Αιθέριο έλαιο εστραγκόν. Έχει τονωτικές, διεγερτικές ιδιότητες, βελτιώνει τη διάθεση και χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για το άγχος.
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν από τα φύλλα και τις ανθισμένες κορυφές του φυτού Artemisia dracunculus (Αρτεμισία η δρακόντειος) είναι χρήσιμο στην αρωματοθεραπεία κι έχει πολλά οφέλη για την υγεία.
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν έχει, συνήθως, ανοιχτό κίτρινο χρώμα και είναι εγγενές στη Σιβηρία. Είναι δυνατό και πικάντικο άρωμα, με ήπια γήινη υφή και χαρακτηριστικές νότες γλυκάνισου. Γενικά, το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι αναζωογονητικό.
Το εστραγκόν έκανε την εμφάνισή του στην Ευρώπη το 10ο αιώνα από τους Μογγόλους, οι οποίοι το χρησιμοποιούσαν κατά της αϋπνίας και της δύσοσμης αναπνοής.
Οι αρχαίοι Έλληνες μασούσαν τα φύλλα όταν είχαν πονόδοντο.
Στο Μεσαίωνα το εστραγκόν χρησιμοποιήθηκε κατά τη διάρκεια της πανώλης για να βοηθήσει στην απολύμανση και τον εξαγνισμό των προσβεβλημένων ασθενών. Επίσης, το χρησιμοποιούσαν για τον πυρετό και τις αναπνευστικές λοιμώξεις.
Οι Κινέζοι το χρησιμοποιούσαν ως αποτελεσματικό αντισπασμωδικό. Σύμφωνα με την Κινέζικη Ιατρική το εστραγκόν ανήκει στο στοιχείο του ξύλου και υποστηρίζει τις λειτουργίες του συκωτιού και του στομάχου. Είναι κατάλληλο για την ανορεξία, τις πεπτικές δυσλειτουργίες, τη νευρική δυσπεψία, τον τυμπανισμό, τις μολύνσεις του ουροποιητικού, τις ανωμαλίες και τους πόνους της περιόδου, τις εξάψεις, είναι θερμαντικό, διεγερτικό και εξισορροπητικό του πεπτικού και νευρικού συστήματος. Ακόμη χρησιμοποείται για την αρθρίτιδα και τους ρευματισμούς και καταπολεμά την κατακράτηση υγρών.
Σήμερα, χρησιμοποιείται, ευρέως, ως διεγερτικό της όρεξης. Είναι, επίσης, γνωστό ως αποτελεσματικό αντιφλεγμονώδες, ικανό να ανακουφίσει τον πόνο και ως φυσικό φάρμακο για το άγχος.
Τα οφέλη για την υγεία του αιθέριου ελαίου εστραγκόν
–Βελτίωση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και χρησιμοποιείται για τις αρθρίτιδες, γιατί τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και απομακρύνονται οι τοξίνες. Επίσης, ανακουφίζει τον πόνο και το πρήξιμο γύρω από τις αρθρώσεις. Το μασάζ με λίγο αραιωμένο έλαιο εστραγκόν στην πληγείσα περιοχή μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτού του οιδήματος και στη μείωση του πόνου.
–Διεγείρει την όρεξη
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν βοηθάει την πέψη και τονώνει την όρεξη. Ενισχύει την παραγωγή σάλιου και πεπτικών υγρών κι έτσι επιταχύνεται η πέψη και αδειάζει το στομάχι πιο γρήγορα και απορροφούνται περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Το έλαιο εστραγκόν, επίσης, μειώνει την ορμόνη λεπτίνη. Η λεπτίνη είναι υπεύθυνη για την πρόκληση ενός αισθήματος πληρότητας στο στομάχι κι έτσι η μείωση της λεπτίνης μπορεί να προκαλέσει αίσθημα πείνας. Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν μπορεί να διαχυθεί στον αέρα πριν από τα γεύματα για να διεγείρει την όρεξη ή να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά, σύμφωνα με τις ιατρικές οδηγίες.
–Ενισχύει τη διάθεση και ανακουφίζει από το άγχος
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι ωφέλιμο για τη σωματική υγεία, αλλά και για την ψυχική. Στην Αγιουρβέδα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υπερκινητικότητας. Είναι τόσο ηρεμιστικό όσο και αναζωογονητικό, ικανό να καταπραΰνει την ανησυχία, ενώ παράλληλα προσφέρει θετική επίδραση στα συναισθήματα. Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι πιο αποτελεσματικό από τα χημικά αντικαταθλιπτικά για την ανακούφιση του άγχους και των συμπτωμάτων του στρες.
-Βοηθάει στον ύπνο
Η ιατρική της Αγιουρβέδας χρησιμοποιεί το αιθέριο έλαιο εστραγκόν κατά της αϋπνίας, μέσω της ενίσχυσης των υποδοχέων GABAA/γ-Aminobutyric acid type A (GABAA) receptors/Υποδοχείς γ-αμινοβουτυρικού οξέος τύπου Α. Η χρήση του αιθέριου ελαίου εστραγκόν πριν τον ύπνο βοηθάει στη ρύθμισή του και στη μείωση των συμπτωμάτων της κόπωσης.
–Είναι αποτελεσματικό αντιμικροβιακό
Το έλαιο εστραγκόν έχει αντιβακτηριακές, αντιικές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες, που το καθιστούν ένα υπέροχο φυσικό καθαριστικό για το δέρμα. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του μπορούν, επίσης, να βοηθήσουν στη μείωση της ερυθρότητας του δέρματος. Επίσης, έχει αντιβακτηριακές επιδράσεις σε στελέχη που βρίσκονται στην κουζίνα και στα τρόφιμα, όπως, ο Staphylococcus aureus και το Escherichia coli. Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό καθαριστικό για το σπίτι. Μπορείτε να βάλετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε ένα μπουκάλι ψεκασμού νερού, μαζί με νερό και για να δημιουργήσετε το δικό σας φυσικό σπρέι καθαρισμού επιφανειών σπιτιού.
–Είναι φυσικό αποσμητικό
Οι αντιβακτηριδιακές, αντιικές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου εστραγκόν δεν ωφελούν μόνο το σπίτι και το δέρμα, αλλά μπορούν, επίσης, να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση της δυσοσμίας του σώματος. Τα συστατικά του αιθέριου ελαίου εστραγκόν μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη των βακτηρίων στο δέρμα που προκαλούν δυσάρεστη οσμή. Οι πικάντικες νότες του ελαίου εστραγκόν προσφέρουν, επίσης, ένα απόλυτα φυσικό αποσμητικό που είναι ιδανικό για όσους δεν αγαπούν τα χημικά αποσμητικά.
-Βοηθά στα συμπτώματα της εμμήνου ρύσεως
Η χρήση ελαίου εστραγκόν βοηθά στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της εμμήνου ρύσεως. Τα κύρια συστατικά του εστραγκόν είναι γνωστά για την αποτελεσματική εξισορρόπηση των γυναικείων ορμονών, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των εναλλαγών της διάθεσης, καθώς και σε ρύθμιση του μηνιαίου εμμηνορροϊκού κύκλου. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ελαίου εστραγκόν μπορούν, επίσης, να προσφέρουν ανακούφιση από τις κράμπες περιόδου, όταν εφαρμόζεται τοπικά στην κοιλιακή περιοχή.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο εστραγκόν
–Αρωματοθεραπεία
Η διάχυση του αιθέριου ελαίου εστραγκόν σε όλο το σπίτι μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε θετικά και αναζωογονητικά συναισθήματα, καθώς να μειώσετε το στρες και του άγχος της καθημερινότητας. Η χρήση του αιθέριου ελαίου εστραγκόν μπορεί, επίσης, να τονώσει την όρεξη. Προσθέσετε 7 σταγόνες από το λάδι στον ηλεκτρικό διαχύτη.
–Μασάζ
Εάν έχετε μυικούς πόνους ή πόνους στις αρθρώσεις, τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα του αιθέριου ελαίου εστραγκόν μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της ροής του αίματος και στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων. Συνδυάσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου εστραγκόν με ένα έλαιο βάσης και κάνετε ένα απαλό μασάζ στα επώδυνα σημεία. Μπορείτε, επίσης, να κάνετε μασάζ στην περιοχή της κοιλιάς για τις κράμπες της περιόδου.
–Φροντίδα του δέρματος
Ιδιαίτερα αντιβακτηριδιακό και αντιμυκητιασικό, το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι ιδανικό για τη δημιουργία ενός φυσικού καθαριστικού προσώπου. Αραιώσετε με ένα έλαιο βάσης και καθαρίστε την επιδερμίδα σας ή ρίξτε μερικές σταγόνες στα βολογικά προϊόντα περιποίησης που χρησιμοποιείτε για πρόσθετη προστασία. Μπορείτε, επίσης, να φτιάξετε μόνοι σας ένα φυσικό αποσμητικό χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο εστραγκόν και το αγαπημένο σας έλαιο βάσης.
-Καθαρισμός του σπιτιού
Σταματήστε να χρησιμοποιείτε χημικά καθαριστικά σπιτιού δημιουργώντας το δικό σας σπρέι για επιφάνειες πολλαπλών χρήσεων χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο εστραγκόν. Απλώς προσθέστε 17 σταγόνες αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε ένα γυάλινο μπουκάλι ψεκασμού γεμάτο με νερό, ανακινήστε καλά και ψεκάστε όπου χρειάζεται.
Τα κατάλληλα αιθέρια έλαια για την υγεία σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα αιθέρια έλαια για την υγεία σας
Διαβάστε, επίσης,
Τα αιθέρια έλαια για τον καρκίνο
