Σάββατο, 15 Φεβρουαρίου, 2025
ΑρχικήΕναλλακτικές ΘεραπείεςΤα συμπληρώματα ασβεστίου επιδεινώνουν τη νεφρολιθίαση;

Τα συμπληρώματα ασβεστίου επιδεινώνουν τη νεφρολιθίαση;

Τα συμπληρώματα ασβεστίου επιδεινώνουν τη νεφρολιθίαση; Μπορούν να παίρνουν ασβέστιο όσοι έχουν πέτρες στα νεφρά;

Νεφρολιθίαση και ασβέστιο

Κάνει να παίρνουν ασβέστιο όσοι έχουν πέτρες στα νεφρά;

Οι γιατροί σε περίπτωση νεφρολιθίασης από ασβέστιο προτείνουν να μη λαμβάνονται πάνω από 1.000 mg ασβεστίου (περίπου τρία γαλακτοκομικά προϊόντα) την ημέρα. 

Επίσης, συνιστάται η αυξημένη κατανάλωση νερού,  περίπου ένα ποτήρι την ώρα, ώστε να παράγονται συνολικά ούρα 1,5 – 2 λίτρα καθημερινά.

Προτείνουν, επίσης, την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και τη διατήρηση φυσιολογικού βάρους σώματος.

Η αύξηση της λιθίασης στις νεότερες ηλικίες κατά τις τελευταίες δεκαετίες αποδίδεται στη σύγχρονη διατροφή. Ρόλο, επίσης, στη λιθίαση παίζουν το οικογενειακό κληρονομικό ιστορικό και το πολύ ζεστό εξωτερικό περιβάλλον.

Οι μεγάλες δόσεις συμπληρωματικού ασβεστίου, ειδικά εάν λαμβάνονται χωριστά από ένα γεύμα, μπορεί να οδηγήσουν σε σχηματισμό λίθων ασβεστίου. Όταν είναι απαραίτητο, οι ασθενείς που σχηματίζουν πέτρες θα πρέπει να ενθαρρύνονται να λαμβάνουν τα συμπληρώματα ασβεστίου τους με ένα γεύμα και η πορεία της νόσου της νεφρολιθίασης θα πρέπει να παρακολουθείται. Τα συμπληρώματα ασβεστίου λαμβάνονται με ή μετά το γεύμα.

Πάντως, οι τελευταίες μελέτες δείχνουν ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων ασβεστίου σχετίζεται με μειωμένη συχνότητα λίθων στα νεφρά.

Η εξήγηση που δίνουν οι ερευνητές είναι ότι το ασβέστιο εμποδίζει την απορρόφηση των οξαλικών αλάτων από το έντερο, τα οποία ευθύνονται για τους συχνότερους νεφρικούς λίθους που δημιουργούνται.

Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για την Πρόληψη και Θεραπεία Νεφρολιθίασης

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε το Υψηλής ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για την Πρόληψη και Θεραπεία Νεφρολιθίασης

Cranberry EMEDI® 30 caps
Cranberry EMEDI® 30 caps

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη νεφρολιθίαση

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τη νεφρολιθίαση

Διαβάστε, επίσης,

Νεφρολιθίαση

Αυξημένος κίνδυνος νεφρολιθίασης σε γαστρικό bypass

www.emedi.gr

Print Friendly, PDF & Email
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Πολύ καλή συνταγή για τον πονόδοντο

Πολύ καλή συνταγή για τον πονόδοντο. Υπάρχουν πολλές συνταγές για την ανακούφιση από τον πόνο στο δόντι, αλλά πια είναι η καλύτερη; Συνταγή για τον...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ