Η λυγαριά είναι ένα φυτό, το οποίο παρέχει ποικίλες θεραπευτικές ιδιότητες σε άντρες και γυναίκες, αλλά έχει συγκεκριμένη δοσολογία.
Λυγαριά
H λυγαριά είναι φυτό της περιοχής της Μεσογείου και της Ασίας.
Η λυγαριά ή Agnus Castus (Vitex agnus castus) αποτελεί μέλος της οικογένειας Verbenaceae (βερβένα).
Ο Θεόφραστος αναφέρει το θάμνο αρκετές φορές.
Ο Πλίνιος, αναφέρει τη χρήση των βλαστών και των φύλλων του φυτού από τις γυναίκες για την ψύξη της θερμότητας του πόθου.
Πιο πρόσφατα, αυτό το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί από μοναχούς, για μείωση της λίμπιντο για να παραμείνουν αγνοί.
Λόγω του πολύπλοκου μηχανισμού της δράσης, ανάλογα με τη συγκέντρωση του εκχυλίσματος το βότανο, μπορεί να έχει αφροδισιακές ή κατασταλτικές της λίμπιντο ιδιότητες.
Για ιατρικούς σκοπούς χρησιμοποιούνται, τα φύλλα, τα λουλούδια και οι καρποί.
Προκαλεί αλλαγές της έκκρισης προλακτίνης.
Σε χαμηλές δόσεις, θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την καταστολή της σεξουαλικής επιθυμίας, αφού αναστέλλει την ενεργοποίηση του υποδοχέα 2 με ανταγωνιστική σύνδεση, προκαλώντας μια ελαφρά αύξηση στην απελευθέρωση της προλακτίνης.
Σε υψηλότερες συγκεντρώσεις, η δεσμευτική δραστικότητα είναι επαρκής για να μειώσει την απελευθέρωση προλακτίνης. Η μείωση της προλακτίνης έχει επίδραση στην FSH-Follicle-stimulating hormone-Θυλακιοτρόπος ορμόνη και στα οιστρογόνα σε γυναίκες και στην τεστοστερόνη στους άνδρες.
Η λυγαριά περιέχει φλαβονοειδή, αλκαλοειδή, διτερπενοειδή, Vitexin, Casticin και πρόδρομες στεροειδείς ορμόνες.
Πιστεύεται, ότι μερικές από τις ενώσεις αυτές δρουν στην υπόφυση και επηρεάζουν τα επίπεδα ορμονών. Μία μελέτη έχει δείξει ότι τα εκχυλίσματα του καρπού μπορούν να δεσμεύονται σε υποδοχείς οπιοειδών.
Χρήσεις λυγαριάς
Το Vitex agnus-castus χρησιμοποιείται για να ανακουφίσει τα συμπτώματα διαφόρων γυναικολογικών προβλημάτων. Μερικά είναι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, η εμμηνορραγία, η μαστοδυνία και η αυξημένη γαλουχία, η ήπια υπερπρολακτιναιμία, η ανεπάρκεια ωχρινικής φάσης, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, ο έλεγχος της αιμορραγίας σε ινομυώματα της μήτρας, ο έλεγχος της αιμορραγίας και των συμπτωμάτων στην εμμηνόπαυση και οι διαταραχές του προστάτη.
Συνιστάται το Vitex agnus-castus να αποφεύγεται, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, μία πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι η από του στόματος χορήγηση 70 mg/ kg/ημέρα του Vitex agnus-castus εκχυλίσματος σε στάδια γαλουχίας, αυξάνει σημαντικά τα επίπεδα προλακτίνης του ορού.
Ακόμη, χρησιμοποιείται ως εντομοαπωθητικό.
Χρησιμοποιείται σε συμπληρώματα για τους άνδρες bodybuilders ως δευτερεύον συστατικό λόγω των επιπτώσεών του στα επίπεδα τεστοστερόνης.
Το Agnus Castus επιδρά θετικά στον έλεγχο και την παραγωγή των ορμονών κατά τις δύο τελευταίες εβδομάδες του εμμηνορρησιακού κύκλου. Στο στάδιο αυτό πραγματοποιείται η ανάπτυξη του ωχρού σωματίου (μικρός θύλακος πλούσιος σε προγεστερόνη), που προετοιμάζει το ωάριο για γονιμοποίηση και τη μήτρα για την έναρξη της κύησης.
Προβλήματα κατά την Έμμηνο Ρύση
Μερικές γυναίκες μπορεί να εμφανίζουν κατά την έμμηνο ρύση συμπτώματα, όπως ακανόνιστη και επώδυνη περίοδο, παθήσεις και πόνο στο στήθος, ενδομητρίωση, φλεγμονώδεις ασθένειες της πυέλου, μη φυσιολογική αιμορραγία στη μήτρα και συναισθηματική αστάθεια. Το Agnus Castus εξομαλύνει τα επίπεδα προγεστερόνης που εκκρίνονται από το ωχρό σωμάτιο και κατά συνέπεια βοηθά στην αποκατάσταση της φυσιολογικής διεξαγωγής της εμμήνου ρύσης. Επίσης, το Agnus Castus μετριάζει τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου συμπεριλαμβανομένης της ευαισθησίας στο στήθος, των κραμπών, των κεφαλαλγιών, ακόμη και της ακμής. Έχει αποδειχθεί ότι είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από τη βιταμίνη Β6.
Στειρότητα
Το Agnus Castus συμβάλει στη ρύθμιση των επιπέδων της προλακτίνης, βοηθώντας πιθανώς στην αντιμετώπιση της στειρότητας στις γυναίκες.
Ανεπαρκής Παραγωγή Γάλακτος σε Θηλάζουσες Γυναίκες
Έρευνες αποδεικνύουν ότι το Agnus Castus ευνοεί τις ορμόνες που ελέγχουν την παραγωγή του γάλακτος και το «κατέβασμα» αυτού από το μαστικό ιστό.
Ορμόνες που συνδέονται με Παθολογικές Καταστάσεις του Δέρματος
Το Agnus Castus έχει χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά για παθολογικές καταστάσεις του δέρματος που οφείλονται σε ορμόνες, όπως η ακμή και δερματικά προβλήματα που συνδέονται με την έμμηνο ρύση.
Προβλήματα κατά την Εμμηνόπαυση
Εξαιτίας της σχέσης του με τις ορμόνες, το Agnus Castus μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την εμμηνόπαυση για τη διεξαγωγή μιας «υγιούς» εμμηνόπαυσης και την εξασφάλιση της συναισθηματικής υγείας και μιας γενικής ομαλότητας.
Το Agnus Castus μπορεί να αλληλεπιδράσει με άλλη θεραπευτική αγωγή ενδοκρινών ορμονών (Θεραπεία Υποκατάστασης Ορμονών, δια του στόματος χορηγούμενα αντισυλληπτικά ή ορμόνες φύλου).
Δοσολογία
0,5-1,0g τρεις φορές ημερησίως.
Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα διατροφής για ορμονική ισορροπία
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε το Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα διατροφής για ορμονική ισορροπία
Τα καλύτερα βιολογικά σκευάσματα για εσάς και την οικογένειά σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα βιολογικά σκευάσματα
Διαβάστε, επίσης, παρόμοια άρθρα που μπορεί να σας ενδιαφέρουν
Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με λυγαριά
