Σάββατο, 25 Ιανουαρίου 2014 17:18

Χειροπρακτική μέθοδος για την καταπολέμηση της ναυτίας

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση της ναυτίας

Οι πιέσεις στο εσωτερικό του καρπού, θα βοηθήσουν να αποφύγετε την ταλαιπωρία της ναυτίας και θα ηρεμήσουν το στομάχι σας.

Για να εντοπίσετε το σωστό σημείο, μετρήστε 3 δάχτυλα πάνω από την πτυχή του καρπού, προς τον αγκώνα και βρείτε το κενό ανάμεσα στους 2  τένοντες.

Στη συνέχεια πιέστε σταθερά με τον αντίχειρά σας για τουλάχιστον 1-2 λεπτά, φροντίζοντας να παίρνετε βαθιές και αργές ανάσες.

Καλό είναι να κάνετε τις πιέσεις μόλις νιώσετε τα πρώτα συμπτώματα ναυτίας.

Επαναλάβετε όσες φορές χρειάζεται.

Διαβάστε, επίσης,

Εσείς έχετε ναυτία στα ταξίδια;

Μήπως ζαλίζεστε στα ταξίδια;

www.emedi.gr

 

Διαβάστηκε 1152 φορές
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Εσείς έχετε ναυτία στα ταξίδια; Η νόσος του Meniere »