Γιατί οι ενήλικες εμφανίζουν ακμή όπως οι έφηβοι;
Έρευνα στο Ηνωμένο Βασίλειο κατέγραψε αύξηση 214% στα περισταιτικά ακμής ενηλίκων. Όπως φαίνεται από την έρευνα ένας στους τρεις ασθενείς είναι πάνω από 35 ετών, ενώ το 9% των ασθενών ήταν πάνω από 55 ετών.
Οι αιτίες της ακμής ενηλίκων
Το στρες και οι ορμόνες είναι υπεύθυνα για την ακμή των ενηλίκων. Επίσης, υπεύθυνη είναι η ρύπανση, η κακή διατροφή, τα λιπαρά και σακχαρούχα τρόφιμα και οι επεξεργασμένες τροφές, η εμμηνόπαυση, τα αντισυλληπτικά χάπια και ορισμένα φάρμακα, όπως το λίθιο, τα αντιεπιληπτικά φάρμακα και τα κορτικοστεροειδή.
Πρόληψη ακμής ενηλίκων:
- Πλένετε το πρόσωπό σας όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα.
- Χρησιμοποιήστε ζεστό ή κρύο νερό και ένα απαλό καθαριστικό.
- Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας ή μια βούρτσα καθαρισμού για 30 δευτερόλεπτα.
- Μην τρίβετε το ξηρό δέρμα, απλά ταμπονάρετε.
Τα είδη των προϊόντων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να περιορίσετε την ακμή :
- Καθαριστικά. Τα καθαριστικά ξεπλένουν τη βρωμιά, το μακιγιάζ, και τη ρύπανση. Ένα καλό φυσικό καθαριστικό είναι απαραίτητο.
- Κρέμες και λοσιόν. Κρέμες ή λοσιόν με ρετινοειδή μπορεί να βοηθήσουν να καθαρίσει το δέρμα σας και επίσης, να μειώσουν τις ρυτίδες. Προϊόντα που κατασκευάζονται με θείο μπορεί να είναι βοηθήσουν περιστασιακά. Το υπεροξείδιο του βενζολίου βοηθάει, επίσης, στην ακμή. Χρησιμοποιήστε προϊόντα με υπεροξείδιο του βενζολίου μόνο περιστασιακά, επειδή μπορεί να στεγνώνουν το δέρμα σας.
- Καλλυντικά. Ορισμένα καλλυντικά που περιέχουν σαλικυλικό οξύ, καταπολεμούν την ακμή.
Να χρησιμοποιείτε καλλυντικά φυσικά, ειδικά για την ακμή, χωρίς χημικές ουσίες και parabens!
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα προϊόντα για την ακμή
Διαβάστε, επίσης,
Μάσκα καθαρισμού προσώπου με άργιλο
Αντιμετωπίστε την ακμή με βότανα
Τα καλύτερα κόλπα για τα σπυράκια
Οι καλύτερες βιταμίνες για την ακμή
Μηνύματα προσώπου που δείχνουν ασθένειες
