Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με περγαμόντο

12 Οκτωβρίου 2015

Τα οφέλη από το περγαμόντο στην υγεία

Το περγαμόν ή περγαμόντο ή Citrus aurantium bergamia ή Citrus bergamica ανήκει στην οικογένεια των Ρουτιδών, δηλαδή τα εσπεριδοειδή (πορτοκαλιά, νερατζιά η κιτρομηλιά, μανταρινιά, λεμονιά, κίτρος και γκρέιπφρουτ).

Τα εσπεριδοειδή είναι χειμερινά φρούτα, αλλά συντηρημένα σε χαμηλές θερμοκρασίες τα έχετε όλο το χρόνο.

Το περγαμόντο είναι μικρό δέντρο με φύλλα προμήκη, ωοειδή και μίσχους πτερυγιοφόρους. Οι καρποί του είναι μεγάλοι σε σχήμα αχλαδιού ή λεμονιού και χρώμα κίτρινο ή πορτοκαλί. Φλοιός χονδρός και σάρκα ξινόπικρη.

Χρήσιμα μέρη περγαμόντου

Είναι τα φύλλα, οι ανθοί και ολόκληρα τα φρούτα (φλούδα, σάρκα, σπόροι)

Δραστικές ουσίες περγαμόντου

Περιέχουν φλαβονοειδή, αιθέριο έλαιο, βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3, Β6, C, E, P, οργανικά οξέα, φυλλικό οξύ, σάκχαρα, ανόργανα άλατα ασβεστίου, καλίου, φωσφόρου, μαγνησίου, νατρίου, σιδήρου και κοβαλτίου. Το αιθέριο λάδι τους περιέχει τερπενικούς υδατάνθρακες, αλκοόλες, λεμονέλιο και ανθρανιλικό μεθύλιο.

Τα φύλλα τους περιέχουν ένα γλυκοσίδιο, την εσπεριδίνη και μια πικρή ουσία την λεμονίνη.

Τα άνθη τους περιέχουν αιθέριο λάδι που αποτελείται από υδατάνθρακες, αλκοόλες και ανθρανιλικό μεθύλιο.

Η πράσινη φλούδα των καρπων τους περιέχει αιθέριο λάδι με κύριο συστατικό το λεμονένιο και πικρές ουσίες την αουραντιαμαρίνη και την εσπεριδίνη.

Η κίτρινη φλούδα των καρπών τους περιέχει τέφρα, πηκτίνη, οργανικά οξέα, όπως το κιτρικό και μηλικό οξύ, φλαβονοειδή, γλυκοσίδια, όπως την εσπεριδίνη, ναριγγίνη και αιθέριο λάδι.

Το περγαμόντο αποτελεί το πιο αρωματικό φρούτο της οικογένειας των εσπεριδοειδών.

Είναι χρήσιμο στη ζαχαροπλαστική και φτιάχνεται γλυκό από τη φλούδα του.

Το αιθέριο λάδι της φλούδας του χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία και λαμβάνεται πιέζοντας το κίτρινο μέρος της φλούδας.

Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί αρωματικά υγρά, όπως έλαια, βάμματα, αρώματα, λοσιόν και αποστάγματα που παράγονται από τα αιθέρια έλαια των αρωματικών φυτών για θεραπευτικούς σκοπούς. Η χρήση τους μπορεί να είναι και εσωτερική, όπου χρησιμοποιούνται μόνο λίγες σταγόνες με μέλι, αλλά και εξωτερική.

Εξωτερικά τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται με εισπνοές, γιατί κατευνάζουν τα νεύρα και βοηθούν σε λιποθυμίες.

Με θεραπευτικά μπάνια ξεκουράζουν, ηρεμούν, τονώνουν, δυναμώνουν τον οργανισμό έναντι των μολύνσεων και βοηθούν τον οργανισμό να ξεπεράσει διάφορες λοιμώξεις.

Με επαλείψεις και μασάζ ξεκουράζουν, ηρεμούν, τονώνουν και θεραπεύουν.

Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με περγαμόντο

Το αιθέριο έλαιο περγαμόντου έχει ηρεμιστικές, αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες και συστήνεται σε αναπνευστικά προβλήματα, σε κατάθλιψη που συνοδεύεται με αγωνία και στην περιποίηση προσώπου.

Με θεραπευτικά μπάνια κρύα ή ζεστά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με τα αιθέρια έλαια μέντας και βασιλικού.

Με μασάζ βοηθά σε φλεγμονές του ουροποιητικού και αναπαραγωγικού συστήματος σε άνδρες και γυναίκες, όπως μητρίτιδες και προστατίτιδες.

Με ατμόλουτρα και μασάζ με κρέμες που περιέχουν αιθέριο έλαιο περγαμόντου συστήνεται για περιποίηση προσώπου σε ακμή και κυρίως στα λιπαρά δέρματα.

Συστήνεται για αποστήματα, μώλωπες και πληγές γιατί βοηθά στη διάνοιξη και την επούλωση.

Με εισπνοές συστήνεται σε φλεγμονές του αναπνευστικού και σε βρογχικά.

Αραιωμένο με νερό για πλύσεις και γαργάρες της στοματικής κοιλότητας, για καταπολέμηση της άσχημης μυρωδιάς του στόματος, σε αγγίνα, φλεγμονές της γλώσσας και της στοματικής κοιλότητας.

Είναι το καλύτερο από τα αρωματικά έλαια για την τόνωση του οργανισμού σε ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα, όπως το στρες, η ένταση και η κατάθλιψη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μασάζ, θεραπευτικά μπάνια και σε αρωματικά χώρου. Βάλτε το σαν άρωμα. Χρησιμοποιείται και σε γυναικεία και σε αντρικά αρώματα.

Σε συνδυασμό με ευκαλυπτέλαιο ενισχύει τις ιδιότητές του κατά των ιών, της γρίπης και του έρπητα. Ο συνδυασμός τους κάνει για μασάζ και ανακούφιση πόνων από έρπητα ζωστήρα.

Τέλος με ψεκασμό των των φυτών, απωθεί τα κατοικίδια ζώα να τα πλησιάζουν. Το ίδιο ισχύει και για τα έντομα.

Ετοιμάστε ένα θεραπευτικό μπάνιο που είναι δροσιστικό, τονωτικό και ανανεώνει τις δυνάμεις του οργανισμού. Αναμείξτε 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντου, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας και 2 σταγόνες έλαιο βασιλικού και διαλύστε τα σε πενταπλάσια ποσότητα λιπαρού λαδιού ή καθαρού οινοπνεύματος πριν τα βάλετε στο μπάνιο. Μπορείτε να βράσετε και αποξηραμένα φυτά σε αναλογίες 4:3:2.

Η φλούδα του περγαμόντου ξηραμένη σε σκόνη αντικαθιστά τη βανίλια στη ζαχαροπλαστική.