Παρασκευή, 21 Μαρτίου 2014 18:28

Να πλένετε συχνά τα χέρια σας

Γράφτηκε από την
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Τα χέρια, είναι οι κύριοι φορείς των μικροβίων που προκαλούν ασθένειες

 

Μόρια ιών, που προέρχονται από το φτέρνισμα, από χέρια ή από αντικείμενα που έχει αγγίξει ένα μολυσμένο άτομο, μπορούν να μεταφερθούν στα δικά σας χέρια, χωρίς εσείς να το καταλάβετε.

Ακολουθούν 6 βήματα για καλό πλύσιμο χεριών

Βήμα 1

Βρέξτε τα χέρια σας και εφαρμόστε σαπούνι. Τρίψτε τις παλάμες μεταξύ τους μέχρι το σαπούνι είναι αφρώδη.

Βήμα  2

Τρίψτε κάθε παλάμη πάνω από το πίσω μέρος του άλλου χεριού.

Βήμα 3

Τρίψτε ανάμεσα στα δάχτυλά σας σε κάθε χέρι.

Βήμα 4

Τρίψτε τα χέρια σας με τα δάχτυλα μαζί.

Βήμα 5

Τρίψτε γύρω από κάθε ένα από τους αντίχειρές σας.

Βήμα  6

Τρίψτε σε κύκλους στις παλάμες σας.

Στη συνέχεια, ξεπλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας

Να έχετε πάντα αντισηπτικό τσέπης μαζί σας.

Διαβάστε, επίσης,

Λοίμωξη από τον ιό της γρίπης (Η1Ν1)

www.emedi.gr

 

                                                                                                                                                                                             

 

 

 

Διαβάστηκε 960 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 21 Μαρτίου 2014 19:17
Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Our website is protected by DMC Firewall!