Κυριακή, 01 Ιουνίου 2014 10:23

Γνωστοί παράγοντες που προκαλούν καρκίνο

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Μάθετε τους παράγοντες που προκαλούν καρκίνο και προστατευτείτε

Γράφει η 

Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά 

Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD

Οι παράγοντες που ξεκινούν και προάγουν τον καρκίνο

Ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί μέσω χημειοπροφύλαξης ή σε κάποιες περιπτώσεις με χειρουργική αφαίρεση του οργάνου που είναι σε κίνδυνο

Η χημειοπροφύλαξη στον καρκίνο είναι η χρήση φυσικών ή συνθετικών χημικών παραγόντων που χρησιμοποιούνται για να αντιστρέψουν, να καταστείλουν ή να προλάβουν την καρκινογένεση πριν την διηθητική κακοήθη διαδικασία, όπως τα αντιυπερτασικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της καρδιακής νόσου, του εγκεφαλικού και της νεφρικής νόσου και όπως, επίσης, τα αντιλιπιδαιμικά φάρμακα συνταγογραφούνται για την πρόληψη της στεφανιαίας νόσου

Η έναρξη των γενετικών αλλαγών της καρκινογένεσης ονομάζεται έναρξη καρκινογένεσης και μπορεί να κληρονομηθεί ή να αποκτηθεί. Οι επίκτητες γενετικές βλάβες είναι το αποτέλεσμα φυσικών, μολυσματικών ή χημικών καρκινογόνων.

Οι επιδράσεις που προκαλούν τα κύτταρα στα οποία έχει γίνει έναρξη της καρκινογένεσης να αλλάξουν φαινοτυπικά ονομάζονται προαγωγοί του καρκίνου. Γνωστοί προαγωγοί του καρκίνου είναι τα ανδρογόνα που προκαλούν καρκίνο του προστάτη και τα οιστρογόνα που προκαλούν καρκίνο του μαστού και του ενδομητρίου.

Η διάκριση μεταξύ εναρκτών και προαγωγών μερικές φορές δεν είναι ξεκάθαρη, όπως ο καπνός που είναι απόλυτο καρκινογόνο (και εναρκτής και προαγωγός).

Ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί ή να ελεγχθεί μέσω ανταγωνισμού των παραγόντων που προκαλούν έναρξη, προαγωγή και ανάπτυξη του καρκίνου.

Πολλοί παράγοντες έχουν ενδιαφέρον στην χημειοπροφύλαξη. Οι περισσότεροι είναι αντιφλεγμονώδεις παράγοντες, αντιοξειδωτικά και ανταγωνιστές ορμονών.


Οι παρακάτω παράγοντες θεωρούνται ότι προκαλούν καρκίνο (έναρξη και προαγωγή).

Εναρκτές και προαγωγοί του καρκίνου

Καρκινογόνα-Νεόπλασμα ή καρκίνος

  • Αλκυλιωτικοί παράγοντες-Οξεία Μυελογενής Λευχαιμία, καρκίνος ουροδόχου κύστεως
  • Ανδρογόνα-Καρκίνος προστάτη
  • Αρωματικές αμίνες (βαφές)- Καρκίνος ουροδόχου κύστεως
  • Αρσενικό- Καρκίνος πνεύμονα, καρκίνος δέρματος
  • Αμίαντος- Καρκίνος πνεύμονα, μεσοθηλίωμα (υπεζωκότα, περιτοναίου)
  • Βενζένιο-Οξεία μυελοκυτταρική λευχαιμία
  • Χρώμιο- Καρκίνος πνεύμονα
  • Διαιθυλστιλβεστρόλη (προγεννητικά)-Καρκίνος τραχήλου μήτρας, κόλπου, αιδοίου (διαυγή κύτταρα)
  • Ιός Epstein-Barr-Λέμφωμα Burkitt, καρκίνος ρινοφάρυγγα
  • Οιστρογόνα-Καρκίνος ενδομητρίου, καρκίνος ήπατος, καρκίνος μαστού
  • Αιθυλική αλκοόλη-Καρκίνος ήπατος, καρκίνος οισοφάγου, καρκίνος κεφαλής και τραχήλου
  • Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού-Καρκίνος στομάχου
  • Ιός ηπατίτιδας Β-Καρκίνος ήπατος
  • Ιός ηπατίτιδας C-Καρκίνος ήπατος
  • Ιός HTLV-1 (Human T-cell Virus): Οξεία Τ-λευχαιμία, λέμφωμα
  • Ιός HIV (Human Immunodeficiency Virus): Non-Hodgkin λέμφωμα, σάρκωμα Kaposi, πλακώδες καρκίνωμα
  • Ανοσοκατασταλτικοί παράγοντες (αζαθειοπρίνη, κυκλοσπορίνη, κορτικοειδή): Non-Hodgkin λέμφωμα
  • Αέριο μουστάρδας αζώτου: Καρκίνος πνεύμονα, καρκίνος κεφαλής και τραχήλου, καρκίνος παραρρινίων κοιλοτήτων
  • Σκόνη νικελίου: Καρκίνος πνεύμονα, καρκίνος παραρρινίων κοιλοτήτων
  • Φενακετίνη: Καρκίνος νεφρικής πυέλου, καρκίνος ουροδόχου κύστεως
  • Πολυκυκλικοί υδρογονάνθρακες: Καρκίνος πνεύμονα, καρκίνος δέρματος (πλακώδες καρκίνωμα οσχέου)
  • Σχιστοσωμίαση: Καρκίνος ουροδόχου κύστεως (πλακώδες)
  • Ηλιακή ακτινοβολία (υπεριώδης): Καρκίνος δέρματος (ακανθοκυτταρικό και μελάνωμα)
  • Καπνός (και ηλεκτρονικό τσιγάρο): Καρκίνος άνω αναπνευστικού και πεπτικού συστήματος, καρκίνος ουροδόχου κύστεως
  • Βινυλοχλωρίδιο: Καρκίνος ήπατος (αγγειοσάρκωμα)

Να προτιμάτε τις φυσικές θεραπείες για τον καρκίνο, σύμφωνα με το Μοριακό Προφίλ του Όγκου

Η ζωή είναι πολύτιμη.

Η ζωή είναι δική σας. Πάρτε την στα χέρια σας!

Το μοριακό προφίλ του όγκου είναι απαραίτητο και χρήσιμο εργαλείο για τη θεραπευτική σας απόφαση.

Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τον καρκίνο 

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τον καρκίνο 

 

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.

Διαβάστε, επίσης,

Γιατί τα αντηλιακά είναι υπεύθυνα για το μελάνωμα

Η διατροφή για την πρόληψη του καρκίνου

Πρόληψη καρκίνου του πνεύμονα με διακοπή καπνίσματος

Τα είδη πρόληψης του καρκίνου

Επιδημιολογία του καρκίνου

Τι είναι ο καρκίνος;

Μυστικά για τα καρκινικά κύτταρα

Τα χαρακτηριστικά καρκινικού κυττάρου

Πώς ένα τσιπ ανιχνεύει τον καρκίνο

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιείτε βιολογικά καλλυντικά

Χημειοπροφύλαξη στον καρκίνο του πνεύμονα

Το Solarium δεν είναι ασφαλές

Ήλιος και βιταμίνη D

Η Εξέλιξη της Ογκολογίας

Η μεγάλη υπόθεση για τη θεραπεία του καρκίνου

Έκφραση του κολλαγόνου σε καρκίνο του πνεύμονα

Ο καρκίνος θεραπεύεται

Αποτοξίνωση με γκρέιπφρουτ

Επαγγελματικοί καρκίνοι

Πώς μπορείτε να μολυνθείτε από ραδόνιο

Γιατί κάποιος παθαίνει λευχαιμία

www.emedi.gr

 

 

Διαβάστηκε 4788 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Πέμπτη, 16 Δεκεμβρίου 2021 00:16
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά Άρθρα

  • Γλωσσοφαρυγγική νευραλγία Γλωσσοφαρυγγική νευραλγία

    Χρήσιμες πληροφορίες για τη γλωσσοφαρυγγική νευραλγία

    Η γλωσσοφαρυγγική νευραλγία είναι ακραίος πόνος στο πίσω μέρος του λαιμού, της γλώσσας ή του αυτιού. Επιθέσεις έντονου πόνου που μοιάζει με ηλεκτροσόκ μπορεί να συμβεί χωρίς προειδοποίηση ή μπορεί να προκληθεί με την κατάποση. Αν και η ακριβής αιτία δεν είναι γνωστή, συχνά βρίσκεται ένα αιμοφόρο αγγείο που συμπιέζει το νεύρο μέσα στο κρανίο. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα με καρκίνο κεφαλής και τραχήλου. Τα φάρμακα μπορεί αρχικά να ανακουφίσουν τον πόνο, αλλά συχνά απαιτείται χειρουργική επέμβαση για μακροχρόνια ανακούφιση. Η νευραλγία είναι έντονος πόνος που προκαλείται από τραυματισμό ή βλάβη σε ένα νεύρο. Το γλωσσοφαρυγγικό νεύρο είναι το ένατο (IX) κρανιακό νεύρο, το οποίο προκύπτει από το εγκεφαλικό στέλεχος μέσα στο κρανίο. Προσφέρει αίσθηση στο πίσω μέρος του λαιμού και της γλώσσας και σε τμήματα του αυτιού. Όταν το γλωσσοφαρυγγικό νεύρο ερεθίζεται, γίνεται αισθητή μια επίθεση έντονου πόνου που μοιάζει με ηλεκτροσόκ στο πίσω μέρος του λαιμού, της γλώσσας, των αμυγδαλών ή του αυτιού. Μπορεί αρχικά να αντιμετωπίσετε σύντομες, ήπιες κρίσεις, με περιόδους ύφεσης. Αλλά η νευραλγία μπορεί να προχωρήσει, προκαλώντας μεγαλύτερες, συχνές κρίσεις έντονου πόνου. Ο γλωσσοφαρυγγικός πόνος μπορεί να είναι παρόμοιος με τη νευραλγία του τριδύμου και να έχει λανθασμένη διάγνωση. Φροντίστε να επισκεφτείτε έναν νευροχειρουργό που ειδικεύεται στον πόνο στο πρόσωπο που μπορεί να κάνει τη διάκριση. 

    ΣΗΜΕΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΓΛΩΣΣΟΦΑΡΥΓΓΙΚΗΣ ΝΕΥΡΑΛΓΙΑΣ

    Οι ασθενείς περιγράφουν μια επίθεση ως πόνο με κάψιμο ή τρύπημα ή ως ηλεκτροπληξία που μπορεί να διαρκέσει μερικά δευτερόλεπτα ή λεπτά. Η κατάποση, το μάσημα, η ομιλία, ο βήχας, το χασμουρητό ή το γέλιο μπορεί να πυροδοτήσουν μια επίθεση. Μερικοί άνθρωποι περιγράφουν την αίσθηση ενός αιχμηρού αντικειμένου στο λαιμό. Ο πόνος συνήθως έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

    • Επηρεάζει τη μία πλευρά του λαιμού
    • Μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες ή εβδομάδες, ακολουθούμενη από ύφεση για μήνες ή χρόνια
    • Εμφανίζεται πιο συχνά με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να απενεργοποιηθεί

    Περίπου το 10% των ασθενών έχουν επίσης δυνητικά απειλητικά για τη ζωή επεισόδια καρδιακών ανωμαλιών που προκαλούνται από τη συμμετοχή του κοντινού πνευμονογαστρικού νεύρου, όπως:

    • Αργός παλμός
    • Ξαφνική πτώση της αρτηριακής πίεσης
    • Λιποθυμία (συγκοπή)
    • Επιληπτικές κρίσεις

    ΑΙΤΙΑ ΓΛΩΣΣΟΦΑΡΥΓΓΙΚΗΣ ΝΕΥΡΑΛΓΙΑΣ

    Πολλοί πιστεύουν ότι το προστατευτικό περίβλημα του νεύρου επιδεινώνεται, στέλνοντας μη φυσιολογικά μηνύματα. Αυτές οι ανωμαλίες διαταράσσουν το φυσιολογικό σήμα του νεύρου και προκαλούν πόνο. Τις περισσότερες φορές η βλάβη οφείλεται από ένα αιμοφόρο αγγείο που συμπιέζει το νεύρο. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν τη γήρανση, τη σκλήρυνση κατά πλάκας και τους κοντινούς όγκους. Η γλωσσοφαρυγγική νευραλγία είναι σπάνια σε σύγκριση με άλλα σύνδρομα πόνου του προσώπου. Εμφανίζεται ελαφρώς περισσότερο στις γυναίκες παρά στους άνδρες. συνήθως μέσης ηλικίας και άνω.

    glosso 2

     

    ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΓΛΩΣΣΟΦΑΡΥΓΓΙΚΗΣ ΝΕΥΡΑΛΓΙΑΣ

    Όταν ένα άτομο αισθάνεται για πρώτη φορά πόνο στο λαιμό, ζητείται συχνά η συμβουλή γιατρού πρωτοβάθμιας φροντίδας ή οδοντίατρου. Εάν ο πόνος απαιτεί περαιτέρω αξιολόγηση, μπορεί να συστηθεί νευρολόγος ή νευροχειρουργός. Η διάγνωση της νευραλγίας γίνεται μετά από προσεκτική αξιολόγηση των συμπτωμάτων του ασθενούς. Εάν υπάρχει υποψία γλωσσοφαρυγγικής νευραλγίας, ο γιατρός θα προσπαθήσει να πυροδοτήσει ένα επεισόδιο αγγίζοντας το πίσω μέρος του λαιμού με ένα στυλεό. Εάν αυτό προκαλεί πόνο, εφαρμόζεται τοπικό αναισθητικό στο πίσω μέρος του λαιμού και ο γιατρός θα δοκιμάσει ξανά το ερέθισμα του πόνου. Εάν ο πόνος δεν προκαλείται ενώ η περιοχή είναι μουδιασμένη, διαγιγνώσκεται γλωσσοφαρυγγική νευραλγία. Άλλες εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν μαγνητική τομογραφία για την αναζήτηση όγκων ή αιμοφόρου αγγείου που συμπιέζει το νεύρο.

    ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΛΩΣΣΟΦΑΡΥΓΓΙΚΗΣ ΝΕΥΡΑΛΓΙΑΣ

    Διατίθενται ποικίλες θεραπείες, όπως φαρμακευτική αγωγή, χειρουργική επέμβαση, επεμβάσεις με βελόνα και ακτινοβολία. Η θεραπεία πρώτης γραμμής είναι συνήθως η φαρμακευτική αγωγή. Όταν τα φάρμακα αποτυγχάνουν να ελέγξουν τον πόνο ή προκαλούν ανυπόφορες παρενέργειες, μπορεί να ζητηθεί η γνώμη νευροχειρουργού για να συζητηθούν άλλες διαδικασίες.

    Φαρμακευτική αγωγή

    Η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη δεν είναι αποτελεσματικά κατά του νευραλγικού πόνου.

    Τα αντισπασμωδικά, όπως η καρβαμαζεπίνη, η γκαμπαπεντίνη, χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο του πόνου. Εάν το φάρμακο αρχίσει να χάνει την αποτελεσματικότητά του, ο γιατρός μπορεί να αυξήσει τη δόση ή να αλλάξει σε άλλο τύπο. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν υπνηλία, αστάθεια, ναυτία, δερματικό εξάνθημα και διαταραχές του αίματος. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς παρακολουθούνται με περιοδικές εξετάσεις αίματος για να διασφαλιστεί ότι τα επίπεδα του φαρμάκου παραμένουν ασφαλή. Μπορεί να είναι απαραίτητη πολλαπλή φαρμακευτική θεραπεία για τον έλεγχο του πόνου.

    Μερικοί άνθρωποι διαχειρίζονται την πυροδότηση του πόνου εφαρμόζοντας μια υγρή ξυλοκαΐνη στην περιοχή των αμυγδαλών και μουδιάζοντάς την προσωρινά, ώστε να μπορούν να φάνε και να καταπιούν.

    Χειρουργική επέμβαση

    Η μικροαγγειακή αποσυμπίεση είναι μια χειρουργική επέμβαση για την ήπια επαναδρομολόγηση του αιμοφόρου αγγείου από τη συμπίεση του νεύρου, γεμίζοντας την αρτηρία με ένα σφουγγάρι. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται με γενική αναισθησία και απαιτεί νοσηλεία 1 έως 2 ημερών. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, δημιουργείται ένα άνοιγμα 2,5 εκατοστών, που ονομάζεται κρανιοτομή, στο κρανίο πίσω από το αυτί. Αυτό εκθέτει το νεύρο στη σύνδεσή του με το εγκεφαλικό στέλεχος. Συχνά εντοπίζεται το αιμοφόρο αγγείο (ενίοτε ο όγκος) που συμπιέζει το νεύρο. Αφού το νεύρο απελευθερωθεί από τη συμπίεση, προστατεύεται με ένα μικρό σφουγγάρι από τεφλόν. Το σφουγγάρι παραμένει μόνιμα στον εγκέφαλο. Η μικροαγγειακή αποσυμπίεση παρέχει ανακούφιση από τον πόνο στο 85% των ασθενών. Το κύριο πλεονέκτημα της μικροαγγειακής αποσυμπίεσηςείναι ότι προκαλεί ελάχιστες ή καθόλου παρενέργειες κατάποσης ή φωνής. Ωστόσο, υπάρχει 5% κίνδυνος θανάτου λόγω χειραγώγησης του κοντινού πνευμονογαστρικού νεύρου, το οποίο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση.

    Η μικροαγγειακή αποσυμπίεση+ επιλεκτική οπίσθια ριζοτομή νεύρου είναι μια χειρουργική επέμβαση για την κίνηση της αρτηρίας (αν βρεθεί) και την κοπή της ρίζας του νεύρου στη σύνδεσή της με το εγκεφαλικό στέλεχος. Παρόμοια με τη χειρουργική επέμβαση μικροαγγειακής αποσυμπίεσης, γίνεται ένα μικρό άνοιγμα στο πίσω μέρος του κρανίου. Εάν δεν βρεθεί το αιμοφόρο αγγείο που συμπιέζει το νεύρο ή αν δεν μπορεί να μετακινηθεί εύκολα, ο χειρουργός μπορεί να επιλέξει να κόψει το νεύρο. Το γλωσσοφαρυγγικό νεύρο αναγνωρίζεται και κόβεται. Στη συνέχεια, ένας ανιχνευτής διέγερσης χρησιμοποιείται για τον εντοπισμό μόνο των αισθητήριων ριζών του πνευμονογαστρικού νεύρου. Οι αισθητήριες ρίζες, οι οποίες μεταδίδουν τα σήματα πόνου στον εγκέφαλο, κόβονται. Δεν κόβεται ολόκληρο το πνευμονογαστρικό νεύρο. Η ριζοτομία + μικροαγγειακή αποσυμπίεση παρέχει 96% μακροχρόνια ανακούφιση από τον πόνο. Οι πιθανές παρενέργειες της ριζοτομής είναι η βραχνάδα της φωνής, η δυσκολία στην κατάποση (δυσφαγία) και η απώλεια της αίσθησης της γεύσης.

    Η διαδερμική στερεοτακτική ριζοτομία ραδιοσυχνοτήτων (PSR) είναι μια ελάχιστα επεμβατική προσέγγιση που φτάνει στο νεύρο μέσω της παρειάς χωρίς τομή του δέρματος ή άνοιγμα του κρανίου. Η επέμβαση γίνεται με τοπική αναισθησία και ελαφριά καταστολή. Οι ασθενείς πηγαίνουν σπίτι την ίδια μέρα. Μια κοίλη βελόνα εισάγεται μέσω του δέρματος της παρειάς στο γλωσσοφαρυγγικό νεύρο στη βάση του κρανίου. Ένα ηλεκτρόδιο περνάει ένα θερμαντικό ρεύμα για να καταστρέψει μερικές από τις γλωσσοφαρυγγικές νευρικές ίνες που προκαλούν πόνο. Αυτή η διαδικασία συνήθως συνιστάται για άτομα με πόνο που προκαλείται από καρκίνο κεφαλής και τραχήλου.

    Ακτινοβολία

    Ο στόχος της θεραπείας με ακτινοβολία είναι να βλάψει τη νευρική ρίζα για να διακόψει τα σήματα πόνου που φθάνουν στον εγκέφαλο. Η στερεοτακτική ακτινοχειρουργική είναι μια μη επεμβατική διαδικασία εξωτερικών ασθενών που χρησιμοποιεί δέσμες υψηλής ενέργειας για να καταστρέψει ορισμένες από τις γλωσσοφαρυγγικές νευρικές ίνες. Μια στερεοτακτική μάσκα ή πλαίσιο είναι προσαρτημένη στο κεφάλι του ασθενούς για να εντοπίσει με ακρίβεια το νεύρο σε μια μαγνητική τομογραφία και να κρατήσει το κεφάλι τέλεια ακίνητο κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Υψηλά εστιασμένες δέσμες ακτινοβολίας παραδίδονται στη νευρική ρίζα. Τις εβδομάδες μετά τη θεραπεία, αναπτύσσεται σταδιακά μια βλάβη (τραυματισμός) στο σημείο που εφαρμόσθηκε η ακτινοβολία. Η ανακούφιση από τον πόνο μπορεί να μην συμβεί αμέσως αλλά μάλλον σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Οι ασθενείς παραμένουν υπό φαρμακευτική αγωγή για ένα χρονικό διάστημα μετά τη θεραπεία για τον έλεγχο του πόνου, μέχρι η ακτινοβολία να έχει αποτέλεσμα.

    Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για το χρόνιο πόνο

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για το χρόνιο πόνο

    glosso 3

     

    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα  για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.

    Διαβάστε, επίσης,

    Νευραλγία τριδύμου

    Σύνδρομο καυσαλγίας

    Χρήσιμες πληροφορίες για τη σκλήρυνση κατά πλάκας

    Η φαινυτοΐνη

    Νευρίτιδα

    Το φυτό Cannabis Sativa

    Η βιταμίνη που θεραπεύει τη νευραλγία του τριδύμου

    Συμβουλευτείτε την EMEDI για να μην πονάτε

    Σύνδρομο κροταφογναθικής άρθρωσης

    Τα καλύτερα κέντρα πόνου

    Νευροεμβιομηχανική

    Θειαμίνη

    Οι δερματολογικές παθήσεις στην τρίτη ηλικία

    Υγεία του νευρικού συστήματος

    Tramadol

    Σε ποιες ασθένειες χρησιμοποιούνται τα πεπτίδια

    Χειροπρακτική

    Νευροπαθητικός πόνος

    Νευροτροποποίηση για το χρόνιο πόνο

    Ενδείξεις βελονισμού

    Υπάρχουν κίνδυνοι από την Ακτινοθεραπεία;

    Τι είναι ο βελονισμός;

    www.emedi.gr

     

     

  • Νόσος Menetrier Νόσος Menetrier

    Χρήσιμες πληροφορίες για τη νόσο Menetrier

    Νόσος Menetrier είναι ο υπερβολικός πολλαπλασιασμός του γαστρικού βλεννογόνου, ο οποίος προκαλεί διάχυτη πάχυνση του τοιχώματος του στομάχου.

    Συχνά συνοδεύεται από φλεγμονώδεις αλλοιώσεις.

    Συνήθης πορεία, χρόνια.

    Η παρουσία διάχυτου καρκινώματος, διάχυτου λεμφώματος και συνδρόμου Zollinger-Elison, σχεδόν, αποκλείει τη διάγνωση.

    Η νόσος Menetrier  είναι μια σπάνια, επίκτητη, προκακοήθης νόσος του στομάχου που χαρακτηρίζεται από τεράστιες γαστρικές πτυχές, υπερβολική παραγωγή βλεννογόνου με επακόλουθη απώλεια πρωτεΐνης και μικρή ή καθόλου παραγωγή οξέος. Η διαταραχή σχετίζεται με υπερβολική έκκριση μετασχηματιστικού αυξητικού παράγοντα άλφα (TGF-α).

    ΣΗΜΕΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΝΟΣΟΥ MENETRIER

    Τα άτομα με τη νόσο παρουσιάζουν πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, που μερικές φορές συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, απώλεια όρεξης, οίδημα, αδυναμία και απώλεια βάρους. Μπορεί να εμφανιστεί μικρή ποσότητα γαστρεντερικής αιμορραγίας, η οποία συνήθως οφείλεται σε επιφανειακές διαβρώσεις του βλεννογόνου. Η αιμορραγία μεγάλου όγκου είναι σπάνια. 20% έως 100% των ασθενών, ανάλογα με τον χρόνο εμφάνισης, αναπτύσσουν μια γαστροπάθεια απώλειας πρωτεΐνης που συνοδεύεται από χαμηλή λευκωματίνη στο αίμα και οίδημα. Τα συμπτώματα και τα παθολογικά χαρακτηριστικά της νόσου του Menetrierστα παιδιά είναι παρόμοια με εκείνα των ενηλίκων, αλλά η ασθένεια στα παιδιά συνήθως αυτοπεριορίζεται και συχνά ακολουθεί λοίμωξη του αναπνευστικού.

    ΑΙΤΙΑ ΝΟΣΟΥ MENETRIER

    • Ιδιοπαθής

    Η αιτία της νόσου Menetrierείναι άγνωστη, αλλά έχει συσχετιστεί με λοίμωξη από HCMV-Human cytomegalovirus σε παιδιά και λοιμώξεις από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού στους ενήλικες. Επιπρόσθετα, αυξημένος TGF-α έχει σημειωθεί στον γαστρικό βλεννογόνο των ασθενών με τη νόσο.

    ΠΑΘΟΛΟΓΙΑ ΝΟΣΟΥ MENETRIER

    Με τη νόσο Menetrier, το στομάχι χαρακτηρίζεται από μεγάλες, ελικοειδείς γαστρικές πτυχές στον πυθμένα και το σώμα, με το άντρο γενικά να είναι απαλλαγμένο, δίνοντας στον βλεννογόνο μια λιθόστρωτη εμφάνιση. Ιστολογικά, το πιο χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η μαζική υπερπλασία των βοθρίων. Οι αδένες είναι επιμήκεις με όψη σαν τιρμπουσόν και η κυστική διαστολή είναι συχνή. Η φλεγμονή είναι συνήθως μέτρια, αν και ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζουν έντονη ενδοεπιθηλιακή λεμφοκυττάρωση. Η διάχυτη ή αποσπασματική ατροφία των αδένων, εμφανής ως υποπλασία κυρίων κυττάρων, είναι χαρακτηριστική. Η νόσος Menetrierθεωρείται μία από τις δύο πιο καλά κατανοητές υπερτροφικές γαστροπάθειες. Το άλλο είναι το σύνδρομο Zollinger-Ellison.

    mntrierdiseasefinal 140224134818 phpapp02 thumbnail 4

     

    ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΝΟΣΟΥ MENETRIER

    Οι μεγάλες πτυχές του στομάχου, όπως φαίνεται στη νόσο Menetrier, ανιχνεύονται εύκολα με ακτινογραφία μετά από γεύμα με βάριο ή με ενδοσκοπικές μεθόδους. Απαιτείται ενδοσκόπηση με βιοψία εν τω βάθει βλεννογόνου για να τεθεί η διάγνωση και να αποκλειστούν άλλες οντότητες που μπορεί να εμφανιστούν παρόμοια. Μια μη διαγνωστική βιοψία μπορεί να οδηγήσει σε μια χειρουργική βιοψία πλήρους πάχους για τον αποκλεισμό κακοήθειας. Η εξέταση για CMV και ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού θα πρέπει να αποτελεί μέρος της αξιολόγησης. Η εικοσιτετράωρη παρακολούθηση του pH αποκαλύπτει υποχλωρυδρία ή αχλωρυδρία και η εξέταση λευκωματίνης με επισήμανση χρωμίου αποκαλύπτει αυξημένη απώλεια πρωτεΐνης γαστρεντερικού σωλήνα. Τα επίπεδα γαστρίνης στον ορό θα είναι εντός των φυσιολογικών ορίων. Άλλες πιθανές αιτίες μεγάλων πτυχών εντός του στομάχου περιλαμβάνουν: σύνδρομο Zollinger-Ellison, καρκίνος στομάχου, λοίμωξη, κυτταρομεγαλοϊός/CMV, ιστοπλάσμωση, σύφιλη και διηθητικές διαταραχές όπως η σαρκοείδωση.

    ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΝΟΣΟΥ MENETRIER

    • Παρακολούθηση
    • Αναστολείς Η2-υποδοχέων
    • Αντιχολινεργικά φάρμακα
    • Μερική γαστρεκτομή 

    Το Cetuximab είναι η θεραπεία πρώτης γραμμής για τη νόσο Menetrier. Το Cetuximab είναι ένα μονοκλωνικό αντίσωμα κατά του υποδοχέα του επιδερμικού αυξητικού παράγοντα και έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη θεραπεία της νόσου Menetrier. Πολλά φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της πάθησης, με ποικίλη αποτελεσματικότητα. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν: αντιχολινεργικούς παράγοντες, προσταγλανδίνες, αναστολείς αντλίας πρωτονίων, πρεδνιζόνη και ανταγωνιστές των υποδοχέων Η2. Τα αντιχολινεργικά μειώνουν την απώλεια πρωτεΐνης. Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες θα πρέπει να συνιστάται για την αντικατάσταση της απώλειας πρωτεΐνης σε ασθενείς με χαμηλά επίπεδα λευκωματίνης στο αίμα. Τυχόν έλκη που ανακαλύφθηκαν κατά την αξιολόγηση θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με το συνήθη τρόπο. Σοβαρή νόσος με επίμονη και σημαντική απώλεια πρωτεΐνης παρά το cetuximab μπορεί να απαιτεί ολική αφαίρεση του στομάχου. Η υφολική γαστρεκτομή εκτελείται από ορισμένους. Μπορεί να σχετίζεται με υψηλότερη νοσηρότητα και θνησιμότητα λόγω της δυσκολίας μακράς διάρκειας διατήρησης της αναστόμωσης μεταξύ φυσιολογικού και υπερπλαστικού ιστού. Στους ενήλικες, δεν υπάρχει εγκεκριμένη από τον FDA θεραπεία εκτός από γαστρεκτομή και δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες. Το Cetuximab έχει εγκριθεί για παρηγορητική χρήση στη θεραπεία της νόσου. Οι παιδιατρικές περιπτώσεις αντιμετωπίζονται συμπτωματικά και η νόσος υποχωρεί σε εβδομάδες έως μήνες.

    Η μέση ηλικία έναρξης είναι 40 έως 60 ετών και οι άνδρες προσβάλλονται συχνότερα από τις γυναίκες. 
    Ο κίνδυνος γαστρικού αδενοκαρκινώματος είναι αυξημένος σε ενήλικες με νόσο Menetrier.
    maxresdefault 70
     
    Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.
    Διαβάστε, επίσης, 
     
  • Νόστιμα κρεμώδη λαζάνια με κοτόπουλο και αγκινάρες Νόστιμα κρεμώδη λαζάνια με κοτόπουλο και αγκινάρες

    Λαζάνια με κοτόπουλο και αγκινάρες

    Λαζάνια με κοτόπουλο και αγκινάρες

    ΖΥΜΑΡΙΚΑ: Τα ζυμαρικά είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, βασικό συστατικό για την εύρυθμη λειτουργία του εγκεφάλου. Μάλιστα, ορισμένοι επιστήμονες τους χαρακτηρίζουν και «καύσιμα» του εγκεφάλου. Δεν είναι, μάλιστα, σπάνιο το φαινόμενο, άτομα που κάνουν αυστηρές δίαιτες να παρουσιάζουν προβλήματα συγκέντρωσης.

    ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ: Το κοτόπουλο, το οποίο ανήκει στην κατηγορία του «άσπρου κρέατος» θεωρείται ως μια από τις καλύτερες πηγές ζωικής πρωτεΐνης, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει στον οργανισμό μας και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως σίδηρο, μαγνήσιο, σελήνιο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Ταυτόχρονα, έχει λιγότερα «κακά» λιπαρά (γνωστά και ως κορεσμένα) και χοληστερόλη σε σχέση με το κόκκινο κρέας. Επιπρόσθετα, λόγω του χαμηλού κόστους αγοράς του αποτελεί μια οικονομική επιλογή που μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους. Ας μην ξεχνάμε, όμως, ότι και τα διάφορα μέρη του κοτόπουλου διαφέρουν ως προς την περιεκτικότητά τους σε λίπος, με αποτέλεσμα το στήθος να αποτελεί περισσότερο υγιεινή επιλογή σε σχέση με το μπούτι, καθώς έχει μικρότερη περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά.

    ΑΓΚΙΝΑΡΑ: Περιέχει κυναρίνη, σκυλομοζίδια, ινουλίνη, κυναροπηκτίνη, ταραξαστερόλη, φαινολικά οξέα και πτητικό έλαιο. Επιπλέον, ως τροφή η αγκινάρα θεωρείται πολύτιμη γιατί περιέχει άφθονο νερό, πρωτεΐνες, πολλούς υδατάνθρακες και ελάχιστα λιπαρά οξέα, ενώ είναι πλούσια πηγή ασβεστίου και διάφορων βιταμινών (Α, Β1, Β2, C). Η αγκινάρα είναι επίσης εξαιρετική πηγή σε μαγνήσιο, χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο και κάλιο. Μαγειρεύεται το άνθος, αφού καθαριστεί από τα πέταλα και το χνούδι, τρώγεται και ωμή με λεμόνι. Στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των διαταραχών των νεφρών και του συκωτιού και για την αρτηριοσκλήρυνση. Έχει αποδειχθεί ότι διεγείρει την έκκριση χολής, υποβοηθώντας την ατελή πέψη και την τόνωση του οργανισμού σε περιπτώσεις ανεπαρκούς λειτουργίας του συκωτιού. Μέσω κλινικών ερευνών, έχει αποδειχθεί πως η κυναρίνη που περιέχει, μειώνει τα επίπεδα χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων στο αίμα. Επίσης, μέσα από ιατρικά πειράματα έχει αποδειχθεί ότι το αφέψημα της ρίζας και των φύλων της αγκινάρας έχει ευεργετική επίδραση σε άτομα με υπακτικές παθήσεις (ίκτερο, κίρρωση, χολοκυστίτιδα, λιθίαση κλπ.). Λόγω των πολλών υδατανθράκων που περιέχει θεωρείται άριστη τροφή για διαβητικούς. Η αγκινάρα περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά και φυτοχημικά όπως είναι το β – καροτένιο, η λουτεΐνη, η ζεαξανθίνη, η κουερσετίνη, η κυναρίνη, η ρουτίνη η λουτεολίνη κ.ά. τα οποία θεωρείται ότι μπορούν να προστατεύσουν από τον καρκίνο, την καρδιά, τη δυσλειτουργία του συκωτιού, την υψηλή χοληστερίνη και τον διαβήτη τύπου 2. Τέλος, περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Μια μεγάλη αγκινάρα περιέχει το ένα τέταρτο της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης φυτικών ινών.

    ΤΥΡΙΑ: Τα τυριά αποτελούν άριστη πηγή ασβεστίου, γιατί είναι εύκολα αφομοιώσιμο από τον ανθρώπινο οργανισμό. Η περιεκτικότητα των τυριών σε ασβέστιο ποικίλει ανάλογα με την υγρασία που περιέχουν και τον τρόπο παρασκευής τους. Κατά την τυροκόμηση του γάλακτος τα συστατικά που πηγαίνουν στο τυρί είναι μέρος από το νερό και σχεδόν όλο το λίπος και η καζεΐνη του. Τα υπόλοιπα (υδατοδιαλυτά) απομακρύνονται με το τυρόγαλα. Όμως στο δίκτυο της καζεϊνης εγκλωβίζονται κι άλλα συστατικά. Έτσι στο τυρί παραμένουν οι λιποδιαλυτές βιταμίνες Α και D, το περισσότερο μέρος του ασβεστίου και αρκετή ποσότητα από τη βιταμίνη Β2.

    ΣΚΟΡΔΟ:  Το σκόρδο αποτελεί για τη λαϊκή ιατρική ένα πολυδύναμο φάρμακο με μεγάλη αξία. Περιέχει αιθέριο έλαιο αποτελούμενο από αλλιίνη, αλλινάση, αλλικίνη, αχοένιο, σκορδινίνες, το αντιοξειδωτικό σελήνιο, ιώδιο, ασβέστιο, μαγγάνιο, σίδηρο, φώσφορο, θειάφι και βιταμίνες Α, Β, Β1, Β2, Β3, Β6, C, και Ε. Περιέχει, επίσης, πτητικό έλαιο, γλίσχρασμα, γλυκοκινίνες και γερμάνιο, καθώς και άλλα χρήσιμα για τον οργανισμό στοιχεία, όπως λευκωματούχες ουσίες, λιπαρές, αμυλώδες και κυτταρίνη.

    ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ: Ο βασιλικός έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιιικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες και δυνητικές για χρήση στην αντιμετώπιση του καρκίνου. Ο βασιλικός έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την ύπαρξη συσσωμάτωσης αιμοπεταλίων και  θρόμβων στα ποντίκια. Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται στην Ινδία, ως συμπληρωματική θεραπεία κατά του άγχους, του άσθματος και του διαβήτη. Ο βασιλικός, καθώς και άλλα αρωματικά φυτά, όπως, ο μάραθος και το εστραγκόν, περιέχουν εστραγόλη.

    cheesy kale and squash white lasagna 1

    Λαζάνια με κοτόπουλο και αγκινάρες

    ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 12 ΑΤΟΜΑ

    2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα μαγειρεμένα βιολογικά στήθη κοτόπουλου

    1 κονσέρβα βιολογικές καρδιές αγκινάρας (400 γραμμάρια), στραγγισμένες και ψιλοκομμένες

    1 κιλό τριμμένο βιολογικό τυρί μοτσαρέλα, χωρισμένο

    ½ φλιτζάνι τυρί τριμμένη βιολογική παρμεζάνα

    ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένες βιολογικές λιαστές ντομάτες στραγγισμένες με λάδι

    2 πακέτα βιολογικό τυρί κρέμα, μαλακωμένο

    1 φλιτζάνι βιολογικό γάλα

    ½ κουταλάκι του γλυκού σκόνη βιολογικού σκόρδου

    ¼ φλιτζάνι φρέσκος βιολογικός βασιλικός, ψιλοκομμένος και χωρισμένος

    12 βιολογικά λαζάνια μαγειρεμένα

    ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι

    βιολογικό μαύρο πιπέρι

    βιολογικά λαχανικά της αρεσκείας στον ατμό

    ΕΚΤΕΛΕΣΗ

    1. Θερμαίνετε το φούρνο στους 180°C.
    2. Συνδυάστε το κοτόπουλο, τις αγκινάρες, 1 φλιτζάνι μοτσαρέλα, την παρμεζάνα και τις ντομάτες και αλατοπιπερώνετε. Χτυπάτε με το μίξερ το τυρί κρέμα, το γάλα και το σκόρδο σε σκόνη, αλάτι και πιπέρι μέχρι να αναμειχθούν καλά. Ανακατεύετε 2 κουταλιές της σούπας βασιλικό. Ανακατεύετε το μισό με το μείγμα του κοτόπουλου.
    3. Απλώστε το μισό μείγμα του υπόλοιπου τυριού κρέμα στον πάτο του ταψιού 23χ33 εκατοστών. Σκεπάζετε με 3 λαζάνια και το 1/3 από το μείγμα κοτόπουλου. Επαναλάβετε δύο φορές τις στρώσεις με τα λαζάνια και το μείγμα κοτόπουλου. Συμπληρώστε με τα υπόλοιπα λαζάνια, το μείγμα τυριών κρέμας και τη μοτσαρέλα.
    4. Ψήστε για 25 λεπτά. ή μέχρι να θερμανθεί. Πασπαλίζετε με τον υπόλοιπο βασιλικό. Αφήστε να σταθεί 5 λεπτά πριν κόψετε για να σερβίρετε. 
    5. Σερβίρετε με το αγαπημένο σας λαχανικό στον ατμό. 

    ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ!!!

    by Savvi Diet

    Τα καλύτερα βιολογικά προϊόντα

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βιολογικά προϊόντα

    Chicken Lasagna Green Chile Cheese 1

    Διαβάστε, επίσης,

    Κανελόνια με κολοκύθα, σπανάκι και ρικότα

    Ζυμαρικά με λαχανικά στο φούρνο

    Νόστιμες παπαρδέλες με μανιτάρια

    Υγιεινά και σπιτικά λαζάνια με σπανάκι και κολοκύθα

    Λαζάνια στο φούρνο με ντομάτες

    Υγιεινά και νόστιμα λαζάνια με κολοκύθα

    Λαζάνια με μελιτζάνες

    Οι χρυσοί κανόνες για μια καλή μακαρονάδα

    www.emedi.gr

     

  • Χρήσιμες πληροφορίες για την οξεία ιγμορίτιδα Χρήσιμες πληροφορίες για την οξεία ιγμορίτιδα

    Ιγμορίτιδα

    Η οξεία ιγμορίτιδα προκαλεί φλεγμονή και πρήξιμο των χώρων στο εσωτερικό της μύτης σας. Αυτό παρεμβαίνει στην αποστράγγιση και προκαλεί τη συσσώρευση βλέννας. Με την οξεία ιγμορίτιδα, μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσετε από τη μύτη σας. Η περιοχή γύρω από τα μάτια και το πρόσωπό σας μπορεί να είναι πρησμένη και μπορεί να έχετε παλλόμενο πόνο στο πρόσωπο ή πονοκέφαλο. Η οξεία ιγμορίτιδα προκαλείται κυρίως από το κοινό κρυολόγημα. Εκτός εάν αναπτυχθεί βακτηριακή λοίμωξη, οι περισσότερες περιπτώσεις υποχωρούν μέσα σε μια εβδομάδα έως 10 ημέρες. Οι οικιακές θεραπείες μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε για τη θεραπεία της οξείας ιγμορίτιδας. Η ιγμορίτιδα που διαρκεί περισσότερο από 12 εβδομάδες παρά την ιατρική θεραπεία ονομάζεται χρόνια ιγμορίτιδα. 

    ΣΗΜΕΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΟΞΕΙΑΣ ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑΣ

    Τα σημεία και συμπτώματα της οξείας ιγμορίτιδας συχνά περιλαμβάνουν:

    • Παχιά, κίτρινη ή πρασινωπή βλέννα από τη μύτη ή κάτω από το πίσω μέρος του λαιμού
    • Φραγμένη ή βουλωμένη μύτη που προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη σας
    • Πόνος, ευαισθησία, πρήξιμο και πίεση γύρω από τα μάτια, τα μάγουλα, τη μύτη ή το μέτωπό σας που επιδεινώνεται όταν σκύβετε

    Άλλα σημεία και συμπτώματα περιλαμβάνουν:

    • Πίεση αυτιών
    • Πονοκέφαλος
    • Πόνος στα δόντια
    • Αλλαγή της όσφρησης
    • Βήχας
    • Κακή αναπνοή
    • Κούραση
    • Πυρετός 

    Τα περισσότερα άτομα με οξεία ιγμορίτιδα δεν χρειάζεται να επισκεφτούν γιατρό.

    Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα:

    • Συμπτώματα που διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα περίπου
    • Συμπτώματα που επιδεινώνονται αφού φαίνεται να βελτιώνονται
    • Επίμονος πυρετός
    • Ιστορικό υποτροπιάζουσας ή χρόνιας ιγμορίτιδας

    Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν έχετε σημεία ή συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν μια σοβαρή λοίμωξη:

    • Πόνος, πρήξιμο ή ερυθρότητα γύρω από τα μάτια σας
    • Υψηλός πυρετός
    • Σύγχυση
    • Διπλή όραση ή άλλες αλλαγές όρασης
    • Στραβολαίμιασμα

    ΑΙΤΙΑ ΟΞΕΙΑΣ ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑΣ

    Η οξεία ιγμορίτιδα προκαλείται συχνότερα από το κοινό κρυολόγημα, το οποίο είναι μια μόλυνση από έναν ιό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αναπτύσσεται μόλυνση με βακτήρια.

    ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΟΞΕΙΑΣ ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑΣ

    Μπορεί να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσετε ιγμορίτιδα εάν έχετε:

    • Πυρετός εκ χόρτου ή άλλη αλλεργική πάθηση που επηρεάζει τα ιγμόρειά σας
    • Ένα κοινό κρυολόγημα που επηρεάζει τα ιγμόρειά σας
    • Μια ανωμαλία της ρινικής οδού, όπως μια απόκλιση ρινικού διαφράγματος, ρινικοί πολύποδες ή όγκοι
    • Μια ιατρική κατάσταση όπως η κυστική ίνωση ή μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος όπως ο HIV/AIDS
    • Έκθεση στον καπνό, είτε από το κάπνισμα είτε από την έκθεση στο παθητικό κάπνισμα

    ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ ΟΞΕΙΑΣ ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑΣ

    Οι επιπλοκές της οξείας ιγμορίτιδας είναι ασυνήθιστες και οι σοβαρές επιπλοκές είναι σπάνιες.

    Εάν εμφανιστούν, οι επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν:

    • Χρόνια ιγμορίτιδα. Η οξεία ιγμορίτιδα μπορεί να είναι μια έξαρση ενός μακροπρόθεσμου προβλήματος που είναι γνωστό ως χρόνια ιγμορίτιδα. Η χρόνια ιγμορίτιδα διαρκεί περισσότερο από 12 εβδομάδες.
    • Μηνιγγίτιδα. Αυτή η μόλυνση προκαλεί φλεγμονή των μεμβρανών και του υγρού που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.
    • Άλλες λοιμώξεις. Ασυνήθιστα, μια λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί στα οστά, οστεομυελίτιδα ή στο δέρμα, κυτταρίτιδα.
    • Προβλήματα όρασης. Εάν η μόλυνση εξαπλωθεί στην κόγχη του ματιού σας, μπορεί να προκαλέσει μειωμένη όραση ή ακόμα και τύφλωση που μπορεί να είναι μόνιμη.

    sinus infection 2 1024x596

    ΠΡΟΛΗΨΗ/ΑΠΟΦΥΓΗ ΟΞΕΙΑΣ ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑΣ

    Λάβετε αυτά τα βήματα για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης οξείας ιγμορίτιδας:

    • Αποφύγετε τις λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού.
    • Προσπαθήστε να μείνετε μακριά από άτομα που έχουν κρυολόγημα ή που είναι άρρωστα με άλλες λοιμώξεις.
    • Πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ειδικά πριν από τα γεύματά σας.
    • Διαχειριστείτε τις αλλεργίες σας. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να διατηρήσετε τα συμπτώματα υπό έλεγχο.
    • Αποφύγετε τον καπνό του τσιγάρου και τον μολυσμένο αέρα. Ο καπνός του τσιγάρου και άλλοι ρύποι μπορεί να ερεθίσουν και να προκαλέσουν φλεγμονή στους πνεύμονές σας και τις ρινικές οδούς.
    • Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα. Εάν ο αέρας στο σπίτι σας είναι ξηρός, όπως εάν έχετε θερμότητα με αέρα, η προσθήκη υγρασίας στον αέρα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ιγμορίτιδας. Βεβαιωθείτε ότι ο υγραντήρας παραμένει καθαρός και απαλλαγμένος από μούχλα με τακτικό, ενδελεχή καθαρισμό.

    ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΟΞΕΙΑΣ ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑΣ

    Ο γιατρός σας μπορεί να ρωτήσει για τα συμπτώματά σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να αισθάνεται ευαισθησία στη μύτη και το πρόσωπο και ο γιατρός θα εξετάσει τη μύτη σας. Ο γιατρός σας μπορεί συνήθως να κάνει τη διάγνωση με βάση τη φυσική εξέταση.

    Άλλες μέθοδοι που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για τη διάγνωση της οξείας ιγμορίτιδας και τον αποκλεισμό άλλων καταστάσεων περιλαμβάνουν:

    • Ρινική ενδοσκόπηση. Ένας λεπτός, εύκαμπτος σωλήνας με φως οπτικών ινών που εισάγεται μέσω της μύτης σας επιτρέπει στον γιατρό σας να επιθεωρήσει οπτικά το εσωτερικό των ιγμορείων σας.
    • Μελέτες απεικόνισης. Μια αξονική τομογραφία δείχνει λεπτομέρειες των ιγμορείων και της ρινικής σας περιοχής. Συνήθως δεν συνιστάται για μη επιπλεγμένη οξεία ιγμορίτιδα, αλλά οι απεικονιστικές μελέτες μπορεί να βοηθήσουν στην εύρεση ανωμαλιών ή ύποπτων επιπλοκών.
    • Καλλιέργειες ρινικών εκκρίσεων και ιγμορείων. Οι εργαστηριακές εξετάσεις δεν είναι γενικά απαραίτητες για τη διάγνωση της οξείας ιγμορίτιδας. Ωστόσο, όταν η κατάσταση δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία ή επιδεινώνεται, δείγματα ιστών από τη μύτη ή τα ιγμόρειά σας μπορεί να βοηθήσουν στην εύρεση της αιτίας, όπως μια βακτηριακή λοίμωξη.
    • Αλλεργικά τεστ. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι οι αλλεργίες έχουν προκαλέσει την οξεία ιγμορίτιδα σας, θα σας συστήσει ένα αλλεργικό δερματικό τεστ. Το τεστ δέρματος είναι ασφαλές και γρήγορο και μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε το αλλεργιογόνο που προκαλεί τις ρινικές εξάρσεις.

    ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΟΞΕΙΑΣ ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑΣ

    Οι περισσότερες περιπτώσεις οξείας ιγμορίτιδας βελτιώνονται από μόνες τους. Οι τεχνικές αυτοφροντίδας είναι συνήθως το μόνο που χρειάζεστε για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα. 

    Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ιγμορίτιδας, όπως:

    • Αλατούχο ρινικό σπρέι, το οποίο ψεκάζετε στη μύτη σας πολλές φορές την ημέρα για να ξεπλύνετε τις ρινικές οδούς σας.
    • Ρινικά κορτικοστεροειδή. Αυτά τα ρινικά σπρέι βοηθούν στην πρόληψη και τη θεραπεία της φλεγμονής. Παραδείγματα περιλαμβάνουν φλουτικαζόνη, βουδεσονίδη, μομεταζόνη και μπεκλομεθαζόνη.
    • Αποσυμφορητικά. Αυτά τα φάρμακα είναι διαθέσιμα σε υγρά, δισκία και ρινικά σπρέι. Χρησιμοποιήστε ρινικά αποσυμφορητικά μόνο για λίγες ημέρες. Διαφορετικά μπορεί να προκαλέσουν την επιστροφή πιο σοβαρής συμφόρησης.
    • Αντιαλλεργικά φάρμακα. Εάν η ιγμορίτιδα σας οφείλεται σε αλλεργίες, η χρήση αντιαλλεργικών φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων αλλεργίας. Αναλγητικά, όπως ακεταμινοφαίνη, ιβουπροφαίνη ή ασπιρίνη. Να είστε προσεκτικοί όταν δίνετε ασπιρίνη σε παιδιά ή εφήβους. Αν και η ασπιρίνη έχει εγκριθεί για χρήση σε παιδιά άνω των 3 ετών, τα παιδιά και οι έφηβοι που αναρρώνουν από ανεμοβλογιά ή συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνουν ασπιρίνη. Αυτό συμβαίνει επειδή η ασπιρίνη έχει συνδεθεί με το σύνδρομο Reye, μια σπάνια αλλά δυνητικά απειλητική για τη ζωή κατάσταση, σε τέτοια παιδιά.
    • Αντιβιοτικά. Τα αντιβιοτικά συνήθως δεν χρειάζονται για τη θεραπεία της οξείας ιγμορίτιδας, επειδή συνήθως προκαλείται από ιό και όχι από βακτήρια. Ακόμα κι αν η οξεία ιγμορίτιδα σας είναι βακτηριακή, μπορεί να υποχωρήσει χωρίς θεραπεία. Ο γιατρός σας μπορεί να περιμένει και να παρακολουθεί για να δει εάν η οξεία ιγμορίτιδα σας επιδεινώνεται πριν συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Ωστόσο, σοβαρά, προοδευτικά ή επίμονα συμπτώματα μπορεί να απαιτούν αντιβιοτικά. Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό, φροντίστε να λάβετε ολόκληρη τη θεραπεία, ακόμη και όταν τα συμπτώματά σας βελτιωθούν. Εάν σταματήσετε να τα παίρνετε νωρίς, τα συμπτώματά σας μπορεί να επανεμφανιστούν.
    • Ανοσοθεραπεία. Εάν οι αλλεργίες συμβάλλουν στην ιγμορίτιδα σας, οι αλλεργικές απευαισθητοποιήσεις που βοηθούν στη μείωση της αντίδρασης του σώματος σε συγκεκριμένα αλλεργιογόνα μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων σας.

    Αυτά τα βήματα αυτοβοήθειας μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ιγμορίτιδας:

    • Ανάρρωση. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να καταπολεμήσει τη μόλυνση και να επιταχύνει την ανάρρωση.
    • Πίνετε υγρά. Συνεχίστε να πίνετε πολλά υγρά.
    • Χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα. Μια ζεστή κομπρέσα στη μύτη και το μέτωπό σας μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε την πίεση στα ιγμόρειά σας.
    • Βρέξτε τις κοιλότητες των κόλπων σας. Περάστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας καθώς αναπνέετε τον ατμό από ένα μπολ με ζεστό νερό. Κρατήστε τον ατμό στραμμένο προς το πρόσωπό σας. Ή κάντε ένα ζεστό ντους, αναπνέοντας τον ζεστό, υγρό αέρα. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και θα βοηθήσει στην αποστράγγιση της βλέννας.
    • Ξεπλύνετε τις ρινικές σας οδούς. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικά σχεδιασμένο μπουκάλι συμπίεσης. Αυτή η σπιτική θεραπεία, που ονομάζεται ρινική πλύση, μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τα ιγμόρειά σας.
    • Τα προϊόντα που περιέχουν ορισμένους συνδυασμούς βοτάνων μπορεί να είναι χρήσιμα. Αυτές οι συνδυαστικές θεραπείες περιέχουν ρίζα γεντιανής, ζαμπούκο και οξαλίδα. 

    Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την ιγμορίτιδα

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την ιγμορίτιδα

    canstockphoto35848585

    Διαβάστε, επίσης,

    Παραρρινοκολπίτιδα

    Ρινική αλοιφή

    Να παίρνετε σερραπεπτάση για τη φλεγμονή και τον πόνο

    Η ιγμορίτιδα θεραπεύεται με πεπτικά ένζυμα

    Ιγμορίτιδα - Emedi

    Φτιάξτε χαλαρωτικές βόμβες για το μπάνιο σας

    Οζονοθεραπεία

    Καθαρίστε τους πνεύμονες και τα ιγμόρεια

    Διατροφή για όσους έχουν χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

    Αν έχετε άσθμα να τρώτε πολλές φυτικές ίνες

    Το μπρόκολο είναι φάρμακο για τους πνεύμονες

    www.emedi.gr

  • Νόστιμη τάρτα γάλακτος Νόστιμη τάρτα γάλακτος

    Τάρτα γάλακτος

    Τάρτα γάλακτος

    ΓΑΛΑ: Το γάλα είναι μια πολύ πλούσια, υψηλή διατροφική αξία τροφής, που έχουμε ανάγκη από πολύ για να κτίσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιή και γερό οργανισμό. Το γάλα περιέχει πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, άλατα και βιταμίνες σε υψηλή συγκέντρωση και άμεση διαθέσιμων για αφομοίωση από τον οργανισμό. Η μεγάλη σημασία του γάλατος και των προϊόντων του στην ανάπτυξη και διατήρηση της υγείας, σε όλα τα στάδια της ζωής, παιδική, εφηβική, ενήλικη υπογραμμίζεται και από τις συστάσεις των Διεθνών Οργανισμών Υγείας που ξεχωρίζουν τα γαλακτοκομικά ως ιδιαίτερη ομάδα τροφίμων συστήνοντας την κατανάλωση 2 ή 3 μερίδων καθημερινά στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής.

    ΑΥΓΑ: Χωρίς αμφιβολία, υπάρχουν πολλά οφέλη από την κατανάλωση αυγών κάθε μέρα. Όχι μόνο τα αυγά παρέχουν πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας, αλλά περιέχουν, επίσης, 11 βιταμίνες και μέταλλα, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά. Και αυτό σημαίνει ότι μπορούν να συμβάλουν πολύτιμα στις καθημερινές ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά. Το μεγαλύτερο μέρος της πρωτεΐνης σε ένα αυγό βρίσκεται στο ασπράδι, ενώ ο κρόκος περιέχει υγιή λίπη, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.

    ΚΑΝΕΛΑ: Η κανέλα καταπολεμά τη ζημιά που κάνουν στον οργανισμό οι ελεύθερες ρίζες, καθώς είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά, όπως οι πολυφαινόλες. Η δράση της κανέλας απέναντι στις μολύνσεις του οργανισμού είναι ιδιαίτερα σημαντική καθώς τις καταπολεμά και επιδιορθώνει τον ιστό. Οι φλεγμονές ωστόσο, μπορεί να προκαλέσουν πρόβλημα στον οργανισμό όταν είναι χρόνιες αλλά και εδώ η κανέλα βοηθά χάρη στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Η καρδιοπάθεια, θεραπεύεται με την κανέλα. Σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, ένα γραμμάριο κανέλας την ημέρα έχει αποδειχθεί πως έχει ευεργετικές ιδιότητες καθώς μειώνει τη χοληστερίνη, την LDL χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια ενώ η HDL αυξάνεται. Η κανέλα ρίχνει την πίεση. Όλοι αυτοί οι παράγοντες μαζί, μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Η κανέλα μπορεί να μειώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη επιτρέποντας στην ορμόνη να κάνει τη δουλειά της και να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου. Μειώνει τη γλυκόζη μετά από κάθε γεύμα σε συνδυασμό με ένζυμα που βοηθούν στη χώνεψη, τα οποία μειώνουν τη διάσπαση των υδατανθράκων. Στη συνέχεια, η κανέλα δρα στα κύτταρα ως μιμητής της ινσουλίνης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την βελτιωμένη πρόσληψη γλυκόζης από τα κύτταρα παρόλο που δρα πολύ πιο αργά από την ίδια την ινσουλίνη. Οι νευροεκφυλιστικές ασθένειες χαρακτηρίζονται από προοδευτική απώλεια της δομής ή της λειτουργίας των κυττάρων. Οι δύο πιο χαρακτηριστικές από αυτές είναι το Πάρκινσον και το Αλτσχάιμερ. Δυο στοιχεία που έχουν βρεθεί στην κανέλα φαίνεται πως εμποδίζουν την ανάπτυξη της πρωτεΐνης Τ που ευθύνεται για το Αλτσχάιμερ. Σε πάρκινσον, η κανέλα, βοηθά στην προστασία νευρώνων και στη λειτουργία της κίνησης. Η κανέλα φρενάρει την ανάπτυξη των καρκινικών όγκων και των αιμοφόρων αγγείων στους όγκους, προκαλώντας καταστροφή των κυττάρων αυτών. Η κανέλα μπορεί να ενεργοποιήσει αντιοξειδωτικά ένζυμα και να εμποδίσει την περαιτέρω ανάπτυξη καρκινικών όγκων. Η κινναμική αλδεϋδη, το βασικότερο συστατικό της κανέλας μπορεί να καταπολεμήσει διάφορα είδη μολύνσεων. Το έλαιο κανέλας μπορεί να θεραπεύσει λοιμώξεις του αναπνευστικού, να εμποδίσει την ανάπτυξη βακτηρίων, όπως η λιστέρια και η σαλμονέλα ενώ έχει αποδειχθεί πως η κανέλα φροντίζει την στοματική υγιεινή και μας χαρίζει δροσερή αναπνοή. Η κανέλα μπορεί να βοηθήσει όσους πάσχουν από ιό HIV.

    IMG 0756

    Τάρτα γάλακτος

    ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 1-2 ΤΑΡΤΕΣ

    Ζύμη τάρτας:

    2 κούπες βιολογικό αλεύρι

    1 βιολογικό αυγό

    ½ φλιτζάνι ακατέργαστη ζάχαρη

    2 κουταλάκια του γλυκού βιολογικό μπέικιν πάουντερ

    125 γραμμάρια βιολογικό βούτυρο

    1 πρέζα ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι

    Γέμιση:

    4 ½ φλιτζάνια βιολογικό γάλα

    2 ½ κουταλιές της σούπας βιολογικό κορν φλάουρ

    1 φλιτζάνι ακατέργαστη ζάχαρη

    3 βιολογικά αυγά

    1 πρέζα ιωδιούχο ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι

    2 ½ κουταλιές της σούπας βιολογικό αλεύρι

    1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βιολογικής βανίλιας

    Μια μεγάλη κουταλιά βιολογικό βούτυρο

    Βιολογική κανέλα Κεϋλάνης για πασπάλισμα

    ΕΚΤΕΛΕΣΗ

    1. Ζύμη τάρτας: Χτυπάτε καλά το βούτυρο και τη ζάχαρη και προσθέτετε το αυγό, πριν τα χτυπήσετε καλά. Προσθέστε όλα τα άλλα υλικά, κάνοντας μια σφιχτή ζύμη. Τοποθετήστε και πιέστε τη ζύμη σε μία ή δύο στρογγυλές φόρμες για κέικ. Ψήστε για 15 λεπτά στους 180°C. Χρησιμοποιήστε λαδόχαρτο για να καλύψετε τη ζύμη και τοποθετήστε ξερά φασόλια πάνω από το χαρτί για να παραμείνει κάτω η ζύμη. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το χαρτί και τα φασόλια και ψήστε για άλλα 5 λεπτά μέχρι να ροδίσει.
    2. Γέμιση: Φέρτε το γάλα σε μια ήπια βράση. Χτυπάτε καλά τα αυγά και προσθέτετε τη ζάχαρη, το αλεύρι, το κορν φλάουρ και το αλάτι. Ανακατέψτε καλά. Ρίχνετε το βραστό γάλα στο μείγμα και ανακατεύετε καλά. Επιστρέφετε στη φωτιά και ανακατεύετε για 10-12 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να πήξει το μείγμα. Προσθέτετε το βούτυρο και το εκχύλισμα βανίλιας και ανακατεύετε και μετά ρίχνετε στη ψημένη ζύμη τάρτας. Αφήνετε να κρυώσει στο ψυγείο. Δε χρειάζεται να ψήσετε άλλο την τάρτα.
    3. Για διακόσμηση πασπαλίζετε με κανέλα. 

    ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ!!!

    by Savvi Diet

    Τα καλύτερα βιολογικά προϊόντα

    Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βιολογικά προϊόντα

    unnamed 67

    Διαβάστε, επίσης,

    Νόστιμη τάρτα με φέτα και σπανάκι

    Νόστιμη και υγιεινή τάρτα πουτανέσκα

    Νόστιμα πιτάκια με σπανάκι και τρία τυριά

    Νόστιμα και υγιεινά μαραθοπιτάκια

    Νόστιμα μίνι πιτάκια με κιμά

    Νόστιμη και υγιεινή στριφτή πρασόπιτα με ελιές

    Νόστιμη κοτόπιτα με πράσο

    Νόστιμη κοτόπιτα με πράσο

    Η νόστιμη πίτα του βοσκού

    Τάρτα με μαραθόριζες και γραβιέρα

    www.emedi.gr