Πέμπτη, 26 Σεπτεμβρίου 2013 18:11

Διατροφή για τη δυσμηνόρροια

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Τροφές που πρέπει να τρώτε όταν έχετε δυσμηνόρροια

 

Γνωρίζατε ότι μερικές ιδιαίτερα θρεπτικές τροφές, μπορούν να μειώσουν τους πόνους και τα δυσάρεστα συμπτώματα της περιόδου;

  • Καλά λίπη: Τα καλά λίπη που βρίσκονται στο αβοκάντο, στο σολομό, στους ξηρούς καρπούς και το ελαιόλαδο μπορούν να μειώσουν τους πόνους της περιόδου. Παίζουν σημαντικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του κάθε κυττάρου του οργανισμού μας με αποτέλεσμα να μειώνουν το πρήξιμο στο στήθος, τους πόνους στην κοιλιά, αλλά και τις γενικότερες ενοχλήσεις.
  • Γιαούρτι: Ένα γιαούρτι, κατά προτίμηση με χαμηλά λιπαρά, μπορεί να εξισορροπήσει τα επίπεδα του ασβεστίου στον οργανισμό μας τις δύσκολες μέρες. Έρευνες έχουν δείξει ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου τα επίπεδα του ασβεστίου πέφτουν, τα οποία προκαλούν πρήξιμο του σώματος και κακή διάθεση.
  • Μπανάνες: Ένα φρούτο απαραίτητο για τις δύσκολες μέρες, καθώς περιέχει ποτάσιο. Τα χαμηλά επίπεδα ποτάσιου στον οργανισμό μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεσή σας και να προκαλέσουν κράμπες.

Διαβάστε για τη δυσμηνόρροια

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη δυσμηνόρροια

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τη δυσμηνόρροια

disminorroia

Διαβάστηκε 2549 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 15 Μαΐου 2019 11:36
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά Άρθρα

  • Πυώδης ιδρωταδενίτιδα Πυώδης ιδρωταδενίτιδα

    Η ιδρωταδενίτιδα

     

    Η πυώδης ιδρωταδενίτιδα ή ιδρωταδενίτιδα, ή ανάστροφη ακμή ή οζαιοκυστική ακμή ή νόσος Velpeau ή ακμή αποκρινών αδένων, ICD - 10 : L73.2, είναι οξέα, ευαίσθητα, κυστόμορφα αποστήματα των εξωκρινών αδένων που βρίσκονται στις τριχωτές επιφάνειες του δέρματος (μασχάλες, πρωκτογεννητική περιοχή, κάτω από τα στήθη, εφήβαιο, θηλαία άλω) και των εξωκρινών αδένων που βρίσκονται διασκορπισμένοι γύρω από τον ομφαλό, στο τριχωτό της κεφαλής, τον κορμό και το πρόσωπο.

    Στις χρόνιες περιπτώσεις σχηματίζονται ινώδεις, συριγγώδεις πόροι με διαλείπουσα παροχέτευση και οξεία, κατά περιόδους, αποστηματοποίηση.

    Επηρεάζεται το δέρμα και οι εξωκρινείς αδένες.

    Είναι συχνότερη κατά την όψιμη ήβη μέχρι την ηλικία των 40 ετών.

    Στις γυναίκες εμφανίζεται συχνότερα περιπρωκτικά και στους άνδρες μασχαλιαία.

    Υπολογίζεται ότι μεταξύ 1% και 4% των ανθρώπων προσβάλλονται από πυώδη ιρωταδενίτιδα. Οι γυναίκες προσβάλλονται τρεις φορές συχνότερα από τους άνδρες.

    Η έναρξη της νόσου συμβαίνει σε νεαρή ηλικία και ενδέχεται να είναι λιγότερο συχνή μετά την ηλικία των 50 ετών.

    idradenitida 1

    Σύστημα ταξινόμησης της ιδρωταδενίτιδας του Hurley

    ΣτάδιοΧαρακτηριστικά
    I Ένα ή πολλαπλά μαζί αποστήματα χωρίς ουλές ή ίνωση, με σπάνια φλεγμονή και μπορεί να συγχέονται με την ακμή
    ΙΙ Επαναλαμβανόμενα αποστήματα, μεμονωμένες ή πολλαπλές μακρινές βλάβες με σχηματισμό θόλου. Υπάρχει φλεγμονή και μπορεί να απαιτεί μικρό χειρουργείο, όπως τομή και παροχέτευση)
    III Διάχυτη ή ευρεία συμμετοχή σε μια περιφερειακή περιοχή με πολλαπλές ουλές και αποστήματα. Υπάρχει φλεγμονή έχουν το μέγεθος της μπάλας του γκολφ ή μεγαλύτερο, υπάρχει ανάπτυξη ουλών, και υποδόρια λοίμωξη, συρίγγια και οι ασθενείς σε αυτό το στάδιο ενδέχεται να αδυνατούν να λειτουργήσουν

    Σύστημα σταδιοποίησης Sartorius

    Ανατομικές περιοχές που εμπλέκονται (μασχάλη, βουβωνική κοιλότητα, ή άλλη περιοχή αριστερά ή δεξιά)
    Αριθμός και τύποι σχετικών βλαβών (αποστήματα, οζίδια, συρίγγια, ουλές, σημεία τραυματισμού από όλες τις εμπλεκόμενες περιοχές)
    Η απόσταση μεταξύ των βλαβών, ειδικότερα η μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ δύο σχετικών βλαβών (π.χ. οζίδια και συρίγγια σε κάθε περιοχή ή μέγεθος εάν υπάρχει μόνο μία βλάβη)
    Η παρουσία φυσιολογικού δέρματος μεταξύ των βλαβών (δηλαδή, όλες οι βλάβες που διαχωρίζονται σαφώς από το φυσιολογικό δέρμα)
    Οι βαθμοί συλλέγονται σε κάθε μία από τις παραπάνω κατηγορίες και προστίθενται για να δώσουν ένα σκορ. Επιπλέον, γίνεται προσθήκη μιας  αναλογικής κλίμακας για τον πόνο ή την ποιότητα ζωής.

    Σημεία και συμπτώματα πυώδους ιδρωταδενίτιδας

    Βλατίδες σε σχήμα θόλου μεγέθους 1-3 εκατοστά

    Οζίδια σε σχήμα θόλου μεγέθους 1-3 εκατοστά

    Οι μεγαλύτερες αλλοιώσεις παρουσιάζουν κλυδασμό

    Κατανομή αποκρινείς αδένες με πιο συχνή εντόπιση στις μασχάλες και τους βουβώνες

    Πολλαπλές υποτροπές στην ίδια πλευρά

    Οι περιοχές επούλωσης συνοδεύονται από ουλοποίηση και συραγγοποίηση

    Μπορεί να υπάρχουν φαγέσωρες

    idradenitida 3

    Αίτια πυώδους ιδρωταδενίτιδας

    Απόφραξη των τριχοσμηγματογόνων μονάδων με τις οποίες επικοινωνούν οι αποκρινείς αδένες

    Η απόφραξη των θυλάκων των εξωκρινών αδένων μπορεί να οφείλεται σε εμβρυολογική δυσπλασία των εξωκρινών πόρων, σε πίεση των πόρων από κατακράτηση ιδρώτα ή βακτηριακή λοίμωξη

    Μπορεί να αποτελεί μέρος της τριάδας της θυλακίτιδας: συρρέουσα ακμή, διαχωριστική κυτταρίτιδα του τριχωτού της κεφαλής, πυώδης ιδρωταδενίτιδα

    Η κατάσταση είναι, πιθανώς, αποτέλεσμα ενός συνδυασμού γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων.

    Δυσλειτουργία ανδρογόνων.

    Παράγοντες κινδύνου πυώδους ιδρωταδενίτιδας

    Παχυσαρκία που προκαλεί μηχανικό ερεθισμό, απόφραξη και διαβροχή

    Μαύρη φυλή

    Γυναίκες

    Ακμή

    Σακχαρώδης διαβήτης

    Υπερχοληστερολαιμία

    Χαμηλός βασικός ρυθμός μεταβολισμού

    Κατάθλιψη

    Στενά ρούχα κατασκευασμένα από βαριά και συνθετικά υλικά

    Αποσμητικά, προϊόντα αποτρίχωσης, ξύρισμα της πληγείσας περιοχής

    Φάρμακα, ιδιαίτερα από του στόματος αντισυλληπτικά (δηλαδή από του στόματος ορμονική αντισύλληψη, "χάπι") και το λίθιο

    Ζεστά κα ιδιαίτερα υγρά κλίματα (το ξηρό κλίμα συχνά προκαλεί ύφεση)

    Γενετικοί παράγοντες: έχει προταθεί ένας αυτοσωμικός κυρίαρχος τύπος κληρονομικότητας

    Ενδοκρινικοί παράγοντες: πιστεύεται ότι εμπλέκονται οι σεξουαλικές ορμόνες, ιδιαίτερα η περίσσεια ανδρογόνων, αν και οι αποκριτικοί αδένες δεν είναι ευαίσθητοι σε αυτές τις ορμόνες. Οι γυναίκες έχουν, συχνά, εστίες πριν από την εμμηνόρροια και μετά την εγκυμοσύνη. Η σοβαρότητα, συνήθως, αυξάνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά την εμμηνόπαυση.

    Κάποιες περιπτώσεις έχει βρεθεί ότι οφείλονται σε μεταλλάξεις στα γονίδια NCSTN , PSEN1 ή PSENEN. Τα γονίδια παράγουν πρωτεΐνες που είναι όλα συστατικά ενός συμπλέγματος που ονομάζεται γάμμα (γ) εκκριτάση. Αυτό το σύμπλοκο διαχωρίζει πολλές διαφορετικές πρωτεΐνες, το οποίο είναι ένα σημαντικό βήμα σε διαφορετικά μονοπάτια χημικής σηματοδότησης . Μία από αυτές τις οδούς, γνωστή ως μονοπάτι Notch, είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική ωρίμανση και διαίρεση των κυττάρων των θυλάκων της τρίχας και άλλων μορφών δερματικών κυττάρων. Το μονοπάτι Notch εμπλέκεται, επίσης, στο φυσιολογικό ανοσοποιητικό σύστημα. Μελέτες υποδηλώνουν ότι οι μεταλλάξεις στα γονίδια NCSTN, PSEN1 ή PSENEN βλάπτουν τη σηματοδότηση Notch στα θυλάκια τρίχας. Η μη φυσιολογική σηματοδότηση Notch προάγει την ανάπτυξη οζιδίων και οδηγεί σε φλεγμονή στο δέρμα.

    idradenitida 5

    Διαφορική διάγνωση πυώδους ιδρωταδενίτιδας

    Δοθιήνωση. Η διαφοροδιάγνωση γίνεται με ειδικές καλλιέργειες

    Καρκίνος

    Διάγνωση πυώδους ιδρωταδενίτιδας

    Καλλιέργεια του εξιδρώματος των βλαβών: σταφυλόκοκκος, στρεπτόκοκκος, κολοβακτηρίδιο, πρωτέας και ορθοκυτταρική αναιμία σε χρόνιες περιπτώσεις

    Τα παθολογοανατομικά ευρήματα δείχνουν οξεία και χρόνια φλεγμονή, πολλαπλές φαγέσωρες και συριγγώδεις πόρους σε υποτροπές

    Γίνεται διάνοιξη και παροχέτευση των βλαβών και βιοψία

    Θεραπεία πυώδους ιδρωταδενίτιδας

    Τα ζεστά λουτρά μπορούν να δοκιμαστούν σε άτομα με ήπια ασθένεια.

    Ενώ χρησιμοποιούνται, συχνά, αντιβιοτικά δεν έχουν αποτελέσματα.

    Ανοσοκατασταλτικά φάρμακα δοκιμάζουν κάποιοι, χωρίς καλά αποτελέσματα.

    Σε ασθενείς με πιο σοβαρή ασθένεια, μπορεί να γίνει θεραπεία με λέιζερ ή χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του προσβεβλημένου δέρματος. 

    Γίνεται χειρουργική αφαίρεση συριγγίων, εξαίρεση με απόξεση και ηλεκροκαυτηρίαση και σε σοβαρές και δύσκολες περιπτώσεις γίνεται εκτομή και τοποθετείται δερματικό μόσχευμα.

    Απαιτείται τοπικός καθαρισμός με αντισηπτικό σαπούνι.

    Αποφυγή έκθεσης σε θερμότητα και εφίδρωσης.

    Απώλεια βάρους αν ο ασθενής είναι υπέρβαρος.

    Διακοπή καπνίσματος.

    Αποφεύγονται τα στενά ρούχα για να μη δημιουργηθούν τραύματα από τριβή. Να φοράτε πάντα χαλαρά και άνετα βαμβακερά ρούχα.

    Αποφεύγονται τα αποσμητικά μασχάλης.

    Λαμβάνονται φυσικά αντιβιοτικά.

    Φροντίστε να καθαρίσετε την πληγείσα περιοχή καθαρίζοντάς την απαλά με ένα φυσικό αντιβακτηριδιακό σαπούνι, μετά στεγνώνεται κι εφαρμόζεται ένα φυσικό αντιβιοτικό.

    Η εφαρμογή θερμών επιθεμάτων βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και του πρηξίματος.

    Εάν είστε υπέρβαροι, η απώλεια βάρους θα βοηθήσει, καθώς το υπερβολικό βάρος προκαλεί, ανάμεσα στους μηρούς, τις πτυχώσεις του δέρματος κ.α αυξημένη τριβή, εφίδρωση και βακτηριακή ανάπτυξη.

    Πολλοί κάνουν έγχυση στις βλάβες στερεοειδών, τύπου βραδείας αποδέσμευσης, όπως τριαμσινολόνης.

    Γίνεται διάνοιξη και παροχέτευση των βλαβών.

    Γίνεται χειρουργική εκτομή.

    Χορηγούνται ρετινοειδή από το στόμα και μερικοί χορηγούν κορτικοστερεοειδή για μικρό χρονικό διάστημα.

    Το λέιζερ μήκους κύματος 1064 νανομέτρων για αποτρίχωση Nd: YAG μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία.

    idradenitida 6

    Τα φάρμακα που χορηγούνται στην πυώδη ιδρωταδενίτιδα

    Ένας συνδυασμός ριφαμπικίνης και κλινδαμυκίνης χορηγείται ταυτόχρονα για 2-3 μήνες.

    Άλλα αντιβιοτικά είναι η τετρακυκλίνη, η μινοκυκλίνη και η κλινδαμυκίνη.

    Η τοπική κλινδαμυκίνη χρησιμοποιείται, επίσης.

    Τετρακυκλίνη 250 mg 4 φορές την ημέρα ή 500 mg 3 φορές την ημέρα για 2 ή περισσότερους μήνες

    Μινοκυκλίνη 100 mg 2 φορές την ημέρα από το στόμα

    Κλινδαμυκίνη 2% λοσιόν ή νεομυκίνη κρέμα, τοπικά για τον έλεγχο της οσμής

    Ερυθρομυκίνη 1-1,5 gr 4 φορές την ημέρα από το στόμα

    Δοξυκυκλίνη 100 mg 2 φορές την ημέρα για 7-14 ημέρες

    Άλλα αντιβιοτικά ανάλογα με τις καλλιέργειες

    Τα αντιβιοτικά έχουν πολλές παρενέργειες

    Ισοτρετινοϊνη 40-80 mg ανά ημέρα από το στόμα για 4 μήνες, η οποία έχει πολλές παρενέργειες και δεν είναι αποτελεσματική

    Μερικοί δίνουν αντισυλληπτικά χάπια που έχουν πολλές παρενέργειες και δεν είναι αποτελεσματικά

    Θεραπεία με αντιανδρογόνα: Η ορμονική θεραπεία με οξική κυπροτερόνη και αιθινυλική οιστραδιόλη με υψηλές δόσεις

    Οι αναστολείς παράγοντα νέκρωσης όγκου TNF-α / όγκου περιλαμβάνουν φάρμακα, όπως το adalimumab και το infliximab, τα οποία βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά κάνουν τον ασθενή πιο ευάλωτο σε λοίμωξη, καρδιακή ανεπάρκεια και κάποιους καρκίνους.

    Απαιτείται αντιφλεγμονώδης διατροφή στην πυώδη ιδρωταδενίτιδα

    Ο ψευδάργυρος μπορεί να βοηθήσει. Οι ασθενείς που παίρνουν γλυκονικό ψευδάργυρο, 90mg / ημέρα, μαζί με τοπικό φυσικό αντιβιοτικό, παρουσιάζουν σημαντικές μειώσεις στην εμφάνιση της νόσου 3 μήνες μετά την έναρξη θεραπείας.

    Απαιτείται διατροφή που είναι πλούσια σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

    Καταναλώνετε λιπαρά ψάρια τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

    Να λαμβάνετε πολλά ακόρεστα λίπη στη διατροφή όπως το ελαιόλαδο, το αβοκάντο, τα καρύδια και τους σπόρους.

    Να πίνετε άφθονους πράσινους χυμούς.

    Να καταναλώνετε, κυρίως, βιολογικά κρέατα, προϊόντα και άλλα βιολογικά τρόφιμα

    Τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε στην πυώδη ιδρωταδενίτιδα

    Αποφύγετε τη ζάχαρη. Ο περιορισμός των τροφίμων με πρόσθετα σάκχαρα και σιρόπια, όπως δημητριακά, σόδες, καραμέλες κ.λπ., μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ινσουλίνης και επίσης, να ελαφρύνει τα συμπτώματα της νόσου.
    Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γάλα, το τυρί κλπ. που αυξάνουν τα επίπεδα ινσουλίνης, γεγονός που μπορεί με τη σειρά του να οδηγήσει σε υπερπαραγωγή ανδρογόνων ορμονών που διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στην πυώδη ιδρωταδενίτιδα. Η εξάλειψη των γαλακτοκομικών προϊόντων από τη διατροφή μειώνει τον αριθμό των νέων αλλοιώσεων που αναπτύσσονται και τα συμπτώματα.
    Αποφύγετε τα ραφιναρισμένα ή επεξεργασμένα τρόφιμα.

    Χρειάζεται παρακολούθηση.

    Πιθανές επιπλοκές πυώδους ιδρωταδενίτιδας

    Λεμφοίδημα

    Ρικνώσεις στη θέση των αλλοιώσεων

    Σε ανώδυνους συριγγώδεις πόρους μπορεί να αναπτυχθεί επιδερμοειδές καρκίνωμα

    Διάσπαρτη λοίμωξη. Παρουσιάζονται τοπικές και συστηματικές λοιμώξεις (μηνιγγίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία, κλπ.), οι οποίες μπορεί να εξελιχθούν, ακόμη και σε σηψαιμία 

    Περιορισμός της κινητικότητας των άκρων άνω και κάτω από το λεμφοίδημα, ως συνέπεια της ίνωσης και των ουλών

    Ουρηθρικό ή ορθρικό ή πρωκτικό συρίγγιο

    Αναιμία νορμοχρωμική ή υποχρωμική αναιμία

    Αρθρίτιδα

    Αμυλοείδωση

    Νεφρική ανεπάρκεια

    Διάμεση κερατίτιδα

    Καρκίνος δέρματος

    Καρκίνος πνεύμονα

    Καρκίνος στόματος

    Καρκίνος ήπατος

    Πρόγνωση πυώδους ιδρωταδενίτιδας

    Οι μεμονωμένες βλάβες επουλώνονται σε 10-30 ημέρες

    Οι υποτροπές διαρκούν χρόνια

    Μπορεί να συνυπάρχει ακμή, περιθυλακίτιδα της κεφαλής ή διαχωριστική θυλακίτιδα του τριχωτού της κεφαλής ή παχυσαρκία που σχετίζεται με σακχαρώδη διαβήτη, ατοπία και μελανίζουσα ακάνθωση

    Μερικοί ασθενείς εμφανίζουν 1 ή 2 βλατίδες το χρόνο

    Τα καλύτερα προϊόντα για τις δερματικές παθήσεις

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα προϊόντα για τις δερματικές παθήσεις

    idradenitida 4

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό

    Διαβάστε, επίσης,

    Πώς αποβάλλονται οι τοξίνες από το ανθρώπινο σώμα

    Μην παίρνετε φάρμακα για την ακμή

    Οι πολύτιμες λειτουργίες του δέρματος

    Τροπικός λειχήνας

    Τα αποσμητικά μασχάλης προκαλούν καρκίνο μαστού

    Αποσμητικό για τον ιδρώτα

    Καταπολεμήστε την έντονη εφίδρωση

    Απαραίτητο συστατικό για τα αποσμητικά μασχάλης

    Οδηγίες για την ενυδάτωση στην άσκηση

    Κόλπο για την αποτελεσματική θεραπεία των δοθιήνων

    Θυλακίτιδα

    Σταφυλοκοκκική λοίμωξη

    Καντιτίαση

    Τι είναι οι φλύκταινες

    Θεραπεία για τις ουλές

    Λίγα γένια είναι της μόδας

    Ψευδοθυλακίτιδα του γενείου

    Δοθιήνωση

    Αποτρίχωση γεννητικών οργάνων

    Πώς τα ακατάλληλα ρούχα και αξεσουάρ μπορούν να σας αρρωστήσουν

    www.emedi.gr

     

  • Ο γυναικείος κύκλος Ο γυναικείος κύκλος

    Οι 500 γυναικείοι κύκλοι

    -Φάση 1

    Περίοδος

    Μέρα 1-7

    Πρώτη ημέρα της περιόδου αρχίζει να μετράει ο γυναiκείος κύκλος. Για 3-7 ημέρες υπάρχει αίμα, μαζί με κολπικά υγρά και θρεπτικές ουσίες που είχαν δημιουργηθεί για να τραφεί το τυχόν γονιμοποιημένο ωάριο. Με τον τρόπο αυτό καθαρίζει ο οργανισμός της γναίκας. Υπάρχει κούραση, πονοκέφαλος, πόνος στη μέση, πόνος στο στομάχι και ευερεθιστότητα, λόγω των ορμονικών αλλαγών. Συνολικά χάνονται, 50-60 ml ή μόλις πάνω από ½ δέκατο του λίτρου σε όλη τη διάρκεια της περιόδου. Η ποσότητα του αίματος όμως μπορεί να διαφέρει πολύ έως και 10 ml, δίχως να υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Τις ημέρες της περιόδου το δέρμα και τα μαλλιά είναι θαμπά και φταίνε οι ορμόνες.

    -Φάση 2

    Προετοιμασία

    Μέρα 8-14

    Αμέσως μετά το τέλος της περιόδου, στις ωοθήκες αρχίζει να ωριμάζει ένα νέο ωάριο, που θα ταξιδέψει αργότερα μέσα από τις σάλπιγγες που καταλήγουν στην μήτρα. Όσο το ωάριο μεγαλώνει, στα εσωτερικά τοιχώματα της μήτρας σχηματίζεται ένα περίβλημα από θρεπτικές ουσίες για να θρέψει το έμβρυο. Η γυναίκα σε αυτή την φάση έχει ενέργεια, είναι χαρούμενη και δεν πεινάει πολύ.

    -Φάση 3

    Ωορρηξία

    Μέρα 15-21

    Το ωάριο ξεκινάει το ταξίδι από τις ωοθήκες στη μήτρα, μέσω της σάλπιγγας. Σε αυτή τη φάση μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος. Σε αυτή τη φάση υπάρχουν υγρά και είναι βλέννα που δημιουργείται στις σάλπιγγες για να γλιστρήσει το ωάριο προς τη μήτρα. Από την ημέρα της ωορρηξίας μέχρι να έρθει η περίοδος θα περάσουν 15 ημέρες, περίπου. Η γυναίκα είναι χαρούμενη γιατί οι ενδορφίνες είναι σε υψηλά επίπεδα, αλλά υπάρχουν συμπτώματα που μοιάζουν με της περιόδου, όπως ο πόνος και οι κράμπες της κοιλιάς.

    -Φάση 4

    Αναμονή

    Μέρα 15-21

    Το ωάριο φθάνει στην μήτρα και αν δεν γονιμοποιηθεί θα αποβληθεί από τον οργανισμό, μαζί με το παχύ στρώμα από θρεπτικές ουσίες και αίμα. Μερικές γυναίκες έχουν προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και είναι το σύνολο των συμπτωμάτων που έχουν οι γυναίκες που περιμένουν  περίοδο, όπως πρήξιμο στο στήθος, πόνο στην κοιλιά, ατονία, ευερεθιστότητα, αίσθημα πείνας, ακμή κ.ά. Το προεμμηνοροϊκό σύνδρομο συμβαίνει 1-7 ημέρες πριν έρθει η περίοδος υπάρχει μελαγχολία, νεύρα, πόνος στη μέση, στην κοιλιά και στο κεφάλι, ναυτία, έμετος και λιποθυμία. 

    Δυσμηνόρροια

    Είναι τα επώδυνα συμπτώματα που σχετίζονται με την περίοδο και οφείλεται σε ορμονικό ή γυναικολογικό πρόβλημα. Η δυσμηνόρροια διαρκεί τον πρώτο χρόνο της περιόδου ή μέχρι να γεννηθεί το πρώτο παιδί και  μετά θεραπεύεται. Ο καφές, το αλάτι και το βιολογικό μέλι δρουν θεραπευτικά. Τα φρούτα επιδεινώνουν το πρόβλημα.

    Οι εισπνοές ή το μασάζ  με αιθέρια έλαια μέντας, λεβάντας ή κυπαρισσιού ανακουφίζουν από τους πόνους περιόδου.

    Πάρτε βότανα σε σιρόπια, κάψουλες ή χάπια και αφεψήματα ζεστά ή κομπρέσες με βότανα, όπως δεντρολίβανο και μέντα. Το χαμομήλι είναι καλό για τις κράμπες. Υπάρχουν και πολλά ομοιοπαθητικά φάρμακα για την δυσμηνόρροια.

    Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τη δυσμηνόρροια

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τη δυσμηνόρροια

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό.

    Διαβάστε, επίσης,

    Οι καλύτερες διαγνωστικές εξετάσεις για το ενδοκρινικό σύστημα και τον μεταβολισμό

    Βότανα για την ανακούφιση του προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου

    Διατροφή για αύξηση γονιμότητας στις γυναίκες

    Τα προβλήματα περιόδου σε γυναίκες

    Μήπως έχετε πονοκέφαλο όταν έχετε περίοδο;

    Ενδομητρικές μηχανικές συσκευές

    Οι βιταμίνες για την περίοδο

    Οι βιταμίνες για τις κράμπες της περιόδου

    Τι να κάνετε αν έχετε δυσμηνόρροια

    Μήπως έχετε πόνο στην πύελο;

    Βότανα για την ανακούφιση του προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου

    Καταπλάσματα για τη μήτρα

    Αλοιφή για εντριβές στην κοιλιά και τη μήτρα

    Τα βότανα για την τόνωση της μήτρας

    Λειτουργική αιμορραγία από τη μήτρα

    Ομοιοπαθητικά φάρμακα για την δυσμηνόρροια

    Αν έχετε δυσμηνόρροια

    Προβλήματα εφηβείας γυναικών

    Γνωρίστε τα ομοιοπαθητικά φάρμακα

    Λαμπερό δέρμα στις δύσκολες μέρες

    www.emedi.gr


    Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την περίοδο και την έμμηνο ρύση 

    Πατήστε, εδώ για να παραγγείλετε τα συμπληρώματα διατροφής για την περίοδο και την έμμηνο ρύση


    Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

    Παραγγείλετε, πατώντας, εδώ, τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο


    Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τις κράμπες περιόδου

    Πατήστε, εδώ, για τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τις κράμπες περιόδου


    Τα απαραίτητα συμπληρώματα διατροφής για τους πόνους περιόδου

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα απαραίτητα συμπληρώματα για τους πόνους της περιόδου

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό.

  • Μην παίρνετε ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση Μην παίρνετε ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση

    H oρμονική θεραπεία μετά την εμμηνόπαυση προκαλεί βλάβη στα νεφρά

    Η θεραπεία με οιστρογόνα μετά την εμμηνόπαυση αυξάνει τον κίνδυνο νεφρικής βλάβης.

    Τα οιστρογόνα, βέβαια, προστατεύουν από την υψηλή πίεση του αίματος, και μια αιτία της υψηλής πίεσης είναι η νεφρική βλάβη.

    Λιγότερες προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση σε σχέση με τους άνδρες της ίδιας ηλικίας.

    Οι επιπτώσεις της μακροχρόνιας θεραπεία με οιστρογόνα στις γυναίκες.

    Οι βιοπανομοιότυπες ορμόνες είναι καλές για αντιγήρανση, για την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας, και για την πρόληψη του καρκίνου. Ωστόσο,  δεν είναι ασφαλείς και δεν είναι φυσικές.

    Μετά από μακροχρόνια ορμονοθεραπεία προκαλείται βλάβη στα μικροσκοπικά σωληνάρια που συλλέγουν και μεταφέρουν τα ούρα και μειώνεται ο ρυθμός με τον οποίο το αίμα διηθείται από τα νεφρά με αποτέλεσμα τα επίπεδα της κρεατινίνης και της πρωτεΐνης στα ούρα (δείκτες διαταραγμένης νεφρικής λειτουργίας) να αυξάνονται σε μακροχρόνια οιστρογόνων.

    Οι γυναίκες που θέλουν, βέβαια, να λαμβάνουν οιστρογόνα, πρέπει να παρακολουθούν την υγεία των νεφρών τους, ειδικά εάν ατομικό ή οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσου.

    Σταματήστε αν είσαστε στην εμμηνόπαυση να παίρνετε φαρμακευτικά σκευάσματα ορμονών.

    Πολλά από αυτά προκαλούν και καρκίνο.

    Η εμμηνόπαυση και τα συμπτώματά της μπορούν να αντιμετωπισθούν με φυσικές εναλλακτικές λύσεις.

    Το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο και τα προβλήματα της εμμήνου ρύσεως, συχνά, συνδέονται με συγκεκριμένες ανισορροπίες στις ορμόνες. Ειδικά για εκείνες τις γυναίκες με μικρούς κύκλους ή σύντομη δεύτερη φάση του κύκλου τους (ωορρηξία μέσα από την έναρξη της εμμηνόρροιας), η προγεστερόνη μπορεί να είναι υπεύθυνη. Μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν μια φυσική κρέμα προγεστερόνης και  τα συμπτώματα μειώνονται σε μεγάλο βαθμό. Εάν χρησιμοποιείτε  κρέμα προγεστερόνης βεβαιωθείτε ότι είναι υψηλής ποιότητας. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα με φυσικά συστατικά όπως το κόκκινο τριφύλλι, το ρόδι, το μούρο chastetree τα οποία είναι κατάλληλα για την φυσική ισορροπία των ορμονών. Για όσους προτιμούν κάψουλες υπάρχουν φυσικά προϊόντα που περιέχουν black cohosh ρίζα, γλυκόριζα, ρίζα Dong Quai κ.α.

    Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την εμμηνόπαυση

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την εμμηνόπαυση

    Διαβάστε, επίσης,

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την εμμηνόπαυση

    Οι καλύτερες διαγνωστικές εξετάσεις για το ενδοκρινικό σύστημα και τον μεταβολισμό

    Χρήσιμες συμβουλές για όσες έχουν ορμονικές διαταραχές

    Ότι πρέπει να κάνετε αν είσαστε στην εμμηνόπαυση

    Τι να κάνετε αν έχετε εμμηνορραγία

    Τα βότανα για την τόνωση της μήτρας

    Τι είναι η εμμηνόπαυση;

    Που κάνει καλό η Αχιλλαία

    Τεστ για να ελέγξετε μόνες σας τις ορμόνες σας

    Βιταμίνες για γυναίκες

    Βότανα για να καταπολεμήσετε τις εξάψεις

    Η γυναίκα δίνει ζωή

    Τσάι για την καλή υγεία της μήτρας

    Διαγνωστικές εξετάσεις στην εμμηνόπαυση

    Βότανα για τόνωση και ενέργεια στις γυναίκες

    Τα μαγειρικά σας σκεύη υπεύθυνα για την πρόωρη εμμηνόπαυση

    Η καλύτερη θεραπεία για την εμμηνόπαυση

    Bιταμίνες για την εμμηνόπαυση

    Η ορμόνη που ανεβάζει την ερωτική διάθεση στην εμμηνόπαυση

    Πώς μπορείτε να χάσετε βάρος μετά την εμμηνόπαυση

    Βότανα για τόνωση και ενέργεια στις γυναίκες

    Η καλύτερη θεραπεία για την εμμηνόπαυση

    Μείνετε για πάντα νέες με γλυκοπατάτες

    Οι γυναικείες ορμόνες

    Δίαιτα για πενηντάρες

    Διαγνωστικές εξετάσεις στην εμμηνόπαυση

    Αντιμετωπίστε την εμμηνόπαυση

    Τι είναι η εμμηνόπαυση;

    Σεξ στην εμμηνόπαυση

    Πώς θα ήταν ο κόσμος αν δεν υπήρχαν οι γυναίκες;

    Ατροφία του αιδοίου

    Μήπως αναζητάτε τη χαμένη σας λίμπιντο;

    www.emedi.gr

     

     
  • Υπερπρολακτιναιμία Υπερπρολακτιναιμία

    Χρήσιμες πληροφορίες για την υπερπρολακτιναιμία

     

    Η υπερπρολακτιναιμία, ICD-10 E22.1 είναι η παρουσία ασυνήθιστα υψηλών επιπέδων της προλακτίνης στο αίμα. Τα φυσιολογικά επίπεδα είναι λιγότερο από 500 mIU / L [20 ng / mL ή μg / L] για τις γυναίκες, και λιγότερο από 450 mIU / L για τους άνδρες.

    Η προλακτίνη είναι μία πεπτιδική ορμόνη που παράγεται από την πρόσθια υπόφυση που συνδέεται, κυρίως, με τη γαλουχία και παίζει ζωτικό ρόλο στην ανάπτυξη του στήθους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η υπερπρολακτιναιμία μπορεί να προκαλέσει γαλακτόρροια (παραγωγή και αυτόματη ροή του μητρικού γάλακτος) και διαταραχές στην φυσιολογική έμμηνο ρύση στις γυναίκες και υπογοναδισμό, υπογονιμότητα και στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες.

    Η υπερπρολακτιναιμία είναι φυσιολογικό φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Μπορεί, επίσης, να προκληθεί από ασθένειες που επηρεάζουν τον υποθάλαμο και την υπόφυση. Μπορεί, ακόμη, να προκληθεί από διαταραχή της φυσιολογικής ρύθμισης των επιπέδων της προλακτίνης από φάρμακα, φαρμακευτικά βότανα και  βαρέα μέταλλα. Η υπερπρολακτιναιμία μπορεί, επίσης, να είναι αποτέλεσμα  νόσου και άλλων οργάνων, όπως του ήπατος, των νεφρών, των ωοθηκών και του θυρεοειδούς. 

    Τα αυξημένα επίπεδα προλακτίνης οδηγούν σε γαλακτόρροια, υπογοναδοτροπισμό και υπογοναδισμό. 

    Απαιτείται διερεύνηση για απoκλεισμό χρήσης φαρμάκων, πρωτοπαθούς υποθυρεοειδισμού και παρουσίας προλακτινώματος.


    Σημεία και συμπτώματα υπερπρολακτιναιμίας

    Στις γυναίκες, τα υψηλά επίπεδα στο αίμα προλακτίνης προκαλούν συχνά ανεπάρκεια οιστρογόνων με ανωορρηκτική στειρότητα και μείωση αίματος στην εμμηνόρροια. Σε ορισμένες γυναίκες, η έμμηνος ρύση μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς (αμηνόρροια). Σε άλλες περιπτώσεις, η έμμηνος ρύση μπορεί να γίνει ακανόνιστη. Οι γυναίκες που δεν είναι έγκυες ή θηλάζουν μπορεί να αρχίσουν να παράγουν μητρικό γάλα. Μερικές γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν απώλεια της λίμπιντο και πόνο στο στήθος, ιδιαίτερα όταν τα επίπεδα προλακτίνης αρχίζουν να αυξάνονται για πρώτη φορά, γιατί η ορμόνη προωθεί αλλαγές του ιστού στους μαστούς. Η σεξουαλική επαφή μπορεί να γίνει δύσκολη ή επώδυνη λόγω της κολπικής ξηρότητας.

    Στους άνδρες, τα πιο κοινά συμπτώματα της υπερπρολακτιναιμίας είναι η μειωμένη λίμπιντο, η σεξουαλική δυσλειτουργία, η στυτική δυσλειτουργία, η υπογονιμότητα, και η γυναικομαστία. Επειδή οι άνδρες δεν έχουν αξιόπιστο δείκτη, όπως την έμμηνο ρύση, πολλοί άνδρες με υπερπρολακτιναιμία που προκαλείται από ένα αδένωμα της υπόφυσης μπορεί να καθυστερήσει να διαγνωστεί, μέχρι να έχουν πονοκεφάλους ή προβλήματα ματιών από τη διευρυμένη υπόφυση που πιέζει το παρακείμενο οπτικό χίασμα. 

    Λόγω της ανεπάρκειας οιστρογόνων και τον υπογοναδισμό, υπερπρολακτιναιμία μπορεί να προκληθεί οστεοπόρωση.


    Αιτίες υπερπρολακτιναιμίας

    Η υπερπρολακτιναιμία μπορεί να προκληθεί είτε με άρση της αναστολής (π.χ., συμπίεση του στελέχους της υπόφυσης ή να μειωθούν τα επίπεδα της ντοπαμίνης) ή περίσσεια παραγωγή από ένα προλακτίνωμα (στην υπόφυση αδένωμα). Επίπεδα στο αίμα προλακτίνης στον ορό 1000-5000 mIU / L μπορεί να οφείλονται και στους δύο μηχανισμός, αλλά όταν είναι > 5000 mIU / L (> 200 μg / L) είναι πιο πιθανό να οφείλεται στην δράση ενός αδενώματος. Τα μακροαδενώματα (μεγάλοι όγκοι διαμέτρου άνω των 10 mm) έχουν επίπεδα της προλακτίνης μέχρι 100.000 mIU / L.

    Η υπερπρολακτιναιμία αναστέλλει την έκκριση της ορμόνης απελευθερώσεως της γοναδοτροπίνης (GnRH) από τον υποθάλαμο (αυξάνοντας την απελευθέρωση της ντοπαμίνης από τον τοξοειδή πυρήνα), η οποία με τη σειρά της αναστέλλει την απελευθέρωση ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH) και της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH) από την υπόφυση και προκαλεί μειωμένη παραγωγή ορμονών του φύλου των γονάδων (υπογοναδισμός). 

    Σε πολλούς ανθρώπους, τα αυξημένα επίπεδα προλακτίνης μπορεί να αντιπροσωπεύει μια μορφή απορρύθμισης της λειτουργίας υποθαλάμου-υπόφυσης.

    Αιτίες υπερπρολακτιναιμίας

    -Φυσιολογική υπερέκκριση

    • Εγκυμοσύνη
    • Γαλουχία
    • Διέγερση του θωρακικού τοιχώματος
    • Ύπνος
    • Στρες
    • Διανοητική πίεση
    • Σεξουαλική επαφή
    • Χειρουργικές ουλές

    Βλάβη υποθαλάμου-υπόφυσης 

    • Όγκοι
    • Κρανιοφαρυγγίωμα
    • Υπερεφιππιακή μάζα της υπόφυσης
    • Μηνιγγίωμα
    • Δυσγερμίνωμα
    • Μεταστάσεις
    • Λεμφοκυτταρική υποφυσίτιδα
    • Αδένωμα με συμπίεση στο στέλεχος
    • Κοκκιώματα
    • Κύστη του Rathke
    • Ακτινοβολία
    • Τραύμα εγκεφάλου

    -Βλάβη στο μίσχο της υπόφυσης

    • Υπερεφιππιακή χειρουργική επέμβαση

    -Υπερέκκριση από την υπόφυση

    • Προλακτίνωμα
    • Ακρομεγαλία
    • Σύνδρομο Laron

    -Συστηματικές διαταραχές

    • Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
    • Υποθυρεοειδισμός
    • Κίρρωση
    • Ψευδοκύηση
    • Επιληπτικές κρίσεις
    • Βρογχογενές καρκίνωμα
    • Νόσος Hand-Schuller-Christian (Ιστιοκύττωση Χ)
    • Έρπης ζωστήρας
    • Υπερνέφρωμα
    • Υπογλυκαιμία
    • Νεοπλάσματα του θωρακικού τοιχώματος
    • Σαρκοείδωση

    -Ιδιοπαθής γαλακτόρροια

    -Υπερέκκριση από φάρμακα

    • Αναστολείς των υποδοχέων της ντοπαμίνης
    • Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά
    • Άτυπα αντιψυχωσικά: ρισπεριδόνη
    • Φαινοθειαζίνες: χλωροπρομαζίνη, περφαιναζίνη
    • Βουτυροφαινόνες: αλοπεριδόλη
    • Θειοξανθίνες
    • Μετοκλοπραμίδη
    • Αναστολείς της σύνθεσης ντοπαμίνης
    • α-μεθυλντόπα
    • Εξάντληση των κατεχολαμινών
    • Reserpine
    • Οπιούχα
    • Ανταγωνιστές Η2
    • Σιμετιδίνη, ρανιτιδίνη
    • Imipramines
    • Αμιτριπτυλίνη, αμοξαπίνη
    • Αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης
    • Φλουοξετίνη
    • Αναστολείς των διαύλων ασβεστίου
    • Βεραπαμίλη
    • Οιστρογόνα και αντισυλληπτικά
    • TRH

    Η προλακτίνη που εκκρίνεται στην υπόφυση κανονικά καταστέλλεται από την ντοπαμίνη. Τα φάρμακα που μπλοκάρουν τις επιδράσεις της ντοπαμίνης στην υπόφυση ή καταστρέφουν τα συστήματα παραγωγής της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο μπορεί να κάνουν την υπόφυση να εκκρίνει προλακτίνη. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν τα μεγάλα ηρεμιστικά (φαινοθειαζίνες), την τριφλουοπεραζίνη, και την αλοπεριδόλη, τα αντιψυχωσικά φάρμακα, όπως η ρισπεριδόνη και η quetiapine, η μετοκλοπραμίδη, η δομπεριδόνη, η σισαπρίδη που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης και, λιγότερο συχνά, η άλφα-μεθυλντόπα και η ρεζερπίνη, που χρησιμοποιείται για τον έλεγχο της υπέρτασης, και τα οιστρογόνα και η TRH. Η ραμελτεόνη που είναι φάρμακο ύπνου αυξάνει, επίσης, τον κίνδυνο υπερπρολακτιναιμίας. Ένα ανάλογο βενζοδιαζεπίνης, η etizolam, μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο υπερπρολακτιναιμίας. Ειδικότερα, το ανταγωνιστές ντοπαμίνης μετοκλοπραμίδη και η δομπεριδόνη είναι και οι δύο ισχυροί διεγέρτες προλακτίνης και έχουν χρησιμοποιηθεί για να διεγείρουν την έκκριση γάλακτος από το μαστό. Ωστόσο, δεδομένου ότι η προλακτίνη ανταγωνίζεται την ντοπαμίνη και τα δύο πρέπει να είναι σε ισορροπία, ο κίνδυνος διέγερσης της προλακτίνης είναι δεδομένος για όλα τα φάρμακα που την καταστρέφουν την ντοπαμίνη.

    Το προλακτίνωμα ή άλλοι όγκοι στην υπόφυση - όπως αυτοί που προκαλούν ακρομεγαλία μπορεί να μπλοκάρουν τη ροή της ντοπαμίνης από τον εγκέφαλο στα κύτταρα που εκκρίνουν προλακτίνη, όπως και η βλάβη του μίσχου της υπόφυσης ή του υποθαλάμου. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν τη χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, τον υποθυρεοειδισμό, το βρογχογενές καρκίνωμα και τη σαρκοείδωση. Μερικές γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορεί να έχουν ήπια αυξημένα επίπεδα προλακτίνης.

    Η μαστίτιδα μπορεί να προκαλέσει παροδική υπερπρολακτιναιμία (νευρογενής υπερπρολακτιναιμία), διάρκειας περίπου τριών εβδομάδων. Αντιστρόφως, η υπερπρολακτιναιμία μπορεί να προκαλέσει μαστίτιδα. 

    Εκτός από τη διάγνωση της υπερπρολακτιναιμίας και του υποϋποφυσισμού, τα επίπεδα προλακτίνης, συχνά, ελέγχονται από τους γιατρούς σε ασθενείς που έχουν υποστεί μια κρίση, επιληπτική ή μη. Λίγο μετά τις επιληπτικές κρίσεις, τα επίπεδα προλακτίνης, συχνά, αυξάνονται, ενώ είναι φυσιολογικά σε μη-επιληπτικές κρίσεις.


    Διάγνωση υπεπρολακτιναιμίας

    Ένας γιατρός θα ελέγξει για τα επίπεδα της προλακτίνης στο αίμα σε γυναίκες με ανεξήγητη έκκριση γάλακτος (γαλακτόρροια) ή ακανόνιστη έμμηνο ρύση ή στειρότητα, και σε ασθενείς με διαταραχές της σεξουαλικής λειτουργίας και στην έκκριση του γάλακτος. Αν τα επίπεδα της προλακτίνης είναι υψηλά, ένας γιατρός θα ελέγξει τη λειτουργία του θυρεοειδούς και θα ρωτήσει για άλλες ασθένειες ή φάρμακα που είναι γνωστό ότι αυξάνουν την έκκρισης προλακτίνης. Μια απλή ακτινογραφία των οστών που περιβάλλουν την υπόφυση μπορεί να αποκαλύψει την παρουσία ενός μεγάλου μακροαδενώματος, ή ένα μικρό μικροαδένωμα που δεν είναι εμφανές. Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI) είναι η πιο ευαίσθητη δοκιμασία για την ανίχνευση όγκων της υπόφυσης και τον προσδιορισμό του μεγέθους τους. Η MRI πρέπει να επαναλαμβάνεται περιοδικά για την αξιολόγηση της προόδου των όγκων και τα αποτελέσματα της θεραπείας. Η αξονική Τομογραφία (CT scan) δίνει, επίσης, μια εικόνα της υπόφυσης, αλλά είναι λιγότερο ευαίσθητη από τη μαγνητική τομογραφία.

    Εκτός από την αξιολόγηση του μεγέθους του όγκου της υπόφυσης, οι γιατροί πρέπει, επίσης, να εξετάσουν για βλάβη στους περιβάλλοντες ιστούς, και να γίνει έλεγχος των υπόλοιπων ορμονών της υπόφυσης. Ανάλογα με το μέγεθος του όγκου, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει εξέταση των ματιών με μέτρηση των οπτικών πεδίων.

    Η ορμόνη προλακτίνη ρυθμίζεται προς τα κάτω από την ντοπαμίνη και ρυθμίζεται αυξητικά από τα οιστρογόνα. Μια ψευδώς υψηλή μέτρηση μπορεί να συμβεί λόγω της παρουσίας της βιολογικώς ανενεργού μακροπρολακτίνης στον ορό και είναι ασυμπτωματική.

    Θεραπεία υπερπρολακτιναιμίας
    Η θεραπεία συνήθως είναι φαρμακευτική αγωγή με αγωνιστές ντοπαμίνης όπως η καβεργολίνη, η βρωμοκρυπτίνη (κατάλληλη και για εγκυμοσύνη) και λιγότερο συχνά η λισουρίδη. Ένα νέο φάρμακο που χρησιμοποιείται είναι η κιναγολίδη.

    Το εκχύλισμα Vitex agnus-castus (λυγαριά) χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ήπιας υπερπρολακτιναιμίας. 

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την υπόφυση

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υπόφυση

    Διαβάστε, επίσης,

    Οι καλύτερες διαγνωστικές εξετάσεις για το ενδοκρινικό σύστημα και τον μεταβολισμό

    Σύνδρομο Laron

    Προλακτίνωμα

    Ντοπαμίνη

    Λυγαριά

    Διαφορική διάγνωση έκκρισης θηλής

    www.emedi.gr

     

  • Τι να κάνετε αν έχετε εμμηνορραγία Τι να κάνετε αν έχετε εμμηνορραγία

    Σε περίπτωση που είστε γυναίκα και έχετε πολύ αίμα στην περίοδο

     

    Σε περιπτώσεις εμμηνορραγίας πρέπει να εστιάσετε στην οικοδόμηση και στην ενδυνάμωση του συκωτιού, αλλά και του ενδοκρινικού σας συστήματος, ειδικά του θυρεοειδούς, ο οποίος ευθύνεται για την υπερβολική ροή αίματος κατά τη διάρκεια της περιόδου.

    Να είστε σίγουρες ότι με αυτόν τον τρόπο τα αποτελέσματα θα είναι μακροπρόθεσμα.

    • Πάρτε φύκια: Τα φύκια είναι εξαιρετικά πλούσια σε ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και ασβέστιο και είναι τα καλύτερα για τις διαταραχές των ενδοκρινών αδένων. Τα φύκια μπορείτε να τα πάρετε σε κάψουλες, αλλά και να τα προσθέτετε στα γεύματά σας. Μπορείτε ακόμη να τα αναμείξετε σε δημητριακά, σούπες, στα λαδερά και στις σαλάτες.
    • Πάρτε σίδηρο: Είναι σημαντικό να ανακτήσετε τα επίπεδα σιδήρου στο σώμα σας.
    • Πάρτε και ένα τονωτικό για το αναπαραγωγικό σας σύστημα: 

    -Glycyrrhiza Glabra ή Γλυκόριζα

    Διατηρεί την παραγωγή ορμονών σε κανονικά επίπεδα, αλλά είναι ιδανική για την υγεία των νεφρών, των επινεφριδίων και τις ορμονικές διαταραχές και σε υπογονιμότητα στις γυναίκες.

    -Alcemilla Vulgaris ή Αλχεμίλα η Κοινή

    Βοηθάει στη ρύθμιση της περιόδου, ανακουφίζει από τις κράμπες και βοηθάει στη μείωση έντονης ροής αίματος και χρησιμοποιείται και σε υπογονιμότητα.

    -Artemisia Vulgaris ή Αρτεμισία η Κοινή ή Αψιθιά

    Βοηθάει στην πέψη γιατί έχει πικρή γεύση και τονώνει το συκώτι. Διεγείρει τη μήτρα και προκαλεί εμμηνόρροια σε καθυστέρηση. Τέλος ρυθμίζει την περίοδο σε κορίτσια που μπαίνουν στην εμμηνόρροια.

    -Urtica Dioica ή τσουκνίδα

    Είναι πλούσια πηγή σιδήρου, ασβεστίου και βιταμίνης Α. Χρησιμοποιείται κατά την εγκυμοσύνη για να εμπλουτίσει το μητρικό γάλα και να αυξήσει τη ροή του και ανακουφίζει από την κατακράτηση υγρών

    -Achillea Μillefolium ή Αχιλλαία η χιλιόφυλλη ή αγριαψιθιά

    Χρησιμοποιείται για τη μείωση της υπερβολικής ποσότητας αίματος κατά τη διάρκεια της περιόδου, για ανακούφιση από τις κράμπες, αλλά διεγείρει την εμμηνόρροια σε καθυστέρηση ή ακατάστατο κύκλο.

    -Dioscorea Villosa ή ρίζα άγριας γλυκοπατάτας

    Περιέχει σαπωνίνες στερεοειδών, που παράγουν διοσγενίνη και δρουν σαν τα αντισυλληπτικά και ρυθμίζει τις ορμόνες. Ακόμη, τονώνει το συκώτι.

    -Rubus Idaeus ή Σμέουρο ή Φραμπουάζ

    Είναι ευεργετικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Περιέχει αλκαλοειδή που τονίζουν και θρέφουν τη μήτρα και την πυελική περιοχή. Είναι πλούσια πηγή βιταμινών και μετάλλων, όπως ασβεστίου, σιδήρου, φωσφόρου, καλίου και των βιταμινών B,C και Ε.

    -Mitchella Repens ή Μιτσέλα η Έρπουσα

    Είναι πολύ καλό τονωτικό για τη μήτρα. Χορηγείται στις ορμονικές διαταραχές και για την ενίσχυση της εγκυμοσύνης και της γέννας.

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την περίοδο

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την έμμηνο ρύση

    Διαβάστε, επίσης,

    Τα βότανα για την τόνωση της μήτρας

    Οι βιταμίνες για τις κράμπες της περιόδου

    Βότανα για την ανακούφιση του προεμμηνορρυσιακού συνδρόμου

    Λειτουργική αιμορραγία από τη μήτρα

    Τα προβλήματα περιόδου σε γυναίκες

    Μήπως έχετε πονοκέφαλο όταν έχετε περίοδο;

    Ομοιοπαθητικά φάρμακα για την δυσμηνόρροια

    Αν έχετε δυσμηνόρροια

    Τι είναι η εμμηνόπαυση;

    Που κάνει καλό η Αχιλλαία

    Τεστ για να ελέγξετε μόνες σας τις ορμόνες σας

    Βιταμίνες για γυναίκες

    Μηνορραγία

    Βότανα για να καταπολεμήσετε τις εξάψεις

     Η γυναίκα δίνει ζωή

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με μαϊντανό

    Λειτουργική αιμορραγία από τη μήτρα

    Γιατί μερικές γυναίκες παθαίνουν εύκολα κολπίτιδες;

    Τα προειδοποιητικά σημεία αποβολής στην εγκυμοσύνη

    Πολυκυστική νόσος ωοθηκών

    Η δίαιτα που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες αυξάνει την γονιμότητα

    Αγωγή με υδροθεραπεία

    Ομοιοπαθητικά φάρμακα για την δυσμηνόρροια

    Ιατρικές συνταγές με γαρίφαλα

    Αν έχετε δυσμηνόρροια

    Τσάι για την καλή υγεία της μήτρας

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές για την Αχιλλαία

    Απήγανος

    Αψιθιά

    Οι πιο χρήσιμες συμβουλές για τα ινομυώματα

    Η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου

    Σύνδρομο των καθ' έξιν αποβολών

    Οι γυναικείες ορμόνες

    Δυσμηνόρροια

    Ωορρηξία

    Διαγνωστικές εξετάσεις στην εμμηνόπαυση

    Πολύποδες μήτρας

    Ενδομητρίωση

    Gallae turcicae

    Ενδομητρίτιδα

    Βότανα για τόνωση και ενέργεια στις γυναίκες

    Ιατρικές συνταγές με θυμάρι

    Αγγελική

    Αρχαγγελική

    Τα μαγειρικά σας σκεύη υπεύθυνα για την πρόωρη εμμηνόπαυση

    Τα προβλήματα περιόδου σε γυναίκες

    Η καλύτερη θεραπεία για την εμμηνόπαυση

    Μήπως έχετε πονοκέφαλο όταν έχετε περίοδο;

    Bιταμίνες για την εμμηνόπαυση

    Η ορμόνη που ανεβάζει την ερωτική διάθεση στην εμμηνόπαυση

    Η βιταμίνη που θεραπεύει τις κύστεις του μαστού

    Μήπως πονάνε οι μαστοί σας;

    Κύστεις μαστού

    Μηνορραγία

    Λυγαριά

    Ρόφημα για τη γυναικεία υπογονιμότητα

    Η γλυκόριζα

    Πιπερόριζα

    Τσουκνίδα

    www.emedi.gr