Κόλπο για να απαλλαγείτε από το μεταβολικό σύνδρομο και να εξασφαλίσετε μία υγιεινή διατροφή και καλή ζωή.
Κόλπο για να απαλλαγείτε από το μεταβολικό σύνδρομο
Υπολογίστε και μειώστε τις θερμίδες που καταναλώνετε
Τα μικρότερα και συχνότερα γεύματα (κάθε τρεις ώρες), όχι μόνο θα μειώσουν το βάρος σας και θα λεπτύνουν την σιλουέτα σας, αλλά θα επιφέρουν σημαντικά οφέλη στην υγεία σας.
Παχύσαρκα άτομα, που ακολουθούν δίαιτες με μικρά, συχνά γεύματα, με λίγες θερμίδες μειώνουν τη χοληστερίνη, το σάκχαρο, τα τριγλυκερίδια, το ουρικό οξύ και την πίεση στο αίμα τους.
Για να αποφύγετε την έλλειψη βιταμινών, φροντίστε να καταναλώνετε τροφές με υψηλή θρεπτική αξία, αποφεύγοντας τη ζάχαρη, εξασφαλίζοντας την επαρκή λήψη πρωτεϊνών και πολλών λαχανικών και φρούτων, αλλιώς, πάρτε συμπληρώματα διατροφής.
Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για το μεταβολικό σύνδρομο

Τα κατάλληλα προϊόντα για το μεταβολικό σύνδρομο
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα προϊόντα για το μεταβολικό σύνδρομο
Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.
Διαβάστε, επίσης,
Πώς να σταματήσετε το ροχαλητό
Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί στις διακοπές
Μπορείτε να κάνετε πρόληψη και θεραπεία του διαβήτη με τη διατροφή
Οι καλύτερες τροφές για να ρίξετε την κακή χοληστερίνη