Τρώτε καρύδια για πρόληψη του διαβήτη. Τα καρύδια μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2 και δρουν θεραπευτικά Tα καρύδια, όταν καταναλώνονται δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2 κατά περίπου 25%, σύμφωνα με ανάλυση από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Η ανάλυση βασίστηκε στα δεδομένα που προέρχονται από τις διατροφικές … Συνεχίστε να διαβάζετε το Τρώτε καρύδια για πρόληψη του διαβήτη.