Πώς το φως επηρεάζει τη μυωπία, σύμφωνα με έρευνες και τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να την αντιμετωπίσουν.
Πώς το φως επηρεάζει τη μυωπία
Πρόσφατη έρευνα, από επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Guangzhou, στην Κίνα αναφέρει, ότι το φως της ημέρας επηρεάζει, σημαντικά, την ποιότητα της όρασης.
Οι ερευνητές μελέτησαν περίπου 200 παιδιά με μυωπία ηλικίας 8-14 ετών στη Δανία, όπου η ημέρα διαρκεί μόνο 7 ώρες το Χειμώνα και 18 ώρες το Καλοκαίρι. Από τη μετανάλυση των στοιχείων της έρευνας, φάνηκε ότι το φως της ημέρας επηρεάζει, τόσο την ικανότητα όρασης, όσο και το σχήμα των ματιών των παιδιών.
Κατά την διάρκεια των χειμερινών μηνών, όπου το φως της ημέρας ήταν ελάχιστο, η μυωπία των παιδιών αυξήθηκε, κατά μέσο όρο, 0.32 διοπτρίες (μονάδα μέτρησης της οπτικής ικανότητας του φακού), ενώ η μυωπία των παιδιών κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού αυξήθηκε κατά 0.28 διοπτρίες.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, καθώς το μήκος του βολβού αυξάνει από τα εμπρός προς τα πίσω, η μυωπία χειροτερεύει. Κατά τη διάρκεια του Χειμώνα, το μήκος των ματιών στους συμμετέχοντες στη μελέτη αυξήθηκε κατά μέσο όρο κατά 0,18 χιλιοστά το χειμώνα, σε σύγκριση με τα 0,14 χιλιοστά το καλοκαίρι, σύμφωνα, με τα αποτελέσματα που δημοσιεύονται στο περιοδικό Ophthalmology.
Οι ώρες που το μάτι εκτίθεται στο φως της ημέρας επηρεάζουν την μυωπία.
Ακόμα και όταν έχει συννεφιά το φως του ήλιου είναι πιο δυνατό από το φως μέσα σε ένα δωμάτιο. Η μυωπία εμφανίζεται στην παιδική ηλικία και επιδεινώνεται, καθώς, το μάτι μεγαλώνει και αλλάζει συνεχώς σχήμα μέχρι την ηλικία των 20. Μερικές φορές το μάτι είναι πολύ μεγάλο ή ο κερατοειδής χιτώνας είναι πάρα πολύ κυρτός και τα μακρινά αντικείμενα φαίνονται θολά.
Προηγούμενες έρευνες, για τη μυωπία, διαπίστωσαν, ότι η κατάσταση επιδεινώνεται περισσότερο κατά τους έξι μήνες της σχολικής χρονιάς και λιγότερο κατά τη διάρκεια των έξι μηνών το καλοκαίρι. Ωστόσο, μια άλλη μελέτη στη Σιγκαπούρη, όπου οι μέρες έχουν περίπου το ίδιο μήκος όλο το χρόνο, δε βρήκε καμία εποχιακή διαφορά στην εξέλιξη της μυωπίας.
Η ιδέα, ότι το φως μπορεί να προστατεύσει τα παιδιά από την επιδείνωση της μυωπίας είναι μια, σχετικά, νέα θεωρία. Μελέτες έχουν διαπιστώσει, ότι η έκθεση στο φως παίζει ένα ρόλο στην ανάπτυξη του οφθαλμού και ότι όταν κάποιοι από νεαρή ηλικία εκτίθενται σε συχνή έκθεση σε υψηλή ένταση φωτός, προστατεύονται από τη μυωπία. Δεν έχει παρατηρηθεί παρόμοιο αποτέλεσμα με την έκθεση στο φως κατά την ενήλικη ζωή.
Οι γονείς θα πρέπει να επωφεληθούν από τις ηλιόλουστες εποχές και να στείλουν τα παιδιά τους έξω στον ήλιο για να παίξουν. Οι Χειμώνες της Βόρειας Ευρώπης δεν προσφέρουν πολύ ήλιο για τα παιδιά. Καλό θα είναι, οι γονείς να παροτρύνουν τα παιδιά τους, όταν πάσχουν από μυωπία, να παίζουν έξω από το σπίτι, κατά τη διάρκεια της ημέρας, πράγμα που θα έχει θετική επίδραση στην όρασή τους.
Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για τη μυωπία
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε το Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για τη μυωπία
Τα καλύτερα βιολογικά σκευάσματα για την αντιμετώπιση της μυωπίας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα βιολογικά σκευάσματα για τη μυωπία
Διαβάστε, επίσης, παρόμοια άρθρα που μπορεί να σας ενδιαφέρουν
Αφήστε τα παιδιά σας να παίζουν έξω για πρόληψη της μυωπίας
Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καταρράκτη
Η κάνναβη στη θεραπεία του γλαυκώματος
Διάγνωση ασθενειών από τα μάτια
