Η γενετική επηρεάζει τη γήρανση
Αφιερωμένο σε όσους επιθυμούν να ζήσουν πιο πολύ,
ώστε να είναι σε θέση να υπηρετήσουν περισσότερο!!!
Πώς να ελέγχετε τα γονίδιά σας για να μην γεράσετε
Όλοι στην οικογένειά τους έχουν συγγενείς (παππούδες, θείους, συγγενείς πρώτου βαθμού) με προβλήματα υγείας.
Πολλοί, επηρεάζονται από τη θεωρία ότι όλοι έχουμε γεννηθεί με προκαθορισμένη υγεία. Τα γονίδιά μας περιλαμβάνουν υλικά από τους γονείς μας και καθορίζουν κατά πόσο θα εμφανίσουμε καρκίνο, καρδιοπάθειες, Alzheimer κ.ά.
Τα γονίδιά μας είναι σημαντικά, αλλά το γενετικό μας πεπρωμένο δεν είναι αναπόφευκτο.
Μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις ανωμαλίες των γονιδίων σας.
Η μακροβιότητα βασίζεται κατά 1/4 στη γενετική σας κληρονομιά και κατά 3/4 στις επιλογές σας, στη συμπεριφορά σας και στον τρόπο ζωής που κάνετε.
Διαθέτετε κάποια γονίδια, αλλά σημασία έχει πώς τα εκφράζετε.
Τα γονίδια κατασκευάζουν πρωτεϊνες και άλλα είναι ενεργά και άλλα ανενεργά και αυτό μπορείτε να το ελέγξετε.
Για παράδειγμα η άσκηση βοηθάει να κάψετε λίπος και να έχετε ωραίο σώμα, αλλά μπορεί να τροποποιήσει και την έκφραση των γενετικών σας κωδίκων, ώστε να μειώσετε τις πιθανότητες να εμφανίσετε καρκίνο.
Τα τελομερή των ανθρώπων που έχουν στρες είναι κατά 50% πιο κοντά, από εκείνους που είναι λιγότερο στρεσαρισμένοι. Παρακολουθώντας το μήκος των τελομερών μπορούμε να υπολογίσουμε τη βιολογική μας ηλικία.
Τα ενεργοποιημένα γονίδια
Ο έλεγχος του κληρονομικού ιστορικού μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τις κυριότερες ασθένειες που σχετίζονται με την γήρανση.
Επιδιορθώνοντας, για παράδειγμα, κάτι στο σώμα σας, προσθέτοντας ένα καθημερινό ημίωρο, γρήγορο περπάτημα, και κάνοντας άλλες μικρές αλλαγές, στο τρόπο ζωής σας μπορείτε να προσθέσετε χρόνια και ποιότητα στη ζωή σας.
Ο τρόπος για να μεταβάλλετε τη λειτουργία των γονιδίων σας
Κάθε φορά που ένα κύτταρο αναπαράγεται, το τελομερές του χρωμοσώματος γίνεται πιο κοντό. Για την αναδόμηση του άκρου του χρωμοσώματος απαιτείται η ουσία τελομεράση..
Όταν τα άκρα των χρωμοσωμάτων αρχίσουν να φθείρονται τα κύτταρα δεν μπορούν να διαχωρίζονται και να μεγαλώνουν και να ανεφοδιάζουν το σώμα σας. Το κύτταρο δεν μπορεί πια να βοηθήσει το σώμα και αυτοκτονεί, με απόπτωση και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε γήρανση.
Η τελομεράση που υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα είναι μια πρωτεϊνη που αναπληρώνει αυτόματα και αναδομεί τις άκρες των χρωμοσωμάτων, διατηρώντας τα κύτταρα και το σώμα υγιή. Όμως, πολλά κύτταρα στο σώμα δε διαθέτουν τελομεράση κι έχουν, έτσι, περιορισμένη αναπαραγωγική δυνατότητα και δεν μπορούν να αναπληρωθούν τα συστήματα. Η τελομεράση είναι 85% υπερενεργή στον καρκίνο. Η αναδόμηση των άκρων των χρωμοσωμάτων επιτρέπει στα κύτταρα να διαχωρίζονται και βοηθά τα καρκινικά κύτταρα να αναπαραχθούν και να εξαπλωθούν.
Η ποσότητα της τελομεράσης που διαθέτει ο κάθε άνθρωπος εξαρτάται από τη γενετική του προδιάθεση.
Το στρες για παράδειγμα κονταίνει τα τελομερή. Πρακτικές, όπως, η άσκηση ή ο διαλογισμός αναδομούν τα τελομερή και μειώνουν τις πιθανότητες θανάτου των κυττάρων και αποτρέπουν την εμφάνιση προβλημάτων που συνδέονται με την γήρανση.
Δεν μπορείτε να ξεφορτωθείτε τα γονίδιά σας, αλλά μπορείτε να μεταβάλλετε τον τρόπο λειτουργίας τους.
Για παράδειγμα, ένα 10λεπτο γρήγορο περπάτημα ενεργοποιεί ένα γονίδιο που μειώνει τον κίνδυνο εξάπλωσης του καρκίνου.
Η ρεσβερατρόλη που υπάρχει στο κόκκινο κρασί ενεργοποιεί ένα γονίδιο που επιβραδύνει και σταματά τη φλεγμονώδη διαδικασία στο σώμα σας.
Οι φυσικές θεραπείες πια χρησιμοποιούνται κομμένες και ραμμένες στα μέτρα σας, σύμφωνα με το μοριακό προφίλ, για άτομα τα γονίδια των οποίων λειτουργούν διαφορετικά από τα γονίδια άλλων ατόμων.
Το μοριακό προφίλ είναι απαραίτητο και χρήσιμο εργαλείο για τη θεραπευτική σας απόφαση.
Ζητείστε την εξέταση πριν κάνετε οποιαδήποτε θεραπεία. Η ζωή σας είναι πολύτιμη.
Ζητήστε από την EMEDI πληροφορίες για το μοριακό προφίλ.
Μάθετε όλες τις πληροφορίες από τους συνεργάτες μας για την εξατομικευμένη θεραπεία, πατώντας εδώ.
Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για να παραμείνετε νέοι
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για να παραμείνετε νέοι
Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό.
Διαβάστε, επίσης,
Μήπως ξεχνάτε περισσότερο όσο μεγαλώνετε;
Βότανα που βελτιώνουν τη γνωστική ικανότητα
Πώς να αναζωογονήσετε το δέρμα σας
Αλλάξτε μόνο έναν βιοδείκτη και αναστρέψτε την γήρανση
Κάντε αντιγήρανση με καρνοσίνη
Αντιγήρανση με μανιτάρια – Emedi
Να θυμάστε να κάνετε απολέπιση
Scrub προσώπου για τις δυσχρωμίες και τις ρυτίδες
Μπείτε σε πρόγραμμα αντιγήρανσης τώρα
Το υαλουρονικό οξύ για τις ρυτίδες
Γιατί δεν πρέπει να κάνετε πλαστική το καλοκαίρι
Φτιάξτε μόνοι σας κρέμες ματιών
Διμεθυλαμινοαιθανόλη για αντιγήρανση
Τα οφέλη της μαύρης πεύκης στην υγεία
Κολλαγόνο για υγεία και ομορφιά
Τα οφέλη για την υγεία από το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
Πόσιμο κολλαγόνο που θα φτιάξετε μόνοι σας
Οι τροφές που δεν κάνουν καλό στο δέρμα μας
Ορός αντιγήρανσης για το βράδυ
Η καλύτερη θεραπεία για τις ρυτίδες
Κοκτέιλ φαρμάκων επιβραδύνει τη γήρανση
Για υγιή μαλλιά, όμορφο δέρμα και δυνατά νύχια
Η καλύτερη φροντίδα αντιγήρανσης
Νέες θεραπείες για την αναζωογόνηση του δέρματος
Τα βλαστοκύτταρα στην πλαστική χειρουργική
Η φυσικότητα είναι το ζητούμενο
Φωτοανάπλαση για θεραπεία προσώπου
Η κυτταρική θεραπεία για τις ρυτίδες
Οι επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας στην υγεία
Όλα τα μυστικά για να διώξετε τις ρυτίδες
Το υαλουρονικό οξύ για τις ρυτίδες
Τι να κάνετε με τις ρυτίδες στο λαιμό
Έξυπνοι τρόποι να μειώσετε τις ρυτίδες σας
Όλες οι ευεργετικές ιδιότητες της βαζελίνης
