Η θετική επίδραση της τέχνης στην υγεία. Η θέαση έργων τέχνης σε γκαλερί έχει άμεση θετική επίδραση στην ευεξία
Η θετική επίδραση της τέχνης στην υγεία
Η θέαση έργων τέχνης αναφέρεται στην επίσκεψη σε μουσεία, γκαλερί ή άλλους χώρους για την παρατήρηση και απόλαυση εικαστικών δημιουργιών. Έρευνες δείχνουν ότι η θέαση έργων τέχνης μπορεί να ενισχύει ταυτόχρονα το ανοσοποιητικό, το ενδοκρινικό και το αυτόνομο νευρικό σύστημα.
Η θέαση έργων τέχνης σε γκαλερί έχει άμεση θετική επίδραση στο σώμα. Μεταβάλλει τον καρδιακό ρυθμό και τη θερμοκρασία δέρματος και προκαλεί θετικά συναισθήματα. Επίσης, μειώνει την κορτιζόλη που είναι η βασική ορμόνη του στρες, κατά μέσο όρο 22%. Οι προφλεγμονώδεις κυτοκίνες (IL-6/Interleukin 6/Ιντερλευκίνη 6 και TNF-α/Tumor Necrosis Factor-alpha/Παράγοντας Νέκρωσης Όγκου-άλφα), οι οποίες συνδέονται με το στρες και μια σειρά από χρόνιες ασθένειες, μειώνονται κατά 30% και 28% αντίστοιχα για όσους παρατηρούν πρωτότυπα έργα τέχνης. Αυτό υποδηλώνει ότι η τέχνη έχει μια κατευναστική επίδραση στις φλεγμονώδεις αντιδράσεις του σώματος.
Οι ορμόνες του στρες και οι φλεγμονώδεις δείκτες όπως η κορτιζόλη, η IL-6 και ο TNF-άλφα συνδέονται με ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη έως άγχος και κατάθλιψη. Το γεγονός ότι η θέαση πρωτότυπων έργων τέχνης μειώνει αυτούς τους δείκτες υποδηλώνει ότι οι πολιτισμικές εμπειρίες διαδραματίζουν πραγματικό ρόλο στην προστασία τόσο του νου όσο και του σώματος.
Η τέχνη δε συγκινεί μόνο συναισθηματικά, αλλά ηρεμεί και το σώμα.
Βιβλιογραφία
Worrell C., et al. The Physiological Impact of Viewing Original Artworks vs. Reprints: A Comparative Study, 2025. Psychological Medicine, King’s College London
Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας
Γούρια 2028 από την Vs Athens art gallery
Για παραγγελίες Vs Athens art gallery
Μέχρι 50€ είναι οι τιμές τους και είναι από μπρούτζο με κάλυψη από χρυσό η ασήμι.
Τηλέφωνο:
+30 697 1970055/+30 211 4076879
Email:
Διεύθυνση:
12, Armatolon & Klefton st., Lycabetus, Athens – Greece ΤΚ: 11471
Διαβάστε, επίσης,
Ο Σιλβέστερ Σταλόνε ζωγραφίζει
