Σπιτικές συνταγές για την αντιμετώπιση του βήχα. Μια κρίση βήχα και το γαργάλημα στο λαιμό μπορούν να αντιμετωπιστούν με φυσικό σιρόπι.
Αντιμετωπίστε το βήχα με φυσικούς τρόπους
Μια κρίση βήχα και το ενοχλητικό γαργάλημα στο λαιμό μπορούν να αντιμετωπιστούν με ένα φυσικό σιρόπι που θα φτιάξετε στο σπίτι.
Σπιτικές συνταγές για την αντιμετώπιση του βήχα
1. Βάλτε ένα λεμόνι με τη φλούδα του σε ένα κατσαρολάκι με λίγο νερό και αφήστε το να βράσει για 5 λεπτά περίπου. Στη συνέχεια, βγάλτε το, κόψτε το στη μέση και στύψτε το. Όσο είναι ακόμα ζεστό, διαλύστε στο χυμό του 3 κουταλιές μέλι, ανακατέψτε καλά και πιείτε το σε δύο δόσεις μέσα στην ημέρα.
Το μέλι δρα ως μαλακτικό στο λαιμό και έτσι μαλακώνει το βήχα.
O χυμός λεμονιού έχει αντισηπτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
O συνδυασμός και των δύο δημιουργεί ένα φυσικό, ήπιο αντιμικροβιακό διάλυμα, που θα ανακουφίσει το λαιμό σας.
2. Aν υποφέρετε από έναν χρόνιο ενοχλητικό βήχα, μπορείτε να φτιάξετε ένα αποτελεσματικό μαλακτικό για το λαιμό που θα σας ανακουφίσει. Kόψτε σε ροδέλες 3 πράσα και βάλτε τα να βράσουν καλά με λίγο νερό. Όταν μαλακώσουν, σουρώστε τα και αναμείξτε τα καλά με 2 κουταλιές μέλι μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα. Kάθε φορά που σας πιάνει κρίση βήχα, παίρνετε μία κουταλιά από αυτήν την πάστα.
Tο πράσο ανήκει στην ίδια οικογένεια με το σκόρδο και το κρεμμύδι και διαθέτει, όπως κι αυτά, πλούσιες θεραπευτικές ιδιότητες, χωρίς, όμως, να έχει τόσο έντονη γεύση και μυρωδιά.
Tο μέλι, γνωστό για τις αντιβιοτικές, μαλακτικές και αντισηπτικές του ιδιότητες υπάρχει σε πολλά αντιβηχικά σιρόπια.
3. Aν υποφέρετε από κρίσεις παραγωγικού βήχα, μπορείτε να φτιάξετε ένα αποτελεσματικό σιρόπι με φρέσκα κρεμμυδάκια. Bάλτε στον αποχυμωτή ή στο μπλέντερ 5 χοντρά φρέσκα κρεμμυδάκια, σουρώστε τα και πιείτε μικρές γουλιές από το χυμό πολλές φορές μέσα στη μέρα. O χυμός αυτός δρα ως ένα αποτελεσματικό αποχρεμπτικό, ενώ ταυτόχρονα έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση.
Υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα διατροφής για τον παραγωγικό βήχα
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε το Υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα διατροφής για τον παραγωγικό βήχα
Τα κατάλληλα βότανα και συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βότανα και συμπληρώματα διατροφής για τη υγεία σας
Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.
Διαβάστε, επίσης,
Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου: Τα οφέλη στην υγεία
Θεραπεία Καρκίνου του Μαστού με φυσικούς τρόπους
Τι περιέχουν τα φυσικά καλλυντικά και είναι υγιεινά
Κόλπα για να αυξήσετε την τεστοστερόνη σας φυσικά
Εμπιστευτείτε την υγεία σας στις βιταμίνες
Τα οφέλη στην υγεία από το αρωματικό κερί χαμομηλιού
Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο δάφνης
Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο αρκεύθου
Η αντιφλεγμονώδης δράση της κάνναβης
Υψηλής ποιότητας καλλυντικά για το δέρμα σας
Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με σύμφυτο
Ο άνθρωπος πάνω απ΄όλα στην ιατρική
Η Ελλάδα διαθέτει μία από τις πιο πλούσιες χλωρίδες του κόσμου
Τα κρητικά βότανα είναι αναγνωρισμένα παγκοσμίως
Ποιες βιταμίνες πρέπει να παίρνετε καθημερινά
