Τετάρτη, 29 Ιανουαρίου 2014 06:41

Τα συμπληρώματα ασβεστίου επιδεινώνουν τη νεφρολιθίαση;

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Νεφρολιθίαση και ασβέστιο

Κάνει να παίρνουν ασβέστιο όσοι έχουν πέτρες στα νεφρά;

Οι γιατροί σε περίπτωση νεφρολιθίασης από ασβέστιο προτείνουν να μην λαμβάνονται πάνω από 1.000 mg ασβεστίου (περίπου τρία γαλακτοκομικά προϊόντα) την ημέρα. 

Επίσης, συνιστάται η αυξημένη κατανάλωση νερού,  περίπου ένα ποτήρι την ώρα, ώστε να παράγονται συνολικά ούρα 1,5 - 2 λίτρα καθημερινά.

Προτείνουν, επίσης, την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και την διατήρηση φυσιολογικού βάρους σώματος.

Η αύξηση της λιθίασης στις νεότερες ηλικίες κατά τις τελευταίες δεκαετίες αποδίδεται στη σύγχρονη διατροφή. Ρόλο επίσης στη λιθίαση παίζουν το οικογενειακό ιστορικό και το πολύ ζεστό εξωτερικό περιβάλλον.

Πάντως, οι τελευταίες μελέτες δείχνουν ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων ασβεστίου σχετίζεται με μειωμένη συχνότητα λίθων στα νεφρά.

Η εξήγηση που δίνουν οι ερευνητές είναι ότι το ασβέστιο εμποδίζει την απορρόφηση των οξαλικών αλάτων από το έντερο, τα οποία ευθύνονται για τους συχνότερους νεφρικούς λίθους που δημιουργούνται.

Διαβάστε, επίσης,

Νεφρολιθίαση

Αυξημένος κίνδυνος νεφρολιθίασης σε γαστρικό bypass

 

Διαβάστηκε 2475 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Τετάρτη, 29 Ιανουαρίου 2014 07:03
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Νεφρολιθίαση Νόσος Peyronie »