Κλασική Ιατρική Δερματολογία Ενδοκρινολογία Παθολογία

Δερματική φροντίδα σε διαβητικούς ασθενείς

5 Δεκεμβρίου 2024

Δερματική φροντίδα σε διαβητικούς ασθενείς. Ο διαβήτης έχει πολλές δερματικές επιπλοκές που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των ασθενών

Διαβήτης και δερματική περιποίηση

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι και ΙΙ έχει πολλές επιπτώσεις στην υγεία και στην ομοιόσταση της επιδερμίδας.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πάθηση που προκαλείται από διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων και αδυναμία του ίδιου του οργανισμού να τους μεταβολίσει. Έτσι, αυξάνεται η τιμή της γλυκόζης του αίματος, λόγω ανεπάρκειας της ορμόνης που εκκρίνει το πάγκρεας, της ινσουλίνης ή λόγω αυξημένης αντίστασης στη δράση της.

Το δέρμα φυσιολογικά περιβάλλεται από ένα προστατευτικό στρώμα λιπιδίων. Με την εμφάνιση του σακχαρώδη διαβήτη η επιδερμίδα ξηραίνεται και αφυδατώνεται. Τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα απορροφούν νερό από τα κύτταρα, αφυδατώνοντάς τα, προκειμένου η περίσσεια γλυκόζης να εξισορροπηθεί. Η αυξημένη παρουσία γλυκόζης, επίσης, προκαλεί πρώιμη καταστροφή των ινών του κολλαγόνου στο δέρμα και η επιδερμίδα γίνεται λεπτή, πιο ξηρή και πιο ευαίσθητη κι έχει ανώμαλη επιφάνεια κι απολεπίζεται. Η ξηροδερμία οδηγεί σε φαγούρα, ερεθισμούς και τραυματισμούς, ιδιαίτερα στα κάτω άκρα και λοιμώξεις.

–Ενυδατώστε το δέρμα σας

Το καλά ενυδατωμένο δέρμα μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε δερματικές επιπλοκές λόγω διαβήτη.

Η παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης, η τήρηση ενός πλάνου γευμάτων, η υγιεινή διατροφή με φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, η εύρεση χρόνου για άσκηση και η διαχείριση του άγχους είναι και αυτά προτεραιότητα, αλλά, το ίδιο και η περιποίηση του δέρματος.

Οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι η φροντίδα του δέρματος παίζει, επίσης, βασικό ρόλο στη διαχείριση του διαβήτη. Η σωστή φροντίδα του δέρματος μπορεί να αποτρέψει μια σοβαρή πάθηση του δέρματος, όπως μια μόλυνση, ανοιχτές πληγές ή πληγές που δεν επουλώνονται.

Συμβουλές φροντίδας του δέρματος που προτείνουν οι δερματολόγοι για τους διαβητικούς

Φροντίζοντας σωστά το δέρμα σας, μπορείτε να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε δυσάρεστες αλλαγές στο δέρμα σας. Ο διαβήτης, συχνά, προκαλεί εξαιρετικά ξηρό δέρμα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει φαγούρα. Ρωγμές στο δέρμα σας μπορεί να αναπτυχθούν βαθιά και να αιμορραγήσουν. Αυτές οι βαθιές ρωγμές αυξάνουν τον κίνδυνο να αναπτύξετε μια σοβαρή λοίμωξη. Δεν πρέπει να ξεχνάτε να χρησιμοποιείτe φυσικά αντηλιακά κι επίσης, να αποφεύγετε την έντονη απολέπιση της επιδερμίδας. Μπορεί, επίσης, να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας ερεθίζεται εύκολα ή επουλώνεται αργά.

Για τη θεραπεία και την πρόληψη αυτών των αλλαγών του δέρματος, στους διαβητικούς, οι δερματολόγοι συνιστούν τα εξής:

Να ενυδατώνετε το πρόσωπο και το σώμα σας κάθε μέρα. Διατηρώντας το δέρμα σας ενυδατωμένο, το βοηθάτε να είναι ευλύγιστο και αποτρέπετε τις ρωγμές που, συχνά, οδηγούν σε μόλυνση.

Για καλύτερα αποτελέσματα, οι δερματολόγοι συνιστούν να:

Χρησιμοποιείτε μια κρέμα ή μια αλοιφή αντί για λοσιόν. Οι κρέμες και οι αλοιφές θεραπεύουν καλύτερα το ξηρό δέρμα από τις λοσιόν.

Επιλέξτε μια κρέμα ή αλοιφή χωρίς άρωμα που περιέχει κεραμίδια, ουρία, κάνναβη, πρόπολη και υαλουρονικό οξύ και το αφήνουν λιπαρό.

Εφαρμόστε την κρέμα ή την αλοιφή σας μετά το μπάνιο, το κολύμπι και όταν το δέρμα σας είναι ξηρό ή έχετε φαγούρα.

Έχετε μαζί σας την ενυδατική σας κρέμα για να μπορείτε να την απλώσετε στα χέρια σας, τα οποία, συχνά, ξηραίνονται συνέχεια λόγω της ανάγκης να πλένετε τα χέρια σας.

Αντιμετωπίστε τις ξηρές και σκασμένες φτέρνες. Αυτό μπορεί να αποτρέψει μια σοβαρή μόλυνση, πληγές που δεν επουλώνονται και άλλα προβλήματα.

Για να θεραπεύσετε τις ξηρές, σκασμένες φτέρνες, όσοι είστε διαβητικοί οι δερματολόγοι συνιστούν να κάνετε τα εξής πριν πέσετε στο κρεβάτι:

Απλώστε μια κρέμα που περιέχει 10% έως 25% ουρία στις φτέρνες σας.

Τοποθετήστε μια στρώση παχύρρευστης κεραλοιφής πάνω από την κρέμα ουρίας.

Φορέστε λευκές βαμβακερές κάλτσες, που θα σας βοηθήσουν να κλειδώσετε την υγρασία, και φορέστε τις ενώ είστε στο κρεβάτι.

Κάνετε αυτό κάθε μέρα μέχρι να επουλωθεί το δέρμα σας.

Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό όταν κάνετε μπάνιο. Τα αποσμητικά σαπούνια και τα δυνατά καθαριστικά σώματος μπορούν να ερεθίσουν το ήδη ευαίσθητο δέρμα σας. Ένα απαλό φυσικό καθαριστικό ή ένα ειδικά σχεδιασμένο για άτομα που πάσχουν από διαβήτη βοηθά στην απαλότητα του δέρματός σας και στην πρόληψη των επιπλοκών.

Κάντε μπάνιο και ντους χρησιμοποιώντας ζεστό (όχι καυτό) νερό. Το ζεστό νερό μπορεί να αφαιρέσει την υγρασία από το δέρμα σας, αφήνοντάς το ξηρό.

Στεγνώστε προσεκτικά τις πτυχές του δέρματός σας. Μετά το μπάνιο και το κολύμπι, πρέπει να στεγνώνετε απαλά το δέρμα ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών, τις μασχάλες και άλλα σημεία. Εάν το νερό παραμείνει σε αυτές τις περιοχές, μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση του δέρματος.

Ελέγχετε τα πόδια σας κάθε μέρα για αποχρωματισμένο δέρμα, πρήξιμο, γρατσουνιές, φουσκάλες, πληγές και κοψίματα. Εάν έχετε ένα μικρό τραύμα, περιποιηθείτε το. Λάβετε άμεση ιατρική φροντίδα για όλα τα τραύματα.

Ελέγχετε τα πόδια σας κάθε μέρα, φροντίζοντας ιδιαίτερα τις περιοχές ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας και στο κάτω μέρος των ποδιών σας για εξανθήματα, πληγές, φθορά του δέρματος και άλλα προβλήματα.

Λάβετε ιατρική φροντίδα αν έχετε κάλους στα πόδια. Ένα κότσι ή ένας κάλος στο πόδι όταν έχετε διαβήτη, μπορεί να υποστεί ρωγμή και να ανοίξει. Μπορούν να αναπτυχθούν βαθιές ρωγμές. Εάν συμβεί κάποιο από αυτά, μπορεί να αναπτύξετε μια σοβαρή λοίμωξη, όπως η κυτταρίτιδα.

Ένας δερματολόγος ή ποδίατρος μπορεί να παρέχει τη φροντίδα που χρειάζεστε για τη θεραπεία των κάλων ή σε περίπτωση που έχετε κότσια.

Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα για μόλυνση του δέρματος ή των νυχιών. Τα άτομα που έχουν διαβήτη μπορούν να αναπτύξουν μια λοίμωξη πιο εύκολα από τα άτομα που έχουν ένα υγιές ενδοκρινικό σύστημα. Μια μόλυνση μπορεί γρήγορα να γίνει σοβαρή.

Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω στο δέρμα σας ή κάτω από ένα νύχι, λάβετε άμεση ιατρική φροντίδα:

Το δέρμα φαίνεται πρησμένο και αποχρωματισμένο
Υπάρχει ευαισθησία ή πόνος
Πληγή που διαρρέει πύον ή άλλο υγρό
Κρούστες σε μελί χρώμα
Η συσσώρευση κάτω από ένα νύχι του χεριού ή του ποδιού ή ένα νύχι αρχίζει να ανυψώνεται
Πυκνωμένο ή αποχρωματισμένο νύχι
Αντιμετωπίστε αμέσως όλα τα κοψίματα, τις γρατσουνιές και τις πληγές. Για τη θεραπεία των πληγών, πλύνετε την περιοχή με σαπούνι και νερό. Για να βοηθήσετε το δέρμα σας να επουλωθεί, περιποιηθείτε την πληγή κάθε μέρα. Όταν μπορείτε να αφήνετε την πληγή ακάλυπτη, γιατί επουλώνεται καλύτερα παρουσία οξυγόνου.

Εάν η πληγή δεν επουλωθεί ή επιδεινωθεί, αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα.

Οι δερματολόγοι αντιμετωπίζουν δερματικά προβλήματα που σχετίζονται με το διαβήτη
Οι δερματολόγοι θεραπεύουν τους διαβητικούς που αναπτύσσουν αργά ή μη επουλωτικά τραύματα και άλλες επιπλοκές με το δέρμα τους.

Κρατήστε τα νύχια των ποδιών σας κοντά. Τα μακριά, τραχιά νύχια των ποδιών μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας. Όταν τα νύχια των ποδιών μακραίνουν, αυτό διευκολύνει την ανάπτυξη λοίμωξης κάτω από το νύχι του ποδιού. Το να διατηρείτε τα νύχια των ποδιών σας σωστά κομμένα μπορεί να αποτρέψει γραντζουνιές και πιθανή μόλυνση του ποδιού.

Για να κόψετε τα νύχια των ποδιών σας, κόψτε τα ευθεία. Εάν έχετε πρόβλημα να κόψετε ή να φτάσετε τα νύχια των ποδιών σας, ο γιατρός σας μπορεί να τα κόψει για εσάς.

Ακολουθώντας αυτή τη βασική φροντίδα του δέρματος μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο άνετα και να αποτρέψετε μια σοβαρή ή απειλητική για τη ζωή κατάσταση, αν είστε διαβητικοί.

Ο δερματολόγος ξέρει πώς να φροντίζει τις φουσκάλες, τις ανοιχτές πληγές, τις δερματικές αντιδράσεις που αναπτύσσονται από την ένεση ινσουλίνης και πολλά άλλα.

Εάν χρησιμοποιείτε συσκευή για συνεχή παρακολούθηση γλυκόζης ή αντλία ινσουλίνης, ο δερματολόγος σας γνωρίζει πώς να φροντίζει και να αποτρέπει δερματικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν αυτές οι ιατρικές συσκευές.

Υψηλής ποιότητας κρέμα κάνναβης με πρόπολη για την επιδερμίδα των διαβητικών

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε την Υψηλής ποιότητας κρέμα κάνναβης με πρόπολη για την επιδερμίδα των διαβητικών