Το άγχος επηρεάζει την τριχόπτωση;
Η τριχόπτωση μπορεί να είναι γενετική, αλλά υπάρχουν, επίσης και μια σειρά από άλλες αιτίες που συμβάλλουν στην απώλεια των μαλλιών.
Πώς το άγχος μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών;
Το άγχος είναι μια συχνή αιτία της τριχόπτωσης.
- Τελογενής αλωπεκία είναι μια πάθηση που εμφανίζεται όταν το στρες βάζει ένα μεγάλο αριθμό των τριχοθυλακίων σε φάση ηρεμίας. Μετά από μερικούς μήνες, μεγάλες μάζες μαλλιών πέφτουν κατά το λούσιμο ή το χτένισμα.
- Η γυροειδής αλωπεκία είναι μια γενετική πάθηση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στους θύλακες των τριχών του σώματος και τους κλείνει. Το σοβαρό στρες πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνο για την κατάσταση αυτή.
- Τριχοτιλλομανία είναι όταν ένα άτομο τραβά τα μαλλιά και τα βγάζει ως αντίδραση στο στρες. Τα δυσάρεστα συναισθήματα ή οι καταστάσεις, το άγχος και η απογοήτευση είναι υπεύθυνα. Συχνά ένα άτομο που πάσχει από τριχοτιλλομανία δεν μπορεί καν να συνειδητοποιήσει τι κάνει και στη συνέχεια μένει έκπληκτος όταν παρατηρεί την αραίωση των μαλλιών.
Πρέπει να αποβάλλετε το άγχος
Eίναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι το άγχος από μόνο του δεν προκαλεί απώλεια μαλλιών.
Η κληρονομικότητα συνδέεται άμεσα με την απώλεια μαλλιών, αλλά κανείς δεν γνωρίζει τι του επιφυλάσσει η μοίρα. Γι’αυτό είναι σημαντικό να διώξετε το περιττό άγχος από τη ζωή σας όσο το δυνατόν.
Μερικοί τρόποι για να διώξετε το άγχος από τη ζωή σας:
- Αφήστε το άγχος στην εργασία σας και μην το κουβαλάτε μαζί σας. Ό, τι σας προκαλεί άγχος στην εργασία, το αφήνετε πίσω σας όταν φεύγετε. Μάθετε να διαχωρίζετε τον εαυτό σας από την επαγγελματική σας ζωή και να επικεντρώνεστε σε πράγματα που σας δίνουν ειρήνη και ικανοποίηση. Το σώμα σας χρειάζεται ξεκούραση για να αποκαταστήσει τα κύτταρά του και το λιγότερο στρες μεταφράζεται σε καλύτερη ξεκούραση.
- Μην είσαστε τελειομανείς. Κανείς δεν είναι τέλειος, γι ‘αυτό μην προσπαθείτε να είστε κι εσείς. Απολαύστε τη ζωή έτσι όπως είναι ωραία.
- Βεβαιωθείτε ότι οι σχέσεις σας είναι καλές. Μάθετε να συναναστρέφεστε με θετικούς ανθρώπους για να αντλείτε θετική ενέργεια.
Μην ασχολείστε με τα μαλλιά σας
Η απώλεια μαλλιών μπορεί να σας προκαλεί κατάθλιψη, επειδή επηρεάζει δραματικά την εμφάνισή σας.
Μπορείτε να μην δώσετε καμία σημασία ή μπορείτε να κάνετε πρόληψη με περιορισμό του στρες.
Τα καλύτερα προϊόντα για την τριχόπτωση
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα προϊόντα για την τριχόπτωση
Διαβάστε, επίσης,
Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με κολλιτσίδα
Να βάζετε δεντρολίβανο στα φαγητά σας
Για υγιή μαλλιά, όμορφο δέρμα και δυνατά νύχια
Χρήσιμες ιατρικές συνταγές για το δεντρολίβανο
Τα εξτένσιονς δημιουργούν προβλήματα
Πότε πρέπει να ανησυχήσετε αν σας πέφτουν τα μαλλιά
Υπάρχει ανάγκη για θεραπείες που δεν ρίχνουν τα μαλλιά στον καρκίνο
Διάγνωση μιας νόσου από το τριχωτό της κεφαλής
H λοσιόν του EMEDI για την τριχόπτωση
Κόλπα για να έχετε πυκνά μαλλιά
Λοσιόν για την ανδρική τριχόπτωση
Λύθηκε το μυστήριο της φαλάκρας
Τι να κάνετε αν έχετε λεπτά μαλλιά
Θεραπεύονται οι ουλές στο τριχωτό της κεφαλής;
