Κυριακή, 27 Νοεμβρίου, 2022
ΑρχικήΆσκηση και σπορΣημεία αφυδάτωσης

Σημεία αφυδάτωσης

Αναγνωρίστε τα σημεία αφυδάτωσης σε έναν άρρωστο. Πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, δεν αισθάνονται διψασμένοι.

Αφυδάτωση είναι η εξάντληση του όγκου του εξωκυττάριου υγρού.

Οι οδοί της απώλειας υγρών περιλαμβάνουν το γαστρεντερικό σωλήνα, το ουροποιητικό σύστημα και το δέρμα.

Η δίψα δεν είναι πάντα ένας αξιόπιστος πρώιμος δείκτης της ανάγκης του σώματος για νερό. Πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, δεν αισθάνονται διψασμένοι μέχρι να έχουν ήδη αφυδατωθεί. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να αυξήσετε την πρόσληψη νερού κατά τη διάρκεια της ζέστης ή όταν είστε άρρωστοι.

Συμπτώματα αφυδάτωσης:

  • Παραμένουσες αναδιπλώσεις δέρματος
  • Ξηρό δέρμα
  • Ξηροί βλεννογόνοι
  • Άγρια γλώσσα
  • Μαλακοί οφθαλμικοί βολβοί
  • Σφυγμός επίπεδος και γρήγορος
  • Υπόταση

Τα καλύτερα συμπληρώματα συμπληρώματα διατροφής για την αφυδάτωση

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα συμπληρώματα διατροφής για την αφυδάτωση

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.

Διαβάστε, επίσης,

Να προσέχετε να μην παθαίνετε αφυδάτωση

Θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας με φυσικά μέσα

Η κακή διατροφή προκαλεί χολολιθίαση

Γιατί κάποιος παθαίνει χολολιθίαση

Το έντερο υπεύθυνο για όλες τις ασθένειες

Θεραπεία Live Cell για τον καρκίνο και άλλες ασθένειες

To παρατεταμένο χρόνιο στρες προκαλεί καρκίνο

Η αφυδάτωση προκαλεί πολλές ασθένειες

Γιατί πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό

Μην πίνετε το νερό που έχει μείνει όλη τη νύχτα σε ένα ποτήρι

Φτιάξτε μόνοι σας αλκαλικό νερό

Να πίνετε πολύ νερό

Νερό το μεγάλο μυστήριο

Η αφυδάτωση προκαλεί καρκίνο

Προστατευτείτε από την αφυδάτωση το καλοκαίρι

Πώς θα αποφύγετε την αφυδάτωση και το ξεφλούδισμα

Τα χρωματιστά χάπια που θεραπεύουν την αφυδάτωση

Αφυδάτωση και υπερυδάτωση

Σημεία αφυδάτωσης

www.emedi.gr

Print Friendly, PDF & Email
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Καψικόν

Καψικόν. Τα οφέλη στην Υγεία από τις καυτερές πιπεριές που περιέχουν καψαϊκίνη είναι πολλά. Το καψικόν ή Capsicum annuum ή Καψικόν το ετήσιον ή πιπεριές...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ