Τι να κάνετε αν έχετε υποθερμία
Τα σημεία και συμπτώματα αν έχετε υποθερμία
- Ρίγος
- Κρύο και ξηρό δέρμα
- Χλωμάδα και ατονία
- Σύγχυση
- Αργή αναπνοή
- Εξασθένηση του σφυγμού
Αντιμετώπιση υποθερμίας
Η υποθερμία αντιμετωπίζεται με την πρόληψη της περαιτέρω απώλειας θερμότητας και με ήπια θέρμανση του ασθενούς.
Η υποθερμία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.
-Θεραπεία ήπιας ή μέτριας υποθερμίας
- Μετακινήστε το άτομο που έχει υποθερμία σε κλειστό χώρο ή κάπου ζεστά το συντομότερο δυνατόν.
- Μόλις το άτομο βρεθεί σε ένα ζεστό περιβάλλον, αφαιρέστε προσεκτικά τυχόν υγρά ρούχα και στεγνώστε τα.
- Τυλίξτε τον ασθενή σε ζεστές κουβέρτες, πετσέτες, ή παλτό, προστατεύοντας το κεφάλι και τον κορμό του πρώτα.
- Ενθαρρύνετε το άτομο να τρέμει αν μπορεί.
- Αν μπορείτε κάνετε στον ασθενή ένα ζεστό μπάνιο, σκουπίστε τον, βάλτε τον στο κρεβάτι και σκεπάστε τον με ζεστές κουβέρτες. Πρέπει ο ασθενής να είναι καλά ντυμένος και να έχει σκούφο στο κεφάλι.
- Αν είναι δυνατόν, να δώσετε στον ασθενή ζεστά ροφήματα (όχι αλκοόλ) ή υψηλής ενέργειας τρόφιμα, όπως σοκολάτα, για να ζεσταθεί.
Τι πρέπει να αποφύγετε αν κάποιος έχει υποθερμία
Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν βοηθάτε κάποιον με υποθερμία, διότι μπορεί να κάνει την κατάσταση χειρότερη:
- Μην τοποθετείτε τον ασθενή κοντά σε θερμοφόρα η θερμάστρα, γιατί η θερμοκρασία του σώματος πρέπει να επανέλθει στο κανονικό της σταδιακά.
- Μην κάνετε στον παγωμένο ασθενή απότομα με ζεστό νερό
- Ζεστάνετε τον ασθενή σταδιακά και κρατήστε τον στην αγκαλιά σας για να του μεταδώσετε την θερμοκρασία του σώματός σας.
- Μην κάνετε μασάζ στα άκρα του ασθενούς
- Μην χρησιμοποιείτε λάμπες θέρμανσης
- Μην του δώσετε να πιει αλκοόλ
Το ζεστό νερό, το μασάζ, τα μαξιλάρια θερμότητας και οι λάμπες θερμότητας θα προκαλέσουν απότομη αγγειοδιαστολή στα αιμοφόρα αγγεία στα χέρια και τα πόδια, με αποτέλεσμα μεγάλη πτώση της πίεσης του αίματος στα ζωτικά όργανα όπως ο εγκέφαλος, η καρδιά, οι πνεύμονες και τα νεφρά, με ενδεχόμενο αποτέλεσμα καρδιακή ανακοπή και θάνατος.
–Θεραπεία σοβαρής υποθερμίας
Αν κάποιος που γνωρίζετε έχει εκτεθεί στο κρύο και είναι σε σύγχυση, έχει αργή, ρηχή αναπνοή ή αν χάσει τις αισθήσεις του, μπορεί να έχει σοβαρή υποθερμία.
Οι περιπτώσεις σοβαρής υποθερμίας απαιτούν επείγουσα ιατρική θεραπεία στο νοσοκομείο. Θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, αν υποψιάζεστε ότι κάποιος έχει σοβαρή υποθερμία.
Καθώς πέφτει η θερμοκρασία του σώματος, το ρίγος θα σταματήσει εντελώς. Ο καρδιακός ρυθμός θα επιβραδυνθεί και ένα άτομο θα χάσει σταδιακά τη συνείδησή του. Δεν θα έχει παλμό ή αναπνοή. Εάν ξέρετε κάνετε καρδιοπνευμονική ανάνηψη (CPR), ενώ περιμένετε για βοήθεια να φθάσει.
Ιατρική περίθαλψη
Αν κάποιος εισαχθεί στο νοσοκομείο με σοβαρή υποθερμία, προηγμένη ιατρική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ζεσταθεί.
Αυτό μπορεί να γίνει με την προσωρινή απόσυρση του αίματος από το σώμα, θέρμανσή του και στη συνέχεια επαναχορηγείται αυτό στο σώμα. Η καρδιοπνευμονική παράκαμψη (bypass) και η εξωσωματική μεμβραν;vδης οξυγόνωση (ECMO) είναι τεχνικές διαθέσιμες μόνο σε μεγάλα νοσοκομεία που έχουν εξειδικευμένες υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή μονάδες που εκτελούν τακτικά εγχειρήσεις καρδιάς.
Ένα άτομο με σοβαρή υποθερμία έχει μεγαλύτερη πιθανότητα επιβίωσης αν το ασθενοφόρο τον πάει σε ένα τέτοιο νοσοκομείο…
Διαβάστε, επίσης,
Τι να κάνετε αν κάποιος κάνει σπασμούς
www.emedi.gr
