Παρασκευή, 29 Μαρτίου, 2024
ΑρχικήΧωρίς κατηγορίαΚάνναβη και αθλητισμός

Κάνναβη και αθλητισμός

Μαριχουάνα και Αθλητική Ιατρική

Για δεκαετίες, οι αθλητές και κυρίως, οι ποδοσφαιριστές αντιμετωπίζουν τον πόνο τους με ισχυρά παυσίπονα ναρκωτικά, και ισχυρά αντιφλεγμονώδη.

Η εξάρτηση του επαγγελματικού αθλητισμού από τα ναρκωτικά για τη διαχείριση του πόνου είναι απαράδεκτη.

Η χρήση μαριχουάνας στα επαγγελματικά πρωταθλήματα, ακόμη, παραμένει αμφιλεγόμενη.

Όμως, όλο και περισσότερο, οι παίκτες προτιμούν την ιατρική κάνναβη.

Ο ρυθμός χρήσης οπιοειδών είναι τέσσερις φορές υψηλότερος στους αθλητές από ότι στον γενικό πληθυσμό. Περίπου το 52% των παικτών λαμβάνουν οπιοειδή κατά τη διάρκεια της καριέρας τους. Εβδομήντα ένα τοις εκατό από αυτούς κάνουν κατάχρηση ναρκωτικών παυσίπονων.

Με τα οπιοειδή το σώμα καταστρέφεται και ο πόνος δεν περνάει.

Με την ιατρική κάνναβη οι αθλητές δεν πονάνε και είναι εξαιρετικά αποτελεσματικοί στις προπονήσεις και στους αγώνες.

Η CBD, το μη ψυχοδραστικό μέρος του φυτού, μπορεί να θεραπεύσει και ακόμη και να αποτρέψει τη χρόνια τραυματική εγκεφαλοπάθεια από αθλητικό τραύμα, η οποία είναι μια εκφυλιστική νόσος του εγκεφάλου που παρατηρείται σε αθλητές που έχουν ιστορικό τραύματος στον εγκέφαλο.

Οι υποστηρικτές της μαριχουάνας στα επαγγελματικά αθλήματα λένε ότι υπάρχει μια πιο υγιεινή και ασφαλέστερη εναλλακτική λύση, από ότι τα ναρκωτικά παυσίπονα: η ιατρική κάνναβη.

Τα οφέλη της ιατρικής μαριχουάνας στον αθλητισμό

Η ιατρική κάνναβη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλά επαγγελματικά αθλήματα.

Μπορεί να βοηθήσει σε διάφορα συμπτώματα, όπως:

-Μείωση του πόνου

Η μαριχουάνα είναι ένα αναλγητικό. Μπορεί να μειώσει τον πόνο κατά την άσκηση και μετά. Πολλοί επαγγελματίες αθλητές μπορεί μετά από τις προπονήσεις τους έχουν πονεμένους και επώδυνους μύες και πόνο στα πόδια τους.

Μείωση της φλεγμονής

Τόσο η THC όσο και η CBD μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση της φλεγμονής που εμφανίζεται μετά την άσκηση. Τα κανναβινοειδή έχουν ισχυρά αντιφλεγμονώδη συστατικά τα οποία ασκούν τα αποτελέσματά τους μέσω της αναστολής του κυτταρικού πολλαπλασιασμού, της επαγωγής της απόπτωσης, της επαγωγής των Τ-ρυθμιστικών κυττάρων (Tregs) και της καταστολής της παραγωγής κυτοκινών.

Προσφέρει προστασία του πνεύμονα, της καρδιάς και του εγκεφάλου

Η CBD μπορεί να βοηθήσει στην ελάττωση της φλεγμονής προστατεύοντας παράλληλα τους πνεύμονες, την καρδιά και τον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια τραυματισμού και μετά. Η κανναβιδιόλη έχει βραχυπρόθεσμες νευροπροστατευτικές επιδράσεις  στον εγκέφαλο και θεραπεύει τις αθλητικές εγκεφαλικές διεγέρσεις.

-Μειώνει τους μυϊκούς σπασμούς

Τα κανναβινοειδή έχουν, επίσης, αντισπασμωδικά συστατικά.

Συχνά, οι αθλητές υποφέρουν από μυϊκούς σπασμούς λόγω:

Αφυδάτωσης
Μυϊκής θλάσης
Βλάβης του νωτιαίου μυελού
Τραύματος

-Προσφέρει χαλάρωση και καλύτερο ύπνο

Τα κανναβινοειδή έχουν ηρεμιστικές και χαλαρωτικές επιδράσεις στους χρήστες. Αϋπνία παρατηρείται όταν οι συγκεντρώσεις της CBN-κανναβινόλης στην κάνναβη πλησιάζει το ένα τοις εκατό κατά βάρος. Οι υγιείς αθλητές χρειάζονται αρκετό ύπνο τη νύχτα για να βοηθήσουν τους μύες τους να ανακάμψουν και να αναπτυχθούν.

-Βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων

Οι αθλητές καπνίζουν ιατρική κάνναβη γνωρίζοντας ότι πρέπει να διατηρήσουν την υγεία των πνευμόνων στην επαγγελματική σταδιοδρομία τους στον αθλητισμό. Το κάπνισμα μαριχουάνας μια φορά την ημέρα για επτά χρόνια ή το κάπνισμα της μαριχουάνας μια φορά την εβδομάδα για 20 χρόνια δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στη λειτουργία των πνευμόνων. Οι βαθιές εισπνοές που απαιτούνται για την καπνιστική χρήση κάνναβης με τον παραδοσιακό τρόπο συμβάλει στην καλύτερη πνευμονική λειτουργία με το χρόνο.

-Βοηθάει όσους έχουν τραυματισμούς στο κεφάλι

Οι τραυματισμοί στο κεφάλι που συμβαίνουν σε επαγγελματικά αθλήματα. όπως στο ποδόσφαιρο μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνια τραυματική εγκεφαλοπάθεια, η οποία συμβαίνει από επαναλαμβανόμενα χτυπήματα στο κεφάλι.

Τα συμπτώματα αυτού του τύπου βλάβης είναι:

Αλλαγές στη συμπεριφορά
Αλλαγές στη διάθεση
Προβλήματα με τη σκέψη
Προβλήματα με τη μνήμη
Γενικευμένη κακουχία

Η CBD προσφέρει θεραπευτικά οφέλη που χαλαρώνουν το κεντρικό νευρικό σύστημα και διευκολύνουν τον πόνο.

Η THC προσφέρει δυνατότητες αλλαγής της διάθεσης που μπορούν να βοηθήσουν στην ευερεθιστότητα και τη διάθεση που  είναι αποτέλεσμα των μακροχρόνιων προβλημάτων από τραύματα του κεφαλιού.

Η ιατρική μαριχουάνα συμβάλλει στην εξισορρόπηση του φυσικού ενδοκανναβινοειδούς συστήματος του σώματός σας. Αυτό το σύστημα είναι ένα πολύπλοκο σύστημα υποδοχέων στο περιφερειακό και στο κεντρικό νευρικό σύστημα, στους συνδετικούς ιστούς, στα όργανα, στους αδένες και στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Η CBD έχει αντισπασμωδικά, αντιψυχωτικά, αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Έχει ακόμη νευροπροστατευτικές ιδιότητες και μειώνει το οξειδωτικό στρες.

Η κάνναβη είναι χρήσιμη για πολλά δύσκολα αθλήματα δεδομένου ότι:

Μειώνει το άγχος
Βελτιώνει τη μυϊκή χαλάρωση
Βοηθά στη διάλυση των αρνητικών εμπειριών ή των αναμνήσεων του φόβου
Βελτιώνει την απόδοση

Η μαριχουάνα προκαλεί ανάκαμψη από τραυματισμό στον αθλητισμό,  βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και αύξηση της απόδοσης.

Άλλα οφέλη της ιατρικής μαριχουάνας στους αθλητές

Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη της ιατρικής κάνναβης στους επαγγελματίες αθλητές είναι ότι η μαριχουάνα μπορεί να αντικαταστήσει τα οπιοειδή παυσίπονα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν και αιφνίδιο θάνατο. Τα οπιοειδή κατακλύζουν τους υποδοχείς του πόνου ενώ διακόπτουν το σήμα του πόνου στον εγκέφαλο και παρέχουν αποτελέσματα απόσβεσης. Ωστόσο, όταν λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, με την πάροδο του χρόνου, μπορούν να επηρεάσουν τον υποθάλαμο και την υπόφυση, πράγμα που προκαλεί αυτό που είναι γνωστό ως πανφυποποτιστισμός. που προκαλεί:

Παχυσαρκία
Κούραση
Κατάθλιψη
Διαβήτη
Μειωμένη λίμπιντο
Αϋπνία
Αναστολή της λειτουργίας του γαστρεντερικού συστήματος

Τα προϊόντα ιατρικής κάνναβης μπορεί να μειώσουν την εξάρτηση των παικτών στα οπιοειδή για τον έλεγχο του πόνου.

Άλλα παυσίπονα και τα φλεγμονώδη έχουν, επίσης, παρενέργειες. Μετά από έντονη άσκηση ή κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, ο αθλητής νιώθει κούραση ή ναυτία. Τα Μη Στερινοειδή Αντιφλεγμονώδη και η ακεταμινοφαίνη μπορεί να είναι επικίνδυνα – ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιούνται σε τακτική βάση. Σε αντίθεση με τα ΜΣΑΦ και την ακεταμινοφαίνη, η μαριχουάνα δεν έχει κίνδυνο νεφρικής ή ηπατικής ανεπάρκειας.

Η THC έχει ορισμένα πλεονεκτήματα, όπως η διαχείριση του άγχους, του πόνου και της ναυτίας. Η CBD  δρα, επίσης, ως νευροπροστατευτικό και αντιφλεγμονώδες και είναι πολύτιμη για την πρόληψη και τη θεραπεία των τραυματισμών στο κεφάλι.

Για παράδειγμα, όταν εμφανίζεται φλεγμονή ως αποτέλεσμα ενός αθλητικού τραυματισμού:

Το σώμα σας απελευθερώνει λευκά αιμοσφαίρια στον προσβεβλημένο ιστό ή αίμα για να προσφέρει προστασία από τις ξένες ουσίες.
Υπάρχει αυξημένη ροή αίματος στην περιοχή τραυματισμού.
Υπάρχει αυξημένη θερμότητα και ερυθρότητα στο σημείο τραυματισμού.
Υπάρχει σωματικός πόνος από τον τραυματισμό.

Η μαριχουάνα για τους αθλητικούς τραυματισμούς έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που διευκολύνουν τον πόνο που αντιμετωπίζουν, συνήθως, οι αθλητές. Η έρευνα δείχνει ότι η CBD αυξάνει το ανανταμίδιο (ένα μόριο) που μειώνει τον πόνο και αυξάνει την παραγωγή νευρώνων στην περιοχή του ιππόκαμπου του εγκεφάλου που επηρεάζει το άγχος και τη διάθεση.

Σημαντικά στοιχεία δείχνουν ότι σε σύγκριση με ένα εικονικό φάρμακο, η ιατρική κάνναβη είναι αποτελεσματική στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου.

Η μαριχουάνα για τους αθλητικούς τραυματισμούς

Η μαριχουάνα για τους αθλητικούς τραυματισμούς μπορεί, επίσης, να είναι επωφελής για ανθρώπους με ενεργό τρόπο ζωής, όπως τους ποδηλάτες και όσους κάνουν πολεμικές τέχνες. Οι αθλητές αυτοί λαμβάνουν μυοχαλαρωτικά, οπιούχα και ΜΣΑΦ. Και αυτά τα φάρμακα έχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες, δεδομένου ότι οι γιατροί συχνά τα συνταγογραφούν για τους αθλητικούς τραυματισμούς.

Τα οπιούχα δίνονται σαν καραμέλες 

Τα παυσίπονα οπιοειδή έχουν μακροχρόνιες εθιστικές επιπτώσεις. Η χρήση ιατρικής κάνναβης με παυσίπονα μπορεί να μειώσει την εξάρτηση των αθλητών από τα οπιοειδή. Ορισμένα άτομα μπορούν ακόμη και να αντικαταστήσουν πλήρως τα παυσίπονά τους με κάνναβη.

Αντικαταστήστε τα οπιοειδή παυσίπονα με την κάνναβη

Η κάνναβη προσφέρει έναν καλύτερο και ασφαλέστερο τρόπο αντιμετώπισης αυτού του πόνου.

Η κάνναβη είναι αποτελεσματική για:

Το AIDS 

Τον καρκίνο

Το γλαυκώμα

Τη ναυτία 

Το νευροπαθητικό πόνο

Την επιληψία 

Την πολλαπλή σκλήρυνση

Τη φλεγμονή

Τον πόνο

Τον εθισμό

Τα προβλήματα ψυχικής υγείας

Την αύξηση της όρεξης

και για πολλές άλλες καταστάσεις, συμπτώματα και ασθένειες

Η καλύτερη πιστοποιημένη κάνναβη για να έχετε την υγεία σας

Πατήστε, πατώντας εδώ, για να παραγγείλετε την βιολογική φυτική κάνναβη για να έχετε την υγεία σας

Διαβάστε, επίσης,

Το έλαιο κάνναβης στις δερματικές παθήσεις

Να χρησιμοποιείτε κρέμες κάνναβης

Θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας με ιατρική κάνναβη

Οι κρέμες με κάνναβη έχουν πολλά οφέλη για το δέρμα σας

Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα

Θυρεοειδίτιδα Hashimoto και κάνναβη

Πνευμονική ίνωση και ιατρική κάνναβη

Πότε πρέπει να χορηγείται ιατρική κάνναβη στα κατοικίδια

Η νομιμοποίηση της ιατρικής κάνναβης θα προάγει την υγεία

Ψυχεδελικά φάρμακα χαρισμένα από τη φύση

Η κάνναβη είναι το καλύτερο παυσίπονο

Αν διαγνωσθείτε με καρκίνο ανακτήσετε την υγεία σας με τη φαρμακευτική κάνναβη

Ποιοι πρέπει να παίρνουν φαρμακευτική κάνναβη

Η κάνναβη μειώνει τη χρήση συνταγογραφούμενων φαρμάκων

Λιποσωμιακή κάνναβη

Γιατί οι καρκινοπαθείς πρέπει να παίρνουν κάνναβη

Συντονιστείτε με την συχνότητα της κάνναβης

Η κάνναβη είναι καλύτερη από τα αντικαταθλιπτικά

Οι κρέμες με κάνναβη έχουν πολλά οφέλη για το δέρμα σας

Η κάνναβη φάρμακο για το εγκεφαλικό και την καρδιακή προσβολή

Ένα πρωτόκολλο με κάνναβη για τη θεραπεία του καρκίνου

Συμβουλευτείτε την EMEDI για να μην πονάτε

Πώς η κάνναβη θεραπεύει τον καρκίνο

Τα κρητικά βότανα είναι αναγνωρισμένα παγκοσμίως

Λάδι κάνναβης και καρκίνος

Ο κόσμος στον οποίο θέλουμε να ζούμε

Η κάνναβη θεραπεύει τον καρκίνο

Εξαιρετικές φυτικές πηγές πρωτεϊνών

Ποιοι πρέπει να πίνουν φρέσκο χυμό μαριχουάνας

Αντιφλεγμονώδης διατροφή

Η κανναβιδιόλη βοηθάει στην ανακούφιση του πόνου

Μυστικά για την καλύτερη θεραπεία στη σκλήρυνση κατά πλάκας

Θεραπεία του καρκίνου της ουροδόχου κύστεως με φυσικά μέσα

Θεραπεύστε τον καρκίνο σας με φυσικά μέσα

Η κάνναβη σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με κάνναβη

Κάνναβη και Κανναβινοειδή

Το χασίς φάρμακο για τον καρκίνο μαστού

Θεραπεία με ψυχοτρόπα φάρμακα

Η κάνναβη είναι πολύτιμο φυτό

Λιποσωμιακή κάνναβη

Η κάνναβη προστατεύει τον εγκέφαλο από τη γήρανση

Γιατί οι καρκινοπαθείς πρέπει να παίρνουν κάνναβη

Διατροφικές συμβουλές για όσους παίρνουν κάνναβη για τη θεραπεία του καρκίνου τους

Η κάνναβη θεραπεύει τον πονοκέφαλο

Ποιοι πρέπει να πίνουν φρέσκο χυμό μαριχουάνας

Η κανναβιδιόλη βοηθάει στην ανακούφιση του πόνου

www.emedi.gr

 

Print Friendly, PDF & Email
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Ανεπιθύμητες ενέργειες μετά από εμβόλια mRNA COVID-19

Ανεπιθύμητες ενέργειες μετά από εμβόλια mRNA COVID-19. Οι κυριότερες είναι οι καρδιoαγγειακές επιπλοκές, οι θρομβώσεις και η θρομβοπενία. Επιμέλεια παρουσίασης  Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά  Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD,...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ