Τρίτη, 28 Ιουνίου, 2022
ΑρχικήΧωρίς κατηγορίαΟι βιταμίνες για τους βλεννογόνους

Οι βιταμίνες για τους βλεννογόνους

Προστατεύστε τους βλεννογόνους σας

 

Οι βλεννογόνοι είναι υγρές επιφάνειες του σώματος, στις οποίες συμπεριλαμβάνονται η μύτη, τα μάτια, το στόμα, το αναπνευστικό σύστημα, ο πεπτικός σωλήνας, ο πρωκτός και τα γεννητικά όργανα.

Η βιταμίνη Α προστατεύει όλους τους βλεννογόνους και συντηρεί την υγεία τους. Η έλλειψη της βιταμίνης αυτής οδηγεί σε ξήρανση των βλεννογόνων που καταλήγει σε εξελκώσεις και ευπάθεια στις μολύνσεις.

Η φλεγμονή μπορεί να προκύψει από έλλειψη νικοτινικού οξέος και ριβοφλαβίνης.

Η μολυσμένη ατμόσφαιρα μπορεί να καταστρέψει το βλεννογόνο, ο οποίος προστατεύεται καλύτερα με βιταμίνες Α και Ε.

Το κάπνισμα τσιγάρων ερεθίζει τους βλεννογόνους της αναπνευστικής οδού που προστατεύονται καλύτερα με βήτα καροτίνη.

Διαβάστε, επίσης,

Σημεία αφυδάτωσης

Γαστρίτιδα

Κακοσμία του στόματος

Ραγάδα δακτυλίου

H βλεννογονίτιδα

Λευκοπλακία στόματος

Σύνδρομο Sjögren

Στοματίτιδα

Πολύποδες της μύτης

Ατροφία του αιδοίου

www.emedi.gr

 

Προηγούμενο άρθροΤα καλύτερα γεμιστά
Επόμενο άρθροΤροφή για τα κύτταρα
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Κροκέτες μπακαλιάρου με σαλάτα

Σπιτικές κροκέτες μπακαλιάρου με σαλάτα Νόστιμες κροκέτες μπακαλιάρου με σαλάτα ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ: Ο μπακαλιάρος είναι ένα τρόφιμο πλούσιο σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες (Α, D, K,...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ