Διατροφή για το έλκος. Αλλαγή διατροφικών συνηθειών με σκοπό τη μείωση των συμπτωμάτων και την επούλωση του έλκους.
Διατροφή για το έλκος
Το πεπτικό έλκος χαρακτηρίζεται από απώλεια ιστού του πεπτικού σωλήνα.
Όπως στις περισσότερες παθήσεις του πεπτικού συστήματος, έτσι και στο πεπτικό έλκος συστήνεται αλλαγή των διατροφικών συνηθειών με σκοπό τη μείωση των συμπτωμάτων και την επούλωση του έλκους.
• Η διατροφή των ασθενών θα πρέπει να αποκλείει ροφήματα που περιέχουν καφεΐνη, αλκοόλ, τρόφιμα πλούσια σε πιπέρι και μπαχαρικά.
• Τελευταίες μελέτες δείχνουν ότι θα πρέπει να περιορίζεται και η κατανάλωση αλατιού, καθώς, το αλάτι κάνει το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (η συχνότερη αιτία πρόκλησης πεπτικού έλκους) πιο επιθετικό για την εμφάνιση έλκους.
• Οι ασθενείς θα πρέπει να αποφεύγουν τηγανητά φαγητά, παστά ψάρια, σκληρά διπλομαγειρεμένα, καπνιστά ή με πολλά μπαχαρικά κρέατα, λιπαρές τροφές, γλυκά με σιρόπι και ξηρούς καρπούς και λαχανικά που σχηματίζουν αέρια, όπως το κρεμμύδι, το σέλινο κ.α.
• Η επιλογή της τροφής θα πρέπει να βασίζεται στην ανεκτικότητα του ασθενούς σε συγκεκριμένες τροφές. Τροφές που αρχικά μπορεί να ενοχλούν μπορεί στη συνέχεια να ενταχθούν στο διαιτολόγιο του ασθενούς.
• Επίσης, θα πρέπει να γίνονται πολλά και μικρά γεύματα σε τακτά και καθορισμένα χρονικά διαστήματα.
• Το βραδινό γεύμα θα πρέπει να καταναλώνεται δυο με τρεις ώρες πριν τον ύπνο.
• Οι ασθενείς θα πρέπει να τρώνε αργά και να μασάνε σχολαστικά την τροφή τους.
• Καλό θα ήταν, πριν αλλά και μετά την κατανάλωση ενός γεύματος να υπάρχουν κάποια λεπτά ξεκούρασης και χαλάρωσης του ασθενούς.
• Μια και αναφερόμαστε στο πεπτικό έλκος δεν πρέπει να ξεχάσουμε την αναφορά της μαστίχας Χίου. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η μαστίχα, ακόμη και σε μικρές ποσότητες (ένα γραμμάριο για 2 εβδομάδες), μπορεί να θεραπεύσει το πεπτικό έλκος. Αυτό αποδίδεται στην αντιμικροβιακή της δράσης έναντι του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.
Υψηλής ποιότητας Αλόη με Μαστίχα για την πρόληψη και θεραπεία του πεπτικού έλκους

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το πεπτικό έλκος
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το πεπτικό έλκος

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό
Διαβάστε, επίσης,
Το ορθομοριακό νερό είναι το καλύτερο νερό
Ο κίνδυνος ασθενειών ανάλογα με την ομάδα αίματος
Οι λοιμώξεις που προκαλούν καρκίνο
Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με μπανάνα
Τα προβιοτικά προστατεύουν από τον καρκίνο
Χρήσιμες πληροφορίες για το βάριο
Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με μαϊντανό
Ιατρικές συνταγές με τη μαγειρική σόδα
Συμπληρώματα διατροφής για τις παθήσεις του πεπτικού
Το ελληνικό φαρμακείο της φύσης σας προσφέρει μια υπερτροφή
Μάθετε όλα τα μυστικά του σκόρδου
Καταστάσεις που δεν απαιτούν χειρουργείο
Οι λοιμώξεις που προκαλούν καρκίνο