Η έλλειψη του ύπνου προκαλεί ασθένειες Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την επιβίωση. Όταν κλείνουμε τα μάτια μας για λίγες ώρες κάθε βράδυ, δίνουμε στο σώμα μας την ευκαιρία να φορτίσει τις μπαταρίες του.  Οι ασθένειες που προκαλούνται από την έλλειψη ύπνου: 1. Αλτσχάιμερ Η έλλειψη ύπνου  είναι η αιτία της νόσου του Αλτσχάιμερ και … Συνεχίστε να διαβάζετε το Ασθένειες που προκαλει η αϋπνία.