείται από τους γονείς, προς τους οποίους απευθύνεται και η συναφής πληροφόρηση από τον γιατρό που παρακολουθεί το παιδί.

    Αναγκαστική υποβολή σε εμβολιασμό, κατά συνέπεια, δεν νοείται, δεν μπορεί, δηλαδή, να παρακαμφθεί η βούληση των γονέων για τη διενέργεια ή μη της ιατρικής αυτής πράξης.

    Ο ασθενής έχει το δικαίωμα να συγκατατεθεί ή να αρνηθεί κάθε διαγνωστική ή θεραπευτική πράξη που πρόκειται να διενεργηθεί σε αυτόν.

    Σε περίπτωση ασθενούς με μερική ή πλήρη διανοητική ανικανότητα, η άσκηση αυτού του δικαιώματος γίνεται από το πρόσωπο που κατά νόμο ενεργεί για λογαριασμό του.

    Διαβάστε περισσότερα για την Σάββη Μάλλιου Κριαρά

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το ανοσοποιητικό σύστημα

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για να έχετε υγιές ανοσοποιητικό σύστημα

    antivaccine 4

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό

    Διαβάστε, επίσης,

    Ο κόσμος στον οποίο θέλουμε να ζούμε

    Πότε δε γίνονται εμβόλια στα παιδιά

    Τα απαραίτητα εμβόλια

    Ομοιοπαθητική και εμβόλια

    Εθνικό πρόγραμμα εμβολιασμών

    Τα απαραίτητα εμβόλια

    Ο ιός της ευλογιάς είναι βιολογικό όπλο

    Υπάρχει κίνδυνος από το αλουμίνιο;

    Πώς τα εμβόλια μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο

    Τα επικίνδυνα συστατικά στα εμβόλια

    www.emedi.gr

     

     

     

  • Οι ιατρικές χρήσεις του βασιλικού πολτού Οι ιατρικές χρήσεις του βασιλικού πολτού

    Τα οφέλη στην υγεία από το βασιλικό πολτό

     

    Τι είναι ο βασιλικός πολτός;

    Ο βασιλικός πολτός εκκρίνεται από τους υποφαρυγγικούς αδένες των νεαρών εργατριών που είναι ηλικίας μέχρι 12 ημερών και χρησιμεύει για την τροφή της βασίλισσας και του γόνου εργατριών μέχρι την τρίτη ημέρα ή κηφήνα και συνεχώς του γόνου της βασίλισσας.

    Ο βασιλικός πολτός διαλύεται εν μέρει στο νερό και πλήρως στην αιθυλική αλκοόλη 9-12 ο.

    Ο βασιλικός πολτός είναι συμπλήρωμα διατροφής για τη θεραπεία διαφόρων φυσικών ασθενειών και χρόνιων παθήσεων.

    Το pH του βασιλικού πολτού είναι όξινο και μοιάζει με αυτό του στομάχου 3,5-4,5.

    vasilikos poltos 2

    Ο βασιλικός πολτός περιέχει ποικιλία θρεπτικών ουσιών

    Το 58-68% είναι νερό

    16% πρωτεϊνες που είναι εννέα γλυκοπρωτεΐνες γνωστές ως βασικές πρωτεΐνες του βασιλικού πολτού

    10% υδατάνθρακες, κυρίως, φρουκτόζη και λίγη γλυκόζη

    4,5% λιπίδια. Είναι λιπίδια με 8-10 άτομα άνθρακα, ενώ τα ζωικά ή φυτικά έχουν 14-20 άτομα άνθρακα και είναι υπεύθυνα για τις βιολογικές ιδιότητες του βασιλικού πολτού. Τα κυρίαρχα λιπίδια είναι το trans-10-υδροξυ-2-δεκενοϊκό οξύ και το 10-υδροξυδεκανοϊκό οξύ . Το 10 υδροξυδεκανοϊκό οξύ αποτελεί δείκτη ποιότητας του βασιλικού πολτού και πρέπει να είναι μεγαλύτερο από 1,8% επί του ξηρού

    Μεταλλικά άλατα, όπως K, Na, Zn, Fe, Cu και Mn.

    Πολλές βιταμίνες: θειαμίνη Β1, Ριβοφλαβίνη Β2, παντοθενικό οξύ Β5, πυριδοξίνη Β6, Νιασίνη Β3, Φυλλικό οξύ Β9, Ινοσιτόλη , Βιοτίνη Β7.

    Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα

    Περιέχει πολλά ένζυμα

    vasilikos poltos 1

    Οι ιατρικές χρήσεις του βασιλικού πολτού

    Ο βασιλικός πολτός διατηρείται στο ψυγείο, γιατί εκτός ψυγείου σε 2 ημέρες καταστρέφεται.

    Να το κρατάτε στο στόμα σας όσο πιο πολύ γίνεται για να απορροφηθεί από τα αγγεία στόματος, γιατί καταστρέφεται από το γαστρικό υγρό.

    Προσοχή, για όσους έχουν αλλεργία. 

    Να λαμβάνετε το βασιλικό πολτό με ιατρική καθοδήγηση.

    -Ρυθμίζει τις ορμόνες σε εμμηνόπαυση. Μπορεί να αντιμετωπίσει ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Η εμμηνόπαυση προκαλεί μείωση των κυκλοφορούντων ορμονών, με σωματικές και πνευματικές παρενέργειες, όπως πόνος, μειωμένη μνήμη, κατάθλιψη και άγχος. Ο βασιλικός πολτός είναι αποτελεσματικός στη μείωση της κατάθλιψης και στη βελτίωση της μνήμης μετά την εμμηνόπαυση. 800 mg βασιλικού πολτού για 12 εβδομάδες είναι αποτελεσματικός στη μείωση του πόνου στην πλάτη και του άγχους.

    -Βοηθάει σε ρευματοειδή αρθρίτιδα, και άλλες αρθρίτιδες, γιατί αυξάνει τη φυσική κορτιζόλη στο αίμα

    -Φροντίζει για την υγεία των γονάδων που είναι οι σεξουαλικοί αδένες κι ενισχύει το γεννητικό σύστημα και τα αναπαραγωγικά όργανα

    -Αυξάνει την τεστοστερόνη, ενισχύει τη γονιμότητα και βοηθά σε σεξουαλικές δυσλειτουργίες

    -Σε υπερτροφία προστάτη μειώνει το μέγεθος του προστάτη

    -Αυξάνει τα επίπεδα προγεστερόνης και βοηθά στην εγκυμοσύνη

    -Αυξάνει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων

    -Προσφέρει ηρεμία και χαλάρωση γιατί μειώνει τα επίπεδα της τριιωδοθυρονίνης ή T3 και γενικά ρυθμίζει το ενδοκρινικό σύστημα

    -Ρυθμίζει το σάκχαρο αίματος με τη μείωση του οξειδωτικού στρες και της φλεγμονής. Ο βασιλικός πολτός μπορεί επίσης να βελτιώσει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και την ευαισθησία στην ινσουλίνη μειώνοντας το οξειδωτικό στρες και τη φλεγμονή. Σε 6 μήνες προκαλείται μείωση κατά 20% του σακχάρου αίματος νηστείας σε υγιείς ανθρώπους που παίρνουν καθημερινά βασιλικό πολτό

    -Βοηθάει στην ανάπτυξη τα παιδιά: 1 δοσομετρικό κουταλάκι για τις πρώτες 7 ημέρες κάθε μήνα 

    -Βοηθάει στην υγεία, στη μακροζωϊα και στην ανάρρωση σε ενήλικες: 2 δοσομετρικά κουταλάκια για 2 μήνες, διακοπή για 3 μήνες και ούτω καθεξής. Είναι ανανεωτικό και αναγεννητικό του οργανισμού

    -Είναι κατάλληλος για αιμορραγίες, γιατί έχει αντιαιμορραγική δράση

    -Είναι ισχυρό αντιικό, αντιβακτηριδιακό, αντιβιοτικό τόσο με εσωτερική χρήση, όσο και τοπική για το δέρμα, που το κάνει νεανικό και πιο καθαρό. Μπορεί να βοηθήσει την επούλωση των πληγών και την επιδιόρθωση του δέρματος. Ο βασιλικός πολτός που χρησιμοποιείται τόσο στοματικά όσο και τοπικά - μπορεί να υποστηρίξει την επούλωση τραυμάτων και άλλες φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος. Είναι γνωστό ότι έχει αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να κρατήσει τα τραύματα καθαρά και απαλλαγμένα από μόλυνση. Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι μια δομική πρωτεΐνη ζωτικής σημασίας για την επιδιόρθωση του δέρματος και αποκαθιστά τους ιστούς.

    -Σε ηπατομεγαλία μειώνει το μέγεθος και βάρος του συκωτιού, λόγω βελτίωσης της λειτουργίας του

    -Έχει ανοσορρυθμιστική δράση και βοηθά σε πολλά αυτοάνοσα νοσήματα

    -Τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει την παραγωγή των λευκών αιμοσφαιρίων.  Ο βασιλικός πολτός μπορεί να ενισχύσει τη φυσική ανοσολογική απόκριση του οργανισμού σε ξένα βακτήρια και ιούς. Οι ειδικές πρωτεϊνες και τα λιπαρά οξέα προάγουν την αντιβακτηριακή δράση, η οποία μπορεί να μειώσει τη συχνότητα της λοίμωξης και να υποστηρίξει την ανοσολογική λειτουργία .

    -Ρυθμίζει τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια και μειώνει την αθηροσκλήρωση. Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου επηρεάζοντας τα επίπεδα χοληστερόλης. Μειώνει σημαντικά την ολική και την «κακή» χοληστερόλη LDL κατά 28% και 23% αντίστοιχα. Οι ειδικές πρωτεΐνες μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση, και προστατεύουν την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα.

    -Έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση. Μειωμένα επίπεδα προ-φλεγμονωδών χημικών ουσιών απελευθερώνονται από τα ανοσοκύτταρα που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία με βασιλικό πολτό

    -Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και μειώνει το οξειδωτικό στρες. Τα συγκεκριμένα αμινοξέα, λιπαρά οξέα και φαινολικές ενώσεις που απαντώνται σε βασιλικό πολτό φαίνεται να έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες

    -Μειώνει τη διάταση και το βάρος των νεφρών, γιατί βελτιώνει τη νεφρική λειτουργία

    -Διατηρεί την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου. Ο βασιλικός πολτός μπορεί να ενισχύσει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Όσοι παίρνουν βασιλικό πολτό έχουν χαμηλότερα επίπεδα ορμονών στρες και πιο ισχυρό κεντρικό νευρικό σύστημα, έχουν βελτιωμένη μνήμη και μειωμένα συμπτώματα κατάθλιψης. Επίσης, απομακρύνονται ορισμένες χημικές αποθέσεις στον εγκέφαλο που σχετίζονται με τη νόσο του Alzheimer. Οι περισσότερες από αυτές τις μελέτες αποδίδουν την προστατευτική επίδραση στον εγκέφαλο και τον νευρικό ιστό στην αντιοξειδωτική ικανότητα του βασιλικού πολτού.

    -Προκαλεί αύξηση της έκκρισης δακρύων και θεραπεύει τη χρόνια ξηροφθαλμία. Ο βασιλικός πολτός μπορεί να θεραπεύσει τα ξηρά μάτια όταν λαμβάνεται από το στόμα. Αυτή η ουσία που προέρχεται από μέλισσες μπορεί να αυξήσει την έκκριση δακρύων από τους δακρυϊκούς αδένες στα μάτια.

    -Κάνει αντιγήρανση. Ο βασιλικός πολτό μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης με διάφορους τρόπους. Αυξάνει τη διάρκεια ζωής και βελτιώνει γνωστική απόδοση. όταν προστίθεται στα τοπικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος υποστηρίζει τη διατήρηση υγιούς και νεότερης εμφάνισης του δέρματος. Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και την προστασία από τη βλάβη του δέρματος που σχετίζεται με την έκθεση στην ακτινοβολία UV.

    -Σε όσους κάνουν χημειοθεραπείες, ανοσοθεραπείες, ορμονοθεραπείες, στοχευμένες και ακτινοθεραπείες μειώνει τις παρενέργειες της θεραπείας του καρκίνου. Η χημειοθεραπεία και άλλες συμβατικές θεραπείες του καρκίνου έχουν σημαντικές αρνητικές παρενέργειες, όπως η καρδιακή ανεπάρκεια, η φλεγμονή και τα γαστρεντερικά προβλήματα. Ο βασιλικός πολτός μπορεί να μειώσει μερικές από τις αρνητικές παρενέργειες που σχετίζονται με ορισμένες θεραπείες του καρκίνου. Ο τοπικά εφαρμοζόμενος βασιλικός πολτός  εμποδίζει τη βλεννογονίτιδα, μια παρενέργεια από την θεραπεία του καρκίνου που προκαλεί επώδυνες εξελκώσεις στην πεπτική οδό.

    Δοσολογία Βασιλικού Πολτού

    300-6000 mg ημερησίως.

    Τα καλύτερα προϊόντα μελισσών

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα προϊόντα μελισσών

    vasilikos poltos 3

    Διαβάστε, επίσης,

    Γύρη σε κάψουλες

    Ενεργειακό ρόφημα με γύρη

    Το μέλι έχει ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες

    Το κερί της μέλισσας

    Μάσκα αντιγήρανσης με γύρη

    Φτιάξτε μόνοι σας ψωμί της μέλισσας

    Χρήσιμες πληροφορίες για την πρόπολη

    Μελισσοθεραπεία για καλή υγεία

    Τα οφέλη από την κόκκινη πρόπολη στην υγεία

    Διατροφή για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

    Ανορεξία και καχεξία στον καρκίνο

    Χρήσιμες πληροφορίες για τα προϊόντα μελισσών

    Eλληνικό Μέλι

    Τι είναι η γύρη ανθέων

    Βασιλικός πολτός

    Πρόπολη

    Θεραπεία ασθενειών με ζωικής προέλευσης προϊόντα

    Πώς θα καταλάβετε το νοθευμένο μέλι

    Είναι απαραίτητες οι μέλισσες για την υγεία μας;

    Οι αντικαρκινικές ιδιότητες της πρόπολης

    Γύρη

    www.emedi.gr

  • Σύνδρομο Marchiafava-Bignami Σύνδρομο Marchiafava-Bignami

    Η ασθένεια Marchiafava-Bignami οφείλεται στο αλκοόλ

    Η ασθένεια Marchiafava-Bignami ή νόσος Marchiafava είναι μια προοδευτική νευρολογική νόσος του αλκοολισμού, που χαρακτηρίζεται από απομυελίνωση του corpus callosum ή μεσολοβίου και νέκρωση και επακόλουθη ατροφία.

    Παρατηρείται προοδευτική εκφύλιση του μεσολοβίου.

    red wine bad 2

    Συμπτώματα και σημεία συνδρόμου Marchiafava-Bignami 

     

     

    Έλλειψη συνείδησης, επιθετικότητα, επιληπτικές κρίσεις, κατάθλιψη, ημιπάρεση, αταξία, απραξία, προοδευτική διανοητική εκφύλιση, σύγχυση, ψευδαισθήσεις, τρόμος, δυσκαμψία, κώμα κλπ.

     

    Στη μαγνητική εγκεφάλου παρατηρούνται βλάβες στο μεσολόβιο ή corpus callosum.

    Η πορεία είναι χρόνια και προϊούσα.

    Αιτίες συνδρόμου Marchiafava-Bignami 

    Συνδέεται κλασικά με τον χρόνιο αλκοολισμό, ειδικά με την κατανάλωση κόκκινου κρασιού και ορισμένες φορές με τις σχετικές διατροφικές ανεπάρκειες.

    Ο αλκοολισμός μπορεί, επίσης, να προκαλέσει έλλειψη θειαμίνης, η οποία, επίσης, παρατηρείται ότι προκαλεί μεταβολική νόσο του εγκεφάλου.

    Μηχανισμός νόσου Marchiafava

    Τα άτομα με τη νόσο έχουν, συνήθως, ιστορικό αλκοολισμού, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

    Ο μηχανισμός της ασθένειας δεν είναι πλήρως κατανοητός, αλλά πιστεύεται ότι προκαλείται από ανεπάρκεια του συμπλέγματος βιταμίνης Β, υποσιτισμό ή κατάχρηση αλκοόλ.

    Η βλάβη στον εγκέφαλο μπορεί να εκτείνεται στη γειτονική λευκή ύλη και μερικές φορές να βγαίνει μέχρι τις υποφλοιϊκές περιοχές.

    red wine bad 3

    Διάγνωση συνδρόμου Marchiafava-Bignami 

    Η ασθένεια Marchiafava-Bignami διαγιγνώσκεται συνήθως με τη χρήση μιας μαγνητικής τομογραφίας επειδή η πλειοψηφία των κλινικών συμπτωμάτων είναι μη συγκεκριμένες. 

    Ο ασθενής έχει, συνήθως, ιστορικό αλκοολισμού ή υποσιτισμού και μερικές φορές υπάρχουν νευρολογικά συμπτώματα που μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση.

    Η νόσος μπορεί να διαφοροδιαγνωσθεί από άλλες νευρικές ασθένειες λόγω της συμμετρίας των βλαβών στο corpus callosum, καθώς, επίσης και του γεγονότος ότι αυτές οι αλλοιώσεις δεν επηρεάζουν τις άνω και κάτω άκρες.

    Υπάρχουν δύο κλινικοί υποτύποι του συνδρόμου Marchiafava-Bignami 

    Τύπος Α - Ο λήθαργος και το κώμα κυριαρχούν. Η ακτινολογική απεικόνιση δείχνει ότι εμπλέκεται ολόκληρο το μεσολόβιο. Αυτός ο τύπος σχετίζεται, επίσης, με συμπτώματα των ανώτερων κινητικών νευρώνων.

    Τύπος Β - Αυτός ο τύπος έχει φυσιολογική ή μόνο ελαφρά βλάβη της ψυχικής κατάστασης και η ακτινολογική απεικόνιση δείχνει μερικές βλάβες στο μεσολόβιο.

    Θεραπευτική αγωγή συνδρόμου Marchiafava-Bignami 

    Η θεραπεία ποικίλλει ανάλογα με τα άτομα. Ορισμένες θεραπείες λειτουργούν εξαιρετικά καλά με ορισμένους ασθενείς και καθόλου με άλλους.

    Θεραπεία με θειαμίνη και χορήγηση συμπλέγματος βιταμινών Β.

    Η κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να διακοπεί.

    Μερικοί ασθενείς επιβιώνουν, αλλά με υπολειμματική εγκεφαλική βλάβη και άνοια.

    Άλλοι παραμένουν σε κώμα που τελικά οδηγεί σε θάνατο.

    Διατροφική συμβουλευτική συνιστάται, επίσης.

    Η θεραπεία είναι συχνά παρόμοια με εκείνη που χορηγείται για το σύνδρομο Wenicke-Korsakoff ή για τον αλκοολισμό.

    Ο τύπος Α έχει ποσοστό θνησιμότητας 21% και ποσοστό μακροχρόνιας αναπηρίας 81%.

    Ο τύπος Β έχει ποσοστό θνησιμότητας 0% και ποσοστό μακροχρόνιας αναπηρίας 19%. 

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για όσους πίνουν αλκοόλ

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα για τον αλκοολισμό

    red wine bad 4

    Διαβάστε, επίσης,

    Σύνδρομο ανεπάρκειας μαγνησίου

    Χρήσιμες πληροφορίες για την πελλάγρα

    Οξεία ηπατική ανεπάρκεια

    Τα γονίδια που είναι υπεύθυνα για τον αλκοολισμό

    Τα πεπτίδια για τον αλκοολισμό

    Ταχεία διάγνωση του αλκοολισμού

    Μην κόβετε το αλκοόλ απότομα

    Ομοιοπαθητική για τον αλκοολισμό

    Τα πεπτίδια για την πρόληψη του καρκίνου

    Σύνδρομο Korsakoff

    Αλκοολική μυοκαρδιοπάθεια

    Τρομώδες παραλήρημα

    Οξεία τοξική κατάσταση από αλκοόλ

    Πόσο πίνουν οι Έλληνες

    Τεστ για να διαπιστώσετε αν κινδυνεύετε από τον αλκοολισμό

    Όποιος έχει κατάθλιψη πίνει ή όποιος πίνει πέφτει σε κατάθλιψη;

    Το πολύ αλκοόλ είναι αιτία διαζυγίου

    Η φιναστερίδη κατά του αλκοολισμού

    Yπασβεστιαιμία

    www.emedi.gr

     

  • Οι ιατρικές χρήσεις της πρόπολης Οι ιατρικές χρήσεις της πρόπολης

    Όλα τα οφέλη που έχει η πρόπολη στην υγεία

     

    Τι είναι η πρόπολη

    Η πρόπολη είναι μια ρητινώδης ουσία που μαζεύουν οι μέλισσες από τα μπουμπούκια και τους τρυφερούς βλαστούς των φυτών.

    Τα φυτά χρησιμοποιούν την πρόπολη για να προστατεύονται από τα έντομα και την ακτινοβολία.

    Η πρόπολη διαφέρει σε χρώμα και ιδιότητες ανάλογα με τα φυτά που προσεγγίζουν οι μέλισσες.

    Γιατί χρησιμοποιούν οι μέλισσες την πρόπολη στην κυψέλη:

    Προστασία από την ακτινοβολία

    Μόνωση

    Θεραπευτικά σαν φάρμακο

    Οι τύποι της πρόπολης

    Ευρωπαϊκή, Νότιας Αμερικής, Βόρειας Αμερικής κ.ά, ανάλογα με τη γεωγραφική προέλευση

    Βουνού, πεδιάδας, ερήμου κ.ά ανάλογα με το υψόμετρο

    Κόκκινη, πράσινη κ.ά ανάλογα με το χρώμα

    Το σημείο τήξης της πρόπολης είναι 65-100 o C. Είναι αδιάλυτη στο νερό και εν μέρει διαλυτή στην αλκοόλη, γι΄αυτό και κατασκευάζονται αλκοολικά διαλύματα πρόπολης.

    Τα δραστικά συστατικά της πρόπολης

    55% ρητινώδεις και βαλσαμικές ουσίες

    7,5-35% κερί

    10% πτητικά έλαια

    5% γύρη

    5% λιπαρά οξέα

    4.40-19% απόβλητα

    Τερπένια

    Ταννίνες

    Φλαβονοειδή

    Αλειφατικά οξέα

    Βιταμίνες

    Μεταλλικά στοιχεία

    propolis 4

    Οι ιατρικές χρήσεις της πρόπολης

    -Είναι χρήσιμη στην επούλωση πληγών. Χρησιμοποιήστε το αλκοολικό διάλυμα, όπως το ιώδιο στην πληγή, σε κοψίματα, χτυπήματα και άλλες πληγές. Η πρόπολη θα σταματήσει την αιμορραγία και θα βοηθήσει στην γρήγορη επούλωση.

    -Έχει ισχυρή αντικαρκινική δράση. Ενεργοποιεί τα μακροφάγα και αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάτων. Είναι κατάλληλη για ορμονοεξαρτώμενους καρκίνους, όπως ο καρκίνος μαστού και ο καρκίνος του προστάτη, λόγω της υψηλής συγκέντρωσης φλαβονοειδών που έχει. Είναι κατάλληλη και για πολλά άλλα είδη καρκίνων. Η πράσινη πρόπολη περιέχει και artepilin C που έχει ισχυρή αντικαρκινική δράση.

    -Έχει αντιλευχαιμική δράση. Για τη λευχαιμία είναι κατάλληλη η πράσινη και κόκκινη πρόπολη.

    -Είναι θεραπευτική για τις αλλεργίες. Η κόκκινη και η πράσινη πρόπολη δεν περιέχουν την ουσία prenyl caffeate που προκαλεί αλλεργία στο 3% του πληθυσμού. Έχει αντιισταμινική δράση.

    -Είναι αντιοξειδωτική.

    -Προάγει την υγεία της στοματικής κοιλότητας. Υπάρχουν οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα με πρόπολη.

    -Έχει αντιαιμορραγική δράση. Το κερί που περιέχει δουλεύει σα μεμβράνη που δεν αφήνει το αίμα να βγει.

    -Δίνει ενέργεια, αναζωογονεί και τονώνει.

    -Έχει αντιϊκή δράση. Εξουδετερώνει τον ιό του έρπητα. Λαμβάνεται συστηματικά και εφαρμόζεται τοπικά. Βοηθά στη γρίπη προληπτικά και θεραπευτικά.

    -Έχει ισχυρή αντιβιοτική δράση. Με την πρόπολη δεν δημιουργούνται ανθεκτικά στελέχει και παράλληλα τονώνεται και το ανοσοποιητικό σύστημα για να εξουδετερώσει τα μικρόβια. Επίσης, δεν καταστρέφει τη φιλική χλωρίδα του εντέρου.

    -Έχει ισχυρή δράση απέναντι σε μικρόβια, ιού, μύκητες, βακτηρίδια, μυκοβακτηρίδια, παράσιτα, τριχομονάδες κ.ά. Προστατεύει από τη φυματίωση. Το πλύσιμο σε χλιαρό νερό με πρόπλη εξαφανίζει τους μύκητες. Για τις τριχομονάδες υπάρχει σε κολπικά υπόθετα. Σε ωτίτιδες δρα προληπτικά και θεραπευτικά.

    -Είναι αποτοξινωτική. Ενεργοποιεί τους μηχανισμούς αποτοξίνωσης.

    -Είναι κατάλληλη για προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος.

    -Έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση. Η πρόπολη έχει διπλάσια δραστικότητα από την ασπιρίνη και τα μη στερεοειδή αντιφλεγμονώδη. Σε πονόδοντο βάλτε στο σημείο πόνου 20 σταγόνες κόκκινη ή πράσινη πρόπολη και θα ανακουφιστείτε, αμέσως.

    -Έχει ισχυρή αγχολυτική δράση. Μειώνει τα σωματικά συμπτώματα άγχους, όπως οι σπασμοί, η πίεση, η νευρικότητα κ.ά.

    -Έχει αναγεννητική δράση. Βοηθά στην αναγέννηση του επιθηλίου και του ενδοθηλίου.

    -Έχει στυπτική δράση. Χρησιμοποιείται εξωτερικά και είναι συστατικό πολλών καλλυντικών. Καθαρίζει και μαλακώνει το δέρμα.

    -Δρα θεραπευτικά στο ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Δρα κατά του Helicobacter Pylori και ταυτόχρονα προστατεύει από την οξύτητα του στομάχου.

    -Δρα θεραπευτικά στις παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος. Είναι θεραπευτική σε διάρροια, γαστρίτιδα, γαστροδωδεκαδακτυλικά έλκη, χρόνια κολίτιδα και βοηθάει στην πέψη.

    -Βοηθάει στις απεξαρτήσεις. Μειώνει την επιθυμία για κάπνισμα και αλκοόλ.

    -Μειώνει την πίεση του αίματος. Έχει αντιυπερτασική δράση.

    -Είναι θεραπευτική για το γλαύκωμα. Μειώνει την πίεση του ματιού.

    -Χρησιμοποιείται σε ευρυαγγείες. Μειώνει τη διαπερατότητα των τριχοειδών.

    -Έχει ακτινοπροστατευτική δράση. Πρέπει να τη λαμβάνουν προληπτικά οι πιλότοι, οι ακτινοδιαγνώστες, οι ακτινοθεραπευτές και όσοι λαμβάνουν ακτινοβολία από διαγνωστικές εξετάσεις.

    -Έχει ανοσορρυθμιστική δράση. Αυξάνει την αντίσταση στις μολυσματικές ασθένειες και δρα θεραευτικά σε αυτοάνοσα νοσήματα.

    -Είναι κατάλληλη για την υγεία του δέρματος και για πολλές δερματικές παθήσεις. Χρησιμοποιείται σε έκζεμα, πυοδερματίτιδα, δερματίτιδα από ακτινοβολία, αλωπεκία, τριχόπτωση. Προάγει τη δημιουργία του κολλαγόνου και της ελαστίνης.

    -Έχει δράση τοπικού αναισθητικού. Αν σας τσιμπήσουν έντομα ή μέλισσες ανακουφίζει αμέσως σε τοπική χρήση.

    -Μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα.

    -Έχει πολλά μεταλλικά στοιχεία.

    Όλοι πρέπει να έχουν την αγαπημένη τους πρόπολη στο σπίτι. Απαιτείται συστηματική προληπτική χρήση 6 μήνες λήψη κι 1 μήνας διακοπή.

    Συνδυάστε την πρόπολη με ρόφημα τίλιου ή χαμομηλιού με μέλι και γύρη, σαν πρωινό ρόφημα.

    Η πρόπολη πρέπει να διατηρείται σε σκοτεινό και δροσερό μέρος.

    Η καλύτερη πρόπολη για την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε την καλύτερη πρόπολη για την υγεία σας

    propolis 1

    Διαβάστε, επίσης,

    Τι να κάνετε αν έχετε πόνο στα δόντια

    Στοματικό διάλυμα με πράσινη πρόπολη

    Μπισκοτάκια πρόπολης

    Χρήσιμες πληροφορίες για την πρόπολη

    Μελισσοθεραπεία για καλή υγεία

    Τα οφέλη από την κόκκινη πρόπολη στην υγεία

    Οι αντικαρκινικές ιδιότητες της πρόπολης

    Τσάι για τη στοματίτιδα

    Θεραπεία για τις μυκητιάσεις νυχιών

    Οι εναλλακτικές θεραπείες στο άσθμα

    Τραχηλίτιδα

    Στοματίτιδα

    Στοματικό διάλυμα για την στοματίτιδα

    Στοματική υγιεινή εγκύων

    Φτιάξτε μόνοι σας βάμμα εχινάκειας

    Προστατίτιδα από ουρεόπλασμα

    Πρόπολη

    Όλα τα κόλπα για να θεραπεύσετε τον έρπητα

    Έχετε κρύωμα και γρίπη;

    Κόπωση και φυτά

    www.emedi.gr

     

     

     

  • Η χειρωνακτική εργασία βοηθάει τον εγκέφαλο Η χειρωνακτική εργασία βοηθάει τον εγκέφαλο

    Η εργασία με τα χέρια  κάνει θαύματα στον εγκέφαλο

     

    Η χρήση των χεριών είναι το κλειδί για τη διατήρηση μιας υγιούς διάθεσης και η έλλειψη αυτού του είδους δραστηριότητας οδηγεί σε συναισθήματα ευερεθιστότητας, απάθειας και κατάθλιψης.

    Όταν κάποιος χρησιμοποιεί τα χέρια σε μια εργασία που δεν απαιτεί μεγάλη γνωσιακή προσπάθεια και πολύ σκέψη, δίνει στο μυαλό μια ευκαιρία να χαλαρώσει και να ξεκουραστεί. Όσοι κάνουν πνευματική εργασία χρησιμοποιούν συνεχώς τον εγκέφαλό τους και σπάνια σταματούν για  ένα διάλειμμα.

    Υπάρχει μια τεράστια αίσθηση ανακούφισης και ευχαρίστησης όταν κάποιος κάνει κάτι με τα χέρια του που δεν απαιτεί απαιτεί πολύ σκέψη. Είναι υπέροχο. Όταν ο εγκέφαλος είναι «εκτός σύνδεσης», του δίνεται η ευκαιρία να δουλέψει για προβλήματα στο υποσυνείδητο.

    Όταν κάποιος σταματήσει να ασχολείται παντελώς με ένα πρόβλημα ή θέμα που αντιμετωπίζει και το μυαλό του σταματήσει ν' ασχολείται με αυτό, η λύση εμφανίζεται, συχνά, μαγικά.

    Η παραγωγική εργασία με τα χέρια είναι βαθιά ευχάριστη. Με την βελτίωση της τεχνολογίας, σήμερα, απαιτείται ελάχιστη σωματική προσπάθεια. Πατάμε ένα κουμπί αντί να καθαρίζουμε τα πιάτα ή τα ρούχα. Συνολικά, υπάρχει ελάχιστη σωματική δραστηριότητα από ό, τι θα ήταν βέλτιστο για το σώμα και το μυαλό μας.

    working hands 4

    Πώς γίνεται η ενεργοποίηση της θεραπευτικής δύναμης του εγκεφάλου:

    Αυτό που αναζωογονεί το κρίσιμο κύκλωμα επιβραβεύσεων που βασίζεται στην προσπάθεια, το καύσιμο, παράγεται κάνοντας συγκεκριμένους τύπους σωματικών δραστηριοτήτων, ειδικά εκείνων που εμπλέκουν τα χέρια. Είναι σημαντικό οι ενέργειες αυτές να παράγουν αποτέλεσμα με την αίσθηση και την αφή, όπως το πλέξιμο ή η φροντίδα του κήπου. Αυτές οι ενέργειες και οι σχετικές σκέψεις, τα σχέδια και τα τελικά αποτελέσματα αλλάζουν τη φυσιολογία και τη χημική σύνθεση του κύκλου επιβραβεύσεων που κατευθύνεται από την προσπάθεια, ενεργοποιώντας τον εγκέφαλο, με τη συναισθηματική αίσθηση ευημερίας που οδηγεί σε ανταμοιβές που βασίζονται στην προσπάθεια. 

    Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας συνδέεται με την εμφάνιση της κατάθλιψης, συμβάλλοντας σε ασυνήθιστα υψηλά ποσοστά διαταραχών της διάθεσης. Οι επιβραβευμένες από την προσπάθεια ανταμοιβές και άλλες διαδραστικές εμπειρίες παράγουν πολύ πιο έντονες και διαδεδομένες αντιδράσεις στον εγκέφαλο, από ότι οι νευροχημικές αλλοιώσεις που παράγονται από ένα αντικαταθλιπτικό χάπι. Με τη σωματική δραστηριότητα κάποιος ασκεί περισσότερο έλεγχο στο περιβάλλον και νοιώθει πιο συνδεδεμένος με τον κόσμο. Αυτό μειώνει το στρες και το άγχος και, το πιο σημαντικό, ενισχύει την ανθεκτικότητα έναντι της εμφάνισης της κατάθλιψης. 

    Τι κάνετε, συνήθως, όταν αισθάνεστε κολλημένοι ή έχετε άγχος.

    Οι περισσότεροι το ρίχνουν στο φαγητό, άλλοι παρακολουθούν Netflix, άλλοι χρησιμοποιούν τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης κ.ο.κ. Όλα αυτά μπορεί να είναι χαλαρωτικά, σίγουρα, αλλά συχνά κάποιος αρχίζει κι αισθάνεται λύπη αργότερα χωρίς να έχει σημαντική εγκεφαλική ανακούφιση.

    Αν, όμως, αρχίσει να ασχολείται με τη ζωγραφική, το πλύσιμο των πιάτων, την κηπουρική ή άλλες χειρωνακτικές εργασίες είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται ο εγκέφαλος και το σώμα του, για να ξεκουραστεί.

    Η εργασία με τα χέρια  κάνει θαύματα στον εγκέφαλο

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τον εγκέφαλό σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τον εγκέφαλό σας

    working hands 3

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό

    Διαβάστε, επίσης,

    Το χαμόγελο μας κάνει ευτυχισμένους

    Εσείς έχετε ελαστική σκέψη;

    Πώς να κρατήσετε το μυαλό σας κοφτερό

    Όταν υπάρχει ανισορροπία νευροδιαβιβαστών

    Αποκτήστε καλύτερη μνήμη κι ενισχύστε τη μάθηση

    Ο τρόπος που σκέφτεστε αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου σας

    Πώς να διατηρήσετε τη μνήμη σας

    Η άσκηση του εγκεφάλου θεραπεύει τις διατροφικές διαταραχές

    Πώς μεταβάλλεται η μνήμη

    Θέλετε να ανακτήσετε τις αναμνήσεις σας;

    www.emedi.gr