Άναλος δίαιτα και ελαστική δίαιτα στο αλάτι. Σε ποιες περιπτώσεις επιβάλλεται η εφαρμογή της κάθε δίαιτας; Σύμφωνα με τον ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας), πρέπει να καταναλώνουμε μέχρι 5 γραμμάρια αλατιού ημερησίως ή 2000mg νατρίου. Ο ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) και ο ΕΦΕΤ (Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων) προειδοποιούν ότι η υπερβολική πρόσληψη νατρίου αυξάνει την αρτηριακή … Συνεχίστε να διαβάζετε το Άναλος δίαιτα και ελαστική δίαιτα.