Αράλια. Η Αράλια χρησιμοποιείται ως αναζωογονητικό, τονωτικό και αντιφλεγμονώδες κι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Αράλια
Εισαγωγή
Η αράλια ή castor aralia ή aralia castor ή Kalopanax septemlobus είναι ένα πολυετές φυλλοβόλο δέντρο της οικογένειας Araliaceae ή Αραλιίδες, το μοναδικό είδος στο γένος Kalopanax που εντοπίζεται, κυρίως, σε δασώδεις περιοχές της Ανατολικής Ασίας. Το είδος είναι λιγότερο διαδεδομένο στη Δυτική φυτοθεραπευτική βιβλιογραφία, ωστόσο παρουσιάζει αυξανόμενο ενδιαφέρον.
Υπάρχουν και άλλα είδη αράλιας.
Βοτανικά Χαρακτηριστικά
Το δέντρο φτάνει τα 30 μέτρα σε ύψος, με κορμό που φτάνει σε διάμετρο τα 1–1,5 μέτρα. Οι μίσχοι είναι συχνά αγκαθωτοί, με γερά αγκάθια μήκους έως 1 εκατοστό. Τα φύλλα είναι εναλλασσόμενα διαμέτρου 15–35 εκατοστών, με παλαμοειδή λοβούς με πέντε ή επτά λοβούς, κάθε λοβός με λεπτό οδοντωτό περιθώριο.
Οι λοβοί των φύλλων ποικίλλουν σημαντικά σε σχήμα, από ρηχούς λοβούς έως κομμένους σχεδόν μέχρι τη βάση του φύλλου.
Τα άνθη παράγονται στα τέλη του καλοκαιριού σε μεγάλα σκιάδια διαμέτρου 20-50 εκατοστών στην κορυφή ενός στελέχους, με κάθε άνθος να έχει 4-5 μικρά λευκά πέταλα. Ο καρπός είναι μια μικρή μαύρη δρύπη που περιέχει δύο σπόρους.
Το δέντρο καλλιεργείται ως καλλωπιστικό δέντρο για την «τροπική» εμφάνιση των μεγάλων παλαμοειδών φύλλων του στην Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική. Παρά την τροπική του εμφάνιση, είναι πολύ ανθεκτικό, αντέχοντας θερμοκρασίες έως και τουλάχιστον -40 °C (-40 °F). Το φυτό αναπτύσσεται πολύ γρήγορα στην αρχή, ωστόσο επιβραδύνεται σε ρυθμό ανάπτυξης όταν φτάσει περίπου τα 40 χρόνια.
Χημική Σύσταση
Το Kalopanax septemlobus έχει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αντιρευματικές επιδράσεις, και έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για τη θεραπεία της νευραλγίας, του οιδήματος και των πεπτικών προβλημάτων. Τα εκχυλίσματα και τα συστατικά του, όπως οι σαπωνίνες και η συριγγίνη, έχουν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα για μια σειρά φαρμακολογικών δραστηριοτήτων. Το Kalopanax septemlobus περιέχει μια μεγάλη ποικιλία βιοδραστικών ουσιών, κυρίως τριτερπενοειδείς σαπωνίνες όπως η εδερογενίνη και τα παράγωγά της (π.χ., kalopanaxsaponin A), οι οποίες έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιμυκητιασικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Άλλες ενώσεις που απομονώνονται από το φυτό περιλαμβάνουν φαινυλοπροπανοειδή, φαινόλες και στερόλες.
Η φαρμακολογική αξία του φυτού αποδίδεται, κυρίως, στο ριζικό του σύστημα και τα υπέργεια μέρη. Σύμφωνα με εργαστηριακές αναλύσεις, περιέχει:
- Τριτερπενοειδείς σαπωνίνες, με σημαντική βιοδραστικότητα
- Φαινολικές ενώσεις και φλαβονοειδή
- Κουμαρίνες
- Πολυακετυλένια
- Ιχνοστοιχεία, όπως ψευδάργυρος, μαγγάνιο και σίδηρος
Φαρμακευτικές και Ιατρικές Ενδείξεις
Στην ιατρική της Κίνας και της Κορέας, η Aralia castor χρησιμοποιείται ως αναζωογονητικό, τονωτικό και αντιφλεγμονώδες.
Η αράλια έχει:
1. Αντιρευματική δράση
Τα ριζώματα χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για την ανακούφιση πόνων στις αρθρώσεις και ρευματικών φλεγμονών. Η δράση αποδίδεται στις σαπωνίνες που έχουν αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες.
2. Ανοσορυθμιστική επίδραση
Πολλαπλές in vivo μελέτες δείχνουν ότι εκχυλίσματα του φυτού ενισχύουν την παραγωγή Τ-κυττάρων και τη φαγοκυτταρική ικανότητα των μακροφάγων κι έτσι χρησιμοποιείται ως ενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος.
3. Αντιοξειδωτική και ηπατοπροστατευτική δράση
Τα φλαβονοειδή του φυτού έχουν αποδείξει σημαντική ικανότητα εξουδετέρωσης ελευθέρων ριζών και ενίσχυσης της ηπατικής λειτουργίας, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις τοξικής υπερφόρτωσης ή οξειδωτικού στρες.
4. Αντιμικροβιακή δράση
Τα εκχυλίσματα από τα φύλλα και τις ρίζες έχουν ανασταλτική δράση έναντι Gram-θετικών βακτηρίων (Staphylococcus aureus) και μυκήτων του γένους Candida, γεγονός που στηρίζει την εξωτερική χρήση σε δερματικές λοιμώξεις.
Τοξικότητα και Ασφάλεια
Δεν έχει τοξικολογικές επιπτώσεις σε θεραπευτικά πλαίσια.
Στην Κορέα, οι νεαροί βλαστοί, που ονομάζονται eumnamu-sun, τρώγονται συχνά ως sukhoe (ζεματισμένο πιάτο).
Ενδεικτική Βιβλιογραφία
- Lee, S. H., & Kim, J. Y. (2018). Pharmacological potential of Aralia species: A review of traditional uses and biological activities. Journal of Ethnopharmacology, 225, 75–88.
- Park, H. J., & Seo, E. K. (2015). Triterpenoid saponins from the roots of Aralia castor and their anti-inflammatory activities. Phytochemistry Letters, 13, 240–244.
- Chen, C. Y., et al. (2020). Immunomodulatory effects of Aralia castor extracts in murine macrophages. International Journal of Molecular Sciences, 21(4), 1321.
Αρθρογράφος: Κριαράς Ιωάννης, πτυχιούχος Γεωπόνος-Βιοτεχνολόγος του Γ.Π.Α (Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών)
Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας
Διαβάστε, επίσης,
