Το καλύτερο ρόφημα για τον πονοκέφαλο. Φτιάξτε ένα φυτικό ρόφημα απλά και γρήγορα μόνοι σας στο σπίτι, για να απαλλαγείτε από τις ημικρανίες..
Διώξτε τους πονοκεφάλους με ένα ρόφημα θαύμα
Πονοκέφαλοι, ημικρανίες…
Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι παλεύουν καθημερινά με αυτά. Θέλετε οι έντονοι ρυθμοί που κινούμαστε, οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε, το άγχος, η κούραση…
Η φράση το κεφάλι μου πάει να σπάσει, ακούγεται πολύ συχνά πια.
Τι μπορείτε να κάνετε όμως για να ηρεμήσετε και να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο;
Φτιάξτε ένα φυτικό ρόφημα απλά και γρήγορα μόνοι σας στο σπίτι και θα πείτε αντίο στους ενοχλητικούς πόνους.
- Παίρνετε 1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοκομμένο τζίντζερ και το βράζετε σε σιγανή φωτιά, σε κατσαρόλα που περιέχει 250ml νερό, για περίπου 5 λεπτά.
- Αφού, περάσουν τα 5 λεπτά, βγάζετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και ρίχνετε μέσα 1 κ.γ αποξηραμένο χαμομήλι, καθώς και 1 κουταλάκι γλυκού αποξηραμένα άνθη τίλιου.
- Δεν τα επανατοποθετείτε στη φωτιά και τα αφήνετε ως έχουν να μουλιάσουν για περίπου 10 λεπτά.
- Τέλος, ανακατεύετε το μείγμα και το σουρώνετε.
- Τοποθετήστε το κατευθείαν σε ένα ποτήρι και πιείτε το ζεστό.
- Αν σας φαίνεται πικρό προσθέστε βιολογικό μέλι.
Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τις ημικρανίες
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τις ημικρανίες
Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.
Διαβάστε, επίσης,
Από τι πυροδοτούνται οι ημικρανίες;
Διαβάστε ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα για τον πονοκέφαλο
Τα καλύτερα για τις ημικρανίες
Αν έχετε ημικρανίες να κοιμάστε στο σκοτάδι
Αν έχετε ημικρανίες βάλτε κομπρέσα με ξύδι
Οι βιταμίνες για τις ημικρανίες
Κληρονομικότητα και στις ημικρανίες
Ημικρανίες από διαστολή αιμοφόρων αγγείων
Πώς οι καιρικές συνθήκες επηρεάζουν τις ημικρανίες
