Αισθητική και υγεία Διατροφή Κλασική Ιατρική Ενδοκρινολογία Παθολογία

Η δίαιτα του αυγού

20 Σεπτεμβρίου 2013

Η δίαιτα του αυγού. Παρόλο που σε κάποιους δε θα αρέσει η ιδέα του ωμού αυγού, το ρόφημα αυτό είναι πολύ γευστικό.

Egg Diet-Η δίαιτα του αυγού

Μια δίαιτα απλή, εύκολη και ικανοποιητική.

Η δίαιτα γίνεται 1 ημέρα την εβδομάδα και τις υπόλοιπες ημέρες κάνετε μια ισορροπημένη διατροφή.

Τα ωμά αυγά όταν τρώγονται ωμά είναι πιο θρεπτικά και πιο εύπεπτα, γιατί με το μαγείρεμα χάνουν πολλές από τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Καλύτερα να είναι βιολογικά…

Παρόλο που σε κάποιους δε θα αρέσει η ιδέα του ωμού αυγού, το ρόφημα αυτό είναι πολύ γευστικό.

Θεωρείται και είναι από τις καλύτερες δίαιτες.

Το ρόφημα

Υλικά

-1 κουταλιά του γλυκού ακατέργαστη ζάχαρη

-1 ωμός κρόκος βιολογικού αυγού

-1 φλιτζάνι καφέ σκέτο

Εκτέλεση

-Προσθέτετε πρώτα τη ζάχαρη στον καφέ κι έπειτα το αυγό και μετά χτυπάτε στο μπλέντερ.

-Η δίαιτα υπενθυμίζεται ότι γίνεται 1 ημέρα την εβδομάδα.

Διαιτολόγιο

Πρωί: Το ρόφημα

Μεσημέρι: Το ρόφημα

Βράδυ: Το ρόφημα

by Savvi Diet

Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό

Διαβάστε, επίσης,

Διατηρήστε υγιές βάρος με το μικροβίωμα του εντέρου σας

Πρωινές συνήθειες για απώλεια βάρους

Το DNA σας φταίει για το αν μπορείτε να αδυνατίσετε

Το τσάι είναι κατάλληλο για αδυνάτισμα

Δίαιτες Υψηλής Ενέργειας για Αδυνάτισμα

Το έντερο υπεύθυνο για όλες τις ασθένειες

Είναι υγιεινή η μαγιά;

Οι καλύτερες βιταμίνες για αδυνάτισμα

Τροφές για να αδυνατίσετε γρήγορα

Κάψτε το λίπος με έναν χυμό

Θεραπεία παχυσαρκίας με τη διατροφή