Σάββατο, 2 Ιουλίου, 2022
ΑρχικήΚλασική ΙατρικήΠαιδιατρικήΠοια σχολική τσάντα πρέπει να έχουν τα παιδιά

Ποια σχολική τσάντα πρέπει να έχουν τα παιδιά

Print Friendly, PDF & Email

Η κατάλληλη τσάντα για να μην υποφέρει το κορμάκι του παιδιού σας

 

Ο σκελετός ενός παιδιού καταπονείται τόσο από την κακή σωματική στάση όταν στέκεται όρθιο, όσο και από την υπερφορτωμένη…σχολική τσάντα.

Ποια σχολική τσάντα πρέπει να διαλέξουν τα παιδιά;

-Τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν ή τσάντα καροτσάκι ή σακίδιο με δύο ιμάντες και ποτέ με ένα.

-Το σακίδιο πρέπει να φοριέται ταυτόχρονα και στους δύο ώμους να έχει φαρδιά λουριά με προστατευτικές βάτες και ρυθμιζόμενα.

-Τα λουριά πρέπει να προσαρμόζονται στο βάρος του σακιδίου και στο ύψος του παιδιού, έτσι ώστε η σχολική τσάντα να ακουμπά μόνο στο πάνω μέρος της πλάτης, στην περιοχή της θωρακικής μοίρας και όχι χαμηλότερα.

-Το σακίδιο πρέπει να είναι εργονομικό και το περιεχόμενο πρέπει να μοιράζεται σωστά και τα πιο βαριά αντικείμενα να τοποθετούνται στο κέντρο.

-Το συνολικό βάρος του σακιδίου δεν πρέπει να ξεπερνά το 10% του σωματικού βάρους του παιδιού.

Θυμηθείτε η λανθασμένη επιλογή τσάντας μπορεί να προκαλέσει χρόνια οσφυαλγία στα παιδιά σας.

Διαβάστε, επίσης,

Κόλπο για βελτίωση της μνήμης

Είναι τα βιντεοπαιχνίδια και το διαδίκτυο κατάλληλα για τα παιδιά;

Ο πρωταθλητισμός στην παιδική ηλικία

Παιδί χαμηλού αναστήματος

Μυστικά για να γράφετε καλά στα διαγωνίσματα

Νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά

Παιδική και εφηβική παχυσαρκία

Πώς μπορεί να γίνει ανακύκλωση στα σχολεία

Σκολίωση

Άρχισε το σχολείο και άρχισαν τα βάσανα

Γιατί δεν αρέσει στα παιδιά το σχολείο;

Ειδικές Μαθησιακές Δυσκολίες

Ατομικό Δελτίο Υγείας Σχολείου

www.emedi.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Ομίχλη εγκεφάλου

Η ομίχλη εγκεφάλου ή ο χήμειο-εγκέφαλος περιγράφεται ως μια ομιχλώδη σκέψη, που χαρακτηρίζεται από έλλειψη εστίασης και αδυναμία συγκέντρωσης. Γράφει η  Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά  Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD,...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ