Emedi - Πρόληψη Υγείας

18/06/2019

Ρόφημα κατάλληλο για τους πρωταθλητές, τους αθλητές και όσους ασκούνται Είναι, ακόμη, κατάλληλο ρόφημα για ενέργεια και δύναμη. Περιέχει πολλές βιταμίνες και φυτικές ίνες Ενεργειακό ρόφημα με γύρη Υλικά 250 ml βιολογικό γάλα 1 κουταλιά σούπας βιολογικό μέλι 3 κουταλιές της σούπας γύρη Εκτέλεση Τα ανακατεύετε με αναμείκτη και το πίνετε Μπορείτε να το φτιάξετε ...

Λοιμωξιολογία

17/06/2019

Ιστοπλάσμωση

Η ιστοπλάσμωση είναι μυκητιασική λοίμωξη Η ιστοπλάσμωση είναι μυκητιασική λοίμωξη από το Histoplasma capsulatum, ένα δίμορφο σαπρόφυτο του εδάφους, με ποικίλες κλινικές εκδηλώσεις. Η αρχική λοίμωξη σε φυσιολογικό ξενιστή είναι συχνά ασυμπτωματική. Στις άλλες εκδηλώσεις περιλαμβάνονται: μια αυτοπεριοριζόμενη γριπώδης συνδρομή, μεσοθωρακική ίνωση, σχηματισμός ουλών, χρόνια πάθηση με ...

Δερματολογία

17/06/2019

Οι βιταμίνες για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Οι βιταμίνες που πρέπει να παίρνουν όσοι έχουν σμηγματορροϊκή δερματίτιδα Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι χρόνια, ερυθρωπή και φολιδωτή ή λεπιδώδης φλεγμονή του δέρματος που, συχνά, εμφανίζεται μαζί με ακμή, ροδάνθη και ψωρίαση. Στα βρέφη η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα αντιδρά καλά σε θεραπεία με βιοτίνη, σε δοσολογία 5 χλγρ ημερησίως μέχρι την ίαση. Στους ενήλικες, η σμηγματορροϊκή ...

Ιατρικά Νέα

17/06/2019

Αλλάξτε τη διατροφή σας το καλοκαίρι

Ειδική διατροφή για το καλοκαίρι Οι υψηλές θερμοκρασίες και οι περίοδοι καύσωνα το καλοκαίρι ταλαιπωρούν τον ανθρώπινο οργανισμό και προκαλούν δυσφορία κι έντονο αίσθημα κόπωσης. Η διατροφή το καλοκαίρι πρέπει να περιλαμβάνει επαρκή ενυδάτωση, ελαφρές κι εύπεπτες τροφές και πρόσληψη ηλεκτρολυτών. Ενυδάτωση Οι υψηλές θερμοκρασίες κάνουν τον οργανισμό να χάνει πολλά υγρά μέσω του ...

Διατροφή

16/06/2019

Πατατοσαλάτα με αγιολί

Πατατοσαλάτα με αυγά, κάππαρη και αγιολί To αγιολί είναι σάλτσα δεμένη άρρηκτα με τις κουζίνες των μεσογειακών ακτών της Ισπανίας (Βαλένθια, Καταλονία, ανατολική Ανδαλουσία), της Γαλλίας (Προβηγκία) και της Ιταλίας (Λιγυρία, Σικελία και Καλαβρία). Όλες τις αρωματικές μαγιονέζες μπορεί να τις συναντήσει κανείς με το όνομα αγιολί. Πατατοσαλάτα με αυγά, κάππαρη και αγιολί Υλικά ...

Άσκηση και σπορ

16/06/2019

Άσκηση για τους γοφούς και την πλάτη

Άσκηση που ανοίγει τους γοφούς και ισορροπεί την πλάτη Χούλα Χουπ για να ανοίξετε τους γοφούς και να ισορροπίσετε την πλάτη σας Απαραίτητα πρέπει καθημερινά να περπατάτε 30 λεπτά ημερησίως. Το πρόγραμμα εκγύμνασης πρέπει να το ακολουθείτε 3 φορές την εβδομάδα και είναι σημαντικό για τη θωράκισή σας ενάντια στη γήρανση. Όσο πιο δυνατό γίνει το σώμα σας, τόσο καλύτερα θα ζήσετε. ...

Ψυχιατρική

16/06/2019

Κάνναβη και μανιοκατάθλιψη

Ιατρική μαριχουάνα και διπολική διαταραχή Γράφει η Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD Η διπολική διαταραχή ή μανιοκατάθλιψη είναι μια διαταραχή της ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζεται από ακραίες διακυμάνσεις της διάθεσης που εναλλάσσονται μεταξύ κατάθλιψης και μανίας. Ειδικά η μανιοκατάθλιψη έχει τον υψηλότερο βαθμό κατάχρησης από όλες τις ψυχικές ...

Βότανα

15/06/2019

Αλμυρίκια

Τα αλμυρίκια είναι πολύ νόστιμα και υγιεινά χόρτα Tο αλμυρίκι ή αρμυρίκι ή βρέζι ή αρμύρα ή μέρικος ή Ταμαρίς ή Tamarix αποτελεί γένος αγγειόσπερμων, δικότυλων φυτών, που ανήκει στην τάξη των Ιωδών, στην οικογένεια των Ταμαριδοειδών. Είναι δενδρύλλια που βρίσκονται αυτοφυή σε πολλές παραθαλάσσιες περιοχές της Ελλάδας και της Μεσογείου, κοντά σε παραλίες, όχθες ποταμών και ρέματα που ο ...

Δερματολογία

15/06/2019

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το έκζεμα

Συμπληρώματα διατροφής και βότανα για το έκζεμα Το έκζεμα είναι μια δερματική νόσος που το δέρμα έχει φλεγμονή και συνυπάρχει ερυθρότητα κι έντονος κνησμός. Το έκζεμα είναι δερματίτιδα. Όσοι έχουν έκζεμα έχουν διαταραγμένο ανοσοποιητικό σύστημα και τα κύτταρα απελευθερώνουν μεγάλες ποσότητες ισταμίνης και άλλες ουσίες και προκαλείται φλεγμονή και κνησμός. Η φλεγμονή του ...

Οδοντιατρική

13/06/2019

Τι να κάνετε αν έχετε πόνο στα δόντια

Χρήσιμες πληροφορίες για τον πόνο στα δόντια Ο πόνος στα δόντια εμφανίζεται γύρω ή μέσα στο δόντι, στους μαλακούς ιστούς που είναι τα ούλα και στους σκληρούς ιστούς. Ο πόνος στα δόντια μπορεί να είναι έντονος και επίμονες και να δίνει σουβλιές, αλλά μπορεί να εμφανίζεται και μόνο όταν ασκείται πίεση σε ένα δόντι. Ο πόνος στα δόντια οφείλεται σε παθήσεις δοντιών (χαλασμένα δόντια), ...

Παθολογία

9/06/2019

Σκορβούτο

Το σκορβούτο είναι ασθένεια που οφείλεται, ειδικά, σε έλλειψη της βιταμίνης C Το σκορβούτο είναι μια ασθένεια που οφείλεται σε έλλειψη βιταμίνης C (ασκορβικό οξύ). Τα πρώιμα συμπτώματα της ανεπάρκειας περιλαμβάνουν αδυναμία, αίσθημα κόπωσης και πόνο. Χωρίς θεραπεία, μπορεί να εμφανιστούν μειωμένα ερυθρά αιμοσφαίρια, ασθένεια των ούλων, ουλίτιδα και χαλάρωση των δοντιών, αλλαγές στα ...

Βότανα

9/06/2019

Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με ταραξάκο

Τα οφέλη στην υγεία από την πικραλίδα Το Ταραξάκο το φαρμακευτικό ή Taraxacum officinale ή Dandelion (δόντια λονταριού από το σχήμα των φύλλων) αγριοράδικο ή πικραλίδα ή αφάκη ή αγριομάρουλο ή αγριομαρουλίδα ή πικροράδικο ανήκει στην οικογένεια των Συνθετών. Taraxacum sp. (Taraxacum alepicum, T. bithynicum, T. minimum) Είναι φυτό πολυετές, με κοντή και χοντρή ρίζα. Δεν έχει στέλεχος ...

Ογκολογία

9/06/2019

Οι παρενέργειες της χημειοθεραπείας στο πεπτικό σύστημα

Οι συμβατικές θεραπείες του καρκίνου έχουν τοξική δράση στο πεπτικό σύστημα Γράφει η Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD Οι συμβατικές θεραπείες του καρκίνου, όπως τα χημειοθεραπευτικά φάρμακα, τα στοχευμένα, οι χημικές ανοσοθεραπείες, αλλά και άλλα φάρμακα που χορηγούνται σε ασθενείς με καρκίνο έχουν πολλές παρενέργειες για το γαστρεντερικό ...

Διατροφή

8/06/2019

Κάψτε το λίπος με έναν χυμό

Χυμός για να κάψετε το λίπος Χυμός για να κάψετε το λίπος σας Υλικά Χυμός από 1 γκρέιπφρουτ Χυμός από 2 πορτοκάλια Χυμός από 2 lime 2 αγγουράκια 1 πράσινο μήλο 1 κγ εκχύλισμα βανίλιας 1 ματσάκι μαϊντανός Εκτέλεση Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ με λίγο νερό και μόλις ετοιμαστεί ο χυμός τον πίνετε. By Savvi Diet Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους ...