Σάββατο, 21 Ιουλίου 2018 17:29

Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί στις διακοπές

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Διαβήτης και διακοπές

Όσοι έχουν διαβήτη μπορούν να απολαύσουν τις καλοκαιρινές διακοπές, προσέχοντας τη δίαιτά τους και ακολουθώντας τη φαρμακευτική τους αγωγή.

Υπάρχει μεγαλύτερη δυσκολία, με όσους κάνουν ινσουλίνη.

Αυτοί πρέπει να πάρουν μαζί τους επαρκή προμήθεια σε ινσουλίνη και βελόνες, μετρητή σακχάρου αίματος και ταινίες, αλλά και ταινίες μέτρησης οξόνης ούρων, καθώς και σκαρφιστήρες.

Καλό είναι όσοι κάνουν ινσουλίνη να έχουν μαζί τους ένεση γλυκαγόνης και δισκία γλυκόζης και ταυτότητα θεραπείας με ινσουλίνη.

Τα αντιαλλεργικά συμπληρώματα διατροφής και τα συμπληρώματα διατροφής για τη διάρροια είναι και αυτά απαραίτητα.

Προσέξτε που θα αποθηκεύετε την ινσουλίνη. 

travel sweet 3

Υπάρχει κίνδυνος να πάθετε υπογλυκαιμία.

Όταν αισθάνεστε ιδρώτα, πείνα, ζάλη, νευρικότητα, απώλεια συγκέντρωσης, τρόμο χεριών και θόλωση όρασης και αδυναμία να οδηγήσετε, μπορεί να έχετε πάθει υπογλυκαιμία. Μετρήστε το σάκχαρό σας πριν το ταξίδι, κάνετε συχνές στάσεις για περπάτημα και να έχετε κάτι πρόχειρο μαζί σας για φαγητό.

Αν είσαστε σε υψηλές θερμοκρασίες και στον ήλιο μην κάνετε μέτρηση σακχάρου. Θα λάβετε ψευδώς υψηλές τιμές σακχάρου αίματος. Να μετράτε το σάκχαρο αίματος σε δροσερό μέρος και σε σκιά.

Επίσης, η υψηλή θερμοκρασία αυξάνει την απορρόφηση της ινσουλίνης από το σημείο της ένεσης, στο διπλάσιο στους 35 o C κι αυξάνονται, έτσι τα επεισόδια υπογλυκαιμίας.

Υπάρχει και κίνδυνος για ηλίαση και εγκαύματα. Να κάθεστε κάτω από τη σκιά και να καταναλώνετε πολύ νερό και χυμούς.

Δεν πρέπει να κολυμπάτε με γεμάτο στομάχι, να μην κάνετε βουτιές σε άγνωστα νερά και να προσέχετε να μην παθαίνετε κράμπες και υπογλυκαιμία.

Ακόμη να φοράτε πάντα αναπαυτικά παπούτσια και να μην περπατάτε ξυπόλυτοι και να ελέγχετε καθημερινά τα πόδια σας για φουσκάλες, πληγές, ερυθρότητα, οίδημα κι εκδορές, γιατί υπάρχει κίνδυνος για τραύματα που δεν επουλώνονται, σε όσους έχουν σακχαρώδη διαβήτη.

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το διαβήτη

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το διαβήτη

`travel sweet 2

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό

Διαβάστε, επίσης,

Χρήσιμες πληροφορίες για το χρώμιο - Emedi

Πώς η αλόη βοηθάει στον διαβήτη

Ανορεξία και καχεξία στον καρκίνο

Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να αντιμετωπισθεί με συμπληρώματα διατροφής

Οι βιταμίνες για αποτοξίνωση από τα βαρέα μέταλλα

Τα οφέλη από τα φύκια στην υγεία

Το ορθομοριακό νερό είναι το καλύτερο νερό

Συμπληρώματα διατροφής για ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου

Τι είναι τα ιχνοστοιχεία

Οι απαραίτητες βιταμίνες για τους διαβητικούς

Γνωστοί παράγοντες που προκαλούν καρκίνο

Συμπληρώματα διατροφής για διαβητικούς

Μήπως είσαστε αγχωμένοι και κουρασμένοι;

Κάψτε το λίπος σας τρώγοντας

Πότε είναι απαραίτητο το χρώμιο στον οργανισμό;

Διατροφή για τον υποθυρεοειδισμό

Ντομάτα

Αλόη Βέρα

Χρήσιμες πληροφορίες για την αγριελιά

Λούπινα

Δεν παίζει ρόλο μόνο το φαγητό στην απορρύθμιση του σακχάρου

Συμβουλές για διαβητικούς που κάνουν συχνά ταξίδια

Οι διαβητικοί παθαίνουν υπογλυκαιμία μετά το σεξ

Επιθέματα ινσουλίνης

Πότε να κάνετε έλεγχο για διαβήτη

Αυτοκόλλητο για τη μέτρηση σακχάρου στο αίμα

Η καλύτερη αντιμετώπιση της υπεργλυκαιμίας στο διαβήτη

Το σιρόπι από σφένδαμο είναι φάρμακο

Όλες οι ασθένειες ξεκινούν από το έντερο

Τα γαλακτοκομικά με πολλά λιπαρά είναι καλύτερα για την πρόληψη του διαβήτη

Χρήσιμα αφεψήματα για τους διαβητικούς

Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί

Οι κανόνες της διατροφής στον διαβήτη

Οι καλύτεροι μετρητές σακχάρου

Αναλώσιμα Διαβήτη

Μεταυπογλυκαιμική υπεργλυκαιμία

Πρόληψη υπογλυκαιμίας

Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί τους καλοκαιρινούς μήνες

Σύγχρονη αντιμετώπιση του διαβήτη

Η νέα ινσουλίνη

Ταινίες εξέτασης ούρων

Οι απαραίτητες βιταμίνες για τους διαβητικούς

Χειρουργική αντιμετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη

Τι είναι η καμπύλη σαχκάρου

Τι είναι ο γλυκαιμικός δείκτης

Μεταβολικό σύνδρομο

Γιατί όσοι έχουν διαβήτη δεν πρέπει να καπνίζουν

Διαβητικό πόδι

Διαιτολόγιο για διαβητικούς

Λιραγλουτίδη

Διαβητική Αμφιβληστροειδοπάθεια

Πώς επηρεάζεται η ψυχολογία στον διαβήτη;

Μετφορμίνη

Η Β12 για τη διαβητική νευροπάθεια

Το Actos αυξάνει την πιθανότητα για καρκίνο ουροδόχου κύστεως

Το πικρό πεπόνι κάνει καλό στην υγεία

Το ασβέστιο και το μαγνήσιο μαζί κάνουν θαύματα

Συμβουλές για να απαλλαγείτε από τις χρόνιες ασθένειες

Η Β12 για τη διαβητική νευροπάθεια

Πώς επηρεάζεται η ψυχολογία στον διαβήτη;

Ρύζι κόκκινης μαγιάς για τη χοληστερίνη

Συμπληρώματα διατροφής για διαβητικούς

Συμπληρώματα διατροφής για ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου

Κόλπο για να απαλλαγείτε από το μεταβολικό σύνδρομο

Λιραγλουτίδη

www.emedi.gr

Διαβάστηκε 313 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Σάββατο, 21 Ιουλίου 2018 20:06
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Προγραμματίστε τα λιποκύτταρά σας και χάστε βάρος