Η περιστασιακή δυσκοιλιότητα δεν είναι ανησυχητική
Μπορεί να υποφέρετε από περιστασιακή δυσκοιλιότητα αν πήγατε ένα ταξίδι και διαταράχτηκε η καλή λειτουργία του εντέρου ή αν είστε γενικά δυσκοίλιοι.
Τι μπορείτε να κάνετε μόνοι σας για τη δυσκοιλιότητα:
- Να πίνετε πολύ νερό
- Να περπατάτε και να γυμνάζεστε
- Να τρώτε φρούτα και λαχανικά και κυρίως, πορτοκάλια, δαμάσκηνα και ακτινίδια
- Να τρώτε μέλι, μαρμελάδα, δημητριακά και γαλακτοκομικά
- Αν με αυτά τα μέσα δεν περάσει η δυσκοιλιότητα μπορείτε να πάρετε ένα φυτικό ή άλλο σκεύασμα για τη δυσκοιλιότητα
- Αν και πάλι η δυσκοιλιότητα επιμένει πρέπει να αποκλειστεί κάποια οργανική νόσος και πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας
Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη δυσκοιλιότητα
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για τη δυσκοιλιότητα
Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό
Διαβάστε, επίσης,
Αντιμετώπιση υπερασβεστιαιμίας
Το καλύτερο γιαούρτι είναι ελληνικό
Δίαιτα κατά της δυσκοιλιότητας
Δισακοδύλη για άμεση ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα
Άφθονα υγρά για τη δυσκοιλιότητα
Πίνουμε το πρωί ζεστό νερό με λεμόνι
Διατροφή για τον υποθυρεοειδισμό
Τα πιο συχνά βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες
Οι καλύτερες συνταγές βοτάνων για τη δυσκοιλιότητα
Τα οφέλη που έχουν οι φυτικές ίνες για την υγεία
Η αποτελεσματικότερη θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα
Πότε θα ανησυχήσετε για κακοήθεια
