Σάββατο, 02 Μαΐου 2020 16:12

Ρεμδεσιβίρη

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Η Remdesivir ως αντιικό φάρμακο για τον κορωναϊό

Η Remdesivir είναι ένα αντιικό φάρμακο ευρέος φάσματος που αναπτύχθηκε από τη βιοφαρμακευτική εταιρεία Gilead Sciences.

Από το 2020, το remdesivir βρίσκεται υπό διερεύνηση ως ειδική θεραπεία για το COVID-19 και έχει εγκριθεί από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για επείγουσα θεραπεία για όσους νοσηλεύονται με σοβαρή νόσο. Μπορεί να έχει επίδραση στον χρόνο που χρειάζεται για να ανακάμψει από την ασθένεια. Χορηγείται με ένεση σε φλέβα. 

Παλαιότερες μελέτες διαπίστωσαν αντιιική δράση ενάντια σε αρκετούς ιούς RNA, συμπεριλαμβανομένου του SARS coronavirus και του κοροναϊού που σχετίζεται με το αναπνευστικό σύνδρομο της Μέσης Ανατολής. Το Remdesivir αναπτύχθηκε αρχικά για τη θεραπεία της νόσου του ιού Έμπολα και της νόσου του ιού Marburg, αλλά ήταν αναποτελεσματικό για αυτές τις ιογενείς λοιμώξεις.

Παρενέργειες της ρεμδεσιβίρης

Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες σε μελέτες του remdesivir για το COVID-19 περιλαμβάνουν αναπνευστική ανεπάρκεια και βιοδείκτες αίματος για εξασθένιση οργάνων, όπως χαμηλή αλβουμίνη, χαμηλό κάλιο, χαμηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων, χαμηλός αριθμός αιμοπεταλίων που βοηθούν στην πήξη και κίτρινος αποχρωματισμός το δέρμα. Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειεςείναι η γαστρεντερική δυσφορία, αυξημένα επίπεδα τρανσαμινασών στο αίμα (ηπατικά ένζυμα) και αντιδράσεις στο σημείο της έγχυσης. 

Άλλες πιθανές παρενέργειες του remdesivir:

Αντιδράσεις που σχετίζονται με την έγχυση. Έχουν παρατηρηθεί αντιδράσεις που σχετίζονται με την έγχυση κατά τη διάρκεια της έγχυσης της remdesivir ή περίπου τη στιγμή που χορηγήθηκε το remdesivir. Τα σημεία και τα συμπτώματα των αντιδράσεων που σχετίζονται με την έγχυση  περιλαμβάνουν: χαμηλή αρτηριακή πίεση, ναυτία, έμετο, εφίδρωση και ρίγη.

Αυξήσεις στα επίπεδα των ηπατικών ενζύμων παρατηρούνται στις εξετάσεις αίματος για το ήπαρ. Έχουν παρατηρηθεί αυξήσεις στα επίπεδα των ηπατικών ενζύμων σε άτομα που έλαβαν remdesivir, τα οποία μπορεί να αποτελούν ένδειξη φλεγμονής ή βλάβης στα κύτταρα στο ήπαρ.
Ερευνα

Η remdesivir έχει αντι-ιική δραστικότητα in vitro έναντι πολλαπλών ιών, πνευμοϊών, παραμυξοϊών και κοροναϊών. 

remdesivir 2

Η remdesivir για τον COVID-19

Από τον Απρίλιο του 2020, το remdesivir θεωρήθηκε ως η πιο ελπιδοφόρα θεραπεία για το COVID-19, και συμπεριλήφθηκε μεταξύ τεσσάρων θεραπειών υπό αξιολόγηση.

Στις 29 Απριλίου 2020, το Εθνικό Ινστιτούτο Αλλεργίας και Λοιμωδών Νοσημάτων (NIAID) ανακοίνωσε ότι το remdesivir ήταν καλύτερο από ένα εικονικό φάρμακο για τη μείωση του χρόνου έως την ανάρρωση για άτομα που νοσηλεύτηκαν με προχωρημένο COVID ‑ 19 και πνευμονική εμπλοκή. 

Τον Ιανουάριο του 2020, η Gilead ξεκίνησε εργαστηριακές δοκιμές του remdesivir έναντι του SARS-CoV-2, δηλώνοντας ότι το remdesivir είχε αποδειχθεί ότι είναι δραστικό κατά του σοβαρού οξέος αναπνευστικού συνδρόμου (SARS) και του αναπνευστικού συνδρόμου της Μέσης Ανατολής (MERS) σε ζωικά μοντέλα. Στις 21 Ιανουαρίου 2020, το Ινστιτούτο ιολογίας του Γουχάν υπέβαλε αίτηση για ένα κινεζικό «δίπλωμα ευρεσιτεχνίας χρήσης», για τη θεραπεία του COVID-19. 

Σε μια δοκιμή στην Κίνα τον Φεβρουάριο-Μάρτιο του 2020, το remdesivir δεν ήταν αποτελεσματικό στη μείωση του χρόνου βελτίωσης από το COVID-19 ή των θανάτων και προκάλεσε διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες, απαιτώντας από τους ερευνητές να τερματίσουν την έρευνα.

Τον Μάρτιο του 2020, μια μικρή δοκιμή του remdesivir σε πιθήκους macaque rhesus με μολύνσεις COVID ‑ 19 διαπίστωσε ότι αποτρέπει την εξέλιξη της νόσου. Στις 18 Μαρτίου 2020, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε την έναρξη μιας δοκιμής που θα περιλάμβανε μια ομάδα που έλαβε θεραπεία με remdesivir.  Άλλες κλινικές δοκιμές βρίσκονται σε εξέλιξη ή προγραμματίζονται. 

Στις 17 Μαρτίου 2020, το φάρμακο εγκρίθηκε προσωρινά για χρήση σε ασθενείς με COVID-19 σε σοβαρή κατάσταση ως αποτέλεσμα της επιδημίας στην Τσεχική Δημοκρατία. 

Στις 20 Μαρτίου 2020, ο Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε ότι το remdesivir ήταν διαθέσιμο για «παρηγορητική χρήση» από άτομα με COVID ‑ 19. 

Από τις 11 Απριλίου 2020, η πρόσβαση στον Καναδά ήταν μόνο σε εκείνους που θα συμμετάσχουν σε μια κλινική δοκιμή. 

Την 1η Μαΐου 2020, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Η.Π.Α. χορήγησε στην Gilead έκτακτης ανάγκης άδεια χρήσης του remdesivir για διανομή και χρήση από εξουσιοδοτημένους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για τη θεραπεία ενηλίκων και παιδιών που νοσηλεύτηκαν με σοβαρό COVID ‐ 19.

Το σοβαρό COVID ‐ 19 προορίζεται για ασθενείς με κορεσμό οξυγόνου (SpO2) ≤ 94% στον αέρα του δωματίου ή που απαιτούν συμπληρωματικό οξυγόνο ή απαιτούν μηχανικό αερισμό ή απαιτούν οξυγόνωση εξωσωματικής μεμβράνης (ECMO), μια μηχανή παράκαμψης των καρδιακών πνευμόνων.

Η Gilead δωρίζει 1,5 εκατομμύρια φιαλίδια για επείγουσα χρήση.

remdesivir 3

Μηχανισμός δράσης και αντίστασης της ρεμδεσιβίρης

Το Remdesivir είναι ένα προφάρμακο που μεταβολίζεται στην ενεργή του μορφή GS-441524. Ένα ανάλογο νουκλεοσιδίου αδενοσίνης, το GS-441524 παρεμβαίνει στη δράση της RNA πολυμεράσης  και αποφεύγει τη διόρθωση  από την ριβονουκλεάση (ExoN), προκαλώντας μείωση της παραγωγής ιικού RNA. Σε μερικούς ιούς, όπως ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός, προκαλεί την παύση των εξαρτώμενων διαδικασιών από την RNA πολυμεράση, αλλά το κυρίαρχο αποτέλεσμα του (όπως στον Ebola) είναι να προκαλέσει έναν μη αναστρέψιμο τερματισμό της αλυσίδας. Σε αντίθεση με πολλούς άλλους τερματιστές αλυσίδων, αυτό δεν μεσολαβεί αποτρέποντας την προσθήκη του αμέσως επόμενου νουκλεοτιδίου, αλλά αντίθετα καθυστερεί και συνβαίνει αφού έχουν προστεθεί πέντε επιπλέον βάσεις στην αναπτυσσόμενη αλυσίδα RNA.

Οι μεταλλάξεις στην αντιγραφή RNA του ιού της ηπατίτιδας προκαλούν μερική αντίσταση στο remdesivir και εντοπίστηκαν το 2018. 

Αλληλεπιδράσεις της ρεμδεσιβίρης

Η remdesivir μεταβολίζεται τουλάχιστον εν μέρει από τα ένζυμα CyP2C8, CYP2D6 και CYP3A4 του κυτοχρώματος P450. Οι συγκεντρώσεις του remdesivir στο πλάσμα του αίματος αναμένεται να μειωθούν εάν χορηγούνται μαζί με επαγωγείς του κυτοχρώματος P450, όπως ριφαμπικίνη, καρβαμαζεπίνη, φαινοβαρβιτάλη, φαινυτοΐνη, πριμιδόνη και βαλσαμόχορτο.

Σύνθεση της ρεμδεσιβίρης

Η remdesivir μπορεί να συντεθεί σε πολλά στάδια από παράγωγα ριβόζης. 

Η Remdesivir αποδείχθηκε το 2019 ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της μολυσματικής περιτονίτιδας των αιλουροειδών και της γάτας που προκαλείται από έναν κοροναϊό. 

remdesivir 1

Η ρεμδεσιβίρη και σε μορφή χαπιού

Eρευνητές στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα νέο ευρέος φάσματος αντιικό φάρμακο σε μορφή χαπιού, με την προσωρινή ονομασία EIDD-2801. Σύμφωνα με την επιστημονική ανακοίνωση, το εν λόγω φάρμακο μπορεί να μειώσει τη σοβαρή βλάβη που προκαλεί στους πνεύμονες η νόσος Covid-19. Το φάρμακο, που δοκιμάστηκε σε καλλιέργειες ανθρωπίνων κυττάρων πνευμόνων και σε πειραματόζωα (ποντίκια), υπήρξε αποτελεσματικό στο να αποτρέψει τη σοβαρή πνευμονία και τον θάνατο.

Το φάρμακο, ένα από τα πολλά που δοκιμάζονται διεθνώς, ανακαλύφθηκε στο Ινστιτούτο Ανάπτυξης Φαρμάκων Έμορι (EIDD) των ΗΠΑ και οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «Science Translational Medicine», σχεδιάζουν να αρχίσουν σύντομα- εντός της άνοιξης- κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους, παραλείποντας το σύνηθες ενδιάμεσο στάδιο της δοκιμής σε μεγάλα ζώα (πιθήκους ή μαϊμούδες), λόγω της επείγουσας κατάστασης που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα.

Οι δημιουργοί του αισιοδοξούν ότι το φάρμακο μπορεί να αλλάξει τον τρόπο αντιμετώπισης της νόσου.

Όταν το φάρμακο χρησιμοποιήθηκε προφυλακτικά στα τρωκτικά, απέτρεψε τη σοβαρή βλάβη των πνευμόνων, ενώ όταν χορηγήθηκε 12 έως 24 ώρες μετά τη λοίμωξη με Covid-19, μείωσε επίσης το ιικό φορτίο και την πνευμονική βλάβη. Το «παράθυρο ευκαιρίας» για τη χορήγησή του αναμένεται να είναι μεγαλύτερο στους ανθρώπους, αλλά πρέπει να επιβεβαιωθεί ότι όντως «δουλεύει» και στους ασθενείς.

Το EIDD-2801 αποτρέπει τον πολλαπλασιασμό του ιού, αποφεύγοντας τις τοξικές παρενέργειες. Αποτελεί μια νέα μορφή του προηγούμενου πιλοτικού φαρμάκου EIDD-1931, ώστε πλέον να μπορεί να ληφθεί με μορφή χαπιού και να απορροφάται κατάλληλα, φθάνοντας στους πνεύμονες.

Σε σχέση με άλλες πιθανές ενδοφλέβιες θεραπείες (π.χ. remdesivir), αυτό αποτελεί ένα πλεονέκτημα. Αν οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους αποδειχθούν επιτυχείς, το EIDD-2801 θα αξιοποιηθεί για τον έλεγχο μελλοντικών επιδημικών κυμάτων της νόσου.

Οι ιοί που εμφανίζουν αντίσταση σε ένα άλλο υπό δοκιμή φάρμακο, τη ρμεδεμιβίρη (remdesivir), φαίνεται να ανταποκρίνονται καλύτερα στο φάρμακο EIDD.

Οι Αμερικανοί ερευνητές δεν αποκλείουν ότι τα δύο φάρμακα -που «δουλεύουν» παρόμοια αποδιοργανώνοντας το γενετικό κώδικα (RNA) των κορονοϊών- θα μπορούσαν να συνδυασθούν για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.

remdesivir 4

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την ασθένεια του κοροναϊού

Πατήστε, εδώ για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την ασθένεια του κοροναϊού

coronavirus 3

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.

Διαβάστε, επίσης,

Οι ιατρικές χρήσεις της κολχικίνης

Χλωροκίνη

Χρήσιμες πληροφορίες για τον κοροναϊό

Ιός SARS

Κοροναϊοί

www.emedi.gr

Διαβάστηκε 335 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Σάββατο, 02 Μαΐου 2020 17:49
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά Άρθρα

  • Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου

    Το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου έχει πολλά οφέλη για την υγεία

     

    Το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου έχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες.

    Χρησιμοποιείται για εντριβές στο στήθος για τα κρυολογήματα και τη συμφόρηση, για το βήχα, σε σπρέι για τον πονόλαιμο, σε στοματικά διαλύματα, σε νεφελοποιητές, σε σαπούνια, για τα εξανθήματα και ως τοπικό αναλγητικό.

    Είναι αυτόχθονο στην Αυστραλία, και χρησιμοποιείται για αιώνες για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, το δέντρο ευκαλύπτου ή Eucalyptus Globulus, τώρα καλλιεργείται παγκοσμίως.

    Το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου διαθέτει πολλά οφέλη για την υγεία, γιατί είναι:

    Αντιφλεγμονώδες

    Αντισπασμωδικό

    Αποσυμφορητικό

    Αποσμητικό

    Απολυμαντικό

    Αντισηπτικό

    Αντιβακτηριακό

    Εντομοκτόνο

    Τονωτικό

    Οι ιατρικές χρήσεις του αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου

    -Το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου είναι κατάλληλο για το κρυολόγημα και την αναπνευστική συμφόρηση

    Το έλαιο ευκαλύπτου είναι γνωστό για τις αντιικές και αντιβακτηριακές θεραπευτικές του ιδιότητες. Το κύριο συστατικό του, η 1,8-cineole, έχει αντιμικροβιακές, αντιικές και αντιμυκητιασικές επιδράσεις. Όμως, έχει, επίσης, ανοσοδιεγερτικά, αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτικά, αναλγητικά και σπασμολυτικά αποτελέσματα.

    Η εισπνοή ατμών αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου είναι  ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ανακούφιση της συμφόρησης. Η εισπνοή του ισχυρού αρώματος του ελαίου ευκαλύπτου βοηθά στη χαλάρωση του φλέγματος και στην ανακούφιση της συμφόρησης που σχετίζεται με το κοινό κρυολόγημα, τη γρίπη ή τις πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως, η βρογχίτιδα.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου για το κρυολόγημα και τη συμφόρηση:

    1. Εισπνοές ατμών: Προσθέστε 15 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου σε ένα μπολ με βραστό νερό, τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και αναπνέετε τους ισχυρούς ατμούς για 10 λεπτά. Ο ζεστός ατμός βοηθά στην αραίωση και αποστράγγιση της βλέννας στις ρινικές διόδους και οι αποσυμφορητικές ιδιότητες του ευκαλύπτου βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος.

    2. Χρήση σε διαχύτη: Προσθέστε αρκετές σταγόνες λαδιού ευκαλύπτου στο διαχύτη σας και αναπνέετε τους φαρμακευτικούς ατμούς όλη τη νύχτα.

    2. Λάδι ευκαλύπτου για βήχα
    Έλαιο ευκαλύπτου για βήχα Οι αποσυμφορητικές ιδιότητες του ελαίου ευκαλύπτου μπορούν να βοηθήσουν να καθαρίσετε το στήθος σας κάνοντας τον βήχα σας πιο παραγωγικό. Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από έναν βήχα πειρατείας χωρίς να έρχεται τίποτα. Η εισπνοή του ατμού ή η εφαρμογή τριμμένου ελαίου ευκαλύπτου μπορεί να βοηθήσει στην χαλάρωση της βλέννας, έτσι ώστε όταν βήχετε, η αραιωμένη βλέννα μπορεί να αποβληθεί από το στήθος σας.

    Μια μελέτη του 2004 που πραγματοποιήθηκε σε αρουραίους έδειξε ότι το έλαιο ευκαλύπτου έχει «αντιφλεγμονώδη επίδραση στη χρόνια βρογχίτιδα».

    Πολλές δημοφιλείς εξωχρηματιστηριακές τριβές περιέχουν ευκάλυπτο και άλλες ουσίες που καταστέλλουν τον βήχα.

    Ακολουθεί μια σπιτική συνταγή για ένα φυσικό τρίψιμο (αυτή είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τα μασάζ στο στήθος που διατίθενται σε φαρμακεία που περιέχουν βαζελίνη).

    Φυσικό τρίψιμο με λάδι ευκαλύπτου για βήχα:

    1/2 φλιτζάνι λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο
    2 κουταλιές παστίλιες με κερί μέλισσας
    20 σταγόνες Eucalyptus Oil (περιέχει τη δραστική ουσία Eucalyptol, η οποία δρα ως κατασταλτικό του βήχα).
    15 σταγόνες Peppermint Oil (περιέχει τη δραστική ουσία Menthol, η οποία διευκολύνει την αναπνοή ανοίγοντας ρινικούς αεραγωγούς).

    Λιώστε ελαφρώς το κερί μέλισσας και το λάδι μεταφοράς πάνω από ένα διπλό λέβητα και προσθέστε αιθέρια έλαια. Ανακατέψτε καλά, ρίξτε σε ένα δοχείο (τα μικρά κουτιά λειτουργούν καλά) και αφήστε το να βγει. Χρησιμοποιήστε όπως απαιτείται.

    3. Λάδι ευκαλύπτου για τη διατροφή των μαλλιών
    Λάδι ευκαλύπτου για τα μαλλιά Χρειάζεστε άμεση τροφή για τα μαλλιά; Ενυδατώστε τα μαλλιά σας με μερικές σταγόνες λάδι ευκαλύπτου αναμεμιγμένο με λάδι φορέα όπως λάδι καρύδας (το οποίο είναι επίσης μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα μαλλιών!). Τα ενεργά συστατικά του ελαίου ευκαλύπτου βοηθούν στη διέγερση των θυλακίων των τριχών (οι μικροσκοπικές τρύπες από τις οποίες μεγαλώνουν τα μαλλιά), διεγείροντας τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται. Αυτό με τη σειρά του αυξάνει τη ροή του αίματος στα θυλάκια και ενθαρρύνει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου για τη διατροφή των μαλλιών:

    4 κουταλιές λάδι φορέα, όπως ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας
    100 σταγόνες ή 1 επίπεδο κουταλάκι του γλυκού λάδι ευκαλύπτου (αναλογία 20:80 αιθέριο έλαιο προς λάδι φορέα)

    Ανακατέψτε το λάδι ευκαλύπτου και το ελαιόλαδο ή το λάδι καρύδας και κάντε απαλό μασάζ στο μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής. Χτενίστε τα μαλλιά σας για να διεγείρετε περαιτέρω τη ροή του αίματος. Απλώστε στα μαλλιά περίπου μία ώρα πριν κάνετε ντους. Ξεπλύνετε με σαμπουάν / μαλακτικό.

    4. Λάδι ευκαλύπτου για φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής
    λάδι ευκαλύπτου για φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής Υποφέρετε από ξηρό, φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής; Το λάδι ευκαλύπτου μπορεί να βοηθήσει. Βρείτε άμεση ανακούφιση από φαγούρα δοκιμάζοντας την παρακάτω συνταγή:

    4 κουταλιές άσπρο ξίδι
    100 σταγόνες ή 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι ευκαλύπτου
    4 φλιτζάνια νερό

    Ανακατέψτε όλα τα παραπάνω και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με το μείγμα διασφαλίζοντας ότι το υγρό κατανέμεται ομοιόμορφα στο τριχωτό της κεφαλής σας. Σαμπουάν και ρυθμίστε τα μαλλιά σας αμέσως για να αισθανθείτε γρήγορη ανακούφιση από τον κνησμό.

    Ο συνδυασμός ελαίου ευκαλύπτου με λάδι neem (ένα εξαιρετικό λάδι για τη θεραπεία ξηρού, φαγούρα τριχωτού της κεφαλής) είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τη θρέψη και την ενυδάτωση των μαλλιών.

    1 κουταλάκι του γλυκού λάδι neem
    4-5 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου (βοηθά επίσης στην κάλυψη της έντονης μυρωδιάς του λαδιού neem)
    3 κουταλιές λάδι καρύδας

    Ανακατέψτε και κάντε μασάζ στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής. Πλύνετε μετά από μερικές ώρες ή αφήστε τη νύκτα για καλύτερα αποτελέσματα.

    5. Λάδι ευκαλύπτου για ψείρες
    λάδι ευκαλύπτου για ψείρες Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό ή ενοχλητικό από το να μολυνθεί το τριχωτό της κεφαλής σας από ψείρες! Το έλαιο ευκαλύπτου είναι ένα φυσικό εντομοκτόνο και πολλά εμπορικά διαθέσιμα ψεκαστικά ψείρες περιέχουν πραγματικά αιθέρια έλαια όπως το δέντρο τσαγιού και ο ευκάλυπτος (μαζί με πολλές σκληρές χημικές ουσίες).

    Την επόμενη φορά που θα εμφανιστεί ξέσπασμα ψειρών, δοκιμάστε αυτό το σπιτικό μείγμα που όχι μόνο βοηθά στη θρέψη των μαλλιών με τις ενυδατικές ιδιότητες του ελαίου ευκαλύπτου, αλλά και θα κρατήσει τα μικροσκοπικά κρέατα έξω από τα μαλλιά σας:

    3ml λάδι ευκαλύπτου
    2 κουταλιές της σούπας σαμπουάν
    1 κουταλάκι του γλυκού αιθέριο έλαιο neem (οι ψείρες μισούν την έντονη, πικρή, έντονη μυρωδιά του neem και το neem oil περιέχει το δραστικό συστατικό azadirachtin, ένα εντομοκτόνο, το οποίο εμποδίζει την αναπαραγωγή των ψειρών)

    Εναλλακτικά, σε μια κανονική φιάλη σαμπουάν των 60 ml, προσθέστε 6 ml ελαίου ευκαλύπτου και 2 κουταλάκια του γλυκού λάδι neem. Σαμπουάν μαλλιών και κάλυμμα με πλαστικό καπάκι ντους για 10-15 λεπτά. Αφαιρέστε το καπάκι του ντους, πλύνετε τα μαλλιά και στεγνώστε την πετσέτα. Χτενίστε τα μαλλιά με μια χτένα ψείρων (ψιλή χτένα) που θα σας βοηθήσει να πιάσετε τα αυγά.

    Σημείωση: Χρησιμοποιήστε την παραπάνω συνταγή με προσοχή εάν τη χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία παιδιών. Το λάδι ευκαλύπτου είναι ισχυρό και ισχυρό, οπότε βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν το παίρνουν στα μάτια ή στο στόμα τους.

    6. Λάδι ευκαλύπτου για τη διατήρηση των σφαλμάτων μακριά
    απωθητικό εντόμων ελαίου ευκαλύπτου Θέλετε μια φυσική και υγιεινή εναλλακτική λύση έναντι των χημικά τοξικών σπρέι ζωύφιου που διατίθενται στο εμπόριο; Το φαρμακείο περιέχει πολλές δημοφιλείς επιλογές απωθητικών εντόμων, αλλά τα περισσότερα περιέχουν DEET, το οποίο αν και έχει εγκριθεί από υπηρεσίες υγείας, έχει αμφισβητήσιμες ανησυχίες για την υγεία.

    Ως μια αποτελεσματική εναλλακτική λύση για την αποθήκευση εντομοαπωθητικών που αγοράζονται, εδώ είναι μια συνταγή για ένα φυσικό εύκολο στην παρασκευή σπρέι σφαλμάτων που όχι μόνο μυρίζει υπέροχα, αλλά διατηρεί τα σφάλματα μακριά.

    1. Ψεκασμός λαδιού ευκαλύπτου:

    20 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου ή λάδι ευκαλύπτου λεμονιού
    10 σταγόνες λάδι λεβάντας ή κανέλα
    Φυσική φουντουκιά μάγισσας
    Βραστό νερό (ή απεσταγμένο νερό)

    Γεμίστε μια φιάλη ψεκασμού 8 ουγκιών στη μέση με βραστό / αποσταγμένο νερό. Γεμίστε το υπόλοιπο μπουκάλι με φουντουκιά μάγισσας. Προσθέστε τα αιθέρια έλαια. Σπρέι!

    Συνιστάται η χρήση αυτού του φυσικού ψεκασμού σε ρούχα (ειδικά όταν τα χρησιμοποιείτε σε παιδιά) παρά απευθείας στο δέρμα.

    2. Κρατήστε τα παράσιτα μακριά: Τα μυρμήγκια, οι κατσαρίδες και τα παράσιτα απασχολούν τη μυρωδιά του ελαίου ευκαλύπτου. Μουλιάστε μερικές μπάλες από βαμβάκι με 3-5 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου και τοποθετήστε τις στις μολυσμένες από παράσιτα περιοχές.

    7. Λάδι ευκαλύπτου για κρύες πληγές
    λάδι ευκαλύπτου για κρύες πληγές Για τους περισσότερους ανθρώπους που είχαν κρυολόγημα, είναι πιθανό οι επώδυνες, δυσάρεστες φουσκάλες να επανεμφανιστούν, οπότε όταν αισθάνεστε ότι μυρμήγκιασμα, αίσθημα καύσου στο στόμα σας, αναλάβετε δράση με αυτήν την αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι παρακάτω και σκοτώστε ένα κρύο πληγή στα ίχνη της.

    Μελέτες δείχνουν ότι οι επιδράσεις του ελαίου ευκαλύπτου στον «ιό του απλού έρπητα», που είναι υπεύθυνος για την πρόκληση κρύων πληγών είναι πολλά υποσχόμενες, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα εξωχρηματιστηριακά βάλσαμα για κρύες πληγές περιέχουν αιθέρια έλαια, συμπεριλαμβανομένου του ελαίου ευκαλύπτου.

    Εάν αισθάνεστε μια κρύα πληγή που έρχεται ή χρειάζεστε ανακούφιση από μια κρύα πληγή δοκιμάστε την παρακάτω θεραπεία:

    1 σταγόνα λάδι ευκαλύπτου
    1 σταγόνα λάδι μέντας / έλαιο τσαγιού
    2-3 σταγόνες λαδιού φορέα όπως λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο

    Ανακατέψτε όλα τα παραπάνω και εφαρμόστε το στον πόνο 3-4 φορές την ημέρα. Επιταχύνετε την επούλωση και νιώστε άμεση ανακούφιση από τον πόνο!

    8. Έλαιο ευκαλύπτου για διαβήτη
    Δεν υπάρχει αρκετή έρευνα σε αυτό το σημείο για να δείξει πώς λειτουργεί το έλαιο ευκαλύπτου στη μείωση του σακχάρου στο αίμα, αλλά μια μελέτη του 2010 που διεξήχθη σε αρουραίους υποδηλώνει ότι η «θεραπεία διαβητικών αρουραίων με ευκάλυπτο για τέσσερις εβδομάδες αντιστάθμισε τη διαβητική κατάσταση και μείωσε σημαντικά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα».

    Δεν είναι ακόμα απολύτως σαφές πώς λειτουργεί το έλαιο ευκαλύπτου, αλλά επειδή ενδέχεται να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα, πρέπει να συνομιλήσετε με το γιατρό σας και να παρακολουθήσετε στενά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας εάν χρησιμοποιείτε λάδι ευκαλύπτου μαζί με το φάρμακο για το διαβήτη.

    Μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο ευκαλύπτου είναι αγγειοδιασταλτικό, που σημαίνει ότι βοηθά στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας. Δεδομένου ότι οι διαβητικοί υποφέρουν από έλλειψη καλής κυκλοφορίας του αίματος, το μασάζ ελαίου ευκαλύπτου ή η εισπνοή των ατμών μπορεί να μειώσει τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων και έτσι να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.

    9. Λάδι ευκαλύπτου για τη μείωση του πυρετού
    Έλαιο ευκαλύπτου για πυρετό Το έλαιο ευκαλύπτου είναι αποτελεσματικό στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια πυρετού λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων και των ιδιοτήτων του ως αγγειοδιασταλτικού, που σημαίνει ότι βοηθά

    3. Συμπίεση μέτωπο: Ανακατέψτε 1 σταγόνα λάδι ευκαλύπτου και 3 σταγόνες λάδι λεβάντας σε 1 φλιτζάνι κρύο νερό. Μουλιάστε μια μικρή πετσέτα ή ένα πανί και απλώστε το στο μέτωπο. Ο ευκάλυπτος βοηθά στην εξάλειψη του πυρετού και η λεβάντα βοηθά στην ηρεμία και τη χαλάρωση.

    Παρακαλώ σημειώστε: Εάν ο πυρετός υπερβεί τους 103 βαθμούς, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και ζητήστε ιατρική βοήθεια.

    10. Λάδι ευκαλύπτου για κακή αναπνοή
    Έλαιο ευκαλύπτου για κακή αναπνοή Σε συνδυασμό με το δραστικό συστατικό Eucalyptol, η έρευνα δείχνει ότι, "το έλαιο ευκαλύπτου είναι πλούσιο σε cineole, ένα αντισηπτικό που σκοτώνει τα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν κακή αναπνοή." Για αυτόν τον λόγο, θα βρείτε το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου ως δραστικό συστατικό σε κάποια καταστήματα στοματικών πλυντηρίων και οδοντόκρεμων.

    Δεδομένου ότι ο ευκάλυπτος καταπολεμά τα βακτήρια, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποτροπή της συσσώρευσης πλάκας και της ουλίτιδας.

    Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι, «η ελάττωση των ούλων με ελάττωση του ευκαλύπτου μείωσε την halitosis» ή την κακή αναπνοή, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να το χρησιμοποιήσετε πιθανότατα για να μεγιστοποιήσετε τη θετική του επίδραση θα ήταν μέσω στοματικής πλύσης ή βούρτσισμα.

    Πώς να νικήσετε την κακή αναπνοή με αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου:

    1. Προσθήκη στην οδοντόβουρτσα: Απλώς προσθέστε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου στην οδοντόβουρτσα σας πριν βουρτσίζετε.

    Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Dental Research δήλωσε ότι, "η ευκαλυπτόλη δρα συνήθως ως αντισηπτικό μόνο όταν αναμιγνύεται με άλλα εκχυλίσματα, όπως η μενθόλη."

    2. Προσθέστε στο στοματικό διάλυμα: Προσθέστε 1 σταγόνα λάδι ευκαλύπτου και 1 σταγόνα λάδι μέντας (με ενεργό συστατικό μενθόλη) στο καθημερινό στοματικό διάλυμα και απολαύστε στιγμιαία φρέσκια αναπνοή!

    11. Έλαιο ευκαλύπτου για πόνο στις αρθρώσεις και αρθρίτιδα
    Έλαιο ευκαλύπτου για αρθρίτιδα Το έλαιο ευκαλύπτου είναι τόσο αντιφλεγμονώδες όσο και αναλγητικό, οπότε βοηθά στην καταπράυνση τόσο της φλεγμονής όσο και του πόνου που σχετίζεται με καταστάσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η οστεοαρθρίτιδα και ακόμη και ο τραυματισμός των μυών.

    Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 2013 που διεξήχθη για τη διερεύνηση των "επιδράσεων της εισπνοής ελαίου ευκαλύπτου στον πόνο και τις φλεγμονώδεις αποκρίσεις μετά την ολική αντικατάσταση του γόνατος" πρότεινε ότι, "η εισπνοή ελαίου ευκαλύπτου ήταν αποτελεσματική στη μείωση του πόνου και της αρτηριακής πίεσης του ασθενούς μετά από TKR." Έτσι, εάν έχετε πόνο στο γόνατο, το έλαιο ευκαλύπτου μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε αποτελεσματική ανακούφιση.

    Πολλές δημοφιλείς αλοιφές χωρίς συνταγή για πόνο στις αρθρώσεις περιέχουν ουσιαστικά αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου ως δραστικό συστατικό.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου για πόνο στις αρθρώσεις και αρθρίτιδα:

    Η αίσθηση ψύξης του ελαίου ευκαλύπτου σε συνδυασμό με το έλαιο μέντας (άλλο αναλγητικό) βοηθά στην ανακούφιση της δυσφορίας και προσφέρει αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο. Όταν αισθάνεστε δυσκαμψία και πόνο τρίψτε το ακόλουθο μείγμα στις αρθρώσεις σας:

    8-10 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου
    8-10 σταγόνες λάδι μέντας
    3-5 κουταλάκια του γλυκού λάδι φορέα, όπως το ελαιόλαδο ή το λάδι Mororing (το λάδι Moringa συνιστάται καθώς μια μελέτη έδειξε ότι είναι ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό λιπαντικό για την ανακούφιση των επώδυνων, αρθριτικών αρθρώσεων).

    Συνδυάστε όλα τα παραπάνω και αποθηκεύστε το μακριά από το άμεσο ηλιακό φως (κατά προτίμηση σε ένα σκοτεινό, γυάλινο μπουκάλι). Τρίψτε στους πόνους των αρθρώσεων και νιώστε στιγμιαία, ανακουφίζοντας τον πόνο.

    12. Έλαιο ευκαλύπτου για μυϊκό πόνο
    λάδι ευκαλύπτου για μυϊκό πόνο Έχετε πονόδοντες μυς ή υπέστη μυϊκό τραυματισμό; Το λάδι ευκαλύπτου μπορεί να βοηθήσει. Παρόμοια με τις ανακουφιστικές επιδράσεις που έχει το λάδι στον πόνο στις αρθρώσεις, οι αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές επιδράσεις του λαδιού είναι επίσης ιδιαίτερα χρήσιμες όταν πρόκειται για καταπραϋντικούς, κουρασμένους μυς.

    Επίσης, δεδομένου ότι το έλαιο ευκαλύπτου είναι φυσικό αγγειοδιασταλτικό, βοηθά στη διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος ενθαρρύνοντας την ελεύθερη ροή αίματος στους μυς.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου για μυϊκό πόνο:

    1. Λάδι μασάζ: Συνδυάστε 5-7 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου σε 1-2 κουταλάκια του γλυκού λάδι φορέα, όπως jojoba, ελαιόλαδο ή λάδι Mororing (γνωστό ότι έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες) και κάντε μασάζ στους μύες.

    2. Ζεστό λουτρό: Προσθέστε 20-30 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου σε ζεστό λουτρό. Το ζεστό νερό προάγει τη χαλάρωση των μυών και το έλαιο ευκαλύπτου δίνει ένα μυρμήγκιασμα, δροσιστικό αποτέλεσμα και βοηθά στη χαλάρωση των δύσκαμπτων και πόνων μυών.

    3. Ψεκασμός: Σε ένα μικρό μπουκάλι νερό ψεκασμού προσθέστε 15-20 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου. Ψεκάστε και τρίψτε σε πονόδοντους μυς έως ότου η αίσθηση ψύξης μετατραπεί σε ωραία ζεστή αίσθηση. Αυτός είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να ζεστάνετε τους μύες και να τους προετοιμάσετε πριν από μια προπόνηση.

    13. Λάδι ευκαλύπτου για κόλπους
    Λάδι ευκαλύπτου για κόλπους Δεν υπάρχει τίποτα σαν το αίσθημα απόφραξης του φραγμένου κεφαλιού από λοίμωξη κόλπου - δεν μπορείτε να αναπνεύσετε, πιθανό να μην δοκιμάσετε φαγητό και το κεφάλι σας αισθάνεται ότι πρόκειται να εκραγεί. Τα αιθέρια έλαια όπως ο ευκάλυπτος είναι εξαιρετικά για τη μείωση της φλεγμονής των βλεννογόνων, την αραίωση των βλεννογόνων στις κοιλότητες των κόλπων και το άνοιγμα των αεραγωγών για να σας βοηθήσουν να βρείτε ανακούφιση από τους φραγμένους κόλπους.

    Μια μελέτη του 2004 έδειξε πώς το έλαιο ευκαλύπτου βελτίωσε τα συμπτώματα σε ασθενείς που παρουσίασαν μη βακτηριακή ιγμορίτιδα. Το έλαιο ευκαλύπτου έχει αντιμυκητιακές, αντιιικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες και έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό κατά των «κρυολογήματος, γρίπης, άλλων αναπνευστικών λοιμώξεων, ρινίτιδας και ιγμορίτιδας», σύμφωνα με αυτή τη μελέτη του 2010.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε τον ευκάλυπτο o

    Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου για την ενίσχυση της ανοσίας:

    1) Διάχυση: Όταν η εποχή της γρίπης είναι πολύ κοντά ή κάποιος στο σπίτι είναι κάτω από τον καιρό, προετοιμάστε τον εαυτό σας με τη διάχυση μερικών σταγόνων λαδιού ευκαλύπτου στο διαχύτη σας και αφήστε τους θεραπευτικούς ατμούς να περάσουν από όλο το σπίτι προς όφελος όλων.

    2) Εισπνοή ατμού: Εάν αισθάνεστε κρύο, εισπνέοντας ένα ζεστό ατμό συνδυάζοντας λίγο ζεστό νερό και μερικές σταγόνες λάδι ευκαλύπτου με μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας, μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της συμφόρησης και να σταματήσει το κρύο από το να μετατραπεί σε πλήρες- φουσκωμένη λοίμωξη.

    3) Απολυμαντικό Χεριών: Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποφύγετε το σφάλμα είναι να πλένετε τα χέρια σας. Για απολυμαντικό χεριών χωρίς χημικές ουσίες που μπορείτε να διατηρήσετε στο πορτοφόλι σας, γεμίστε ένα μικρό μπουκάλι ψεκασμού με αποσταγμένο νερό και 10 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου, 5-7 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 5-7 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού . Ανακινήστε απαλά και ψεκάστε!

    16. Λάδι ευκαλύπτου για το δέρμα
    Έλαιο ευκαλύπτου για το δέρμα Το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου έχει πολλές έμφυτες ιδιότητες που το καθιστούν μια εξαιρετική επιλογή για τη θεραπεία πολλών δερματικών παθήσεων. Είναι ένα φυσικό αντισηπτικό με αντιμυκητιασικές, αντιιικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες που το καθιστούν εξαιρετικά αποτελεσματικό στη θεραπεία πληγών, μικρών κοψίματος, ακμής, βράσεων, τσιμπήματα εντόμων, δερματικές λοιμώξεις και πολλά άλλα.

    Το 1,8 cineole, ένα από τα δραστικά συστατικά του ελαίου ευκαλύπτου, είναι γνωστό για τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες. Έρευνα που δημοσιεύθηκε από το Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ απαριθμούσε τα πολλά οφέλη του ελαίου ευκαλύπτου και περιλάμβανε τα οφέλη που είχε στο δέρμα δηλώνοντας, "στο δέρμα, το έλαιο ευκαλύπτου έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, των βράχων, των πληγών και των πληγών".

    Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου για το δέρμα:

    1. Φυσικό αντηλιακό: Το έλαιο ευκαλύπτου έχει φυσικό SPF 3 και όταν συνδυάζεται με ελαιόλαδο με SPF 8 μπορεί να κάνει ένα φυσικό ενυδατικό αντηλιακό.

    2. Ενυδατική κρέμα χωρίς χημικά: Ανακατέψτε 3-5 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου με 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο jojoba ή γλυκό αμυγδαλέλαιο και κάντε μασάζ στο δέρμα. Αυτό βοηθά στην αναζωογόνηση και απαλότητα του δέρματος. Υπέροχο εάν έχετε ξηρό, φαγούρα δέρμα!

    Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου για τη θεραπεία πληγών:

    Αντισηπτικό καθαριστικό: Για μικρές περικοπές, πληγές και βραστά αναμειγνύετε 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μήλου μηλίτη με 5-7 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου και χτυπήστε με καθαρό βαμβάκι.

    17. Έλαιο ευκαλύπτου για μύκητες του δέρματος
    λάδι ευκαλύπτου για μύκητα του δέρματος Έχετε μια ενοχλητική φαγούρα που αρνείται να φύγει; Μπορεί να έχετε μυκητιακή λοίμωξη. Εξαπλωμένα από σπόρια, οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορεί να είναι μεταδοτικές και μερικές από τις πιο διαβόητες περιλαμβάνουν ringworm, jock itch, πόδι του αθλητή, onychomycosis (καταστροφή των νυχιών και των ποδιών), τσίχλα και άλλα.

    Το έλαιο ευκαλύπτου είναι ένα φυσικό αντιμυκητιασικό και μελέτες που περιλαμβάνουν μια μελέτη του 2015 δείχνουν ότι όταν χρησιμοποιείται τοπικά για τη θεραπεία μυκητιασικών μολυσμένων νυχιών και επιφανειακής ονυχομυκητίασης, μπορεί "να παρέχει μια αποδεκτή και φθηνότερη εναλλακτική λύση έναντι συνταγογραφούμενων τοπικών αντιμυκητιασικών παραγόντων."

    Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου για μυκητιασικές λοιμώξεις:

    1. Cool Compress: Γεμίστε ένα μπολ με 1 φλιτζάνι κρύο νερό και προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου και 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού (ένα άλλο φυσικό μυκητοκτόνο) και σπρώξτε γύρω χρησιμοποιώντας ένα μαλακό πανί. Σπρώξτε το και εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή. Για πιο αποτελεσματική ανακούφιση, βυθίστε μια γάζα στο διάλυμα, πιέστε το επιπλέον υγρό και τυλίξτε το ελαφρά γύρω από την περιοχή. Αφήστε το για μια νύχτα.

    2. Πλύσιμο ποδιών αθλητή: Μουλιάστε το πληγέν πόδι για 15-20 λεπτά σε διάλυμα ζεστού νερού σε συνδυασμό με 1/2 φλιτζάνι άλατα Epsom και 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι ευκαλύπτου. Κάντε αυτό δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

    3. Λοιμώξεις των νυχιών: Συνδυάστε 2-3 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου με 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Βάλτε και βυθίστε μια βαμβακερή μπάλα στο μείγμα και απλώστε την στα μολυσμένα νύχια, τρίβοντας την. Επαναλάβετε 2-3 φορές την ημέρα.

    18. Έλαιο ευκαλύπτου για την ακμή
    Έλαιο ευκαλύπτου για την ακμή Το έλαιο ευκαλύπτου βοηθά στην καταστροφή των βακτηρίων που φράζουν τους πόρους και την αποτροπή της εξάπλωσής του, καθιστώντας το μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για την ακμή. Ως αντιβακτηριακό και αντιφλεγμονώδες, το λάδι όχι μόνο βοηθά να σκοτώσει τα βακτήρια, αλλά και να στεγνώσει την ατέλειωτη περιοχή και να παρέχει επούλωση ανακούφισης στο ερεθισμένο δέρμα.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου για την ακμή:

    1. Λεκέδες ακμής: Ανακατέψτε 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου με 3 σταγόνες νερό. Μουλιάστε ένα βαμβάκι στο μείγμα και απλώστε ελεύθερα σε σπυράκια και λιπαρές περιοχές του προσώπου. Βεβαιωθείτε ότι το διάλυμα δεν εισέρχεται στα μάτια, το στόμα ή τη μύτη. Αφήστε τη νύχτα για βέλτιστα αποτελέσματα.

    2. Χρήση σε μακιγιάζ: Προσθέστε 2-3 σταγόνες λαδιού στην καθημερινή ενυδατική κρέμα προσώπου.

    3. Βράζει ακμή και κύστεις: Συνδυάστε 1 σταγόνα λάδι ευκαλύπτου με 3 σταγόνες ξίδι μηλίτη μήλου. Βάλτε ένα βαμβάκι στο μείγμα και απλώστε στην πληγείσα περιοχή. Το διάλυμα στεγνώνει τις κηλίδες και βοηθά στην εξάλειψη της λοίμωξης. Αφήστε για μια νύχτα για καλύτερα αποτελέσματα.

    19. Λάδι ευκαλύπτου για τον καθαρισμό και την αποσμητική
    Λάδι ευκαλύπτου για καθαρισμό Το έλαιο ευκαλύπτου είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό που το καθιστά ένα ισχυρό καθαριστικό μικροβίων και ένα καταπληκτικό λιπαντικό λίπους. Όντας αντιμυκητιασικό, είναι επίσης εξαιρετικό ως αποσμητικό. Λειτουργεί θαύμα

    19. Λάδι ευκαλύπτου για τον καθαρισμό και την αποσμητική
    Λάδι ευκαλύπτου για καθαρισμό Το έλαιο ευκαλύπτου είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό που το καθιστά ένα ισχυρό καθαριστικό μικροβίων και ένα καταπληκτικό λιπαντικό λίπους. Όντας αντιμυκητιασικό, είναι επίσης εξαιρετικό ως αποσμητικό. Λειτουργεί θαύματα για τον γενικό καθαρισμό και την απολύμανση των νοικοκυριών, τη μείωση των μυρωδιών μούχλας, τον καθαρισμό του μπάνιου, το ντους, τους πάγκους κουζίνας, το πάτωμα και άλλα.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου για τον καθαρισμό:

    1. Αντιβακτηριακό σπρέι καθαρισμού: Για ένα φυσικό σπιτικό απολυμαντικό αναμίξτε 1 1/2 φλιτζάνι νερό με 1/2 φλιτζάνι ξύδι και 20-25 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου. Συμπληρώστε ένα μπουκάλι ψεκασμού (16 ουγκιές λειτουργεί τέλεια) και χρησιμοποιήστε για γενικό καθαρισμό νεροχύτη κουζίνας και πάγκου, ψεκασμό και σφουγγάρισμα δαπέδων και ως φυσικό αποσμητικό χώρου.

    2. Αφαίρεση λιπαντικών χωρίς χημικά: Προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου και 1 κουταλάκι του γλυκού υγρό πλυσίματος πιάτων στα 16 oz. μπουκάλι ψεκασμού γεμάτο με νερό. Ανακινήστε απαλά και ψεκάστε σε λιπαρούς, ζοφερούς πάγκους κουζίνας, ψεκάστε και καθαρίστε το φούρνο μικροκυμάτων ή καθαρίστε και λάμψτε το νεροχύτη της κουζίνας.

    3. Φυσικό καλούπι: Για να αποφύγετε τη συσσώρευση μούχλας στο ντους, ανακατέψτε 5-7 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου και αιθέριο έλαιο τσαγιού (άλλο φυσικό μυκητοκτόνο) σε μια φιάλη ψεκασμού γεμάτη με 2 φλιτζάνια νερό (16 ουγκιές. Λειτουργεί το μπουκάλι) καλά) και ψεκάστε το ντους σας με αυτή τη λύση μετά τη χρήση. Επίσης εξαιρετικό για τον καθαρισμό του ψυγείου. Μυρίζει υπέροχα επίσης!

    4. Στιγμιαίο αποσμητικό: Προσθέστε 5-7 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου σε 2 φλιτζάνια ζεστό σαπουνόνερο και χρησιμοποιήστε το για να αποσμηθεί πράγματα γύρω από το σπίτι, όπως το δοχείο απορριμμάτων και το μπολ τουαλέτας. Το να χτυπήσετε 1-2 σταγόνες στο κρεμαστό δωμάτιο ή στο αποσμητικό χώρου του αυτοκινήτου θα σας βοηθήσει αμέσως να το αναζωογονήσετε. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα κομμάτι αιθέριο έλαιο ασβέστη ή αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ για ένα φρέσκο ​​άρωμα εσπεριδοειδών.

    5. Dust-mite Killer: Την επόμενη φορά που θα πλένετε τις πετσέτες, τις κουβέρτες, τα μαξιλάρια και τα κλινοσκεπάσματα, προσθέστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού λάδι ευκαλύπτου στο πλυντήριο σας πριν ξεκινήσετε τον κύκλο πλύσης. Ιδανικό για την απομάκρυνση των μυρωδιών μούχλας και την αναστολή των σκώρων και του ασημιού.

    6. Αφαίρεση λεκέδων: Για να αφαιρέσετε σημάδια λίπους, κηλίδες και λεκέδες από τα ρούχα, προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι ευκαλύπτου κατευθείαν στη λερωμένη περιοχή και αφήστε για 3-5 λεπτά. Πλύνετε κανονικά.

    7. Αυτοκόλλητο συγκολλητικού: Εφαρμόστε λάδι ευκαλύπτου απευθείας στο γυαλί για να αφαιρέσετε το αυτοκόλλητο και τα υπολείμματα αυτοκόλλητων υλών που αφήνονται πίσω από κολλώδεις κόλλες. Αφήστε για 30 δευτερόλεπτα και καθαρίστε.

    20. Λάδι ευκαλύπτου για το άγχος
    Λάδι ευκαλύπτου για άγχος Το λάδι ευκαλύπτου είναι μια εξαιρετική επιλογή όταν αισθάνεστε κουρασμένοι και εξαντλημένοι. Το ισχυρό άρωμά του είναι εξαιρετικό για την τόνωση του μυαλού και του σώματος.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου για το άγχος:

    1. Διάχυση: Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι ευκαλύπτου και μερικές σταγόνες λάδι μέντας στο διαχύτη σας και αφήστε το διαυγές, άρωμα μέντας να βγει στον αέρα και να αναζωογονήσει τις αισθήσεις σας.

    2. Εισπνεύστε άμεσα: Για εκείνες τις καταστάσεις όπου χρειάζεστε άμεση παραλαβή (όπως εκείνο το τεμπέλης απόγευμα στην εργασία όπου απλά δεν μπορείτε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά), πάρτε μια βαθιά ανάσα απευθείας από το μπουκάλι για άμεσο άνοιγμα των ματιών αναψυκτικό.

    3. Εφαρμόστε τοπικά: Τρίψτε μερικές σταγόνες απευθείας στους καρπούς σας, κάτω από τα πόδια και στους ναούς σας και αφήστε το δροσιστικό αποτέλεσμα να αναζωογονήσει το μυαλό σας.

    Παρενέργειες και προειδοποιήσεις
    Τα αιθέρια έλαια είναι φυσικά αλλά ισχυρά. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν αλλεργική αντίδραση σε οποιοδήποτε λάδι, οπότε είναι πάντα καλύτερο να δοκιμάσετε λίγο κάνοντας μια μικρή δοκιμή επιδερμίδας στο χέρι ή το πόδι σας (ποτέ το πρόσωπο ή το λαιμό σας) για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε ανεπιθύμητη αντίδραση.

    Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, ή με οποιοδήποτε είδος φαρμάκου, ρωτήστε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια.

    Τι να προσέξετε όταν αγοράζετε αιθέρια έλαια;
    Όταν αγοράζετε αιθέρια έλαια βεβαιωθείτε ότι το μπουκάλι λέει 100% καθαρό αιθέριο έλαιο και έχει το σωστό όνομα των ειδών που αναφέρονται στην ετικέτα της φιάλης. Παράδειγμα για τον Ευκάλυπτο: (Eucalyptus Globulus). Αν δείτε τη λέξη «άρωμα» σημαίνει σχεδόν πάντα ότι υπάρχουν και άλλα πρόσθετα.

    Στην ιδανική περίπτωση, είναι πάντα καλύτερο να αγοράζετε αιθέρια έλαια από οργανική πηγή που φέρουν την ένδειξη "Θεραπευτικός βαθμός", που σημαίνει ότι είναι απαλλαγμένες από τοξίνες και χημικές ουσίες και είναι αφιλτράριστα και αδιάλυτα.

    Προσέξτε επίσης τα γενετικά τροποποιημένα συστατικά και επιλέξτε αιθέρια έλαια που δεν περιέχουν ΓΤΟ.

    Τελευταίες λέξεις
    Κάθε φυσική θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το μυαλό και τα νεύρα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και το άγχος. Δεν υπάρχει σταθερή συνταγή όσον αφορά τα αιθέρια έλαια και τι μπορεί να λειτουργήσει για εσάς μπορεί να μην λειτουργεί για κάποιον άλλο. Δεδομένου ότι είμαστε όλοι βιοχημικά αποκλειστικοί, είναι καλύτερο να πειραματιστείτε με μια ποικιλία από αιθέρια έλαια, να δώσετε προσοχή στο σώμα σας και να βρείτε τα "προσωπικά μείγματα" που λειτουργούν καλύτερα για εσάς.

    Πίσω σε σας! Ποια είναι η εμπειρία σας με τη χρήση αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου; Ποια είναι τα αγαπημένα σου μείγματα; Θα θέλαμε πολύ να ακούσουμε τι έχετε να πείτε!

  • Τα φάρμακα προκαλούν ανεπάρκεια βιταμινών Τα φάρμακα προκαλούν ανεπάρκεια βιταμινών

    Τα χημικά φάρμακα σας αρρωσταίνουν

     

    Πολλοί καταναλώνουν πολλά χημικά φάρμακα!!!

    Τα χημικά φάρμακα σας στερούν πολλά θρεπτικά συστατικά απ΄τον οργανισμό σας. Τα χημικά φάρμακα εμποδίζουν την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών και μειώνουν την ικανότητα των κυττάρων να τις χρησιμοποιήσουν.

    Φάρμακα, ακόμη και απλά, όπως αυτά που δίνονται για τις αλλεργίες, τους πόνους και το κρυολόγημα, για παράδειγμα, μειώνουν τα επίπεδα της βιταμίνης Α στο αίμα. Η βιταμίνη Α προστατεύει και δυναμώνει τους βλεννογόνους υμένες που υπάρχουν στη μύτη, στο λαιμό και στους πνεύμονες και η έλλειψή της δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή των βακτηριδίων, παρατείνοντας την αρρώστια, για την οποία το χημικό φάρμακο χορηγήθηκε.

    Η ασπιρίνη, επίσης, που χρησιμοποιείται σε πολλά σκευάσματα τριπλασιάζει το ρυθμό απώλειας της βιταμίνης C, ανεπάρκεια φυλλικού οξέος και ανεπάρκεια των βιταμινών του συμπλέγματος Β, με αποτέλεσμα να προκαλούνται αναιμίες και πεπτικές διαταραχές.

    Τα κορτικοστερεοειδή (κορτιζόνη, πρεδνιζόνη) που χρησιμοποιούνται για να ανακουφίσουν τους πόνους της αρθρίτιδας, τα δερματικά νοσήματα, τις παθήσεις του αίματος και των ματιών, αλλά και το άσθμα προκαλούν ανεπάρκεια ψευδαργύρου.

    Τα βαρβιτουρικά προκαλούν ανεπάρκεια ασβεστίου.

    Τα καθαρτικά και τα αντιόξινα διαταράσσουν τον μεταβολισμό του ασβεστίου και του φωσφόρου και καταστρέφουν το κάλιο και τις βιταμίνες A, D, E, K.

    Κάποια διουρητικά που χρησιμοποιούνται για την υψηλή πίεση αίματος και την κατακράτηση υγρών, αλλά και όλα τα χημικά αντιβιοτικά προκαλούν υποκαλιαιμία.

    drugs bad 5

    Η λίστα με τα κυριότερα φάρμακα που καταστρέφουν τις βιταμίνες και τα μεταλλοστοιχεία στον οργανισμό

    Αλκοόλ: Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Α, ανεπάρκεια βιταμίνης Β1, ανεπάρκεια βιταμίνης, ανεπάρκεια βιταμίνης Β2, ανεπάρκεια βιοτίνης, ανεπάρκεια χολίνης, ανεπάρκεια νιασίνης, αανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ανεπάρκεια βιταμίνης Β15 (πανγκαμικό οξύ), ανεπάρκεια φυλλικού οξέος και ανεπάρκεια μαγνησίου. Μην πίνετε αλκοόλ, ιδίως, όταν καταναλώνετε χημικά φάρμακα βραδείας αποδέσμευσης. Το αλκοόλ αλληλεπιδρά, με όλα, σχεδόν, τα φάρμακα. Η επίστρωση που έχουν τα χημικά φάρμακα βραδείας αποδέσμευσης επιτρέπει στα φάρμακα να ενεργούν, συχνά, για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, (συνήθως 8-12 ώρες) και με το αλκοόλ μπορεί να διαλυθούν ταχύτατα, απελευθερώνοντας τις τοξικές δράσεις των φαρμάκων.

    Καπνός: Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης C, ανεπάρκεια βιταμίνης Β1, ανεπάρκεια φυλλικού οξέος και ανεπάρκεια ασβεστίου.

    Χλωριούχο αμμώνιο: Αποχρεμπτικό σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα. Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης C.

    Αντιόξινα (π.χ. Maalox): Προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης Α και ανεπάρκεια βιταμινών του συμπλέγματος Β.

    Αντιθρομβωτικοί παράγοντες (π.χ. βαρφαρίνη): Προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης Α και ανεπάρκεια της βιταμίνης Κ.

    Αντισταμινικά (π.χ. χλωροφαιναμίνη): Προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης C.

    Ασπιρίνη και ασπιρινούχα σκευάσματα: Προκαλούν ανεπάρκεια της βιταμίνης Α, ανεπάρκεια βιταμινών του συμπλέγματος Β, ανεπάρκεια βιταμίνης C, ανεπάρκεια ασβεστίου και ανεπάρκεια καλίου.

    Βαρβιτουρικά (π.χ. φαινοβαρβιτάλη: Προκαλούν ανεπάρκεια της βιταμίνης Α, ανεπάρκεια βιταμίνης D, ανεπάρκεια φυλλικού οξέος και ανεπάρκεια βιταμίνης C.

    Καφεϊνη: Η καφεΐνη (caffeine) σχετίζεται δομικά με τις μεθυλοξανθίνες θεοφυλλίνη και θεοβρωμίνη. Η καφεΐνη εμφανίζει ποικίλη φαρμακολογική δράση τόσο στο κεντρικό νευρικό σύστημα όσο και στην περιφέρεια. Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Β1, ανεπάρκεια ινοσιτόλης, ανεπάρκεια βιοτίνης, ανεπάρκεια καλίου, ανεπάρκεια ψευδαργύρου, ανεπάρκεια ασβεστίου, ανεπάρκεια σιδήρου, ανεπάρκεια βιταμίνης Κ και ανεπάρκεια νιασίνης.

    Χλωραμφενικόλη: Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Α, ανεπάρκεια βιταμίνης D, ανεπάρκεια βιταμίνης Ε, ανεπάρκεια βιταμίνης Κ και ανεπάρκεια καλίου.

    Χολεστυραμίνη (Questran): Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Α, ανεπάρκεια βιταμίνης D, ανεπάρκεια βιταμίνης Ε, ανεπάρκεια βιταμίνης Κ και ανεπάρκεια καλίου.

    Σιμετιδίνη: Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Β1.

    Κλοφιμπράτη: Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Κ.

    Κολχικίνη: Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ανεπάρκεια βιταμίνης Α και ανεπάρκεια καλίου.

    Διαιθυλοστιλβεστρόλη (DES): Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Β6.

    Διουρητικά (π.χ. Lasix): Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμινών του συμπλέγματος Β. ανεπάρκεια καλίου, ανεπάρκεια μαγνησίου και ανεπάρκεια ψευδαργύρου.

    Φθοριούχα: Προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης C.

    Γλουτεθιμίδη: Προκαλεί ανεπάρκεια φυλλικού οξέος.

    drugs bad 2

    Ινδομεθακίνη: Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 και ανεπάρκεια βιταμίνης C.

    Ισονιαζίδη: Προκαλεί ανεπάρκεια της βιταμίνης Β6.

    Καναμυκίνη: Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Κ και ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.

    Καθαρτικά (καστορέλαιο): Προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης Α, ανεπάρκεια βιταμίνης D, ανεπάρκεια βιταμίνης Ε, ανεπάρκεια βιταμίνης Κ, ανεπάρκεια ασβεστίου και ανεπάρκεια φωσφόρου.

    Πρεδνιζολόνη και πρεδνιζόνη: Προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης Β6, ανεπάρκεια βιταμίνης C, ανεπάρκεια ψευδαργύρου, ανεπάρκεια καλίου και ανεπάρκεια βιταμίνης D.

    Μεθοτρεξάτη: Προκαλεί ανεπάρκεια φυλλικού οξέος.

    Νιτροφουραντοϊνη: Προκαλεί ανεπάρκεια φυλλικού οξέος.

    Αντισυλληπτικά από το στόμα: Προκαλούν ανεπάρκεια φυλλικού οξέος, ανεπάρκεια βιταμίνης C, ανεπάρκεια βιταμίνης Β2, ανεπάρκεια βιταμίνης Β6, ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 και ανεπάρκεια βιταμίνης Ε.

    Πενικιλαμίνη: Προκαλεί ανεπάρκεια της βιταμίνης Β6, ανεπάρκεια νιασίνης και ανεπάρκεια βιταμίνης Κ.

    Φαινυλβουταζόνη: Προκαλεί ανεπάρκεια φυλλικού οξέος.

    Φαινυντοϊνη: Προκαλεί ανεπάρκεια φυλλικού οξέος και ανεπάρκεια βιταμίνης D.

    Προπανθελίνη: Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Κ.

    Πυριμεθαμίνη: Ποκαλεί ανεπάρκεια φυλλικού οξέος.

    Σουλφοναμίδες: Προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης Κ, ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 και ανεπάρκεια φυλλικού οξέος.

    Τετρακυκλίνες: Προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης Κ, ανεπάρκεια ασβεστίο, ανεπάρκεια μαγνησίου και ανεπάρκεια σιδήρου.

    Τριφλουοπεραζίνη (STELAZINE): Προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.

    Τριαμτερένη (καλιοσυντηρητικό διουρητικό): Προκαλεί ανεπάρκεια φυλλικού οξέος.

    ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΠΟΛΛΑ!!!

    drugs bad 4

    Μη χρησιμοποιείτε χημικά φάρμακα!!!

    Αντί για υπνωτικά χημικά χάπια: Χρησιμοποιήστε ινοσιτόλη, παντοθενικό οξύ, μελατονίνη, βαλεριάνα, πασιφλόρα, φωσφατυδιλική σερίνη Κ.Ά.

    Αντί για αντιδιαβητικά χάπια: Χρησιμοποιήστε Β15 (πυρήνες βερίκοκων), ρεσβερατρόλη, ιατρική κάνναβη κ.ά.

    Αντί για αντιυπερτασικά: Χρησιμοποιήστε βιταμίνη Β13 ή οροτικό οξύ ή ρεσβερατρόλη ή ιατρική κάνναβη κ.ά

    Αντί για αντιόξινα: Χρησιμοποιήστε, αλόη με μαστίχα, παπάγια, πεπτικά ένζυμα κ.ά.

    Αντί για αντιβιοτικά, μη στερεοειδή αντιφλεγμονώδη ή αντιβιοτικά: Χρησιμοποιήστε ριγανέλαιο, μαύρο ζαμπούκο, εχινάκεια, σκόρδο, σερραπεπτάση, βιταμίνη C, βιταμίνη Α, προβιοτικά, παντοθενικό οξύ, φυλλικό οξύ κ.ά.

    Αντι για αντικαταθλιπτικά: Χρησιμοποιήστε φωσφατυδιλική σερίνη, ιατρική κάνναβη, μαγνήσιο, L-τρυπτοφάνη, ινοσιτόλη, ασβέστιο, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β6 κ.ά.

    Αντί για αντιδιαρροϊκά: Ριγανέλαιο, καρότα, νιασίνη, προβιοτικά και γιαούρτι με οξεόφιλο για διάρροια από τα αντιβιοτικά.

    Αντί για χημικά αντιθρομβωτικά: Ναττοκινάση, σκόρδο, βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη P (φλαβονοειδή) και κάλιο.

    Αντί για χημικά διουρητικά: Κράνμπερι, αλφάλφα και βιταμίνη Β6 που δρουν ως φυσικά διουρητικά.

    Αντί για καθαρτικά: Οξείδιο του μαγνησίου, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β12, κάλιο, προβιοτικά, αλφάλφα, πίτουρο και νερό.

    Αντί για χημικά ηρεμιστικά, καταπραϋντικά, χαλαρωτικά κ.ά.: Ιατρική κάνναβη, φωσφατιδυλική σερίνηχολίνη, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β12, νιασίνη, ασβέστιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, παντοθενικό οξύ, ινοσιτόλη και L-τρυπτοφάνη.

    Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για να έχετε την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για να έχετε την υγεία σας

    drugs bad 1

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.

    Διαβάστε, επίσης,

    Οι καλύτερες ουσίες για την κατάθλιψη, το άγχος και την ανησυχία

    Προστατέψτε το συκώτι σας

    Τι είναι η διαιθυλοστιλβεστρόλη;

    Οι κινολόνες έχουν πολλές παρενέργειες

    Φυτικά σκευάσματα για τις παθήσεις του προστάτη

    Γιατί η συμβατική ιατρική δεν είναι αποδοτική

    Σταματήστε να φαρμακώνεστε

    Τα σημεία τοξινών στο πρόσωπο

    Σε τι χρησιμεύει το συκώτι

    Σταματήστε να παίρνετε φάρμακα για το στομάχι

    Η καλύτερη αποτοξίνωση του ήπατος και της χοληδόχου κύστεως

    Τι συμβαίνει όταν ένας γιατρός αρρωσταίνει;

    Χρήσιμες πληροφορίες για το ζεόλιθο

    Τα πιο εθιστικά ναρκωτικά

    Πώς αποβάλλονται οι τοξίνες από το ανθρώπινο σώμα

    Οι χημικές ανοσοθεραπείες έχουν πολλές παρενέργειες

    Μαζική επίθεση των Ιατρικών Συλλόγων Ελλάδας κατά των ιατρών που εφαρμόζουν φυσικές θεραπείες

    Επικίνδυνες κατευθυντήριες γραμμές για την υπέρταση

    Οι χημειοθεραπείες και οι ακτινοθεραπείες προκαλούν καρκίνο

    Μειώστε την αρτηριακή σας πίεση με φυσικούς τρόπους

    Όλα τα χημικά φάρμακα έχουν τεράστιες επιπτώσεις στην υγεία

    Τα φάρμακα που προκαλούν χολολιθίαση

    Προσοχή!!! Σταματήστε να κάνετε απεικονιστικές εξετάσεις με σκιαγραφικά

    Μην παίρνετε φάρμακα για την ακμή

    Η διαλείπουσα νηστεία κάνει καλό στην υγεία

    Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα

    Πώς θεραπεύει η νηστεία

    Η νομιμοποίηση της ιατρικής κάνναβης θα προάγει την υγεία

    www.emedi.gr

     

     

     

  • Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο δάφνης Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο δάφνης

    Το αιθέριο έλαιο δάφνης έχει πολλά οφέλη για την υγεία

     

    Το αιθέριο έλαιο δάφνης ή Laurel Leaf προέρχεται από το δέντρο Bay Laurel, το οποίο είναι  γνωστό ως Laurus nobilis, μέσω διαδικασίας απόσταξης του ατμού.

    Το δέντρο Bay Laurel, ένας αειθαλής θάμνος, και είναι αυτόχθονο στη Μεσόγειο και την περιοχή της Μαύρης Θάλασσας, αλλά καλλιεργείται, κυρίως, στην Ευρώπη σήμερα.

    Ωστόσο, στην αρχαιότητα, πιστευόταν ότι το δέντρο είχε μαγικές δυνάμεις, καθιστώντας το, έτσι, ικανό να αποτρέψει το κακό και τις ασθένειες.

     Τόσο οι αρχαίοι Έλληνες όσο και οι Ρωμαίοι θεωρούσαν ότι τα φύλλα δάφνης είναι εξαιρετικά ιερά και πολύτιμα, καθώς συμβόλιζαν τη νίκη και την υψηλή θέση.

    Οι Έλληνες το είχαν ως ένα ισχυρό φάρμακο που ήταν ικανό να τους προστατεύσει από την πανούκλα και τις διάφορες ασθένειες.

    Σήμερα, το φύλλο δάφνης και το αιθέριο έλαιο του περιέχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών υγείας. 

    laurel 2

    Τα οφέλη για την υγεία του αιθέριου ελαίου δάφνης

    -Είναι απαραίτητο για τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος

    Το αιθέριο έλαιο του φύλλου δάφνης είναι γνωστό ότι είναι αποχρεμπτικό, καθώς είναι σε θέση να καθαρίσει το υπερβολικό φλέγμα και βλέννα που βρίσκονται στο αναπνευστικό σύστημα, ανακουφίζοντας έτσι τη συμφόρηση της ρινικής οδού. Αυτό βοηθά, συνεπώς, στην προώθηση μιας πιο ελεύθερης και ανεμπόδιστης αναπνευστικής οδού. Ως εκ τούτου, το αιθέριο έλαιο φύλλων δάφνης είναι ιδανικό για όσους πάσχουν από βήχα, κρυολογήματα, γρίπη και βρογχίτιδα.

    Η αντιβακτηριακή και αντισηπτική του φύση είναι, επίσης, χρήσιμη για τη θανάτωση τυχόν βακτηρίων ή ιών που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, αποτρέποντας έτσι την εμφάνιση τέτοιων ασθενειών και παθήσεων. Σε συνδυασμό με τις αντισπασμωδικές του ιδιότητες, είναι σε θέση να καταπραΰνει τυχόν ακούσιες συσπάσεις,  παρέχοντας έτσι τεράστια ανακούφιση από τον επώδυνα βήχα.

    Μπορείτε να τοποθετήσετε το αιθέριο έλαιο φύλλων δάφνης σε ένα διαχυτή ή έναν ψεκαστήρα και να εισπνεύσετε. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε εισπνοές ατμών προσθέτοντας μερικές σταγόνες λαδιού σε ένα μπολ με ζεστό νερό και να εισπνεύστε τους ατμούς που εκπέμπονται. Μπορείτε ακόμη και να το αναμίξετε σε συνδυασμό με αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου για να έχετε τα βέλτιστα αποτελέσματα!

    -Ρυθμίζει την εμμηνορροϊκή ροή

    Τα εκχυλίσματα των φύλλων δάφνης χρησιμοποιούνται για την τόνωση των εμμηνορροϊκών ροών, καθιστώντας έτσι το αιθέριο έλαιο μια καλή, φυσική θεραπεία για ακανόνιστους και ακατάλληλους κύκλους της εμμήνου ρύσεως. Βοηθά στην τόνωση και ρύθμιση των εμμηνορροϊκών κύκλων, διασφαλίζοντας έτσι τη φυσιολογική περίοδο.

    Βοηθά, επίσης, στην ανακούφιση από κράμπες της εμμήνου ρύσεως, γιατί έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες, καθώς, χαλαρώνει τους μύες της μήτρας και ανακουφίζει από τη ναυτία και την κόπωση.

    Αραιώστε το αιθέριο έλαιο δάφνης σε λάδι φορέα (όπως σπόρων σταφυλιού, λάδι jojoba ή rosehip) σε αναλογία 1:1 και κάντε απαλό μασάζ στην κοιλιακή περιοχή, για ανακούφιση από τον πόνο και για την τόνωση της εμμήνου ρύσεως.

    -Προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο

    Το αιθέριο έλαιο φύλλων δάφνης είναι, επίσης, γνωστό για τις αναλγητικές του ιδιότητες και συχνά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου σε διάφορες ασθένειες όπως μυϊκά και αρθρικά προβλήματα που σχετίζονται με αρθρίτιδα, ρευματισμούς, ουρική αρθρίτιδα ή πονόλαιμους, πόνους στους μυς μετά από έντονη προπόνηση. Απλώς, τρίψτε το στις επιθυμητές περιοχές και θα νιώσετε καλύτερα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εκτός από την παροχή μυϊκής ανακούφισης, το λάδι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από πονοκεφάλους ή ημικρανίες.

    Επιπλέον, το λάδι είναι φυσικό, το οποίο είναι σίγουρα καλύτερο από τα παυσίπονα χημικά φάρμακα και τα αναλγητικά χάπια, καθώς αυτά μπορεί να έχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες και μπορεί να είναι επιβλαβή για τη συνολική υγεία σας μακροπρόθεσμα.

    Απλώς, αραιώστε το λάδι με λάδι φορέα και κάντε απαλό μασάζ στις πληγείσες περιοχές. Μπορείτε, επίσης, να προσθέσετε μερικές σταγόνες λαδιού σε μια ζεστή κομπρέσα και να την τοποθετήσετε στις πληγείσες περιοχές.

    -Βοηθά στην επούλωση πληγών

    Το αιθέριο έλαιο δάφνης είναι αντιβακτηριδιακό και είναι κατάλληλο για τραύματα, κοψίματα, μώλωπες ή γρατζουνιές. Αυτό αποτρέπει από τις μολύνσεις, από τα σηπτικά τραύματα ή από την εμφάνιση τετάνου. Ως εκ τούτου, βοηθά γενικά στην πρόληψη επιπλοκών και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

    Εφαρμόστε αραιωμένο αιθέριο έλαιο φύλλων δάφνης στις πληγείσες περιοχές χρησιμοποιώντας βαμβάκι, αλλά προσέξτε να μην το εφαρμόσετε σε ανοιχτές πληγές.

    -Υποστηρίζει την υγεία του γαστρεντερικού συστήματος

    Το αιθέριο έλαιο δάφνης θεωρείται, επίσης, καλό για το πεπτικό σύστημα και βοηθά στην ενίσχυση της όρεξης. Χρησιμοποιείται σαν απεριτίφ, βοηθά στην προώθηση της όρεξης σε όσους υποφέρουν από απώλεια όρεξης για διάφορους λόγους, όπως το άγχος ή η πίεση από τις απαιτήσεις της ζωής. Ακόμη, το αιθέριο έλαιο φύλλων δάφνης βοηθά, επίσης, στην απομάκρυνση των υπερβολικών αερίων από το στομάχι και τα έντερα και αποτρέπει το σχηματισμό αερίων και σε αυτά τα πεπτικά όργανα, ανακουφίζοντας έτσι τυχόν συμπτώματα δυσπεψίας, φουσκώματα ή πόνους στην κοιλιά. Οι αντισπασμωδικές του ιδιότητες είναι επίσης χρήσιμες για την ανακούφιση τυχόν γαστρεντερικού πόνου που προκύπτει από σπασμούς ή συσπάσεις του στομάχου και το εντέρου.

    Μπορείτε να κάνετε απαλό μασάζ με αραιωμένο λάδι φύλλου δάφνης στην κοιλιακή περιοχή για να διατηρήσετε την υγεία του πεπτικού σας συστήματος.

    -Είναι ισχυρό εντομοαπωθητικό

    Το αιθέριο έλαιο δάφνης μπορεί να αποτρέψει τα ενοχλητικά και ανεπιθύμητα έντομα από την εισβολή στο χώρο σας. Να χρησιμοποιείτε μόνο φυσικά εντομοαπωθητικά που δεν ενέχουν κινδύνους για την υγεία σας.

    Απλώς τοποθετήστε το αιθέριο έλαιο φύλλων δάφνης στο διαχυτή ή το νεφελοποιητή σας. Μερικές σταγόνες λαδιού μπορούν επίσης να προστεθούν σε ένα μπουκάλι ψεκασμού που περιέχει νερό και μπορείτε να το ψεκάσετε σε όλες τις επιφάνειες και ρωγμές για να αποτρέψετε την εισβολή διαφόρων εντόμων στο χώρο σας.

    -Βοηθάει στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών

    Το αιθέριο έλαιο φύλλων δάφνης είναι καλό τονωτικό για τα μαλλιά, καθώς ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών και αποτρέπει την υπερβολική απώλεια μαλλιών. Επειδή είναι, επίσης, στυπτικό, βοηθά στην ενίσχυση των θυλάκων και των ριζών των μαλλιών. Βοηθά στην ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής, αποτρέποντας έτσι την πιτυρίδα και το ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής. Ως εκ τούτου, τα μαλλιά σας θα φαίνονται πολύ πιο υγιή. Το αιθέριο έλαιο δάφνης χαρίζει λάμψη και δύναμη στα μαλλιά σας.

    Απλώς αραιώστε το έλαιο με λάδι φορέα σε αναλογία 1:1 και απλώστε το στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά. Ξεπλύνετε μετά από λίγα λεπτά. Επίσης, μπορείτε να εμπλουτίσετετο σαμπουάν ή τη μαλακτική σας κρέμαμε 10 σταγόνες ελαίου.

    -Τονώνει την επιδερμίδα

    Το αιθέριο έλαιο δάφνης προσφέρει έξτρα τόνωση και απαλότητα στην επιδερμίδα αν προσθέσετε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δάφνης στη λοσιόν σώματος.

    -Δίνει νοστιμιά στα φαγητά

    Το αιθέριο έλαιο δάφνης δίνει νοστιμιά στα φαγητά αν προσθέσετε 5 σταγόνες ελαιόυ στα φαγητά σαςστην κατσαρόλα.

    Το αιθέριο έλαιο φύλλου δάφνης, όταν χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία, αναμιγνύεται συχνά με άλλα αιθέρια έλαια, όπως, τριαντάφυλλου, δεντρολίβανου, θυμαριού, λεβάντας, υλάνγκ υλάνγκ, αρκεύθου, κόλιανδρου, τζίντζερ και ευκάλυπτου.

    Όταν εφαρμόζετε αιθέριο έλαιο φύλλων δάφνης, είναι σημαντικό να το αραιώσετε με ένα λάδι φορέα σε αναλογία 1:1 και να εκτελέσετε πρώτα μια δοκιμή στην επιδερμίδα για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε ευαισθησία ή αλλεργία. Συνιστάται, επίσης, να χρησιμοποιείτε μόνο μέγιστη συγκέντρωση 3% όταν το εφαρμόζετε τοπικά στο δέρμα, καθώς είναι γνωστό ότι προκαλεί κάποιους ερεθισμούς στο δέρμα και στους βλεννογόνους λόγω της υψηλής συγκέντρωσης ευγενόλης.

    Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση αυτού του λαδιού, καθώς διεγείρει τη ροή της εμμήνου ρύσεως, και επομένως, μπορεί να προκαλέσει αποβολές, σε υπερβολικές ποσότητες.

    Τα κατάλληλα βότανα για την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βότανα για την υγεία σας

    laurel 3

    Διαβάστε, επίσης,

    Χρήσιμες πληροφορίες για την τριχόπτωση

    Οι ιατρικές ιδιότητες της δάφνης

    Η πικροδάφνη στη θεραπεία του καρκίνου

    Πώς να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια

    Που κάνει καλό η δάφνη;

    Ροδοδάφνη

    Φακές μουντζέντρα

    Αλοιφή για τα διαστρέμματα

    Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα βακτήρια

    Πώς να θεραπεύσετε τις ασθένειες που φέρνουν τα παιδιά από το σχολείο

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με σύκα

    Τα καλύτερα βότανα για τις στομαχικές διαταραχές

    Φυτικές βαφές μαλλιών

    Να χρησιμοποιείτε φυσικό σαμπουάν για τις ψείρες

    Όλα τα κόλπα για τον πονόδοντο

    Ιατρικές συνταγές με θυμάρι

    Φτιάξτε μόνοι σας αρωματικό ελαιόλαδο

    Αποκτήστε φυσικές μακριές βλεφαρίδες

    Τι πρέπει να προσέχετε με τα βότανα

    Λοσιόν για την ανδρική τριχόπτωση

    Η δάφνη

    Απήγανος

    Χρήσιμες πληροφορίες για τις φακές

    Συμβουλές για πιο υγιεινά πιάτα

    Γιατί σε όλο τον κόσμο προτιμούν την ελληνική κουζίνα

    Οικολογικά εντομοκτόνα

    Τα πιο συχνά βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες

    www.emedi.gr

  • Οι καλύτερες ουσίες για την κατάθλιψη, το άγχος και την ανησυχία Οι καλύτερες ουσίες για την κατάθλιψη, το άγχος και την ανησυχία

    Ουσίες και βιταμίνες για την κατάθλιψη, το άγχος και την ανησυχία

     

    Οι καλύτερες ουσίες για την κατάθλιψη, το άγχος και την ανησυχία

    -Φωσφατιδυλική σερίνη

    Η φωσφατιδυλσερίνη μεγιστοποιεί την αγωγή των σημάτων μεταξύ των νευρικών κυττάρων και αντιστρέφει τη διανοητική έκπτωση. Κρατάει τις κυτταρικές μεμβράνες ρευστές, τα λιπίδια διαλυτά, και αυξάνει τον αριθμό των υποδοχέων στα εγκεφαλικά κύτταρα, δίνοντας έτσι περισσότερες θέσεις πρόσδεσης και υγιέστερα νευρικά κυκλώματα.

    Στα ενήλικα άτομα η φωσφατιδυλική σερίνη μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ικανότητας γνώσης και συγκέντρωσης και στην ενδυνάμωση όλων των νοητικών λειτουργιών.

    Όταν η φωσφατιδυλική σερίνη λαμβάνεται από το στόμα απορροφάται γρήγορα, και επίσης, γρήγορα, φθάνει στον εγκέφαλο. Εκεί φαίνεται ότι δρα αποκλειστικά στις κυτταρικές μεμβράνες. Ως γνωστόν τα νευρικά κύτταρα εξαρτώνται από τις μεμβράνες τους για να φέρουν εις πέρας τις εξειδικευμένες λειτουργίες τους.

    Η φωσφατιδυλσερίνη βοηθάει στην ενεργοποίηση και ρύθμιση των πρωτεϊνών, οι οποίες παίζουν σπουδαίο ρόλο στη δημιουργία, τη μετάδοση και τη λήψη των νευρικών ερεθισμάτων.

    Η φωσφατιδυλική σερίνη είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία των νευροδιαβιβαστών.

    Η έλλειψη της φωσφατιδυλσερίνης προκαλεί:

    Νόσο του Alzheimer

    Άνοια

    Κατάθλιψη

    -Βιταμίνη Β12

    Θεραπεύει την ευερεθιστότητα, βελτιώνει τη συγκέντρωση, αυξάνει την ενέργεια και διατηρεί υγιές το νευρικό σύστημα

    -Βιταμίνη C

    Απαραίτητη κατά του στρες

    -Μαγνήσιο

    Αγχολυτικό μέταλλο, απαραίτητο για τη νευρική λειτουργία

    -Θειαμίνη ή βιταμίνη Β1

    Υψηλές δόσεις της ανακουφίζουν από την κατάθλιψη και τις κρίσεις ανησυχίας

    -Πυριδοξίνη ή βιταμίνη Β6

    Βοηθάει στην παραγωγή φυσικών αντικαταθλιπτικών, όπως η ντοπαμίνη και η νορεπινεφρίνη

    -Μαγγάνιο

    Μειώνει την ευερεθιστότητα

    -Φυλλικό οξύ

    Η έλλειψή του έχει σαν αποτέλεσμα δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος και πνευματικές δυσλειτουργίες

    -Βιταμίνη Ε (άλφα τοκοφερόλη)

    Τα κύτταρα εγκεφάλου παίρνουν το απαραίτητο οξυγόνο

    -Ασβέστιο

    Βοηθάει στη χαλάρωση, στην ευερεθιστότητα και στην ένταση

    -Παντοθενικό οξύ

    Καταπραϋνει την ένταση

    -Ψευδάργυρος

    Ενισχύει την εγρήγορση του πνεύματος και στη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου

    -Χολίνη

    Καταπραϋνει τον εγκέφαλο

    -Νιασίνη

    Είναι απαραίτητη βιταμίνη για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος

    -Τυροσίνη

    Αυξάνει τους νευρώνες του εγκεφάλου και παράγονται περισσότερα αντικαταθλιπτικά, όπως ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη

    -Σεροτονίνη

    Ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό

    -Τρυπτοφάνη

    Συνεργάζεται με την πυριδοξίνη, τη νιασίνη και το μαγνήσιο για να συνθέσουν τη χημική ουσία σεροτονίνη, που είναι φυσικό χαλαρωτικό και αντικαταθλιπτικό

    -Φαινυλαλανίνη

    Είναι απαραίτητη για τον εγκέφαλο για να απελευθερωθούν τα αντικαταθλιπτικά νορεπινεφρίνη και ντοπαμίνη

    antikatathliptika 2

    Μάθετε ποια είναι τα χημικά φάρμακα που επιδεινώνουν την κατάθλιψη, το άγχος και την ανησυχία

    Αλκοόλ: Το αλκοόλ καταστέλλει το νευρικό σύστημα. Η κατανάλωση αλκοόλ μαζί με ηρεμιστικά μπορεί να προκαλέσει σοβαρή κατάθλιψη, ακόμη και θάνατο

    Αντισυλληπτικά χάπια: Προκαλούν κατάθλιψη. Τα αντισυλληπτικά χάπια προκαλούν ανεπάρκεια βιταμίνης Β6, Β12, φυλλικού οξέος και βιταμίνης C. Η βιταμίνη Β6 είναι απαραίτητη για τον μεταβολισμό της τρυπτοφάνης και οι ανάγκες στη βιταμίνη αυτή αυξάνονται κατά 100% στιες γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια

    Αναλγητικά και αντιισταμινικά: Πολλά εμπορικά σκευάσματα που είναι καταπραϋντικά περιέχουν κα αντιισταμινικές ουσίες μέσα και προκαλούν ρίγη και πνευματική σύγχυση

    antikatathliptika 1

    Η λίστα με τα φάρμακα που προκαλούν κατάθλιψη

    Όλα τα παρακάτω φάρμακα, αλλά και άλλα πάρα πολλά, στερούν από το σώμα, σε διαφορετικό βαθμό σημαντικά θρεπτικά συστατικά που ρυθμίζουν τη διάθεση

    Φάρμακα κατά της αρθρίτιδας

    Αντιισταμινικά

    Αντιυπερτασικά

    Μυοχαλαρωτικά που επιδρούν στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα (π.χ. Baclofen)

    Αδρενοκορτικοειδή

    Χλωριούχο αμμώνιο (π.χ. decongestant)

    Βαρβιτουρικά

    Βήτα αναστολείς (π.χ. Inderal)

    Χλωραμφενικόλη

    Διουρητικά

    Οιστρογόνα

    Αντιοιστρογόνα

    Φθοριούχα

    Γλουτεθιμίδη

    Ινδομεθακίνη

    Ισονιαζίδη

    Καθαρτικά

    Πρεδνιζολόνη

    Μεθοτρεξάτη

    Νιτροφουραντοϊνη

    Αντισυλληπτικά από το στόμα

    Πενικιλαμίνη

    Πενικιλλίνη

    Φαινυλβουταζόνη

    Φαυνυντοϊνη

    Συμπληρώματα καλίου

    Πρεδνιζόνη

    Προκαϊναμίδη

    Προποξυφαίνη

    Πυριμεθαμίνη

    Σουλφοναμίδες

    Τετρακυκλίνες

    Τριαμτερίνη

    Τριμεθοβενζαμίδη

    ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΠΟΛΛΑ!!!

    antikatathliptika 4

    Διατροφή για την κατάθλιψη, το άγχος και την ανησυχία

    Οι υδατάνθρακες είναι πιο κατάλληλες από τις πρωτεϊνες. Οι υδατάνθρακες ανεβάζουν τα επίπεδα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο και αυξάνουν την ηρεμία και τη χαλάρωση, ενώ ταυτόχρονα αυξάνουν και την εγρήγορση.

    Μην καταναλώνετε επεξεργασμένη ζάχαρη!!!

    Η ζάχαρη από μόνη της, είτε στους ραφιναρισμένους υδατάνθρακες, είτε στο αλκοόλ είτε οπουδήποτε αλλού εξαφανίζει από το σώμα όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β και ιδιαίτερα τη βιταμίνη Β1 και η ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 προκαλεί κατάθλιψη.

    Τα αμινοξέα, όπως τυροσίνη, τρυπτοφάνη και φαινυλαλανίνη μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αντικαταθλιπτικά.

    Ο συνδυασμός αμινοξέων σε δοσολογία 500-2000 mg την ώρα του ύπνου ή το πρωί με νερό ή χυμό (όχι με πρωτεϊνη) έχουν ισχυρή αντικαταθλιπτική δράση.

    Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία του νευρικού σας συστήματος

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία του νευρικού σας συστήματος

    antikatathliptika 5

     

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.

    Διαβάστε, επίσης,

    Τα οφέλη στην υγεία από το σύμπλεγμα βιταμινών Β

    Τα κανναβινοειδή είναι οι προστάτες της ομοιόστασης και της υγείας

    Οι βιταμίνες για το άγχος και την ένταση

    Απλές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη

    Κατάθλιψη και γονίδια

    Πώς η κατάθλιψη συνδέεται με την άνοια

    Η γυμναστική δρα θεραπευτικά στην κατάθλιψη

    Γιόγκα και Ρέικι για την υγεία σας

    Κρύο ή ζεστό μπάνιο για καλή υγεία;

    Διατηρείστε υγιές το βιολογικό σας ρολόι

    Γιατί η κάνναβη θεραπεύει κάθε ασθένεια

    Οι θεραπευτικές δράσεις των ψυχεδελικών ουσιών

    Είναι το ντους ή το μπάνιο καλύτερο για την υγεία σας;

    Η άσκηση είναι φάρμακο για τον εθισμό

    Βότανα και βιταμίνες για το άγχος και την κατάθλιψη

    Το άτμισμα κάνναβης είναι θεραπεία για το άγχος και την κατάθλιψη

    Οδηγός Συσχέτισης Κανναβινοειδών και Ασθενειών

    Είναι κατάλληλη η ψυχεδελική θεραπεία για εσάς;

    Προβιοτικά για τη διατήρηση της υγείας

    Ενέσιμα εμφυτεύματα για αντιγήρανση

    Αιθέριο έλαιο λεβάντας

    Παντοθενικό οξύ

    Να τρώτε σταφύλια αν έχετε κατάθλιψη

    Είναι κατάλληλα τα ερωτηματολόγια για τη διάγνωση της κατάθλιψης;

    Πάμε παρακάτω

    Οι ευεργετικές ιδιότητες της μπανάνας

    Τα καλύτερα ροφήματα για την κατάθλιψη

    Αντιμετωπίστε την κατάθλιψη της ανεργίας

    Η κατάθλιψη είναι κολλητική

    Θεραπεία της κατάθλιψης με μανιτάρια

    Θεραπευτική γιόγκα για την κατάθλιψη

    Να μιλάτε για τα προβλήματά σας για να μην πάθετε κατάθλιψη - Emedi

    Χρήσιμες πληροφορίες για την κατάθλιψη - Emedi

    Τα κινητά μειώνουν την κατάθλιψη - Emedi

    Είναι κατάλληλα τα ερωτηματολόγια για τη διάγνωση της κατάθλιψης;

    Ποτό για το άγχος και την κακή διάθεση - Emedi

    Το παρατεταμένο χρόνιο στρες προκαλεί καρκίνο - Emedi

    Η άσκηση ως φάρμακο για πολλές ασθένειες

    Το χαμόγελο μας κάνει ευτυχισμένους

    www.emedi.gr

     

     

     

     

  • Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο θρούμπης Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο θρούμπης

    Το αιθέριο έλαιο από θρούμπι έχει πολλά οφέλη για την υγεία

     

    Winter Savory ή θρούμπι

    Αιθέριο έλαιο Θρούμπι

    Το αιθέριο έλαιο της θρούμπης θυμίζει ρίγανη.

    Το αιθέριο έλαιο θρούμπι εξάγεται από τη  μέσω απόσταξης ατμού του άνθους και του φυτού. Το όνομα Satureja προέρχεται από τη λατινική λέξη satureia που σημαίνει βότανο.

    Το αιθέριο έλαιο θρούμπι χρησιμοποιείται, συνήθως, ως ενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος. 

    Σήμερα, το Αιθέριο Έλαιο Θρούμπι θεραπεύει κάθε είδους πεπτικές παθήσεις, όπως ναυτία, μετεωρισμός και δυσπεψία.

    Η συμφόρηση στο στήθος και τα βρογχικά προβλήματα, συνήθως, υποχωρούν με το αιθέριο έλαιο από θρούμπι το οποίο τονώνει και ενισχύει την ανοσία.

    Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην απελευθέρωση της αντιληπτής αίσθησης ελέγχου, τόσο για τον εαυτό μας όσο και για τους άλλους, και να επιτρέψει στο Σύμπαν να πάρει τη θέση του στη θέση του οδηγού της ζωής μας.

    Χρησιμοποιείται και για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. 

    Είναι θεραπευτικό για τον πρόωρο οργασμό στους άνδρες (πρόωρη εκσπερμάτωση).

    Είναι κατάλληλο για τις εντερικές διαταραχές, όπως κράμπες, δυσπεψία, διάρροια, ναυτία και τα αέρια εντέρου. 

    Είναι, επίσης, κατάλληλο για τη θεραπεία του βήχα και του πονόλαιμου, και ως τονωτικό.

    Χρησιμοποιείται και ως αρωματικός παράγοντας, στα τρόφιμα. 

    Είναι διουρητικό και αυξάνει την παραγωγή ούρων και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία.

    Καθυστερεί τον οργασμό στους άνδρες.

    Περιέχει τις ουσίες καρβακόλη, θυμόλη, τερπινένια, κυμένιο και γι΄αυτό έχει μικροβιοκτόνο δράση.

    Οι ιατρικές ιδιότητες που έχει το αιθέριο έλαιο από θρούμπι

    -Αντισηπτικό

    Το  αιθέριο έλαιο θρούμπι αποτελείται από υψηλότερη περιεκτικότητα σε φαινόλες που το καθιστούν πολύ καλό αντισηπτικό. Χρησιμοποιείται σε κρέμες για ουλές και αλοιφές που προορίζονται για τη θεραπεία εγκαυμάτων, τραυμάτων, πληγών, ακόμη και αποστημάτων. Ορισμένες οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα έχουν, επίσης, αιθέριο έλαιο θρούμπι. Εάν πάθετε ένα κόψιμο, μπορείτε εύκολα να προλάβετε τη μόλυνση και να προωθήσετε την ταχύτερη επούλωση εάν προσθέσετε 3 σταγόνες αυτού του αιθέριου ελαίου σε ένα μικρό μπουκάλι αλκοόλ 70%. Αυτό θα σταματήσει την αιμορραγία και το τσούξιμο.

    2. Αφροδισιακό

    Είναι ένα καλό αφροδισιακό όταν αναμιγνύεται με λάδι μασάζ.

    3. Αντιφλεγμονώδες

    Το αιθέριο έλαιο θρούμπης είναι ιδανική θεραπεία για διάφορες μυκητιασικές λοιμώξεις, κυρίως εκείνες που επηρεάζουν το δέρμα. Το αιθέριο έλαιο από θρούμπι είναι ιδανικό για τη θεραπεία της ψωρίασης.

    4. Καταπραϋντικό

    Εάν είστε σωματικά και ψυχικά αγχωμένοι, μπορείτε να κάνετε με αυτό αρωματοθεραπεία. Μετά την εισπνοή των αναθυμιάσεων θα νιώσετε ήρεμοι και χαλαροί.

    Χρήσεις και οφέλη του αιθέριου ελαίου από θρούμπι

    Το αιθέριο έλαιο θρούμπης είναι αντιβακτηριακό, αντιμυκητιασικό και αντιοξειδωτικό.

    Είναι θερμαντικό, διεγερτικό έλαιο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας.

    Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο.

    Το αιθέριο έλαιο θρούμπης είναι κατάλληλο για τις πεπτικές παθήσεις, ενισχύει την αναπνοή και απελευθερώνει τον έλεγχο σε συναισθηματικό επίπεδο.

    Αυτό το έλαιο δρα ως φυσικό ενισχυτικό για το ανοσοποιητικό σύστημα.

    Αυτό το έλαιο δρα ως φάρμακο για τους κολικούς και τη διάρροια.

    Το έλαιο από θρούμπι έχει αντιβακτηριακές και αντιιικές ιδιότητες και είναι πολύ αποτελεσματικό για τις ιογενείς λοιμώξεις.

    Το αιθέριο έλαιο θρούμπι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τις γαστρεντερικές λοιμώξεις και τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

    Το έλαιο αυτό είναι πολύ καλό για τις γυναίκες, για τις κολπικές μολύνσεις ζύμης.

    Είναι κατάλληλο για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας.

    Το αιθέριο έλαιο από Θρούμπι συνδυάζεται πολύ καλά με: Ρίγανη, Λεβάντα, Γαρίφαλο, Πεύκο, Τεϊόδεντρο.

    Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο θρούμπης

    Για ρευματικούς και αρθριτικούς πόνους: Διαλύστε 20 σταγόνες ελαίου σε 100 ml βαλσαμέλαιο ή λάδι Jojoba ή αμυγδάλου ή βιολογικού ελαιόλαδο και κάντε μασάζ στα επίπονα σημεία. Μπορείτε να το συνδυάσετε με το έλαιο της ρίγανης για γρηγορότερα αποτελέσματα. Για τον παραπάνω συνδυασμό στάξτε 10 και 10 σταγόνες από το καθένα.

    Για μυκητιάσεις ποδιών ή χεριών: Διαλύστε 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο θρούμπι σε 50 γραμμάρια βαλσαμέλαιο ή λάδι Jojoba ή αμυγδάλου ή βιολογικού ελαιόλαδο και βάλτε στις πάσχουσες περιοχές το μείγμα με βαμβάκι.

    Για τη θεραπεία δαγκωμάτων, εγκαυμάτων, ελκών και αποστημάτων: Αναμείξτε 10 ml (2 κουταλιές της σούπας) ελαιόλαδο, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο από φύτρα σιταριού και 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο θρούμπι. Αυτό θα βοηθήσει στη γρήγορη επούλωση.

    Για την καλή πέψη και την πρόληψη φουσκώματος: Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου από θρούμπι στο φαγητό, όπως στα όσπρια και τις σάλτσες.

    Για κοψίματα: Ετοιμάστε ένα μικρό μπουκάλι αποτελούμενο από 70% αλκοόλη 50 ml και 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο θρούμπι.  

    Νεφελοποιητές: Με τη διάχυση του αιθέριου ελαίου θρούμπης, θα απολυμάνετε τον αέρα και θα αποτρέψετε τις ιογενείς λοιμώξεις και τα κρυολογήματα.

    throymbi 2

    ΌνομαΑιθέριο έλαιο θρούμπι
    Επιστημονικό όνομα Satureia montana
    Ιθαγένεια Ενδημικό σε θερμές θερμοκρασίες περιοχές της Νότιας Ευρώπης
    Ανάπτυξη φυτού Αιώνια ανθοφόρα φυτά
    Χρώμα ελαίου Ανοιχτό πορτοκαλί
    Γεύση / Άρωμα Έντονο ποώδες, λίγο γλυκό και πικάντικο
    Χρήσιμα Μέρη Φυτού Φύλλα και άνθη
    Μέθοδος απόσταξης Απόσταξη με ατμό
    Συνδυάζεται συνήθως με
    • Μαντζουράνα
    • Λεβάντα
    • Κάρδαμο
    • Ίνουλα
    • Ρίγανη
    • Φράπα
    • Περγαμόντο
    • Άσβεστο
    • Λιβάνι
    • Μέντα
    • Βανίλια
    • Πεύκο
    • Δενδρολίβανο
    Διάρκεια ζωής  5 χρόνια
    Οφέλη για την υγεία
    • Καταπραϋντικό
    • Αντιφλεγμονώδες
    • Αφροδισιακό
    • Αντισηπτικό
    Χρήσεις και οφέλη
    • Είναι κατάλληλο για γαστρεντερίτιδες και ουρολοιμώξεις.
    • Λειτουργεί ως φυσικό ενισχυτικό για το ανοσοποιητικό σύστημα.
    • Το θρούμπι συνιστάται για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας 
    • Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας.
    • Είναι πολύ καλό για τις γυναίκες, για τις κολπικές μολύνσεις ζύμης.
    • Είναι πολύ αποτελεσματικό για τις ιογενείς λοιμώξεις.
    • Χρησιμοποιείται για τις πεπτικές παθήσεις, ενισχύει την αναπνοή και απελευθερώνει τον έλεγχο σε συναισθηματικό επίπεδο.
    Προφυλάξεις

    Θα πρέπει να χρησιμοποιείται μετά την αραίωση.
    Χρησιμοποιήστε το στις συνιστώμενες ποσότητες.
    Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αδιάλυτο στα μάτια.

    Τα κατάλληλα βότανα για την υγεία σας

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βότανα για την υγεία σας

    juniper 3

    Διαβάστε, επίσης,

    Πώς να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια

    Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με θρούμπι

    Αφροδισιακή σούπα

    Όλα τα κόλπα για να σταματήσετε τη διάρροια

    www.emedi.gr