Νόστιμη και υγιεινή πουτανέσκα με κουσκούς Κουσκούς Πουτανέσκα ΚΟΥΣΚΟΥΣ: Το κουσκούς περιέχει υδατάνθρακες που φτιάχνουν τη διάθεση, φυτικές ίνες που καταπολεμά τη δυσκοιλιότητας, και αυξάνει τον κορεσμό. Η χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και λίπος το καθιστά κατάλληλο για τα καρδιοαγγειακά νοσήματα. Επίσης, το κους κους είναι πλούσιο σε σελήνιο, κι έτσι έχει αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη και … Συνεχίστε να διαβάζετε το Κουσκούς πουτανέσκα.