Να αποφεύγετε το γάλα στον καφέ. Ο συνδυασμός του καφέ με το γάλα είναι αρκετά βαρύς για το στομάχι, προκαλώντας στομαχικές διαταραχές.
Να αποφεύγετε το γάλα στον καφέ
- Σύμφωνα με έρευνες, όταν το γάλα συνδυαστεί με υψηλή ποσότητα καφεΐνης αυξάνεται η απέκκριση ασβεστίου στα ούρα και προκαλείται αυξημένη έκκριση ασβεστίου στο έντερο.
- Επίσης, έχει παρατηρηθεί ότι ο συνδυασμός του καφέ με το γάλα είναι αρκετά βαρύς για το στομάχι. Ο λόγος είναι ότι η καζεΐνη του γάλακτος πήζει όταν έρχεται σε επαφή με την καφεΐνη του καφέ, με αποτέλεσμα προκαλεί στομαχικές διαταραχές, κοιλιακούς πόνους και φουσκώματα…
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τον πιο υγιεινό καφέ

Διαβάστε, επίσης,
Ο πιο υγιεινός καφές είναι ο σκέτος
Είναι τέχνη να ψήνετε ελληνικό καφέ
Καλοκαίρι χωρίς φραπέ δεν γίνεται
Τροφές που σας αρέσουν και βοηθούν να χάσετε λίπος
Οι καλύτερες τροφές για την καρδιά
Ο καφές στην πρόληψη του καρκίνου μαστού