Παρασκευή, 20 Δεκεμβρίου 2013 14:06

Μήπως έχετε γαστροισοφαγική παλινδρόμηση

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(4 ψήφοι)

Κάντε μόνοι σας ένα τεστ για να ανακαλύψετε αν έχετε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Αξιολογήστε μόνοι σας τα συμπτώματά σας απαντώντας με ΝΑΙ ή ΟΧΙ στις παρακάτω ερωτήσεις

1. Αισθάνεστε συχνά ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω συμπτώματα:

  • αίσθημα δυσφορίας ή πόνου πίσω από το στήθος που μοιάζει να ανεβαίνει από το στομάχι προς τα επάνω;
  • κάψιμο πίσω από το στήθος ή στο λαιμό;
  • ξυνά υγρά στο στόμα;

2. Έχετε συχνά τα παραπάνω συμπτώματα μετά το φαγητό ή την κατανάλωση οινοπνεύματος;

3. Αισθάνεστε τα παραπάνω συμπτώματα δύο ή περισσότερες ημέρες την εβδομάδα;

4. Σας προσφέρουν ανακούφιση από αυτά τα συμπτώματα τα αντιόξινα;

5. Παίρνετε συχνά φάρμακα για το κάψιμο, αλλά εξακολουθείτε να έχετε ενόχληση;

Αν απαντήσετε ΝΑΙ σε δύο ή περισσότερες ερωτήσεις, τότε είναι πιθανόν ότι έχετε ΓΟΠΝ και πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

gastrooisophage 1

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό

Διαβάστε, επίσης,

Αλγινικά φάρμακα για την δυσπεψία

Έχετε καούρες στο στομάχι;

Εύκαμπτη Διαγαστρική Περιτοναιοσκόπηση

Διαφραγματοκήλη

www.emedi.gr

 

Διαβάστηκε 2409 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Σάββατο, 09 Φεβρουαρίου 2019 16:59
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά Άρθρα

  • Κάνναβη και γαστρεντερικές διαταραχές Κάνναβη και γαστρεντερικές διαταραχές

    Ιατρική μαριχουάνα για τις πεπτικές διαταραχές

    Γράφει η 

    Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά 

    Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD

    Οι πεπτικές διαταραχές μπορεί να είναι ενοχλητικές  και εξουθενωτικές. 

    Για να πάρετε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά από το φαγητό που τρώτε, το σώμα σας πρέπει να το διασπάσει το φαγητό σε μικρότερα μέρη και τελικά σε μια μορφή με την οποία μπορεί πραγματικά να αφομοιωθεί. Η διαδικασία της πέψης ξεκινάει μόλις αρχίσετε να μασάτε και συνεχίζετε σε ολόκληρο το γαστρεντερικό σας  μέχρι να απορρίψετε τα απόβλητα που έχουν απομείνει με τα κόπρανα.

    Το γαστρεντερικό σύστημα δεν είναι το μόνο μέρος του σώματος που εμπλέκεται στην πέψη.

    Το πάγκρεας, το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη παίζουν σημαντικούς ρόλους.

    Το μυϊκό σας σύστημα, το νευρικό σύστημα και οι ορμόνες  συμβάλλουν, επίσης, στη διαδικασία.

    Δεδομένου ότι η πέψη είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που περιλαμβάνει πολλά μέρη του σώματος, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί να διαταραχθεί. Αν και ορισμένες διαταραχές μπορεί να οφείλονται σε προβλήματα βραχείας διάρκειας, όπως η ιογενής λοίμωξη, οι περισσότερες σχετίζονται με πιο μακροπρόθεσμα προβλήματα και χρόνιες πεπτικές διαταραχές.

    Οι συχνές χρόνιες πεπτικές διαταραχές περιλαμβάνουν το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, που περιλαμβάνει τόσο την ελκώδη κολίτιδα όσο και τη νόσο του Crohn και τη νόσο γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.

    Συμπτώματα των πεπτικών διαταραχών

    Χρόνια δυσκοιλιότητα

    Έμετος

    Διάρροια

    Καούρα

    Αέρια

    Φούσκωμα

    Κοιλιακές κράμπες

    Αιμορραγία από το ορθό

    Αιματηρά κόπρανα

    Απώλεια της όρεξης

    Απώλεια βάρους

    Κούραση

    Καθυστέρηση της ανάπτυξης

    Παρενέργειες της συμβατικής ανοσοκατασταλτικής θεραπείας

    Συμβατικές επιλογές θεραπείας για τις πεπτικές διαταραχές

    Αν και οι ιατρικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης ,όπως η αιμορραγία του γαστρεντερικού συστήματος ή η σκωληκοειδίτιδα απαιτούν χειρουργική επέμβαση, οι περισσότερες πεπτικές διαταραχές αντιμετωπίζονται μέσω συμβατικής ιατρικής, φυσικών συμπληρωμάτων και αλλαγών στον τρόπο ζωής.

    1. Φάρμακα

    Το συμβατικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των πεπτικών καταστάσεων στοχεύει, συνήθως, είτε σε προληπτική ή αντιδραστική θεραπεία των συμπτωμάτων, προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν οι επιπτώσεις της διαταραχής στην καθημερινή ζωή του ασθενούς. Ενώ μερικά φάρμακα μπορεί να είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία των συμπτωμάτων, προκαλούν συνήθως κάποιες δυσάρεστες παρενέργειες, επίσης.

    Για παράδειγμα, οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση των προβλημάτων του στομάχου, όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, μπορούν να προκαλέσουν άλλα πεπτικά προβλήματα, όπως ναυτία, έμετο, διάρροια, πόνο στο στομάχι, δυσκοιλιότητα και αέρια. Ασθενείς με νόσο του Crohn, συχνά, λαμβάνουν στεροειδή, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν πολλές βραχυπρόθεσμες παρενέργειες, όπως μεταβολές της διάθεσης, αϋπνία και αύξηση του σωματικού βάρους, καθώς και πιο σοβαρές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση ή το γλαύκωμα.

    Εκτός από τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα επιμέρους συμπτώματα μπορούν να στοχευθούν μέσω άλλων επιλογών όπως τα αντιόξινα, τα αντισπασμωδικά ή τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα δεν προορίζονται, συνήθως, για τα θεραπευτικά αποτελέσματα, αλλά απλά να παρέχουν προσωρινή ανακούφιση από τα συμπτώματα.

    2. Συμπληρώματα

    Οι ασθενείς που είναι επιφυλακτικοί για τις παρενέργειες των συμβατικών φαρμάκων μπορεί να στραφούν σε φυσικά συμπληρώματα ως πιο υγιεινή εναλλακτική λύση. Τα συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό να αντισταθμίσει τα ήπια πεπτικά προβλήματα και μπορεί να έχουν μακροπρόθεσμα θεραπευτικά αποτελέσματα σε ορισμένες περιπτώσεις. Για παράδειγμα, τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην αναπλήρωση της καλής εντερικής χλωρίδας. Ένα συμπλήρωμα με πεπτικά ένζυμα μπορεί να βοηθήσουν το στομάχι να παράγει περισσότερο οξύ για να διασπάσει αποτελεσματικότερα τα τρόφιμα. Φυσικές ουσίες όπως η παπάγια και η ρίζα τζίντζερ έχουν, επίσης, αποδειχθεί ότι βοηθούν στην πέψη.

    3. Αλλαγές στον τρόπο ζωής

    Ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν, επίσης να αποτελέσουν μέσο για τη διαχείριση των πεπτικών διαταραχών. Αυτές οι αλλαγές, συνήθως, επικεντρώνονται στη ρύθμιση της διατροφής για την αποφυγή προβληματικών τροφίμων και ποτών. 

    Όσοι έχουν πεπτικές διαταραχές πρέπει να αποφεύγουν:

    Τη ζάχαρη

    Τα τηγανητά  τρόφιμα

    Το αλκοόλ

    Τα επεξεργασμένα τρόφιμα

    hemp gastro 3

    Η ιατρική μαριχουάνα για τις πεπτικές διαταραχές

    Λαμβάνοντας υπόψη τα περιορισμένα οφέλη και ορισμένες φορές τις επικίνδυνες παρενέργειες των συμβατικών θεραπευτικών επιλογών, δεν είναι περίεργο ότι όσοι έχουν πεπτικά προβλήματα μπορεί να ενδιαφέρονται για εναλλακτικές επιλογές θεραπείας. 

    Η κάνναβη είναι ισχυρά αποτελεσματική στην καταπολέμηση του πόνου, της φλεγμονής και της ναυτίας.

    Εργαστηριακές έρευνες έχουν δείξει τη βιολογική δράση των κανναβοϋποδοχέων CB1, CB2 στη γαστρεντερική οδό. Τα κανναβινοειδή ασκούν καταστολή της γαστρεντερικής κινητικότητας, αναστολή των εντερικών εκκρίσεων, μείωση της ροής των οξέων, προστασία από τις φλεγμονές και θεραπεύουν τις πληγές του εντερικού επιθηλίου.

    Η κάνναβη μειώνει τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου και της νόσου του Crohn.

    Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα είναι πλατιά διανεμημένο σε όλα τα κοιλιακά σπλάχνα, σε ποικίλες περιοχές κι έχει ιδιαίτερες επιδράσεις στα όργανα. Συνδέεται με τη ρύθμιση της λήψης τροφής, της ναυτίας και εμέτου, της γαστρικής έκκρισης και γαστροπροστασίας, του γαστρεντερικού περισταλτισμού, της μεταφοράς ιόντων, της σπλαχνικής αίσθησης, της εντερικής φλεγμονής και του πολλαπλασιασμού των κυττάρων στα έντερα.

    Η κάνναβη αλληλεπιδρά με το έντερο μέσω του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος (ECS), ενός δικτύου κυτταρικών υποδοχέων - που ονομάζονται υποδοχείς κανναβινοειδών - και χημικών ενώσεων - που ονομάζονται ενδοκανναβινοειδή - που βρίσκονται σε όλο το σώμα.

    Η κύρια ευθύνη του ECS είναι να εξισορροπήσει και να ρυθμίσει διάφορες λειτουργίες του σώματος:

    Όρεξη

    Πόνος

    Διάθεση

    Μνήμη

    Ανοσοποιητική λειτουργία

    Κινητικότητα γαστρεντερικού συστήματος

    Ανταπόκριση στο άγχος

    Συναισθήματα

    Τα επίπεδα κανναβινοειδών υποδοχέων και ενδοκανναβινοειδών μπορούν να επηρεάσουν το έντερο.

    Δέκτες κανναβινοειδών: Υπάρχουν δύο γνωστοί υποδοχείς κανναβινοειδών: CB1 και CB2.

    Ο υποδοχέας CB1 διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη γεφύρωση του χάσματος από το πεπτικό σύστημα στον εγκέφαλο μέσω του νευρικού συστήματος.

    Οι υποδοχείς CB2 φαίνεται να είναι σπάνιοι σε ένα υγιές έντερο αλλά γίνονται πιο άφθονοι όταν η πεπτική οδός έχει φλεγμονή, όπως στο ευερέθιστο έντερο.

    Ενδοκανναβινοειδή: Τα ενδοκανναβινοειδή λειτουργούν ως το φυσικό ισοδύναμο του σώματος με την τετραϋδροκανναβινόλη (THC). Ένα υγιές πεπτικό σύστημα περιέχει υψηλά επίπεδα ενδοκανναβινοειδών. Και αντίστροφα μια ανεπάρκεια ενδοκαννβινοειδών προκαλεί πεπτικά προβλήματα και φλεγμονή και μπορεί να είναι και η αιτία του ευερέθιστου εντέρου.

    hemp gastro 2

    Η μαριχουάνα θεραπεύει:

    1. Κοιλιακές κράμπες και διάρροια

    2. Κόπωση

    3. Ναυτία και έμετο

    4. Απώλεια της όρεξης

    5. Κατάθλιψη και άγχος

    6. Φλεγμονή

    Η κάνναβη έχει θετική επίδραση στη δραστηριότητα της ασθένειας της νόσου του Crohn και μειώνει την ανάγκη για φάρμακα ή εγχειρήσεις.

    Η θεραπεία με THC και CBD μειώνει τη φλεγμονή και τις διαταραχές περισταλτικότητας της κολίτιδας και είναι καλύτερη θεραπεία από τη σουλφαζαλαζίνη για τη θεραπεία της φλεγμονής του εντέρου.

    Τα φυτοκανναβινοειδή THC και CBD επιταχύνουν την ανάκαμψη της αυξημένης διαπερατότητας του εντέρου, της διαταραγμένης από τη φλεγμονή.

    Όχι μόνο η THC και CBD, αλλά και όλα τα μέλη των φυτοκανναβινοειδών προκαλούν ιαματική επίδραση σε διαταραχές. Στην περίπτωση του φλεγμένοντος εντέρου η κανναβιχρωμίνη CBC που είναι μη ψυχοτρόπο συστατικό της κάνναβης αποκαθιστά το διαταραγμένο περισταλτισμό του εντέρου από τη φλεγμονή.

    Ειδικά, η θεραπεία με εισπνεόμενη κάνναβη σε 3 μήνες βελτιώνει την υγεία, αυξάνει τη λειτουργικότητα και την ικανότητα εργασίας και μειώνει το σωματικό πόνο και την κατάθλιψη, αυξάνει το βάρος και μειώνει τη δραστηριότητα των ασθενειών του εντέρου.

    Πώς να λαμβάνετε την ιατρική μαριχουάνα για τις πεπτικές διαταραχές

    Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να λαμβάνετε την ιατρική κάνναβη για τις πεπτικές διαταραχές, όπως άτμισμα, έλαιο, κάψουλες, υπόθετα, βρώσιμα προϊόντα κ.ά Ο ιατρός θα καθορίσει τον τρόπο που πρέπει να τη λαμβάνετε για τη μείωση των πεπτικών σας διαταραχών. Στις πεπτικές διαταραχές το άτμισμα είναι πολύ αποτελεσματικό.

    Διαβάστε περισσότερα για την Σάββη Μάλλιου Κριαρά

    Η καλύτερη κάνναβη για να έχετε την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε την καλύτερη κάνναβη για την υγεία σας

    reymatika 5

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τις πεπτικές διαταραχές

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώμτα διατροφής για τις πεπτικές διαταραχές

    hemp gastro 2

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό

    Διαβάστε, επίσης,

    Οι ντομάτες καταπολεμούν τον καρκίνο και μειώνουν τη φλεγμονή

    Σταματήστε να παίρνετε φάρμακα για το στομάχι

    Το cranberry είναι υπερτροφή

    Να τρώτε καυτερές πιπεριές κάνουν καλό

    Τεστ για να ελέγξετε τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος

    Πότε πρέπει να παίρνετε κράνμπερι

    Γιατί η κάνναβη θεραπεύει κάθε ασθένεια

    Δε φταίει μόνο η γλουτένη για τα φουσκώματα στο έντερο

    Κάνναβη και καρκίνος παχέος εντέρου

    Τζίντζερ για δροσερή αναπνοή

    Κάνναβη και καρκίνος στομάχου

    Τα μάνγκο προωθούν την υγεία του εντέρου

    www.emedi.gr

     

     

  • Σταματήστε να παίρνετε φάρμακα για το στομάχι Σταματήστε να παίρνετε φάρμακα για το στομάχι

    Οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων έχουν πολλές παρενέργειες

     

    Οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs), είναι από τα πιο συνταγογραφούμενα φάρμακα στον κόσμο. Πολλοί λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα για τις καούρες, την παλινδρόμηση οξέος και τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

    Οι συνέπειες της κατανάλωσης PPIs.

    Oι ασθενείς που λαμβάνουν αναστολείς αντλίας πρωτονίων-PPIs είναι  πιο πιθανό να εμφανίσουν νεφρική νόσο από ό, τι οι άνθρωποι που λαμβάνουν ανταγωνιστές υποδοχέων ισταμίνης-2, μια άλλη μορφή αντιόξινων που αντιμετωπίζει τις ίδιες καταστάσεις.

    Η χρήση των PPIs για συμπτώματα και διαταραχές που σχετίζονται με το γαστρικό οξύ είναι εκτεταμένη και εξακολουθεί να αυξάνεται. Η υπερέκκριση του οξέος επανασύνδεσης, που ορίζεται ως αύξηση της έκκρισης γαστρικού οξέος πάνω από τα επίπεδα πριν από τη θεραπεία, μετά από αντιεκκριτική θεραπεία, παρατηρείται εντός δύο εβδομάδων μετά την απόσυρση της θεραπείας και μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα που σχετίζονται με το γαστρικό οξύ και πιθανώς εξάρτηση από τους PPIs. Αυτά τα φάρμακα μπορούν πραγματικά να προκαλέσουν τον ίδιο τον τύπο των συμπτωμάτων που σκοπεύουν να αποτρέψουν, αν σταματήσετε να τα παίρνετε.

    Οι ασθενείς που παίρνουν μόνο PPIs αναφέρουν μια ανεπιθύμητη ενέργεια που σχετίζεται με τα νεφρά σε συχνότητα 5,6%, σε σύγκριση με 0,7% για ασθενείς που παίρνουν μόνο ανταγωνιστές υποδοχέα ισταμίνης-2.

    Οι ασθενείς που παίρνουν μόνο PPIs είναι 28,4 φορές πιο πιθανό να αποκτήσουν χρόνια νεφρική νόσο, καθώς και οξεία νεφρική βλάβη (4,2 φορές πιο πιθανή), νεφρική νόσο τελικού σταδίου (35,5 φορές πιο πιθανό) και απροσδιόριστη νεφρική δυσλειτουργία (8 φορές πιο πιθανή). Οι ασθενείς που λαμβάνουν PPIs είναι, επίσης, πιο πιθανό να παρουσιάσουν ανωμαλίες ηλεκτρολυτών. Επίσης, οι PPIs προωθούν τη χρόνια ηπατική νόσο.

    stomaxika 3

    Φυσική πρόληψη και θεραπεία για τις καούρες και τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

    Μαστίχα Χίου

    Η Μαστίχα Χίου περιέχει αντιοξειδωτικά και επίσης, έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Η μαστίχα καταπολεμάει και το H. pylori. Είναι γνωστό εδώ και πολλά χρόνια ότι η μαστίχα Χίου μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των πεπτικών ελκών. Η μαστίχα σε υψηλότερες δόσεις - έως και τρία γραμμάρια την ημέρα - θεραπεύει μόνιμα τα βακτήρια H pylori (New England Journal of Medicine). 

    Τσάι marshmallow

    Η ρίζα marshmallow λειτουργεί ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας τόσο για εξωτερικές όσο και για εσωτερικές παθήσεις. Εσωτερικά, βοηθά στη φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα, αντιμετωπίζοντας διαταραχές, όπως, Η φλεγμονή του στόματος, η γαστρίτιδα και η κολίτιδα. Η ρίζα του Marshmallow περιέχει βλεννώδη ουσία, μια ουσία που μοιάζει με γέλη και γλιστράει όταν είναι βρεγμένη. Η βλεννώδης ουσία καλύπτει τόσο την αναπνευστική όσο και την πεπτική οδό, βοηθώντας να απαλύνει τον ερεθισμό και τα έλκη που μπορεί να υπάρχουν. Βοηθά στον πονόλαιμο και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την αντιμετώπιση της καταρροής και της βρογχίτιδας. Η σκόνη τσαγιού marshmellow είναι πολύ αποτελεσματική στις γαστρεντερικές διαταραχές.

    Γλουταμίνη

    Το αμινοξύ glutamine, που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα καθώς και σε συμπληρώματα διατροφής, είναι ευεργετικό για την αντιστάθμιση της γαστρικής βλάβης που προκαλείται από την λοίμωξη με  H. pylori (Journal of Nutrition Μαΐου 2009), χωρίς χρήση αντιβιοτικών για τη θεραπεία των ελκών του στομάχου. Η πρόσθετη γλουταμίνη στη διατροφή μπορεί να προστατεύσει από τη γαστρική βλάβη που προκαλείται από το H. pylori.

    DGL ή απογλυκερυλιωμένη ρίζα γλυκόριζας

    Η DGL συμβάλλει στην επιτάχυνση της επούλωσης και στην πρόληψη υποτροπών μελλοντικών ελκών. Τα συμβατικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στην τυποποιημένη θεραπεία δεν αντιμετωπίζουν την υποκείμενη αιτία των ελκών. Αντ 'αυτού, απλά αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα που προκαλούνται από ένα έλκος. Η DGL, από την άλλη πλευρά, δεν εμποδίζει την παραγωγή οξέος στομάχου, εξουδετερώνει το στομαχικό οξύ ή παρεμποδίζει την ισταμίνη. Προωθεί την πραγματική επούλωση με την τόνωση των φυσιολογικών αμυντικών μηχανισμών που εμποδίζουν το σχηματισμό του έλκους και βελτιώνουν την ακεραιότητα της στοματικής επένδυσης. Επιπρόσθετα, η DGL το πραγματοποιεί αυτό χωρίς καμία από τις παρενέργειες που σχετίζονται με την τυπική θεραπεία του πεπτικού έλκους. Η γλυκόριζα DGL πρέπει να αναμιγνύεται με το σάλιο για να προωθήσει την απελευθέρωση των ενώσεων του σάλιου, οι οποίες με τη σειρά τους διεγείρουν την ανάπτυξη και αναγέννηση των στομαχικών και εντερικών κυττάρων. Υπάρχουν διάφορες μορφές μασώμενων DGL που διατίθενται στην αγορά. Προκειμένου να αντιμετωπιστεί ένα πεπτικό έλκος, οι άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν 760 έως 1.520 mg DGL περίπου είκοσι λεπτά πριν από τα γεύματα. Δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται μετά τα γεύματα, λόγω έλλειψης αποτελεσματικότητας. Θα πρέπει, επίσης, να χρησιμοποιείται για περίπου οκτώ έως δεκαέξι εβδομάδες για να δείτε τα αποτελέσματα.

    Μανούκα μέλι 25+ ή περισσότερο

    Το μέλι Manuka είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την απομάκρυνση των χρόνιων μολυσμένων πληγών και μπορεί, ακόμη, και να βοηθήσει στην αναστροφή της βακτηριακής αντοχής στα αντιβιοτικά. Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του μελιού Manuka οφείλονται σε υψηλές συγκεντρώσεις της ένωσης Methylglyoxal. Πρόκειται για μια σταθερή ένωση που απαντάται φυσικά στο μέλι Manuka. Σημαντικό είναι ότι το μέλι Manuka περιέχει επίπεδα Methylglyoxal που είναι πολύ μεγαλύτερα (μέχρι 600 mg / kg μέλι) από αυτά που βρίσκονται σε άλλα μέλια (5-10 mg / kg μέλι) ή σε άλλα τρόφιμα. Είναι, επίσης σταθερό με την παρουσία ενζύμων που αποικοδομούν εύκολα το υπεροξείδιο του υδρογόνου, το μη σταθερό αντιβακτηριακό συστατικό που βρίσκεται στα περισσότερα μέλια. Για το λόγο αυτό το μέλι Manuka μπορεί να είναι ένας πολύ αποτελεσματικός αντιβακτηριακός παράγοντας κατά του H. pylori, ενώ άλλα μέλια δεν είναι.

    Προβιοτικά

    Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί οι οποίοι όταν χορηγούνται σε επαρκείς ποσότητες προσφέρουν ένα όφελος για την υγεία. Η τακτική πρόσληψη προβιοτικών μικροοργανισμών έχει αποδειχθεί ότι αποτρέπει αρκετές διαταραχές συμπεριλαμβανομένης της διάρροιας και της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Μεταξύ των προβιοτικών το Bifidobacterium είναι ένα από τα αγαπημένα γένη σε μελέτες επικεντρωμένες στην πρόληψη της γαστρεντερικής λοίμωξης και χρησιμοποιείται συχνά σε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση ή συμπληρώματα διατροφής. Ορισμένες μελέτες που έχουν γίνει in vitro (σε δοκιμαστικούς σωλήνες ή τρυβλία Petri)  δείχνουν δράση κατά του H. pylori.

    SLIPPERY ELM ή φτελιά

    Η φτελιά είναι ιδανική για πληγές, έλκη, εγκαύματα και τη φλεγμονή του δέρματος. Επίσης, χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του βήχα, του πονόλαιμου, της διάρροιας και των προβλημάτων του στομάχου. Περιέχει βλεννώδη ουσία, μια ουσία που γίνεται ένα κηλιδωτό πήκτωμα όταν αναμειγνύεται με νερό. Επικαλύπτει και καταπραΰνει το στόμα, το λαιμό, το στομάχι και τα έντερα. Περιέχει, επίσης, αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην ανακούφιση των φλεγμονωδών παθήσεων του εντέρου. Η φτέρη προκαλεί, επίσης, διέγερση με επαναροή των νευρικών απολήξεων στη γαστρεντερική οδό που οδηγεί σε αυξημένη έκκριση βλέννας. Η αυξημένη παραγωγή βλέννης  προστατεύει τον γαστρεντερικό σωλήνα από έλκη και από υπερβολική οξύτητα.

    Καρνοσίνη και Ψευδάργυρος

    Αυτός ο συνδυασμός των δύο θρεπτικών ουσιών έχουν ευεργετικά αποτελέσματα στον γαστρεντερικό βλεννογόνο και στη διαχείριση των πεπτικών ελκών. Θεραπεύουν τα έλκη κατά 60 έως 70%, με αποτέλεσμα συγκρίσιμο με τις συμβατικές φαρμακευτικές θεραπείες και με προφίλ ασφαλείας καλύτερο από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται, συνήθως. Προάγουν την επούλωση πληγών, μειώνουν τη φλεγμονή, βελτιώνουν την έκκριση της προστατευτικής επένδυσης του βλεννογόνου και έχουν αντιοξειδωτικές επιδράσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν ως φυσική θεραπεία, ως αντιβιοτικό και υποκατάστατο των ΡΡΙs και των ανταγωνιστών υποδοχέων ισταμίνης Η2 που χρησιμεύουν για τη μείωση του υδροχλωρικού οξέος (HCl).

    Συμπλήρωμα υδροχλωρικής βηταϊνης

    Το συμπλήρωμα αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να αφομοιώσει καλύτερα τα τρόφιμα και θα βοηθήσει να εξολοθρευθεί και το ελικοβακτηρίδιο και θα εξομαλύνει τα συμπτώματα.

    Κινέζικο SAI MEI AN

    Το Sai Mei An αντιμετωπίζει τα έλκη στο στομάχι ή το δωδεκαδάκτυλο, μειώνοντας την περίσσεια του οξέος στο στομάχι, ανακουφίζοντας τον πόνο και καλύπτοντας την επένδυση του στομάχου. Περιέχει σκόνη μιας ποικιλίας κελυφών, όπως το στρείδι ή το μύδι, δίνοντάς του ένα εξουδετερωτικό αποτέλεσμα για το οξύ και έχει, ακόμη και στυπτικό αποτέλεσμα. Περιέχει, επίσης, καμφορά borneol (ping ping), η οποία βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. Πάρτε αυτό το φάρμακο με άδειο στομάχι, περίπου μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Επαλείφει την επένδυση στο στομάχι, εμποδίζοντας τον ερεθισμό του έλκους από τους χυμούς και τα τρόφιμα. Για να συνεχίσετε τη διαδικασία επούλωσης, συνεχίστε να παίρνετε το Sai Mei An για δύο εβδομάδες μετά την παρέλευση των συμπτωμάτων.

    Βιολογική Σόδα

    Ένας πολύ αποτελεσματικός αναγωγέας οξέος που αλκαλοποιεί το στομάχι.  Μισό κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό θα ανακουφίσει άμεσα τα συμπτώματα που σχετίζονται με τον πόνο του έλκους, τη φλεγμονή και τα αέρια. Δεν θα θεραπεύσει ένα έλκος, αλλά βοηθά στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του πόνου.

    Λάχανο

    Το λάχανο είναι καλύτερο από τα περισσότερα φάρμακα κατά του έλκους και υπάρχουν πραγματικά φυσικές χημικές ουσίες κατά του έλκους στο λάχανο. Τα έλκη του δωδεκαδακτύλου των ασθενών που τρέφονται με λάχανο θεραπεύονται 3 φορές γρηγορότερα. 1 λίτρο χυμός λάχανου κάθε μέρα θεραπεύει τα πεπτικά έλκη σε τρεις εβδομάδες. Το λάχανο προκαλεί ενίσχυση της αντοχής του στομαχιού στην όξινη επίθεση.

    stomaxika 2

    Τροποποίηση της διατροφής

    Τρώγοντας μεγάλες ποσότητες επεξεργασμένων τροφίμων και σακχάρων είναι ένας τρόπος για να επιδεινώσετε την παλινδρόμηση οξέος, καθώς θα διαταράξετε τη βακτηριακή ισορροπία στο στομάχι και στο έντερο.

    Αντ 'αυτού, να τρώτε πολλά λαχανικά, υψηλής ποιότητας, βιολογικά, βιοδυναμικά και τοπικά καλλιεργούμενα. Μπορείτε, επίσης, να λαμβάνετε ένα προβιοτικό υψηλής ποιότητας ή φροντίστε να συμπεριλάβετε ζυμωμένα τρόφιμα στη διατροφή σας, όπως το λάχανο τουρσί. Αυτό θα βοηθήσει στην ισορροπία της χλωρίδας του εντέρου σας, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του ελικοβακτηριδίου φυσικά.

    Γκρέιπφρουτ, μπρόκολο, χυμός αλόης βέρα, χυμός λάχανου και τουρσιά είναι γνωστό ότι βοηθούν στην επούλωση των πεπτικών ελκών.

    stomaxika 5

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το στομάχι

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το στομάχι

    stomaxika 4

    Διαβάστε, επίσης,

    Αντιόξινα

    Αλουμίνιο

    Ποια φάρμακα απαγορεύονται στην μυασθένεια;

    Μήπως έχετε γαστροισοφαγική παλινδρόμηση

    Ανεπάρκεια σιδήρου

    Αλγινικά φάρμακα για την δυσπεψία

    Υπάρχει κίνδυνος από το αλουμίνιο;

    Μήπως έχετε ακράτεια κοπράνων

    Μήπως έχετε πολλά αέρια;

    Δυσκοιλιότητα

    Διαφραγματοκήλη

    Δυσπεψία

    Σύνδρομο ραγδαίας κενώσεως στομάχου

    Έχετε καούρες στο στομάχι;

    Διαφραγματοκήλη

    Σύνδρομο Zollinger-Ellison

    www.emedi.gr

     

  • Μήπως έχετε πρόβλημα με το στομάχι σας; Μήπως έχετε πρόβλημα με το στομάχι σας;

    Σε τι οφείλονται οι στομαχικές διαταραχές

    Μήπως έχετε πρόβλημα με το στομάχι σας;

    Για παράδειγμα, αν έχετε χολόλιθους, αλλά και άλλες πεπτικές διαταραχές προκαλείται παλινδρόμηση των χολικών οξέων και αλάτων μέσα στο στομάχι σας. Η παλινδρόμηση αυτή μεταβάλλει την σύνθεση των γαστρικών υγρών, αλλά και την ποσότητα της βλέννας που εκκρίνεται στο στομάχι. Ο βλεννογόνος του στομάχου έχει ασπίδα και προστατεύεται από την επίδραση του υδροχλωρικού οξέος. Αν αυτή η ασπίδα φθαρεί ή καταλυθεί προκαλείται γαστρίτιδα. Η γαστρίτιδα μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Όταν το επιθήλιο του στομάχου χάσει την ασπίδα του εκτίθεται στους όξινους γαστρικούς χυμούς και τα κύτταρα απορροφούν ιόντα υδρογόνου και το pH γίνεται πιο όξινο, επηρεάζονται οι μεταβολικές διεργασίες και προκαλείται φλεγμονή του βλεννογόνου, αιμορραγία, διάτρηση στομάχου και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις περιτονίτιδα, όταν το περιεχόμενο του στομάχου, λόγω ρήξης του προστατευτικού χιτώνα του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου, εισέρχεται μέσα στην περιτοναϊκή κοιλότητα.

    Το έλκος δωδεκαδακτύλου προκαλείται από τα οξέα του στομάχου που διαφεύγουν από το στομάχι, όταν η παραγωγή οξέων είναι υψηλή. Υπάρχουν τροφές που προκαλούν παρατεταμένη έκκριση γαστρικών οξέων, αλλά και συνδυασμοί τροφών που διαταράσσουν αυτή την παραγωγή οξέων.

    Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλείται όταν τα υγρά από το στομάχι γυρίζουν πίσω προς τον οισοφάγο και προκαλούν καούρες και ερεθισμό. Όταν, για παράδειγμα, το στομάχι δεν παράγει αρκετά οξέα, το φαγητό παραμένει πολύ στο στομάχι. Αν κάποιος πάρει αντιόξινα θα επιδεινώσει την κατάσταση...

    Καούρες μπορεί να έχει, επίσης, κάποιος γιατί έφαγε πολύ, γιατί κατανάλωσε πολύ αλκοόλ, γιατί κάπνισε πολλά τσιγάρα, ήπιε πολλούς καφέδες, σόδα, πρωτεϊνες και λίπη. Επίσης, η ακτινοβολία, τα φάρμακα (ασπιρίνη, κυτταροτοξικά, μη στερινοειδή αντιφλεγμονώδη), οι τροφικές δηλητηριάσεις, τα πολύ πικάντικα τρόφιμα, τα πολύ παγωμένα τρόφιμα, το άγχος, η συναισθηματική φόρτιση, η αφυδάτωση, οι χολόλιθοι στο ήπαρ και την χοληδόχο κύστη προκαλούν διαταραχές στο στομάχι και μερικές φορές και καρκίνο στο στομάχι.

    Η μόλυνση από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού συμβαίνει γιατί τα κύτταρα στομάχου είναι ευπαθή. Αν υπάρχει συμφόρηση στο έντερο και παλινδρόμηση χολής και τοξινών στο στομάχι τα κύτταρα του στομάχου φθείρονται και γίνονται ευπαθή στα αβλαβή μικρόβια. Όταν παίρνει κάποιος αντιβιοτικά καταστρέφεται η χλωρίδα του στομάχου... και δημιουργούνται σοβαρότερες γαστρεντερικές διαταραχές... Πάρτε μαστίχα Χίου για το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού και για τις διαταραχές του στομάχου... και κάντε την κατάλληλη δίαιτα...

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το στομάχι

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το στομάχι

     

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό

    Διαβάστε, επίσης,

    Η αφυδάτωση προκαλεί πολλές ασθένειες

    Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα βακτήρια

    Σημεία πίεσης για τη θεραπεία των παθήσεων του πεπτικού συστήματος

    Ενδογενής παράγοντας

    Να αποφεύγετε το γάλα στον καφέ

    Γαστροπάρεση

    Δυσπεψία

    Δίαιτα για τη γαστρίτιδα

    Διαφραγματοκήλη

    Έχετε καούρες στο στομάχι;

    Δίαιτα για το πεπτικό έλκος

    Η γέλη πυριτίου στις γαστρεντερικές παθήσεις

    Όταν έχετε λειτουργική δυσπεψία

    Μήπως έχετε πολλά ρεψίματα;

    Αλγινικά φάρμακα για την δυσπεψία

    Μήπως έχετε γαστροισοφαγική παλινδρόμηση

    Μήπως έχετε βαρύ στομάχι;

    Χολολιθίαση και πολύποδες της χοληδόχου κύστεως

    Χολοκυστίτιδα

    Μήπως έχετε πόνο στο στομάχι;

    Μάθετε αν η σόδα κάνει καλό στην πέψη

    Εάν έχετε στομαχόπονο

    Τα επικίνδυνα φαγητά για τις καούρες

    Αντιόξινα

    Γαστρίτιδα

    Χρήσιμες πληροφορίες για το βισμούθιο

    Χρήσιμες πληροφορίες για την ομοιοπαθητική

    Τα καλύτερα βότανα για τις στομαχικές διαταραχές

    Το μαστιχόδενδρο

    Ιατρικές συνταγές με τη μαγειρική σόδα

    Ορθομοριακή αποτοξίνωση του γαστρεντερικού συστήματος

    Συμπληρώματα διατροφής για τις παθήσεις του πεπτικού

    Μήπως έχετε φούσκωμα μετά το φαγητό;

    Συνταγές για τους χολόλιθους

    Οι βιταμίνες για τους χολόλιθους

    Χρήσιμες πληροφορίες για το συκώτι σας

    Παθήσεις στοματικής κοιλότητας

    Σταματήστε να παίρνετε φάρμακα για την καταστολή των οξέων του στομάχου

    Βότανα για την δυσπεψία και το ευερέθιστο έντερο

    Να κάνετε συχνά αποτοξίνωση του ήπατος και της χολής

    Χρήσιμες πληροφορίες για τον καρκίνο στομάχου

    Καρκίνος οισοφάγου

    Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού

    www.emedi.gr

     

  • Σταματήστε να παίρνετε φάρμακα για την καταστολή των οξέων του στομάχου Σταματήστε να παίρνετε φάρμακα για την καταστολή των οξέων του στομάχου

    Η καταστολή των οξέων του στομάχου με φάρμακα προκαλεί λοιμώξεις και σοβαρά προβλήματα υγείας

    Οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (PPIs) είναι μια ομάδα φαρμάκων των οποίων η κύρια δράση είναι να μειώνουν την παραγωγή γαστρικού οξέος. Οι PPIs είναι από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα στον κόσμο.

    Οι PPIs συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εντερικών λοιμώξεων με C. difficile και Campylobacter, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν σημαντικές ασθένειες. 

    Οι PPIs καταστέλλουν την έκκριση γαστρικού οξέος με ειδική αναστολή των ιόντων του γαστρικού οξέος στα κύτταρα. Η απορρόφηση των PPIs λαμβάνει χώρα στο λεπτό έντερο ουσιαστικά με απενεργοποίηση της υγιής πέψης των τροφών. Η ομεπραζόλη, επίσης, μεταβολίζεται από το σύστημα του κυτοχρώματος P450.

    Σε σύγκριση με τα άτομα που δεν λαμβάνουν φάρμακα καταστολής της παραγωγής οξέων, όσοι καταναλώνουν έχουν 3,7-4,5 φορές αυξημένο κίνδυνο για λοίμωξη από C. difficile και Campylobacter. 

    Υπάρχουν σημαντικές δυσμενείς γαστρεντερικές επιπτώσεις της χρήση αυτής της κατηγορίας φαρμάκων. Οι χρήστες αυτών των φαρμάκων θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με την υγιεινή των τροφίμων, γιατί η απενεργοποίηση των οξέων στο στομάχι καθιστά πιο εύκολη την μόλυνση με παράγοντες, όπως το Campylobacter, που βρίσκεται, συνήθως, στα πουλερικά.

    Οι συνέπειες για την υγεία από τους αναστολείς της αντλίας πρωτονίων

    Η χρήση των αναστολέων αντλίας πρωτονίων για τα οξέα στομάχου και τα συμπτώματα και οι διαταραχές που σχετίζονται με αυτά πρέπει να κατανοηθούν. Υπερέκκριση οξέος ορίζεται ως μια αύξηση στην έκκριση γαστρικού οξέος πάνω από τα επίπεδα προ της θεραπείας και μετά από την αντιεκκριτική θεραπεία, και παρατηρείται μέσα σε δύο εβδομάδες μετά τη διακοπή της θεραπείας. Τα φάρμακα αυτά μετά την διακοπή μπορεί να οδηγήσουν σε "ριμπάουντ υπερέκκριση οξέος" η οποία είναι η αύξηση στην έκκριση γαστρικού οξέος πάνω από τα επίπεδα, προ της θεραπείας μέσα σε δύο εβδομάδες από τη διακοπή των φαρμάκων.

    Οι παρενέργειες των αναστολέων αντλίας πρωτονίων: στηθάγχη, έλκη, ταχυκαρδία, βραδυκαρδία, αίσθημα παλμών, αυξημένη πίεση του αίματος, γυναικομαστία, φλεγμονή του παγκρέατος, ευερέθιστο έντερο, ατροφία του βλεννογόνου της γλώσσας, ηπατική νόσο και ανεπάρκεια, αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, μυϊκή αδυναμία, δερματικές παθήσεις, εμβοές, φλεγμονή των οφθαλμών, συχνουρία, πόνος όρχεων, αναιμία και διαταραχές των κυττάρων του αίματος.

    Αφού το φαγητό περάσει μέσα από τον οισοφάγο στο στομάχι, μια μυϊκή βαλβίδα που ονομάζεται κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας κλείνει, εμποδίζοντας τα τρόφιμα ή τα οξέα να μετακινηθούν προς τα πίσω. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν ο σφιγκτήρας αυτός χαλαρώνει, επιτρέποντας στα οξέα από το στομάχι να ρέουν με παλινδρόμηση πίσω στον οισοφάγο.

    Ένας οργανισμός που ονομάζεται ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (Campylobacter) μπορεί, επίσης, να προκαλέσει μια χρόνια χαμηλού επιπέδου φλεγμονή του τοιχώματος του στομάχου σας, και είναι υπεύθυνος, ή τουλάχιστον ένας σημαντικός παράγοντας, για την παραγωγή πολλών συμπτωμάτων της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Αλλά, ο H. pylori είναι παρόν σε πολλούς ανθρώπους και δεν προκαλεί συμπτώματα στους περισσότερους. Μάλιστα, οι έρευνες δείχνουν ότι το H. pylori μπορεί να προστατεύσει από τις βλάβες του στομάχου από τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

    Η καταστολή των οξέων του στομάχου δεν αντιμετωπίζει το πρόβλημα. Αντιμετωπίζει μόνο τα συμπτώματα.  Καταστέλλοντας την ποσότητα οξέος στο στομάχι σας, μπορείτε να μειώσετε την ικανότητα του σώματός σας να σκοτώνει τα βακτήρια. Έτσι, στην πραγματικότητα χειροτερεύει η κατάσταση και να διαιωνίζεται το πρόβλημα. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση δεν είναι μια ασθένεια που προκαλείται από τα οξέα που παράγονται, αλλά μάλλον είναι μια κατάσταση που σχετίζεται πιο συχνά με διαφραγματοκήλη.


    Πρόληψη και θεραπεία της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης με φυσικά μέσα

    -Μαστίχα

    Η μαστίχα περιέχει αντιοξειδωτικά και έχει επίσης αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Η μαστίχα Χίου είναι φάρμακο για το H. pylori και μπορεί να θεραπεύσει το πεπτικό έλκος σε υψηλότερες δόσεις - έως τρία γραμμάρια την ημέρα -. Μπορεί να εξολοθρεύσει το βακτήριο H. pylori μόνιμα.

    Διαβάστε, επίσης,

    Το μαστιχόδενδρο

    -Αλθαία ή ρίζα marshmallow

    Η Althaea officinalis ή δενδρομολόχα ή νερομολόχα είναι ένα αφρικανικό φυτό με μικρή σφαιροειδή φύλλα και μικρά λουλούδια. Η ρίζα αλθαίας λειτουργεί ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Εσωτερικά, βοηθά στη φλεγμονή στο γαστρεντερικό σωλήνα και χρησιμοποιείται στη θεραπεία διαταραχών, όπως η φλεγμονή του στόματος, η γαστρίτιδα και η κολίτιδα. Η ρίζα αλθαίας περιέχει βλέννα, μια ουσία σαν ζελέ που γίνεται ολισθηρή όταν είναι υγρή και καταπραΰνει τους ερεθισμούς και τα έλκη και βοηθά στον πονόλαιμο και χρησιμοποιείται παραδοσιακά και για τη θεραπεία της καταρροής και της βρογχίτιδας. Η ρίζα χρησιμοποιείται κυρίως για πεπτικά και δερματολογικά προβλήματα, ενώ τα φύλλα χρησιμοποιούνται για τους πνεύμονες και το ουροποιητικό σύστημα. Η ρίζα συστήνεται ιδιαίτερα σε όλες τις φλεγμονές του πεπτικού σωλήνα, όπως φλεγμονές του στόματος, γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος, εντερίτιδα και κολίτιδα. Για την ουρηθρίτιδα και την άμμο στο ουροποιητικό σύστημα τα φύλλα της Αλθαίας είναι πολύ καταπραϋντικά. Γενικά αυτό το φυτό είναι πολύ καταπραϋντικό για οποιονδήποτε ερεθισμό των βλεννογόνων του σώματος. Εξωτερικά η ρίζα ενδείκνυται για τις κιρσώδεις φλέβες και τα εξωτερικά έλκη, όπως αποστήματα και δοθιήνες. Η συλλογή των φύλλων γίνεται το καλοκαίρι και η ρίζα εξάγεται στα τέλη του Φθινοπώρου. Η ρίζα έχει μαλακτικές, διουρητικές, επουλωτικές, ενώ τα φύλλα έχουν και αποχρεμπτικές ιδιότητες. Η ρίζα παρασκευάζεται ως αφέψημα. Βράζετε, δηλαδή, την ρίζα για 15 λεπτά και η συνολική ημερήσια δόση είναι 7-9 γραμμάρια χωρισμένα σε 3 δόσεις την ημέρα. Τα φύλλα του φυτού παρασκευάζονται ως έγχυμα. Σε δύο κουταλάκια του τσαγιού από τα φύλλα του βοτάνου ρίχνετε μία κούπα του τσαγιού βραστό νερό, το σκεπάζετε και το αφήνετε για 10 λεπτά και μετά το πίνετε. Αν κάνετε χρήση ινσουλίνης ή αντιδιαβητικών δισκίων παρακολουθήστε τις τιμές σακχάρου στο αίμα σας γιατί πιθανόν να μειωθούν με τη χρήση του βοτάνου. Επίσης αν παίρνετε λίθιο μπορεί να επηρεάσει την απορροφησιμότητα του από τον οργανισμό οπότε σε αυτήν την περίπτωση συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό.

    Διαβάστε, επίσης,

    Αλθαία

    -Γλουταμίνη

    Το αμινοξύ γλουταμίνη, βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, καθώς και σε συμπληρώματα διατροφής και είναι ευεργετική για τη γαστρική βλάβη που προκαλείται από τη μόλυνση με H. pylori. Επίσης, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του έλκους του στομάχου.

    Διαβάστε, επίσης,

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το νευρικό σύστημα

    Γλουταμινικό οξύ

    Συμπληρώματα διατροφής για τις παθήσεις του πεπτικού

    Γλουταμίνη για απώλεια βάρους

    Τα πεπτίδια στη θεραπεία του καρκίνου

    H θεραπεία του καρκίνου με αντινεοπλαστόνια

    -Γλυκόριζα ή DGL (Deglycyrrhizinated Licorice Root)

    Η DGL επιταχύνει την επούλωση και προλαμβάνει την επανεμφάνιση των γαστρικών ελκών. Η DGL δεν αναστέλλει την παραγωγή οξέων στο στομάχι, εξουδετερώνει τα οξέα του στομάχου και ανταγωνίζεται την ισταμίνη. Προωθεί την αληθινή θεραπεία διεγείροντας τους φυσιολογικούς αμυντικούς μηχανισμούς που εμποδίζουν το σχηματισμό έλκους και βελτιώνει την ακεραιότητα του βλεννογόνου του στομάχου. Επιπλέον, η DGL το επιτυγχάνει αυτό χωρίς καμία από τις παρενέργειες που έχουν τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του έλκους του στομάχου. Η DGL γλυκόριζα πρέπει να αναμιγνύεται με το σάλιο προκειμένου να προωθήσει την απελευθέρωση των ενώσεων των σιελογόνων, οι οποίες με τη σειρά τους διεγείρουν την ανάπτυξη και την αναγέννηση των στομαχικών και εντερικών κυττάρων. Υπάρχουν διάφορες μορφές μασώμενης γλυκόριζας DGL που είναι διαθέσιμες στην αγορά. Για τη θεραπεία του πεπτικού έλκους, πρέπει να λαμβάνονται 760 έως 1.520 mg DGL περίπου είκοσι λεπτά πριν από τα γεύματα. Ποτέ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μετά τα γεύματα, λόγω έλλειψης αποτελεσματικότητας. Πρέπει, επίσης, να χρησιμοποιείται για περίπου 8-16 εβδομάδες.

    -Μέλι Manuka 

    Το μέλι Manuka είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσετε τα χρονίως μολυσμένα τραύματα και μπορεί ακόμη και να αναστρέψει την βακτηριακή αντίσταση στα αντιβιοτικά. Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του μελιού Manuka οφείλονται στις υψηλές συγκεντρώσεις της ένωσης Methylglyoxal. Αυτή είναι μια σταθερή ένωση που εμφανίζεται φυσικά στο μέλι Μανούκα. Η Methylgyoxyl που περιέχεται στο μέλι Μανούκα είναι πολύ μεγαλύτερη (μέχρι 600 mg / kg μέλι) από εκείνη που βρίσκεται σε άλλα μέλια (5-10 mg / kg μέλι) ή άλλα τρόφιμα. Είναι, επίσης, σταθερό σε παρουσία ενζύμων. Για το λόγο αυτό το μέλι Manuka είναι ένας πολύ αποτελεσματικός αντιβακτηριακός παράγοντας κατά του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού στο έντερο, ενώ άλλα μέλια δεν είναι. Το μέλι Manuka είναι παραδοσιακή θεραπεία για ασθένειες, όπως το κρυολόγημα, ο πονόλαιμος, η φαρυγγίτιδα κ.α αλλά και για την υγεία του πεπτικού συστήματος. Περιέχει φυσικά ένζυμα με αντιβακτηριδιακές ιδιότητες από οποιοδήποτε άλλο μέλι. Συνεπώς, το μέλι Manuka βοηθά στην καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων, στην αύξηση της ανοσίας σε λοιμώξεις, ενώ βοηθά στην πέψη και τη στοματική υγεία. Το μέλι Mανούκα της Manuka προέρχεται από τη Νέα Ζηλανδία. Οι χρυσές μέλισσες συλλέγουν το πολύτιμο νέκταρ από τα άγρια ​​λουλούδια Manuka, στα παρθένα δάση της Νέας Ζηλανδίας και το μετατρέπουν σε αυτό το λεπτό γλυκό μέλι. Για να επιτύχετε τα καλύτερα οφέλη, να παίρνετε 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα με άδειο στομάχι έως 3 φορές την ημέρα. Μόλις το σώμα σας έχει ανακάμψει, 1 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα επαρκεί, αν και μπορεί να σας πάρει αρκετές εβδομάδες για να φτάσει σε αυτό το στάδιο, ανάλογα με την ευαισθησία του πεπτικού σας συστήματος. Ο μηχανισμός της επίδρασης της MGO πάνω στο βακτήριο « Staphylococcus aureus » μπορεί να διαπιστωθεί με το παράδειγμα ενός ανθρώπινου κυττάρου. Όταν το εν λόγω βακτήριο εισέρχεται στο κύτταρο , αυτομάτως αρχίζει να τρέφεται με τα θρεπτικά συστατικά του κυττάρου , πολλαπλασιάζεται και αρχίζει να αφαιρεί τα θρεπτικά συστατικά των γειτονικών κυττάρων. Η Methylglyoxal ή MGO διεισδύει μέσα στο προσβεβλημένο κύτταρο και βοηθάει το κύτταρο να αποβάλει την υγρασία του, αποτρέποντας έτσι τη δυνατότητα του επιβλαβούς σταφυλόκοκκου να συνεχίζει να τρέφεται, πράγμα που οδηγεί στην εξόντωσή του, και το κύτταρο αποκαθιστά τα επίπεδα της υγρασίας του κι ανανεώνεται. Έτσι, η θεραπευτική δύναμη του μελιού Manuka μετριέται σε MGO.

    -Προβιοτικά

    Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που όταν χορηγούνται σε επαρκείς ποσότητες αποφέρουν όφελος για την υγεία του ξενιστή. Η τακτική πρόσληψη προβιοτικών μικροοργανισμών έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει στην πρόληψη πολλών διαταραχών, όπως της διάρροιας και της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Τα προβιοτικά Bifidobacterium βοηθάνε στην πρόληψη των γαστρεντερικών λοιμώξεων και χρησιμοποιούνται συχνά σε γαλακτοκομικά προϊόντα ή συμπληρώματα διατροφής κι έχουν δράση έναντι του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.

    -Φτελιά ή Slippery Elm

    Η φτελιά βοηθά στην επούλωση πληγών, στα έλκη, στα εγκαύματα και τις φλεγμονές του δέρματος. Επίσης, από το στόμα βοηθάει στην ανακούφιση του βήχα, στον πονόλαιμο, στην διάρροια και στα προβλήματα στο στομάχι. Η φτελιά περιέχει βλέννα, μια ουσία που γίνεται γέλη όταν αναμειγνύεται με το νερό. Καταπραΰνει το στόμα, το λαιμό, το στομάχι και τα έντερα. Περιέχει, επίσης, αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην ανακούφιση των φλεγμονωδών παθήσεων του εντέρου. Η φτελιά προκαλεί, επίσης, διέγερση των νευρικών απολήξεων στην γαστρεντερική οδό που οδηγεί σε αυξημένη έκκριση βλέννας. Η αυξημένη παραγωγή βλέννας μπορεί να προστατεύσει το γαστρεντερικό σωλήνα από τα έλκη και την περίσσεια οξύτητας.

    -Ψευδάργυρος και Καρνοσίνη

    Η καρνοσίνη και ο ψευδάργυρος είναι δύο θρεπτικά συστατικά που έχουν ευεργετικά αποτελέσματα στο γαστρεντερικό βλεννογόνο και σε συνδυασμό βοηθάνε στην αντιμετώπιση των πεπτικών ελκών. Χρησιμοποιείται ο συνδυασμός ευρέως στην Ιαπωνία, όπου αναγνωρίζεται ως ένα φάρμακο το οποίο θεραπεύει τα έλκη κατά 60-70%. Ο συνδυασμός ψευδαργύρου και καρνοσίνης έχει αποδειχθεί ότι προάγει την επούλωση των πληγών, βοηθάει στη μείωση της φλεγμονής, προστατεύει το γαστρικό βλεννογόνο, και έχει αντιοξειδωτική δράση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντιβιοτικό, και υποκατάστατο για τους PPIs και ως ανταγωνιστές των υποδοχέων Η2, αμφότερα τα οποία χρησιμεύουν για να μειώσουν το υδροχλωρικό οξύ (HCl).

    -Βεταϊνη

    Ανάλογα με τον τύπο του έλκους, μια άλλη επιλογή είναι το υδροχλωρικό συμπλήρωμα βεταΐνης. Λαμβάνετε όσο χρειάζεστε για να φύγει το αίσθημα καψίματος και στην συνέχεια μειώνετε κατά μία κάψουλα. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να αφομοιώσει καλύτερα το φαγητό και θα σας βοηθήσει, επίσης, να σκοτώσετε το ελικοβακτήριο και να ομαλοποιήσετε τα συμπτώματά σας.

    -Κινεζικό χορτάρι SAI MEI AN

    Το Sai Mei Μια αντιμετωπίζει τα έλκη στο στομάχι ή στο δωδεκαδάκτυλο, μειώνοντας την περίσσεια οξέος στο στομάχι, ανακουφίζει από τον πόνο, και επικαλύπτει το βλεννογόνο του στομάχου. Περιέχει κελύφη από στρείδια ή αχιβάδες, για εξουδετέρωση του οξέος κι έχει στυπτική επίδραση. Επίσης, περιέχει καμφορά και βορνεόλη (bing Pian), που βοηθούν στην ανακούφιση από τον πόνο. Το φάρμακο αυτό λαμβάνεται με άδειο στομάχι, περίπου μισή ώρα πριν από τα γεύματα και προστατεύει το βλεννογόνο του στομάχου, και βοηθά στην πρόληψη ερεθισμού του έλκους από τα πεπτικά υγρά και τα τρόφιμα. Για την επούλωση, συνεχίσετε να λαμβάνετε Sai Μέι για δύο εβδομάδες, αφού τα συμπτώματα υποχωρήσουν.

    -Μαγειρική σόδα

    Ένα κουταλάκι σε ένα ποτήρι νερό θα ανακουφίσει άμεσα από τα συμπτώματα που σχετίζονται με το έλκος του πόνου, της φλεγμονής και των αερίων. Δεν θα θεραπεύσει ένα έλκος, αλλά να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων του πόνου αποτελεσματικά.

    -Χυμός λάχανου

    Το λάχανο είναι καλύτερο από τα περισσότερα φάρμακα κατά του έλκους και υπάρχουν φυσικές χημικές ουσίες κατά του έλκους στο λάχανο. Το 93 τοις εκατό των ελκών θεραπεύεται με συμπυκνωμένο χυμό λάχανου σε κάψουλες, το ισοδύναμο ενός λίτρου χυμού λάχανου κάθε ημέρα, μετά από τρεις εβδομάδες. 

    Αλλάξτε την διατροφή σας

    Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων επεξεργασμένων τροφίμων και σακχάρων  επιδεινώνει τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και διαταράσσει την βακτηριακή ισορροπία στο στομάχι και το έντερο σας.

    Να τρώτε πολλά λαχανικά και υψηλής ποιότητας, βιολογικά και τοπικά τρόφιμα.

    Μπορείτε, επίσης, να λαμβάνετε ένα υψηλής ποιότητας προβιοτικό ή να καταναλώνετε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση στη διατροφή σας. Αυτό θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση της χλωρίδας του εντέρου σας, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του ελικοβακτηρίου με φυσικό τρόπο. Το γκρέιπφρουτ, τα λαχανάκια Βρυξελών, το μπρόκολο, ο χυμός αλόης βέρα, και το τουρσί όλα βοηθούν στην επούλωση των ελκών του στομάχου.

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το στομάχι

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το στομάχι

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό

    Διαβάστε, επίσης,

    Σημεία πίεσης για τη θεραπεία των παθήσεων του πεπτικού συστήματος

    Η γέλη πυριτίου στις γαστρεντερικές παθήσεις

    Όταν έχετε λειτουργική δυσπεψία

    Πεπτικό έλκος

    Ιατρικές συνταγές με τη μαγειρική σόδα

    Τα επικίνδυνα φαγητά για τις καούρες

    Πώς τα ακατάλληλα ρούχα και αξεσουάρ μπορούν να σας αρρωστήσουν

    Οισοφάγος Barrett

    Μήπως έχετε γαστροισοφαγική παλινδρόμηση

    Αλγινικά φάρμακα για την δυσπεψία

    Γαστροπάρεση

    Διαφραγματοκήλη

    Έχετε καούρες στο στομάχι;

    www.emedi.gr

  • Τα επικίνδυνα φαγητά για τις καούρες Τα επικίνδυνα φαγητά για τις καούρες

    Υποφέρετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και έχετε καούρες;

    Αν έχετε ΓΟΠ-Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση τα επικίνδυνα φαγητά είναι:

    -Εσπεριδοειδή και όξινες τροφές

    -Τηγανητά και λιπαρά φαγητά

    -Έτοιμα παρασκευάσματα από σφολιάτα (τυρόπτες, λουκανικόπιτες, σπανακόπιτες κ.α.)

    -Καφές και σοκολάτα

    -Αλκοολούχα ποτά, ιδίως όταν συνδυάζονται με όξινο χυμό (όπως λεμόνι ή πορτοκάλι)

    -Τροφές με άρωμα και γεύση μέντας

    -Πικάντικα φαγητά με κρεμμύδι και σκόρδο

    -Ντομάτα, η σάλτσα και ο χυμός της

    -Η πίτσα, το τσίλι και οτιδήποτε καυτερό

    Αν σας πιάσει κρίση καούρας πιείτε λίγο γάλα που αλκαλοποιεί το ph του στομάχου, δηλαδή μειώνει τα οξέα.

    Η μαστίχα Χίου και η Αλόη είναι, επίσης, θεραπευτικές για την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

    Συνιστάται να αποφεύγετε το γιαούρτι.

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

    gastrooisophage 1

    Διαβάστε, επίσης,

    Πώς τα ακατάλληλα ρούχα και αξεσουάρ μπορούν να σας αρρωστήσουν

    Οισοφάγος Barrett

    Μήπως έχετε γαστροισοφαγική παλινδρόμηση

    Αλγινικά φάρμακα για την δυσπεψία

    Οι χρησιμότερες πληροφορίες για τα λεμόνια

    Δίαιτα για το πεπτικό έλκος

    Έχετε καούρες στο στομάχι;

    Μήπως έχετε γαστροισοφαγική παλινδρόμηση

    Μήπως έχετε πολλά αέρια;

    Διαφραγματοκήλη

    Γαστροπάρεση

    Δυσπεψία

    www.emedi.gr

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Κνησμός πρωκτού Μεταμόσχευση κοπράνων »