Υγιεινά ροφήματα

Καλοκαιρινά υγιεινά ποτά

Δοκιμάστε τα όλα για να δροσιστείτε

Καλοκαιρινά υγιεινά ποτά

♥1. Ανθρακούχο τσάι με ρόδι

• 2 φλιτζάνια νερό

• 1/2 φλιτζάνι χυμό ροδιού

• 1/4 φλιτζάνι ανθρακούχο νερό

• 1/2 φλιτζάνι κρύο πράσινο τσάι

• 2 κουταλιές της σούπας μέλι

♥2. Ρόφημα με εσπεριδοειδή

• 1 1/2 φλιτζάνι νερό

• 2 κουταλιές της σούπας μέλι

• 3/4 φλιτζανιού χυμό λεμονιού (3-4 λεμόνια)

• 1/2 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκάλι (2 πορτοκάλια)

• 1/4 φλιτζανιού φρέσκο χυμό λάιμ (2-3 λάιμ)

• 1 κουτάκι ανθρακούχα σόδα

♥3. Ρόφημα με καρπούζι

• 7 φλιτζάνια καρπούζι σε κομμάτια

• 1/4 φλιτζανιού φρέσκα φύλλα δυόσμου

• 1 κουτάκι ανθρακούχο νερό

• 2 κουταλιές της σούπας μέλι

• λίγα φύλλα μέντας

♥4. Δροσερό ρόφημα με πεπόνι και λάιμ

1. 1 μικρό πεπόνι

2. 1/2 φλιτζάνι κόκκινα σταφύλια χωρίς κουκούτσια

3. 1/2 φλιτζάνι χυμό λάιμ

4. 1 κουταλιές της σούπας μέλι

5. 2 φλιτζάνια ανθρακούχο νερό

Διαβάστε, επίσης,

Φρέσκοι χυμοί ανάλογα με τις ανάγκες σας

Ποτό για τον καρκίνο πνεύμονα

Οι καλύτεροι χυμοί για τον καρκίνο

Κάθε χυμός βοηθά διαφορετικά τον οργανισμό μας

Χυμοί βοτάνων

Όσοι καπνίζουν πρέπει να τρώνε πολλά φρούτα

Οι καλύτεροι χυμοί για τον καρκίνο

www.emedi.gr