Σιάτσου και υγεία
Σιάτσου ή Shiatsu στα ιαπωνικά σημαίνει πίεση με τα δάχτυλα.
Το σιάτσου είναι μια αγωγή υγείας που κατάγεται από την Ιαπωνία και μοιάζει με τον βελονισμό, μόνο που δεν χρησιμοποιούνται βελόνες, αλλά πιέσεις.
Το σιάτσου είναι μια μέθοδος που στοχεύει στη διασφάλιση και διατήρηση της σωματικής και της ψυχικής ευεξίας, ενεργοποιώντας το εγγενές σε κάθε οργανισμό θεραπευτικό δυναμικό και επιπρόσθετα θεραπεύοντας με το άγγιγμα και την ανθρώπινη επαφή.
Κάθε σύμπτωμα, κάθε ενόχληση και κάθε ασθένεια δείχνει μια ανισορροπία στη ζωτική ενέργεια του ατόμου.
Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τους αντίχειρες, τους αγκώνες και τα γόνατα για να εφαρμόσεις πιέσεις και διατάσεις στους μεσημβρινούς που είναι τα κανάλια μέσα στα οποία ρέει η ενέργεια σε όλο το σώμα.
Με αυτόν τον τρόπο αποκαθίσταται η ροή ενέργειας και ανακουφίζονται οι ενοχλήσεις και προάγεται το αίσθημα της σωματικής και ψυχικής υγείας.
Μια συνεδρία σιάτσιου, διαρκεί 50-60 λεπτά και γίνεται με τον ασθενή να έχει άνετα ρούχα, και να είναι ξαπλωμένος σε ένα στρώμα στο πάτωμα.
Πότε πρέπει να κάνετε σιάτσου
- Όταν έχετε μυοσκελετικά προβλήματα με πόνο ή δυσκαμψία
- Όταν έχετε προβλήματα λειτουργίας του πεπτικού συστήματος
- Όταν έχετε συχνούς πονοκεφάλους
- Όταν έχετε προβλήματα περιόδου
- Όταν έχετε άγχος
- Όταν έχετε υπερένταση
- Όταν έχετε αϋπνία
- Όταν έχετε κούραση
- Όταν έχετε μειωμένες αντοχές
- Όταν έχετε δυσκολία στην συγκέντρωση
- Σε δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις
- Σε δύσκολες συναισθηματικές καταστάσεις (πένθος ή χωρισμός)
- Όταν έχετε πόνο στο στομάχι
- Όταν θέλετε να χάσετε βάρος
- Όταν έχετε πολλές έννοιες στο μυαλό σας
Το σιάτσου μπορεί να συνεισφέρει πολύ θετικά στη θεραπεία ασθενειών, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και να βοηθήσει στην πρόληψη υγείας.
Διαβάστε, επίσης,
Διώξτε τον πόνο από τη μέση και τον αυχένα
Τεχνική για να μειώσετε τον πόνο σας
Θεραπεία ασθενειών με τα χάδια
Τα καλύτερα μυστικά για υγεία και ευεξία
Σημεία πίεσης για τη θεραπεία των παθήσεων του πεπτικού συστήματος
Σημεία πίεσης για να χάσετε βάρος
www.emedi.gr
